您是不是在找：

做菜的老罗9月前
你炒的饭是不是经常炒不散还粘锅，今天一个视频教会你一个成功炒饭的秘诀和隔夜饭的作用#炒饭 #美食教程 #万物皆可种草搜 #米饭套餐 #美食手艺人超有料
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8573
飞天小朱朱11月前
腊肠炒饭天花板！一口入魂，香到邻居来敲门！ 小猪猪碎碎念🐽： 关于《腊肠炒饭》的小tips： ❗️1.炒饭精髓在于～ 隔夜米饭！！！ 水分少💦 炒出来粒粒分明。 新鲜米饭可以提前煮好， 放凉后再用～ ❗️2.热锅冷油！ 这样炒出来的腊肠和米饭 都不会粘锅！ ❗️3.炒饭要开大火🔥 快速翻炒 这样米饭会更加干爽 粒粒分明 小心不要糊底哦～ - 视频结尾有详细版制作流程❗️ 关于这道美食有任何疑问 欢迎评论区给我留言哦💦～ 小猪猪客服24h待命⏰ - 大家可以到评论区点菜🍲 点赞多的💖 小猪猪尽量都“安排”🫡#分享美食😋😋 #省饭课代表 #腊肠炒饭 #剩饭菜的100种做法 #炒饭
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞838
Ar小卷卷7月前
建议空腹观看此炒饭！能炫一锅～ #香纳兰炒出大师饭 #香纳兰大米 #香纳兰泰国茉莉香米
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6497
旺旺小小舒@6天前
该怎么形容这碗炒饭的含金量呢？#真实生活分享计划 #蛋炒饭 #炒饭的神仙做法 #美食 #抖音美食创作者 @DOU+小助手
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
霖姐家常菜6月前
扬州炒饭在家怎样做才能粒粒分明呢，今天霖姐就把最详细的做法分享给大家，看会了在家做起来哦#扬州炒饭 #蛋炒饭 #炒饭
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞746
可可自律研究所3月前
好吃到想哭🥲减脂吃的高蛋白炒饭 做法巨简单，新手零失败！牛里脊剁碎用少许盐+黑胡椒+一勺生抽腌10分钟，糙米饭提前煮好放凉（颗粒更分明）。 不粘锅放一点点橄榄油，先把牛肉炒到变色盛出，再爆香蒜末和洋葱丁，下胡萝卜丁、青豆翻炒，倒糙米饭压散，加炒好的牛肉，淋一勺生抽+半勺蚝油。 每一粒米饭都裹着肉香，蛋白质拉满还低卡，炫完一碗撑到扶墙，吃完没负担！减脂期嘴馋真的别硬扛，这样吃满足又掉秤，姐妹们快冲！ #减脂餐 #高蛋白饮食 #减脂炒饭 #好吃不胖的减脂餐
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
徐小苏4周前
你男朋友肯定也会 看看你们的蛋炒饭吧！@DOU+小助手 #开胃吃什么 #来碗蛋炒饭 #吃什么呢
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
李总很闲5月前
天津炒饭，保姆级教程 #炒饭 #家常菜 #玉米粒
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
门马里1月前
好吃简单有锅气的蛋炒饭#青年创作者成长计划 @DOU+小助手 #蛋炒饭 #抖音美食创作者
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
小梨涡就是我呀4周前
#小梨涡不挑食 今天吃超好吃的#王中王火腿肠 炒饭🍛，吃太快了，烫嘴了，大家不要像我一样吃太快啦，要等饭菜凉了再吃哈，那样才更健康😄#真实生活分享官 #真实生活分享计划
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
侯大厨不炒菜1月前
酱油炒饭 酱油炒饭 保姆级教学#酱油炒饭 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #抖音美食教程
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
沈大厨开饭了8月前
立夏了，沈大厨教你这道味道比名字还响亮的“金沙翡翠炒饭”。 #新鲜食材让您吃得放心 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #厨师日常 #餐饮人加油💪 #同庆楼
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
谢家夫妻2周前
分享会的，你会他会大家会，大家好才是真的好#炒饭 #炒饭你也会#经验分享
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
河川2月前
说是炒饭，实则炼金：必须用隔夜饭、铁锅，鸡蛋液包浆、颠勺时要手法娴熟均匀将蛋液与米粒结合，将一粒粒米粒抛向空中，与空气热凉交替香气扑鼻色泽金黄。做不到都不算“锅气达标”。#蛋炒饭 #美食 #月子 #烹饪美食 #月子餐
