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饲养员🥘3年前
懒人必学的一道电饭锅焖饭：一颗番茄饭！#番茄 #焖饭
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小绵同学💗2年前
番茄和茄子这样做居然这么好吃呀！#番茄茄子焖饭#茄子焖饭 #一人食记 #懒人美食 #天儿冷吃点啥
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江庆5年前
#干饭人 #干饭魂 茄汁焖饭 #人上人 #抖音美食创作人 #美食教程 #懒人饭 @DOU+小助手
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喂饱卤蛋！4年前
牛肉 加番茄 加米 竟然等于低卡番茄火锅焖饭！#低卡低脂餐 #火锅底料焖饭
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闲人。7月前
靠这碗番茄鸡蛋烩饭能不能拿下你 #番茄鸡蛋烩饭
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张三的锅10月前
番茄鸡蛋烩饭！黏糊糊的～真的好吃到舔盘子#内容启发搜索 #我的厨房日记 #番茄鸡蛋烩饭 #懒人饭 #抖音美食推荐官
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三月折耳猫3年前
网红一颗番茄饭，真的太好吃了！快去给我做！！#番茄焖饭 #懒人饭
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一凡有盐3月前
今天吃一道你们平时都没吃过的番茄牛肉饭来一起品尝一下 #牛肉饭#吃出仪式感 #创意美食 #美食教程 #米其林摆盘
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饭醉同伙3月前
土豆绵软、番茄酸甜、酱汁浓郁，拌米饭巨好吃 番茄浓汁裹着糯糯的土豆🥔每粒米都在发光谁懂啊！！🤤酸甜开胃的酱汁浸透饭粒，土豆一抿就化在嘴里🍚连干三碗都不够！！#土豆 #番茄 #美食教程 #下饭菜 #在家做美食
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味蕾食光4年前
抖音果然没有骗我，#番茄焖饭 真的太好吃了#抖没骗料理鉴定 #抖音美食创作人 #跟我学做菜
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景一仔（辅食）5月前
番茄牛肉芝士烩饭🍅米饭这样做真的不够吃‼️ #在家做美食 #美食 #美食教程 #辅食 #抖音美食创作人
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mini哲8月前
自制牛肉番茄酱焗饭，简单的调味就可以啦～#焗饭 #牛肉番茄酱
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阿古的轻食日记6月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜番茄肉酱饭 620千卡，一道适合中国胃的减脂餐，减脂期不知道吃啥的朋友一定要试试这道番茄肉酱拌饭，真心太好吃了，喜欢的朋友快去试试吧！！！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #一起减肥打卡 #轻食简餐
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芳芳的小厨房5年前
剩米饭的神仙吃法茄汁土豆焖饭，这也太好吃了#美食趣胃计划 #在家支个小吃摊
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草原毕力格9月前
草原人不吃主食？今天番茄牛肉闷米饭吃 #番茄牛肉 #妈呀太香了 #真材实料才能做出好味道 #好吃到停不下来 #美食
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七七和豆豆（学做菜）7月前
谁懂这个的好吃程度！😭😭番茄味巨浓郁～ #美食 #番茄鸡蛋火腿烩饭 #下饭菜 #抖音美食创作人
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小杨的专属厨房6月前
今天给老婆做的是番茄肥牛拌饭，老婆最爱吃牛肉拌饭了，再裹上番茄汁，简直绝了！#给老婆做饭的365天 #番茄肥牛拌饭 #番茄肥牛烩饭 #牛肉饭做法 #番茄肥牛
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小狮子的厨房1月前
鸡蛋嫩滑，火腿咸香，扣米饭一锅端超满足！ 酸甜番茄汁包裹着弹牙米饭，嫩滑鸡蛋和咸香火腿，太美味了！姐妹们快去试试吧#美食教程 #番茄鸡蛋火腿烩饭 #在家做美食 #美食 #妈呀太香了
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七七和豆豆（学做菜）7月前
米饭这么做谁还会剩啊！🥹😭真！巨好吃！ #美食 #番茄土豆烩饭 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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爱美的妙小厨8月前
巨巨巨好吃的番茄土豆肥牛烩饭👉超级无敌下饭🔥一锅端 #一人食吃什么 #笔记灵感 酸甜开胃的番茄肥牛烩饭，浓郁的番茄汁裹着米饭和肥牛，黏黏糊糊一口塞进嘴里，别提多满足啦，一口接一口根本停不下来，快快安排起来吧~ #番茄肥牛烩饭 #肥牛 #剩米饭的神仙吃法
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特冒头的美食教练8月前
番茄肥牛烩饭｜香浓芝士和酸甜番茄的碰撞~ 酸甜的番茄和芝士融合，谁能拒绝这一口~ 香浓的芝士和酸甜可口的番茄碰撞，咬下一口，是味蕾享受的盛宴~ #番茄 #芝士就是力量 #美食 #美食教程 #深夜放毒
