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谈资3年前
冬天手脚冰冷的姐妹快来试试老祖宗留下来的方法，据说坚持五六分钟手脚就会变热！#生活 #小知识 #一个动作缓解手脚冰冷
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彦师讲真话1月前
冬天晚上越睡越冷怎么办？其实有很简单的办法#冬季养生#中医
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董董🍃1月前
冬天特别怕冷怎么办？#养生#气血#怕冷#中医#养生就是养健康
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梅梅桑内1月前
躺到被窝里冷到睡不着怎么办？ 看我三招解决！#正确的打开方式
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医脉文化传承3年前
四肢冰冷还怕冷#中医 #调理 #健康
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林欣的食养日记1月前
怕冷的人要多喝的红参鸽子汤 秋冬季想补身又怕燥热的，你就收好这个搭配#秋冬季想补身 #红参 #补气血 #鸽子汤 #家庭靓汤
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山东中医药大学第二附属医院康复医院5天前
冬天手脚冰凉，试试这些小方法 #中医 #手脚冰凉
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医言魏定3月前
冬天手脚冰凉，别拖的冻出毛病，记好3味地里有的药 #医学科普 #手凉脚凉 #中药科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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潘主任讲中医2月前
冬天手脚冰冷，记好简单3味药 #冬天 #手脚冰凉 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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项城融媒1周前
冬天手脚冰凉不用怕#养生就是养健康
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌3周前
冬天有8个好习惯，做对了舒服一整个冬天#徐文斌医生 #冬天养生 ##手脚冰冷#全民健康素养提升
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小四姨2月前
冬天手脚冰冷？气色差？快来试试这个家常暖茶#冬天 #养生茶 #养气血 #健康养生
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雷教授说健康1月前
冬天1杯苹果水，刮油又降脂，甩走10斤大肚腩 #脸色微黄 #手脚冰凉 #补气养血 #刮油降脂 #抖出健康知识宝藏
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浙江名医馆1年前
女孩子冬天手脚冰凉、痛经，试试生姜、艾叶、红花煮水泡脚！ 女孩子冬天手脚冰凉、痛经，试试生姜、艾叶、红花煮水泡脚！（来源：国医少年志）#手脚冰冷 #痛经 #泡脚 #宋兆普
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卡卡西西1周前
冬天手脚冰凉怎么调理？ 你是不是也有这样的现象，一到冬天容易手脚冰冷手脚发麻，蹲下去站起来还容易头晕？总感觉乏力的？ #女性补气血 #女性保养 #养生茶 #补气血 #喝出好气色
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Vanessa🌏1月前
冬季养生 亲测有效！#冬季养生 #气血 #手脚冰凉 #健康养生
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信滢养生说1周前
身弱者人冬天手脚冰冷怎么办？#身弱#手脚冰凉#养生#锻炼
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中医黄威2月前
冬天体寒怕冷，教你两个小方法 #科普一下 #怕冷 #科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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欧博讲中医1周前
冬天手脚冰冷，你是不是以为就是阳气不足？ #手脚冰凉的女生 #阳气不足的表现
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营养师-玲子姐2周前
女人冬天阳气不足，手脚冰冷，多吃升阳食物，增强抵抗力，暖暖和和过冬天！#健康饮食 #健康养生#养生秘诀#冬季养生#抖音小助手我要上热门
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小吴说健康2月前
怕冷的姐妹可以快快喝起来！#药店小姐姐 #广东降温 #百家缘
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乐乐的养肤油2月前
手脚冰凉的看过来，把身体养暖来不难！#手脚冰凉 #气血不足 #怕冷体质 #食谱分享
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医生佟剑5天前
冬天手脚冰凉 坚持按揉一个穴位 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医生佟剑 #穴位
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太极揉栾老师2周前
#同城热门 #生活记录 #日常记录 #养生 #知识分享 冬天你们的手脚还是冰冷吗？屁股和膝盖还是冰凉吗？今天我给大家分享一个小妙招，希望能帮到你们。
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晚点相遇、1月前
一年四季中只有冬天男孩子才是最重要的#情感共鸣 #脱口秀 #冬天取暖的方式 #情侣必看小知识
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棠龄3月前
手脚凉身上凉怕冷怎么办#健康 #知识科普 #健康小妙招 #抖音健康使用计划 #抖音二创激励计划
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山河无恙中华美食2周前
冬季寒冷，经常睡眠不好，易惊醒，爱烦躁的一定要会这个汤，冬季天气干燥，手脚容易冰冷的，你可以试试这道汤，汤鲜味美一点也不腥，暖心又暖胃~ #为你煲汤 #美食 #天儿冷吃点啥 #家常菜千万要学会这个汤#养生就是养健康
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阿妹～3月前
冬天的时候总是手脚冰冷，怎么捂都捂不热，每年冬天我都会用苹果干桂圆红枣玫瑰花炖煮来喝，一个酸酸甜甜的口感，相当好喝，比奶茶好喝多了#苹果桂圆红枣水 #小炖盅 #手脚冰凉
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神阙青年邱医生1月前
手脚冰冷，一定要学会“开四关” #知识分享 #中医传承 #学中医 #自学中医 #手脚冰凉
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豁达话养生2月前
#dou+小助手 #冬天怕冷
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威德波跃（广州）健康管理有限公司1周前
一到冬天手脚冰凉？几招教你轻松回暖 快速恢复暖暖手 #手凉 #冬季保暖
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中医王博士6月前
体内寒湿越重，身体越痛，记住一个土方法 #疼痛 #腰痛 #腿痛 #全身痛 #寒湿
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申红说糖1周前
冬天手脚凉？一碗暖汤就舒坦。#智慧 #养生
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新密马中杰1月前
冬天手脚冰凉，来上这碗苹果水#养生#苹果#食补#热门#健康
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嘟嘟喔尼2月前
入冬暖身饮食 告别干冷 饮食养生小分享#每日分享 #冬季养生小常识
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小郝吃饭2月前
每年冬天都会给自己做的养生茶 夏天空调吹得多 冬天手脚总是冰凉 饮食大鱼大肉的 快学起来！ 家里有这情况的家人 快帮他们安排上！ #养生茶 #姜枣茶 #喝出好气色 #健脾养胃 #食疗
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余心妙语6天前
这8个习惯做对了，能舒服整个冬天#冬天养生 #手脚冰冷 #全民健康素养提升 #冷知识科普 #抖出健康知识宝藏
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中医博导潘毅1月前
手脚冰冷有什么解救方法？ #冬天 #手脚冰凉 #科普 #知识分享
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阿杰聊养生2月前
冬天怕冷，古法驱寒功，常练三式，天冷能暖身！ 冬天一到，很多人就会手脚冰冷，即使穿再厚的衣服，浑身总透着凉气。其实冬天怕冷，可能不是你的体质差，而是你的身体堵。学会下面这套驱寒三式，不跑不跳，把你多年的老寒逼出来....... #道家养生 #驱寒 #冬季养生 #古法养生 #居家锻炼
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养生桩-龙道子2月前
一分钟教会你，冬季如何散寒升阳 #古法健身 #寒
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中医陈良主任2周前
怕冷又怕热怎么改善，首先要调理中焦脾胃！ #中医陈良主任 #抖出健康知识宝藏 #印象最深的门诊故事
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中医戚主任讲健康1周前
#手脚冰冷＃暖身小方子＃伤寒论＃暖手宝＃冬季养生茶
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梁主任讲中医2月前
世界上最好的药是阳气，一招教你补气升阳 #冬天 #体寒 #手脚冰凉 #抖出健康知识宝藏 #养生
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央视网生活2周前
【中医专家支招：应对手脚冰凉用这四种方法】 有时不管穿多厚，手脚都像冰块一样，怎么也暖不起来。一起听听中医专家的建议，从内到外真正暖和起来~#冬天手脚冰凉 #手脚冷试试这四种方法
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急诊外科护士李玉凤1月前
体寒怕冷老感冒，试试黄芪加两宝 #感冒 #医学科普 #健康 #涨知识
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龙道子聊养生3月前
秋冬季节手脚冰凉，只需练这个动作 #古法健身 #秋冬 #手脚冰凉
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广州工会3周前
告别冬日手脚冰凉！广东省中医院推荐这道食疗方，体虚的人一定要试试 视频来源：@南方生活广播
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小云小云3周前
一到冬天，手脚冰冷，无精打采？怕冷星人看这条视频！！！#我的治御系搭子IN唐山 ##中医养生 #健康科普
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老黄在路上3月前
#上热门话题🔥🔥🔥 #手脚冰凉 #阳气不足 #中医 #创作者扶持计划 冬天手脚冰凉，气虚血虚怎么办？教你如何在家轻松调理
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姜姜会有的（逆袭版）1月前
懒人养生，两个穴位，告别冬天手脚冰冷 #手脚冰凉 #懒人养生 #中医养生 #穴位养生 #实用小技巧
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四川大学华西医院1月前
手脚冰凉，试试艾灸这3个穴位！
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橘袋膳方1周前
喝热水治标不治本！ 这碗汤加了“疏通剂”，能把热气送到冰冷的手脚，喝完全身都暖了！赶紧为家人收藏。#手脚冰凉 #暖身汤 #驱寒妙招 #冬季养生 #养生食谱
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居一手爱推拿2月前
手脚冰凉、气血差？推拿科医生让你在这个冬季告别暖宝宝#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医推拿居一手
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中医欧阳林楠1月前
#中医 #医学科普 #手脚冰冷的日子又开始了
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苏州中医风湿科高忠恩1年前
哈尔滨患者过来找我，冬天后背，手脚冰冷，不容出汗，体寒，气血不足导致的#手脚冰冷 #气血不足 #苏州老中医高 #中医调理
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全国名老中医荀建宁1月前
34岁房事力不从心，手脚冰冷严重阳虚，不用担心我能调好。#男科 #性功能障碍 #中医 #医者仁心 #全国名老中医荀建宁
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精简养生1月前
四个动作改手脚冰凉，古法运动来喽！#dou＋上热门 #古法运动 #中医 #养生 @DOU+小助手
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菜菜大王1月前
冬天手脚冰冷怕冷，长期久坐，运动能量不足的做这6个动作。#上热下寒中焦不通 #上热下寒 #手脚冰凉 #疏肝
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大王黄1月前
怕冷，试试这暖身汤#失眠#气血不足 #肾虚#女人
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景腾身体密码1年前
冬天手脚冰凉怕冷，可以试试这个动作#景腾运动 #健身#
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漆天师1月前
冬天怕冷是可以轻松解决的！#怕冷 #手脚冰凉 #健康 #拙火定 #怕冷体质
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