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
吃碗大米饭(家常菜)8月前
男人会做饭，竞争对手少一半~香喷喷的菠萝炒饭#家常菜 #蛋炒饭 #菠萝炒饭
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
梁福来1年前
炒饭一定要隔夜米饭才炒得好吗？ #炒饭 #美食教程 #美食
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2978
大侠不要跑1月前
#真实生活分享计划 #蛋炒饭
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
田品の食色性3月前
秘密在这！米饭煮熟后放凉，淀粉会‘变身’抗性淀粉——难被小肠消化，像膳食纤维一样慢慢释放糖分！血糖稳了，肠道还能养出好菌！#血糖 #隔夜饭 #肠道健康 #抗性淀粉 #田品道
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
董滚滚1周前
炒饭怎么炒粒粒分明？这样做家里再也不怕有剩饭了！#莆田美食#炒饭#蛋炒饭
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
五味杂陈（家常菜）9月前
紫菜炒饭 男人会做饭 帅过彭于晏～#紫菜炒饭 #家常菜 #蛋炒饭
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
段小段3年前
炒饭的三字经，就是去水汽，在保证饭不炒干的前提下，“去水汽”#酱油炒饭
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
锅锅轻食（小号2）4周前
减脂人的炒饭就这么吃🥹🥹🥹 #减脂餐 #今天吃什么 #味道好极了你们想吃吗
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1018
就吃米饭🍚3周前
自己做饭的第七天 今天还是清淡一点 酱油炒饭 换了种做法 比上次的更香。颜色更好看 更好吃 #自己做饭 #一镜到底 #炒饭 #酱油炒饭 #蛋炒饭
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞992
大花就吃一口1月前
从来没有做过，没想到一次就成了，巨好吃，而且放凉了，也很好吃#酱油炒饭
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
在厨房的开昕1月前
《老干妈炒饭》一个人在家，不知道吃什么，正好有剩饭！技巧分享:隔夜饭，或者煮的干一点的饭，没有五花肉，可以用猪油代替。锅炙好，全程大火。葱花一定要分两次放，清香焦香更有层次感#烟火榜 #蛋炒饭 #真实生活分享计划 #美食 #做菜
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
赵掌厨有话说2月前
为什么外面的蛋炒饭不好吃😋#美食 #蛋炒饭 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食探店
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
迷迷福7月前
咖喱洋葱鸡蛋炒饭 只需要三种调料，油、盐、咖喱粉。不粘锅的秘诀就是蛋液提前打在凉米饭里面，并且搅合匀。口诀：米饭摊平在锅里——然后隔1到2分钟翻炒几下——再把米饭摊平在锅里——再翻炒四五下，就这样重复四五个回合，把米饭戳散，再炒几分钟就搞定，毫不费力还不粘锅。没有丝苗米用任何剩米饭也完全可以，我常年家里放两种米，南方的籼米，日照很足，口感干爽，还有东北米，日照能短一些，口感糯，各有特点，南方的米更适合湿热的夏季，粒粒分明。从小吃到大，我还是吃南方的米更多一点，但是东北米做米汤，米油会更好。
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
老李美食说2月前
#美食制作分享 #美食教程
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2029
阿勇在濮阳（阿勇炒面）2周前
#热门 #加油餐饮人是最棒的 #味道好极了你们想吃吗 非常简单的一道家常炒饭分享给大家
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
爱在厨房玩的男工1周前
炒饭是糖油混合物？不存在的，像我这么做，无比的健康，关键还美味😋#鸡胸肉 #身材管理 #减脂期 #减肥餐 #减脂期间饮食推荐
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
海南旅游广播2周前
《虾仁炒饭》5 - 隔夜的米饭颗颗饱满，用隔夜米饭做出来的炒饭，口感会更香