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李哥我饿了11月前
《焖饭教父》 哪一款焖饭是你心中的下饭之王？#妈呀太香了 #焖饭 #饭包 #土豆排骨焖饭 #茄汁炸蛋 #每日精选爆款
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景一仔（辅食）1月前
米饭一定试试这个吃法‼️番茄肥牛芝士烩饭 #抖音美食创作人 #辅食教程 #烩饭 #懒人食谱 #美食教程
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小飞锅不吃饭1月前
来自家常菜的仪式感，番茄炒饭慕斯盖饭 #美食教程 #创意美食 #在家吃出高级感 #在家吃出仪式感 #好好吃饭大赛
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卷卷名字被吃掉了5年前
懒人食谱！电饭锅就能搞定的番茄焖饭，味道超好吃！
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一份大薯2月前
简单省事懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之番茄土豆烩饭 #减脂餐 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #烩饭 #一份大薯一天一个菜系列
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七七和豆豆（学做菜）5月前
米饭裹满浓郁的番茄汤汁！🥹巨好吃！😭 #美食 #美食教程 #番茄肥牛烩饭 #抖音美食创作者
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肥公主Salome~1月前
1️⃣分钟学会🔥番茄牛肉滑蛋🔥嫩滑多汁 浓郁番茄汁搭配嫩滑牛肉 扣上一碗米饭🍚，真过瘾！ #番茄牛肉滑蛋饭 #滑蛋饭 #美食教程 #晚餐吃什么 #一人食晚餐
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美滋美味chill6月前
黏黏糊糊‼️番茄土豆香肠芝士烩饭🔥 一周吃八次都不腻 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 一锅端烩饭‼️浓郁的酱汁裹满了每一粒米饭👉一勺接一勺根本停不下来！！ #土豆火腿烩饭 #烩饭
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廣廣4月前
硬控广东人的无水番茄牛腩焖饭 熟醉罗氏虾 姜葱炒蟹和药膳猪尾汤！#广东美食#番茄牛腩焖饭#熟醉罗氏虾 #好好吃饭大赛 #会做饭的男生
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田野日记6月前
柿柿如意饭，用台风洗礼后的自然熟番茄制作。吃下去的是满足，期盼的是风调雨顺，这应该是新农人们最真诚的期待了吧#新农人计划2025 #我的乡村生活 #农村美食 #抖音美食创作人 #好好吃饭
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番茄炒鸡蛋3月前
瘦了30斤 又解锁了鸡腿的神仙做法 就是这个低卡茄汁鸡腿饭 低卡低脂高蛋白 一定要去试试#鸡腿的神仙做法 #减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #自律
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宝儿食光1月前
番茄肥牛烩饭 每次做#番茄肥牛烩饭 孩子都能吃光一大盘#和牛#肥牛#儿童辅食#火锅
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邈邈辅食记🌸1周前
茄汁西葫芦牛肉烩饭，做法简单，软烂入味，宝宝超级爱吃#宝宝辅食 #美食教程 #烩饭辅食 #宝宝爱吃 #宝宝烩饭
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宇食间3周前
酸甜超下饭！简单家常的番茄肥牛饭🤩 下班回家，不想复杂，又想吃点热乎的。 试试这道番茄肥牛饭，酸甜的汤汁裹着肥牛，一口下去特别满足。 肥牛滑嫩不腻，米饭吸满番茄汁，简单却很满足。 十几分钟搞定，一锅一碗，就是认真对待生活的方式。 #家常饭 #一人食 #下班吃什么 #番茄肥牛饭 #好好吃饭
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豆子是妈咪2周前
酸甜开胃的番茄牛肉烩饭！宝宝超爱吃！ #宝宝辅食 #美食 #宝宝食谱 #宝宝烩饭 #宝宝餐
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团团还想吃4周前
我们办公室所有人全部被我买的这个五谷道场番茄牛腩拌饭给香晕了。酸甜浓郁的番茄汁搭配上软烂入味的牛腩，一口接一口真的超满足！#拌饭 #五谷道场 #番茄牛腩 #工作餐 #速食
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豆子是妈咪1月前
茄汁西葫芦牛肉烩饭！软烂入味超好吃！ #宝宝辅食 #美食 #辅食 #美食教程 #烩饭辅食
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舌尖上的老六1周前
好看又好吃的七彩番茄懒人焖饭 强的飞起 #看似离谱实则美味的食谱挑战 #百大厨神年味赛 #舌尖上的抖音 #百大厨神年夜饭菜谱
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银子酱🌸5月前
西红柿鸡蛋烩饭➕红烧肉，酸酸甜甜的烩饭配上浓油赤酱的红烧肉一点也不腻，绝了，巨好吃！#下饭菜 #红烧肉 #美食 #西红柿鸡蛋 #抖音美食推荐官
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好好很好2月前
只要10分钟就能吃上饭的懒人低卡一锅出，浸满了番茄汁的牛肉虾仁金针菇真的太香了#懒人一锅出 #低脂低卡餐 #懒人美食 #生活化减脂
