您是不是在找：

净一智慧4月前
身患疾病！该如何调整自己的心态，听净一师父讲#修行#人生智慧#内观#正念#觉悟
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
yogini 江月（养生版）8月前
临时起意，长时间生病，身体差，我们如和面对调整心态
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
重生·米大叔4年前
#癌症 都知道心态很重要那怎么调整呢#自然康复法则 #以食所得行一切善道 @DOU+小助手
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞4396
张博士解焦虑9月前
身体不好的经常默念这句话 #焦虑 #认知 #情绪管理 #心态 #吸引力法则
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6022
冯霞说疼痛4周前
患者查出肺结节，情绪焦虑引发疼痛，建议多锻炼增强体质 调整心态#肺结节 #疼痛 #情绪焦虑 #疼痛科 #门诊日常
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
莘县玉蝶化妆品店1周前
你是否发现，经常焦虑、抑郁的人，身体也出现了问题？免疫力下降、失眠、头痛……这些都是身心缺乏调节的明显信号#调节情绪和心态的方法
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
逆袭网红（小号）1月前
病是让你改变的 #调理身体#调整心态 #养生 #认知 #开心
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1036
本草养生3月前
零成本，改善不良情绪#脾胃虚弱
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
艾辉1周前
#健康 #养生就是养健康 #心态好一切都好 #心态好就是最大的财富 #心态决定状态
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
国学之道11月前
让自己快乐才能健康！ #修身修心 #心情愉悦对身体的好处 #乐观的心态真的可以治愈身体
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2596
崇晖聊人生1月前
 身体一松，气血通顺，心态放平，百病绕行 #心灵疗愈 #情绪管理 #养生智慧 #修心修行 #人生感悟
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
卞保祥医生8月前
肺癌患者的4个心理调适妙招 面对肺癌诊断，是否感到情绪难以控制，不知如何保持乐观心态？#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #肺癌 #肿瘤科卞保祥
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
艺玲505月前
更年期别焦虑，这样想心里舒服多了#更年期#焦虑#心态要乐观 @40-60岁姐妹必看
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
墨明师兄7月前
身弱之人如何破局，不要外求！#知识分享 #干货分享 #vlog十亿流量扶持计划 #国学智慧
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3923
静姐赠经阁5月前
灵性高、悟性强的人往往身弱气虚，不能累，烦心事一多就容易垮，想要变好真的要学会这些方法！ #修身养性 #修心修性 #禅意生活 #灵性觉醒 #人生哲理
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞796
炎阳2周前
不想焦虑身体不舒服，你只需要胆子大些#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑情绪 #焦虑内耗 @抖音小助手
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
中医张帆3周前
中医的通透养生法！#心态好一切都好 #中医科普 #中医张帆 @DOU+小助手
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
乳腺科医生王忆丽4月前
乳腺癌患者调整情绪记好这4点 #乳腺癌心理康复 #女性情绪管理 #乳腺健康 #医学科普 #抖音创作者大会
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
小年糕🐑（多囊自怀分享）8月前
孕24周啦！我分享一个自己多囊情绪病怎么调整心态的方法给大家～心情真的很重要‼️ #孕期 #备孕 #多囊 #多囊备孕 #胰岛素抵抗
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞6741
逆袭网红3周前
少生病的秘密 #调理身体 #认知思维 #改变自己 #调整心态 #自救
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞335
于焕新幸福人生4月前
好心态才是最顶级的养生 #养生 #人生智慧
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1539
关节医生王金良1月前
面对疾病的心态也很重要#抖出健康知识宝藏 #医生科普 #疾病 #我的年度健康盘点 #医者仁心
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
安康（自学中医）2周前
身体越不舒服，心态越不好，心态越不好，身体症状越多，来跟我聊聊，让你开心。#聊中医#中医#开心散##情志调理
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
玥玥没烦恼3月前