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大囍厨房人1周前
叉烧炒饭也是很不错的 #自创美食 #美食小技巧 #炒饭 #美食教程
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
小郭分享美食。1周前
今天给大家分享一个扬州炒饭教程
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
江叔爱做菜1月前
今天来炒一个蛋黄与蛋白分开酒店款炒米饭，虽然在工厂上班，但能享受酒店味道的美食，大家都很开心。制作配料：优质炒饭专用米先泡水给米吃饱水开蒸，蒸好出锅待凉用打饭勺轻轻拌均，米饭自然分开粒粒分明，起锅烧油，倒下红萝卜下米饭炒一下受热，再倒蛋白蛋黄加入炒粉料秘制酱汁翻均匀，开大火一二三四五六七八下加迷人的香葱花出锅。只要有江叔在，做早餐不迷路，每天早上有不同的早餐，玩出早餐新花样。
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞393
杰哥爱做菜5天前
炒饭时，切记不可直接下油锅炒，多加这一步，米饭好吃还不粘锅
00:00 / 09:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
红姐家娃不挑食1月前
用剩米饭做了颗粒分明的炒饭，简单又好吃#炒饭 #懒人美食 #我的厨房日记 #美食教程 #太好吃了
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
晶晶_3周前
炒饭不粘小技巧：油热炒鸡蛋（或者其他肉/肠类需要提前炒香的配料）炒好之后称出来锅里会有一点底油 直接把留底油的锅烧热然后再重新加一些油 就是完美的热锅凉油 然后把米饭倒进锅里 从头到尾一次性完成 非常丝滑 不需要刷锅 最最最主要的是真的不粘 #真实生活分享计划 #美食 #抖音美食创作者 #volg日常 #炒饭
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
瑞丽阿昆炒饭3周前
#餐饮创业 #瑞丽美食 #热卤串串 #瑞丽阿昆炒饭#菌子炒饭
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
娜娜来了3号10月前
炒饭？是先炒饭？还是先炒蛋？？蛋蒸？是放热水？还是放凉水？#简简单单又一餐 #妈呀太香了 #记录平凡生活
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
尹三醒了1周前
三十年老厨师，关于炒饭的建议！你认为有道理吗
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
门哥扬二春炒饭1周前
炒饭细节讲解#扬二春炒饭#餐饮#炒饭#教程
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞389
土豆大王🥔1周前
土豆当主食的第13天。早上炒饭，中午依旧凉土豆，抗性淀粉增加。#第一视角做饭 #创作者中心 #创作灵感 #减肥vlog #主食土豆
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
郑百万5天前
刷到晚餐就吃这个吧#晚餐吃什么 #减脂 #减脂餐 #减肥 #生菜炒饭
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
杨学士大饭店4周前
#做美食 #简单的家常 #家常菜 来喽来喽
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞461
农民工老王（钢筋工）2周前
叔刚下工，孩子们你们都吃了吗，叔今儿吃的是炒饭，热热乎乎一碗下肚，暖和多了。叔老是饿等不到凉就吃了，因为太饿了，你们都告诉过我要凉点吃，要不对身体不好，可我老是记不住叔以后慢慢改啊，今天工地下雪了，非常冷。你们那儿下雪了吗 要是下了手记得都揣兜里，别冻着。走路注意别滑倒，这雪一下啊，叔就感觉离回家的日子更近了，心里头是真高兴。你们是不是也早开始数着日子了#真实生活分享官 ##记录我的生活 #真实生活分享计划
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1522
红灯笼招牌菜4天前
跟着红灯笼学酸菜炒饭，香到舔盘的家常味#红灯笼虾蟹城#酸菜炒饭#做菜教程
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
叶城县羊牛肉批发4号5月前
先把米饭煮好放凉，这样炒的米饭不会粘腻 #创作者中心 #创作灵感 #牛肉汤粉 @DOU+上热门
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
田一楼6月前
这整得还行@峰叔大宝一家 …#特殊孩子的生活日常 #唐氏综合征 #糖宝成长记录
00:00 / 05:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
深刻运动1月前
常州中吴宾馆厨师解永超教你做地道常州萝卜干炒饭 常州中吴宾馆厨师解永超教你做地道常州萝卜干炒饭。 常州萝卜干炒饭的关键在于用隔夜饭保证颗粒分明，且要突出萝卜干的脆香，盐需少放避免过咸。下面为你介绍家常简易版做法，也可根据喜好添加配菜，具体步骤如下： 食材准备 主料：隔夜米饭 2 碗、常州萝卜干 100 克、土鸡蛋 2 个 辅料：大蒜 2 瓣（或香葱 2 根） 调料：食用油适量、仙鹤酱油 1 勺（可选，分放酱油和不放酱油两派）、鸡精少许 制作步骤 预处理食材：把萝卜干洗净切成小丁，若咸味较重可先用凉开水浸泡 10 分钟去盐；大蒜去皮切蒜末，香葱切葱花；鸡蛋打入碗中充分搅打均匀备用。 炒鸡蛋备用：热锅凉油，待油温五成热时倒入蛋液，用铲子快速翻炒，将鸡蛋炒成蓬松的小块，炒好后盛出待用。 爆香萝卜干：锅中再添少许油，放入蒜末爆香，接着加入萝卜干丁，小火翻炒 1 - 2 分钟，把萝卜干的独特香味充分激发出来。 翻炒米饭：倒入隔夜米饭，用铲子将结块的米饭彻底拨散，转大火快速翻炒，炒至米饭粒粒分明、微微干爽。 混合调味出锅：放入炒好的鸡蛋块，根据口味淋入 1 勺酱油，快速翻炒让米饭均匀上色；最后撒入鸡精和葱花，翻炒均匀后即可关火盛出。 小贴士 米饭优先选隔夜冷藏款，水分含量低，炒后更干爽不粘连；若用现煮米饭，可摊开晾凉 1 小时再用。 若想提升香味，出锅前可淋少许猪油，或按常州本地吃法加入秧草、韭菜末提香。 萝卜干本身带咸，调味时酱油和盐一定要减量，避免炒饭过咸掩盖萝卜干的清香。 #常州美食#萝卜干炒饭#厨师技能#家乡美食#海安足球邀请赛#烹饪教程
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
囧嫂教做菜1月前
紫菜炒饭详细制作方法 紫菜炒饭，剩米饭就这么做，紫菜炒的超级香#炒饭#紫菜炒饭#炒饭的神仙做法
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1260
易哥厨房4月前
蛋炒饭怎么做粒粒分明，一招教你现焖的饭秒变隔夜饭 #我的厨房日记 #美食教程 #炒饭 #蛋炒饭 #抖音美食创作者
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
鹏2周前
#美食 #家常菜 #家常便饭 #在家做美食 #教你做美食
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
阿勇在濮阳（阿勇炒面）3周前
一道在湖南非常受欢迎的外婆菜炒饭分享给大家， #家常菜 #日常分享 #炒饭
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
大圣炒饭（沛县店）4天前
天冷了 吃一份热乎乎的炒饭吧 #同城美食 #烹饪技巧
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小陈爱吃饭1月前
#美食 #蛋炒饭
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
海南旅游广播2月前
《虾仁炒饭》5 - 想让炒饭颗颗饱满不粘坨、口感更香浓，用隔夜米饭炒就行
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
林国乐医生3月前
饭菜要放凉再放到冰箱吗#健康饮食 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞387
何千毅2月前
低脂又好吃😋#美食 #解压 #炒饭
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
安厨做豫菜（陈派豫菜弟子）4月前
简单不寻常的炒饭 学会了你也是大师#炒饭 #美食教程 #美食分享
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3496
海南音乐广播2月前
隔夜米饭水分流失后颗颗饱满，是做炒饭的绝佳选择，口感更香更地道
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
亮仔要努力(家常菜)3周前
保姆级《酱油炒饭》第一次角制作过程#酱油炒饭 #美食 #美食教程 #抖音美食创作人
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞192

简介:

您在查找“炒饭要放凉吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-24 06:13

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: