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胖姐吃吃吃
10月前
炸花菜 原来这么简单#抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜 #抖音美食 #炸花菜
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平平家零食
4月前
花菜最好吃的做法,就是这个脆炸花菜,酥酥脆脆凉了也不回软,特别好吃~~#美食 #美食教程 #美食做法 #菜花
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三哥美食记
2年前
菜花还可以炸着吃,外酥里嫩,真的比烧烤还要好吃#花菜 #西蓝花 #炸花菜 #小酥肉专用粉 #在家做美食
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故乡人美食记
8月前
这样的炸花菜你喜欢吗?喜欢就收藏做起来吧。
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溯涌淳
1年前
花菜买回来不要总是炒着吃了,试试像我这样#炸花生 #花菜 #嘎嘎好吃
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大壮爱美食
3年前
花菜竟然还能炸着吃,金黄酥脆,老好吃了…… #跟着抖音做美食 #美食教程 #脆炸花菜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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御娘爱美食
3年前
我是万万没想到,花菜还能这样吃,又香又酥脆~#感谢抖音感谢抖音平台 #炸菜花 #跟着抖音学做菜 @DOU+小助手
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创意美食刘哥
3年前
炸菜花#妈呀太香了 #老人小孩都爱吃
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小厨娘爱美食
3月前
#美食#炸花菜 #美食教程#花菜 #家常菜 #美食分享
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食戟之灵
6年前
花菜,只有这种做法深得我心。在温州叫油炸泡泡。#为浙江美食打call #为城市美食打call
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是占平呀
1月前
哈喽朋友们,今天我们来做个素菜里的“清爽担当”——炸花菜! 🥦 挑选与处理: 挑花菜有个小秘诀:选这种紧实成团的,没怎么散开,水分足,口感更嫩。 洗干净后,切成均匀的小朵。一正一反地串,一串穿4-5朵。 🔥 开炸: 油温控制在160°C左右,轻轻下锅。炸的时间不用长,几十秒就够了! 看到边缘泛起微微的金黄色,立马捞出控油。这时候的花菜刚好断生,保留了脆嫩感和清甜味。 ✨ 调味: 因为花菜本身很清淡,所以酱料是灵魂!先刷上一层水熬的素菜酱,让它吸收基础咸香。爱吃辣的再刷点辣椒油,最后撒上孜然粉——简单几步,味道层次就丰富起来了! 趁热吃,外层裹着酱香和孜然香,内里还是水水嫩嫩的,清爽又入味,吃多了肉串,来串这个,感觉肠胃都没负担了! #炸花菜#日常分享
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媛姐私厨
2年前
中秋节回家,一定要学会这道椒盐花菜,外酥里嫩,一口一个满嘴香 #美食教程 #炸花菜 #一口一口把你吃掉
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小溪美食
3年前
#抖音热点宝这道菜酥脆炸菜花真的太好吃了分享给大家
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YOYO的一家
3周前
炸花菜!!! #抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜教程 #美食推荐
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开心搅拌机
1月前
花菜你是不是只会炒着吃,那你就搞错了,今天这个做法你肯定没有见过,又酥又脆还特别好吃。#炸花菜 #抖音美食创作人 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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许哥教做菜
2年前
炸花菜的家常做法,外酥里嫩#妈呀太香了 #菜花的家常做法 #炸花菜#花菜 #家常菜
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武汉盘龙城王记精品卤
10月前
炸花菜#分享美食分享快乐 #同城美食 #舌尖上的美食
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青芒果
1年前
脆炸花菜 #美食分享 #老人小孩都爱吃 #上热门🔥
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胖龙的3米厨房
4月前
减脂期也可以狂炫的脆烤花菜🥦可以称之为烧烤素鸡#美食 #减脂餐 #空气炸锅美食 #美食教程 #低热量食物
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刘姐的家常菜
1月前
如果你家孩子不喜欢吃菜花,那你像我这样做试试,大人小孩都喜欢吃,做法还非常简单#在家做美食 #美食教程 #炸菜花 #炸菜花怎么做
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Q先生厨房
3年前
焦香酥脆的炸菜花,咬一口太香了吧 ,学会它#油炸 #跟着抖音学做菜
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破烂猴
10月前
想要速度快,花菜还是得过油#美食推荐
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农村二嫂的幸福生活
4月前
今天给儿媳妇做了香炸菜花,外焦里嫩 焦香酥脆非常好吃,菜花不要总炒着吃了 可以试试香炸#炸菜花 #香炸 #记录生活 #农村美食 #农村生活
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新瑶吖
1月前
#美食教程 #强烈推荐 #美食 #教你做美食 #美食趣味
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糊涂香炸串(带学员)
7月前
花菜油炸穿制技巧:轻松炸出酥脆鲜嫩好滋味 #炸串 #小吃 #花菜
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阿莲姐家常菜
10月前
买回家的花菜换一种吃法,就像我这样炒着吃,大人小孩都非常喜欢吃。#炸花菜做法 #我的厨房日记 #内容启发搜索
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惟惟美食(教做菜)
2年前
这样炸的花菜外酥里嫩,咸香酥脆~一家人都爱吃,年夜饭你也做起来吧#脆皮花菜 #花菜
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健康星球付付
4月前
西贝花菜居然是冷冻的,油炸的#西贝 #预制菜 #冷冻菜 #罗永浩 #食品安全
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刘哥的菜
1年前
#创作灵感 炸菜花金黄酥脆好吃极了#美食分享 #家常菜 #炸花菜做法 !
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食柒
1年前
炸菜花 试试像我这样做的炸菜花,比小酥肉都好吃。#炸菜花
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李儒海
4月前
分享美食 @广东一枝花 @🦋 💞༄༊醉凡尘💞ღ᭄ꦿ࿐连赞屏蔽 @小绵羊 #美食制作分享 #美食教程 #下饭菜 #爱生活爱美食
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小美厨娘
9月前
🔥空气炸锅炸花菜居然比肉香?! 💥有手就会✌🏻3步get烧烤摊同款花菜!! #如果你有空气炸锅 #孜然花菜 #空气炸锅美食 #懒人美食 #抖音美食推荐官
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麦蕊的生活日记
6月前
#美食制作分享 #好吃到停不下来 #家常菜
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食堂里的小姐姐
1周前
大锅菜的花菜你们是过水还是过油呢?我们一般都是过油,这样做简单好吃又下饭,喜欢的朋友们也动手做起来#美食 #下饭菜 #花菜家常做法
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林先生爱美食
3年前
万万没想到,菜花多加这一步更好吃,还没上桌就被抢光了。#炸花菜
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郭小厨家常菜
2年前
我做梦都没有想到,花菜多加这一步,做出来的花菜又香又脆,放凉了也不会回软,真的太好吃了~#炸花菜 #花菜的神仙吃法 #美食 #家常菜 #抖音美食推荐官
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暖阳 ☃
2年前
万物皆可炸系列 花菜 花菜也是目前来说 我觉得最好吃的😋😋
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sweet
2周前
#上热门 #美食教程 #美食分享 #美食推荐
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深夜小鱼干儿
5年前
这个方法我觉得炸出来的菜比肉还好吃!一定要试试炸菜花啊啊啊!不说了我口水流下来了! #天儿冷吃啥
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张同建
1周前
孜然花菜,在家也能做出饭店味!#美食制作分享 #美食教程 #厨师日常
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门牌十七号
4周前
#生活服务热点中心 #治愈系美食 #花菜 香酥的花菜,满口香!@跑山阿红 @鳄鱼《宠爱优选》 @打丸哥官方旗舰店 @DOU+小助手 @爸爸带萌娃
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是路宝吖
9月前
懒人都来试试用空气炸花菜!#空气炸锅美食#一人食记#好吃到停不下来#春日好食光
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杨小辉
2年前
花菜你像我这样做,小朋友吃了都要说爸爸你还酷!#贵州美食 #会下厨的男人 #外酥里嫩 #家常菜
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火夫辉老弟
11月前
#上热门 花菜大家都过油吗?个人觉得过油的花菜好吃又香!#爱做饭的男人 #学会快去试试吧🔥 #美食分亨
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今天吃什么(家常菜)
5月前
这个世界充满假象 唯有痛苦从不说谎#家常菜 #下饭菜
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娜娜到饭点了(家常美食)
1月前
#家常菜 解锁菜花新吃法,学会了你又多了一道拿手菜#创作者中心 #脆皮菜花
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啊韦食谱
4月前
#家常菜 #美食 #抖音美食创作者 #美食推荐
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霞姐爱美食
2月前
花菜像我这样做,焦香美味,大人孩子都爱吃#美食#美食教程#椒盐花菜
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屌丝一枚
1月前
花菜也能很好吃,先用油炸的孜然做法值得一试#美食下饭必备 #制作家乡美食 #饭点必备 #下周食谱 #花菜
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苗大嘴·东北炸烫社
8月前
没想到炸花菜居然这么好吃!!!包菜也更新了,上次有宝说硬,我们反复尝试发现是包菜的问题,要选更大更蓬松的包菜,才能炸的好吃!#下沙宝龙广场 #下沙大学城 #创业日记 #杭州美食
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菜鸟美食
2年前
花菜不但能炒着吃,还能像我这样炸一下,酥酥脆脆的,比吃肉还香,空闲了学着试试吧~#炸花菜
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阿尚教做菜
1年前
炸花菜的详细做法#花菜 #美食教程 #炸花菜做法
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阿龙炸串!
2周前
可能你没吃过炸的花菜,花菜炸好刷上酱料,是真的很美味!#炸串 #炸串酱料
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李佑晨
3月前
第54集|减脂期炸鸡平替 就这个脆烤花菜 用花菜做减脂餐太省事了 解馋又饱腹!#减脂餐#花菜 #低卡低脂餐#邪修做饭 #懒人美食
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为妮而来,(三仓来1碗相思粉店)
3周前
看个信息,花菜就炸成这样了。😀😀😀😀
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天天教做菜
5月前
家常美食脆皮花菜详细做法步骤如下
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美食哒哒吃
2年前
过年一定要试试的一道菜,外酥里香,特别的好吃 #一起学做菜 #年夜饭 #炸花菜
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哆哆小食记
3周前
我的空气炸锅要累瘫了!!! #美食自己做 #空气炸锅炸一切 #空气炸锅美食 #烤花菜 #低脂低卡
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美美美食
2年前
#花菜 这样炸,酥酥脆脆比小酥肉还好吃#抖音美食推荐官 #美食教程 #炸花菜做法
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千禧厨房0809
2周前
#寻找宝藏美食 #炸食 #脆炸粉 香香脆脆的炸花菜,吃一口忘不了#家常菜 #年夜饭
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聚广德滋补养生旗舰店
6月前
花菜不要炒着吃了,教你没见过的做法,椒香酥脆,比小酥肉还好吃 #炸花菜 #炸大虾 #脆皮炸鸡裹粉
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左手家常菜教程
5月前
脆皮花菜详细做法步骤
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花菜炸成什么样
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最新发布时间:2026-01-24 06:40
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