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中医林博士1年前
男人每日按泡一杯，健脾又补肾 #健脾养胃 #传承中医文化 #健康科普 #中医
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何包蛋2月前
生熟地黑豆汤 #补气血 #健脾养胃 #补肾益精 #滋阴补血 #炖汤 爱熬夜失眠！阴虚火旺！可以试试这款汤！
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中医专家盛海忠3月前
补肾最大的王牌是健脾，两味中成药，健脾又补肾 #中医 #补肾 #健脾 #健康科普 #失眠
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我想喝汤7月前
#美食推荐官 #创作者中心 #创作灵感 #滋补养生 #煲汤 看看今天做点什么汤
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李娟医生8月前
健脾不用归脾丸，补肾不用肾气丸，这两个药健脾强肾 #脾肾双补 #中药调理 #医学科普 #养生
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垚麻食养4周前
早上喝一杯，养脾胃超级绝! 老祖宗的养脾小妙方：焦二仙茶，脾胃好了气色才好!#焦二仙茶养生#喝出好气色#健脾养胃 #养生茶 #抖音美食创作者
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元小满食养4月前
健脾补肾养气皿，多喝这碗广东靓汤～ #煲汤日记 #广东靓汤 #健脾养胃 #乌鸡汤 #黑豆
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央视频1年前
气短乏力，腰膝酸软，小便频数，可以试试这款“益气补肾茶”。（央视频号：央视健康之路）
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老樊聊中医8月前
黄芪泡水这样喝，补肾养肝又健脾。 #黄芪 #养肝 #健脾 #中医 #硬核健康科普行动
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哆咪4月前
脾胃不好的可以再加点苹果，晚上用它来替代汤，健康还不长肉 #养娃小妙招 #健脾养胃 #补肾汤
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青囊本草生3月前
山药—补脾养胃，生津益肺，补肾涩精 #脾虚 #咳嗽 #肺虚 #拉肚子 #肾虚
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针灸张主任4月前
两味药泡水喝，肝调、补肾、健脾三管齐下 #肝调 #补肾 #健脾
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SDTV《身体健康》2周前
浑身没劲儿 舌头胖大 面色萎黄可能是脾虚，常喝补肾粥有用！ #养生 #脾虚 #补脾 #养生就是养健康 #健脾养胃
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中医闫利琴6月前
黄芪泡水这样喝，补肾养肝、补脾胃 #黄芪 #中医 #中医养生 #医学科普 #涨知识
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四喜（话养生）7月前
这一碗才是真正的养脾胃神汤！健脾养胃好消化，早上来一碗，一整天都舒服#养脾胃的好方法 #生活服务热点中心 #脾胃 #宝宝辅食 #喝出好气色
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中药养生小课堂1月前
花生🥜＋枸杞，健脾补肾劲十足#养生茶 #正能量
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江江食研社3月前
秋季大量上市，每天几粒吃出黄金肾，养胃健脾，补肾强筋 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食创作者 #抖音美食分享 #抖音美食制作
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河南省名中医杨小平5天前
补肾不补脾，等于白调理，一个方脾好肾更好 #养胃 #补肾中药 #中医 #养生
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中医潘嘉2月前
虚人必备的一个中成药，补肾 健脾 养肝 润肺 宁心，补足五脏#五脏 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏 #健康守护计划
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中医全科杨育同主任5月前
黄芪有三种搭配，养肝健脾又补肾~ #黄芪 #养肝护肝 #健脾养胃 #抖出健康知识宝藏
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中医高会彦4月前
请您记住，黄芪泡水喝，补肾养肝又补脾胃 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医养生 #黄芪 #涨知识
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中医内科温教授3周前
黄精三个搭配，补脾、肺、肾三脏 #黄精 #脾虚 #肾虚 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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90后养生日记1月前
论煲汤，还得是我们广东人😎黑豆山药猪骨汤 #黑豆#健脾养胃#补肾汤 #喝出好气色 #养生
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康超医生9月前
黄芪的3种喝法 养肝又补肾 #湿气重 #脾虚 #中医 #黄芪 #抖出健康知识
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中医专家盛海忠2月前
黄芪煮水赛人参，实用搭配煮水喝，补肾养肝又健脾 #中医 #黄芪 #养肝 #健康科普
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厚德养生张师兄5月前
脾虚人丑，这三个东西炒完泡水，暖胃健脾，祛湿安神，快喝起来吧!#中式养生 #健脾养胃 #焦二仙茶 #夏天饮品 #补气血
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中医郝姐姐4月前
黄芪泡水这样喝，补肾养肝又补脾，胜过人参千千万 #中医养生 #黄芪 #补气 #中医传承
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于主任讲健康7月前
巧用黄芪泡水喝，补肾补脾又养肝 #黄芪 #中医 #养生 #涨知识 #医学科普
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是郝医生7月前
男人补肾四大名泡，强过10斤枸杞，猛男都爱喝！ #男性 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #补肾茶
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小丸子今天喝什么1周前
经常熬夜的小伙伴一定要这款山药黑芝麻米糊，大人小孩都适合，健脾养胃、补肝肾益精血、润肠通便、补充营养的不错选择！#山药黑芝麻糊 #豆浆 #营养早餐 #养生就是养健康 #养发汤
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眉姐讲中医2月前
一味中药煮水喝，健脾补肾一步到位 #健脾 #补肾 #热点 #中医养生 #中医健康科普
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中医苗晋玲5月前
三味药煮水喝，一补肝二补脾三补肾 #中医 #肝肾脾 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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中医翟建丽6天前
五子衍宗丸配一物，调阴阳、补肾气、填肾精、健脾胃、祛痰湿 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医姥姥1天前
第7集 本草纲目生活志（7）之黑米。安神、补肾、健脾、益气血 #健康 #中医养生 #药食同源 #植物科普
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哈哈想长高1周前
感恩罗大伦老师的妙方，喝了三次，效果太好了 这杯黑豆水怀，山药滋养脾胃，黑豆益脾肾，陈皮疏通肺、胃、脾三经，三者配合助力身体运化，坚持饮用有助于孩子脾胃调理 做法也很简单： 🍎半个苹果切块 15克黑豆 🌱15克山药干 🍊3克陈皮 全部食材丢进养生壶，加800ml水，煮20-30分钟就可以啦~ 可以根据个人口味加冰糖！一周喝3次，身体棒棒的💛#食疗小妙招 #真实生活分享计划#儿童成长汤 #健脾养胃#长个长肉@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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中西医贺娟医生4月前
杯里泡上两位药，上调肝，下补肾，中健脾#抖出健康知识宝藏 #中医 #中医养生 #养生
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健康使者2天前
【健康养生】——被誉为温补的“水中人参”，冬季喝它，补肾又养胃，滋补不上火！ 冬令阳气内敛，阴寒渐盛，人体易伤肾阳、损气血，养生当以温阳补肾、益气健脾为要。此时，鲫鱼堪称“冬补佳选”。 中医典籍早有记载，《本草纲目》言鲫鱼 “冬月肉厚子多，其味尤美”，且 “唯鲫鱼属土，故能养胃”；《医林纂要》赞其“性和缓，能补脾而不濡，行水而不燥”。鲫鱼味甘性平，入脾、胃、大肠经，兼具健脾利湿、开胃消食、滋肾温中、活血通络之效，滋补而不上火，是冬补佳品。 推荐两款经典食疗方：鲜鱼芋头羹（鲫鱼配芋头，健脾强胃，适虚劳乏力者）、萝卜鲫鱼汤（鲫鱼合白萝卜，清润化痰、消食补益），做法简便，汤鲜肉嫩。现代研究亦佐证其含优质蛋白、不饱和脂肪酸及多种矿物质，易消化吸收。 需注意：慢性皮肤病、哮喘及支气管炎患者慎食，以免加重症状。冬季食鲫鱼，贴合时节养生之道，兼顾美味与补益。
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皮肤科刘晶晶6月前
这三味药煮水喝，健脾、养肝、补肾，其他人不愿轻易外传#医学科普 #知识分享 #健康小常识
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艳子聊生活1周前
补肾全能丸，补肾补脾，补精，补血。#肾虚#肝#气血#脾
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中医符琼方7月前
黄芪的4种泡水搭配，养肝补脾又补肾 #黄芪 #补脾 #中医 #在抖音pick你的健康搭子
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中医王晓玲8月前
中医教你枸杞里加两物，随时随地可以喝，让你随时补肾益精！#中医 #枸杞 #养生 #补肾 #健康
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老毛的日常5月前
教大家做一个养胃祛湿补肾的好方法，小孩大人都能吃，夏天去做是最合适的，吃了他身体养的棒棒的#健脾养胃 #营养早餐每一天 #营养丰富 @DOU+上热门
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林天烨博士7月前
黄芪煮水喝，补肾补脾又养肝！ #医学科普 #中医 #中医养生
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王成远医生8月前
黄芪泡水这样喝，补肾养肝又健脾 #抖出健康知识宝藏#黄芪#肝肾不足#脾胃
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庞海江医生2月前
一个中成药，上疏肝，中健脾，下补肾，三脏同补 #医学科普 #科普一下 #养生 #中医庞海江
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中医心血管唐博士6月前
黄芪泡水胜万金,补肾养肝又健脾 #中医 #养生 #黄芪 #抖出健康知识宝藏
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中医肿瘤陈博士3月前
小小一片黄芪这样喝，健脾养肝，还补肾#黄芪 #补气 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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麒麟妈妈🌻1天前
孩子脾胃不好可以喝黑豆山药苹果水，孩子身体棒。 #养娃不易 #食疗小妙招 #养娃小妙招 #健脾养胃 #补肾汤
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耿彬主任讲健康4月前
黄芪泡水别单喝！4 个黄金搭配，补肾养肝又补脾 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #养生
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中医劳主任4月前
黄芪加一物煮水，补肾养肝又健脾 #黄芪#补肾#养肝#健脾#养生
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徐洋医生7月前
补肾四大名泡，胜过十斤枸杞 #菟丝子 #五味子 #补肾壮阳 #健脾益肺 #抖出健康知识宝藏
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丽莎的养生日记1周前
猪肚四神汤（视频后附清洗猪肚的方法） 冬季进补，健脾开胃，猪肚四神汤是一道传统的药膳汤品，主要由猪肚和四种药材（莲子、芡实、茯苓、淮山山药）炖煮而成，具有健脾养胃，补肾固精的作用 #食疗小妙招 #四神汤 #猪肚 #煲汤 #健脾养胃 @DOU+小助手
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中医伟哥7月前
黄芪泡水5个妙搭配，补肾补脾还养肝 #调理身体 #养生 #中医养生 #健康科普 #黄芪
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小哲妈育儿5月前
💗夏天这碗长个长肉粥，清热健脾，推动孩子骨骼发育。宝妈们安排起来吧。 ✅️黑豆30克：清热补肾，植物蛋白宝库 ✅️小米30克：健脾养胃，好消化 ✅️红枣5颗：补铁补血，提鲜 ✅️莲子15克：天然灭火器，养心安神助眠 #宝宝脾胃 #宝宝辅食 #脾胃 #长个长肉 #孩子脾胃 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站
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zhangdoctor4月前
黄芪泡水这样喝，补肾养肝又补脾，效果胜过人参千千万 #黄芪 #补肾 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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中医魏大夫8月前
脾阳虚食少，肾阳虚体弱，一个方子补肾健脾 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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瑶Yao医生7月前
黄芪这样泡，补肾补脾还养肝！ #养肝 #健脾 #中医养生 #干货分享 #大数据推荐给有需要的人
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珍珍食养室2周前
山药石斛水鸭汤#健脾养胃#滋阴补肾#每日美食分享 #创作者中心
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中医方婷医生2月前
#养生#中医 #抖出健康知识宝藏 #补肾
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梅主任讲中医4月前
黑豆煮水加一物，补肾健脾 #黑豆 #肾虚 #中医 #养生 #科普
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中医世家崔医生4月前
黄芪煮水巧搭配，补肾养肝又健脾，赛过人参千千万 #黄芪#养肝#健脾#中医#养生
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许杨医生9月前
一把黄芪煮水喝，健脾养肝还补肾 #科普一下 #医学科普 #黄芪 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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谭伟超医生3月前
花生加一物，男人喝了有好处 #花生 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #枸杞
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瘦崖寒松李博士2月前
两味中药煮水喝，补精补血，补肝补肾，腰好腿好，活力四射#中医 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康
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