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豆子是妈咪4天前
酸甜美味酱汁浓郁的番茄牛肉滑蛋烩饭！酱汁拌饭超好吃！ #宝宝烩饭#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #美食 #番茄牛肉滑蛋饭
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湾头最乖的婆娘5年前
经历了失败，调整了水和菜的比例，做出来的番茄闷饭超美味！#这个视频有点料 #搞笑 #美食
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阿梅6天前
食宝宝，一定要试试这道牛肉番茄烩饭，开胃的番茄汁搭配香甜可口的脱皮玉米，有肉有菜，营养好吃，拌着米饭，超入味，姐妹们，快来试试吧#育婴师日常分享宝宝辅食
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家明（农村生活）1月前
今天我做的酱焖嘎牙子焖的黄米饭拌荤油，看看爷爷奶奶老爷吃的能有多香。#农村美食 #记录农村生活 #新农人计划2025
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席羊羊6月前
自从跟着#留意炫饭吖 学做饭，用电饭锅都会做#番茄炖牛腩 了，夏天不用在厨房洒汗了，简单又好吃。#主母 #电饭煲美食
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大仓教做菜1月前
累了不想炒菜了 你就试试这么做、有肉有虾有蔬菜、营养均衡 #教做菜 #美食教程 #美食分享 #家常美食 #菜品
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艳华美食3月前
电饭锅版懒人焖饭，饭菜一锅出，简单方便，香味浓郁，真的太好吃了#懒人焖饭 #美食教程 #懒人美食
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笑笑的番茄3月前
家庭版懒人焖饭，有肉有菜还有饭，香味浓郁，太好吃了#美食教程 #懒人焖饭 #美食 #强烈推荐
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习嘻嘻6月前
Day28 | 懒人电饭煲焖饭一锅出，好吃到不像减肥餐~大夏天做饭都不用汗流浃背了~#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #懒人美食 #电饭煲美食 #主母 #万物皆可种草
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丸子吃多点2月前
叮！小鸟胃的漂亮晚餐🍲 #美食 #今天吃什么 #晚餐 #小鸟胃 #一人食
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丸子吃多点6天前
叮！小鸟胃的漂亮晚餐🍲 #青年创作者成长计划 #小鸟胃 #一人食 #晚餐 #动手自己做美食
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晓晓蔬食记1月前
打开新世界做法的番茄焖豆 连吃三碗米饭 番茄素焖三豆，豆中贵族鹰嘴豆，蛋白媲美肉类的白芸豆，高膳食纤维的白芸豆，茄汁裹着软糯的豆子，特别下饭好吃，更主要的是有营养#美食 #素食 #素食也可以很好吃 #吃素 #素菜
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李多多～6月前
又是跟着主母#留意炫饭吖 做饭的一天。简单方便的饭菜一锅出，真的巨巨巨好吃，又是被抖音硬控的一天。#主母 #懒人美食 #饭菜一锅出 #晚饭吃什么
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豆子是妈咪1月前
拌饭超绝的茄汁花菜炖肉沫！宝宝吃光一整碗！ #家常美食#宝宝辅食 #宝宝盖饭 #宝宝爱吃 #家常饭做法
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丸子吃多点1月前
叮！小鸟胃的漂亮晚餐🍲 #抖音美食创作者 #一人食记 #晚饭吃什么 #小鸟胃 #我的厨房日记
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移然乱弹3月前
日本米饭仙人一定是在西贝施法了 #米饭仙人 #西贝
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茶香4周前
注意看⚠️把去了皮的西红柿放进大米捏碎，就能做出一道最近网上很火的米饭新吃法，外面一份就要大几十，自己在家做真的很简单#咖喱牛肉饭#咖喱块
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阿豆很腻嗨🐯4天前
#土豆的神仙吃法 有点话多的我 又来做饭啦 15分钟搞定懒人快手饭
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雪雪要努力5天前
#有想吃的吗 二块钱的豆腐，和西红柿搭配绝了，盖浇饭好看又好吃，吃一口满嘴爆汁，简简单单吃的最满足#家常菜#那些尝一口就忘不掉的特色美食 #我的厨房日记
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上海小樱🌸2月前
被王春春鸡汤饭的新品“整颗番茄”香迷糊了！ #王春春鸡汤饭#一整颗大番茄#真材实料#太好吃了 #拌饭
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啊星爱做饭2周前
一定要试试番茄汁焖鸡翅，鸡翅吸裹满番茄汁，口感酸甜，脱骨鲜嫩，特别入味，番茄汁拌饭巨美味，超级下饭#番茄鸡翅 #潮汕家常菜 #做法简单又营养 #谁懂这一口的好吃程度
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DRAIK1月前
6块一包的预制菜 高档了 #美食测评 #预制菜
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