#创作者中心 #创作灵感 #生病感悟#真实生活分享计划 #心态调整 记住，别跟疾病死磕，要跟“好好活着”较真！吃好饭、睡好觉、晒晒太阳，都是在为身体充电。你有什么“养身体”的独家小妙招吗？评论区等你分享！
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
张博士解焦虑4周前
让身体变好的五个习惯 #焦虑 #认知 #心态 #胡思乱想 #情绪
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
真容易电竞-大铮9月前
状态心态不好怎么办？ #dou上热门 #易道电竞俱乐部醉易 @易道电竞教育醉易（电竞学校报名私信咨询）
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1614
心在线戴雁彦主任4周前
总焦虑 浑身累提不起劲 ，不是心态差 是肝脾不调在搞鬼#戴雁彦主任 #医疗健康创作训练营 #心血管 #中医养生
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
可正1月前
身体出现问题，不能只从身体入手去调理 #静坐 #静心 #养生
00:00 / 06:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
有心人hearter2月前
当我们面对身体的疼痛，心态应该如何转变#认知觉醒 #心灵成长 #人文智慧 #有心人 #成长
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
三宝妈元元5月前
#脑梗#热门 #健康 #正能量 #健康养生 得了脑梗，要调理好心态，坚持吃药锻炼，加油！
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1137
抗癌丽姐1周前
确诊后我是怎样调整自己的#乳腺癌#调整心态#关注健康#愿天下无癌
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
倪师说中医3周前
#老年人有三高怎么调理 倪师说中医，三高怎么调养？每个人的身体都有自我恢复系统，以调养为主，很多人没有耐心，要调整自己的心神，不要凡事都想要效率，这样的心态怎么能调整好呢？即使调整好了，心太没有变，还是再白忙活，养生先养心，心静则神归。 #跟着倪师自学中医 #倪师 #中医 #养生
00:00 / 21:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
张博士团队-解焦虑4周前
身体不好少和别人说 #焦虑#情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞661
麦田耕读1周前
学会这三样，才有资格说不再怕生病，才真正掌握了自救自愈自渡的能力#曲黎敏黄帝#养生先要养脾胃#养身体主食为主细嚼慢咽#养脾胃远寒凉作息规律保暖揉肚子练呼吸好心态#读书能解开心结跺脚能跺走郁结
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
益益益（腰轻松锻炼）1周前
女突友们，心平能愈三千疾！ #腰突#心里疗愈 #心态好一切都好
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1480
浙江名医馆2周前
年轻人“顶级养生”宝典请查收！ 年轻人“顶级养生”宝典请查收！医生建议重视这三点，规律作息 健康饮食 良好心态。#健康 #科普 #养生
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
刘佳导师解焦虑8月前
你要多说“我身体健康，我事事顺利” #焦虑 #胡思乱想 #心态好 #积极暗示
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1452
袁来爱养生1周前
第44集｜面瘫康复——《生病期间的心态调整。怎么做可以把专注力放到自己身上，从而加快病情的恢复❓❓❓》#面瘫康复 #心理疗愈 #课题分离 #中年觉醒 #爱自己
00:00 / 06:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
中医内科张云祥主任1月前
身体哪哪都不舒服，调整好心态很重要！ #亚健康 #肝气郁结 #哪哪都不舒服 #医学科普 #中医
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
媛姐（肾佑前行）1周前
肾友分享与其身体指标焦虑，不如用心做好每一件小事#肾病 #经验分享 #健康管理 #心态调整 #抗炎
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
肿瘤科张洁医生7月前
抗癌路上，心态的力量超乎想象，如何调整？#医学科普 #癌症 #心态
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
华东医院肿瘤科赵洪主任4周前
抗癌先抗“心癌”：心态是肿瘤治疗的“第一处方” 行医多年，我发现心态是影响疗效的关键变量 。这不是唯心主义，积极的心态能改善免疫力。今天分享三个方法，帮你建立战胜疾病的“心”力量 。 #心理健康 #医患沟通 #心态 #人文关怀 #赵洪医生 #医学科普
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
大基数瑜伽破壁计划3周前
从“厌弃身材”到“与身体和解”，我的180天心理蜕变实录​ #与身体和解 #身材焦虑 #自我接纳 #心态调整 #个人成长
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
老徐叨叨叨1周前
如何真正改变人生 不去健身房、不流汗！简单几招，帮您找回身体好状态 💪👴👵 *觉得身体沉重、精神头不足？总想通过“多想点开心事”来调整心态，却发现没用？其实，行动先于感受！身体动起来，精气神自然就来了。 *分享一个国外很火的“生理机能重置”理念，特别适合不想剧烈运动的中老年朋友： *1. 拒绝“苦练”：锻炼不是为了受罪。不要追求大汗淋漓，那反而伤身体。 *2. 像刷牙一样活动：与其一周去一次健身房拼命，不如每天多次、短时间地活动几十秒。我们要的是“频率”，不是“强度”。 *3. 零门槛起步：腿脚不好？没关系！做不了深蹲就坐椅子站起，做不了俯卧撑就推墙。不要说“我不行”，只要开始动，哪怕一点点，身体都会收到信号。 *4. 随时随地：不用换运动服，不用铺垫子，做饭间隙、看电视时都能练。目标是练完感觉更轻松，而不是更累。 *动起来，把身体的“生锈”感甩掉，打造一个充满活力的晚年生活！🌟 *出处： 内容取材自文章《How to Actually Change Your Life》（如何真正改变人生）及“生理机能重置”理念。 *话题标签： #健康生活方式 #中老年居家锻炼 #活力满满 #拒绝久坐 #简单易学 #居家运动 #长辈健康 * -------------------------------------------------------------------------------- *免责声明： 本视频内容仅为生活方式与健康理念分享，不属于医疗建议。视频中介绍的运动方式请根据个人身体实际情况量力而行，注意安全。本视频不涉及任何疾病的预防、诊断、治疗过程，也不推荐任何药物或具有治疗效果的方法。如有身体不适或特定健康问题，请务必前往正规医院咨询专业医生。 *AI生成声明： 本视频文案及核心摘要由人工整理素材后，经人工智能助手协助总结生成。
00:00 / 09:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
安稳谈肺癌7月前
安稳访谈录第二季：肺癌患者一定要记住三件事吃好睡好心态好 #抖出健康知识宝藏 #安稳访谈录 #患者的心声 #心态好一切都好 #熊安稳
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
脾胃教授袁立霞2周前
胃胀胃堵 瘦的厉害，“情绪容易急躁焦虑”，增加胃动力 保持好心态 #胃胀 #胃堵 #焦虑 #袁立霞 #袁立霞教授
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
逆袭网红5月前
病是果，找到因 #心态 #养生 #健康 #运动 #调理
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞336
中山六院 结直肠外科 黄榕康3月前
癌症患者如何做好心理调适 #医生日常 #医学科普 #癌症心理调适 #结直肠肛门外科黄榕康
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
辛院长2月前
保持好心态是最好的保养#辛氏#健康#如何保养#养生心态决定状态
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞253
中医黄素贞1周前
emo不是心态差，生理决定心理，其实是你的身体没调好! #情绪 #中医调理 #中医 #黄素贞 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
Hannah的销售星球6月前
干不动了，心很弱，焦虑，快速修复#销售 #销售心态 #销售思维 #焦虑 #销售日常
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
刘队长2周前
养好身体，调好心态 人生其实是一个瞬息万变的过程，人生只谈过程，有好的身体比什么都好，其次，是有一个健康的心态，心态决定命运，这两点至关重要，如果你也处在非常迷茫的时期，或者是跟我一样临近退休了，那就提早规划吧，养好身体，调好心态！#传播正能量#身体#心态#无聊一天从抖音开始
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
上海骨科林红主任9月前
“脊柱侧弯患者如何调整心态面对疾病” #林红 #脊柱侧弯 #骨科 #复旦大学附属中山医院 #pick你的健康搭子
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
美汁汁儿小威2周前
生病后如何调整心态 #热门 #人生感悟 #渐冻人真实生活
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
窝药吃馒头！1周前
162/90斤|反焦虑 不要再做伤害自己的事情 暴食后如何建立良好心态 自律健身 一天1500k#日常vlog #自律#健身#反焦虑#馒头宅家日记
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞399
微光心理6月前
调整好心态，躯体反应自然消失 调整好心态，躯体反应自然消失
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
夏韵清和1周前
最好的养生是做减法 最好的养生是做减法#养生 #心态 #气血 #脾胃不好 #湿气重
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
精神心理科张怡立1周前
百病生于郁，心态不改，身体会一直给情绪买单。 #焦虑#抑郁#心理健康#精神科#躯体化
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3314
秋云讲医道6月前
如何做到不生气#原始点医学#良好心态#将如大医王
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
庄昆海调脾胃3周前
胃胀胃痛人焦虑，调整心态比药物更管用#中医 #脾胃 #胃胀 #门诊日常 #庄昆海调脾胃
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞9

简介:

您在查找“身体不好怎么调整心态”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-25 09:00

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: