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营口明哥7月前
兴义万峰林吃蛋炒饭，明哥去扔沙包砸中了四瓶饮料，太好玩了。 #贵州美食 #兴义#旅居生活#万峰林#贵州避暑
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营养师谈韬4月前
蛋炒饭配高糖饮料？热量爆炸但营养不够！ “很多人午餐追求‘吃得爽’，一碗香喷喷的蛋炒饭再加一杯甜饮料，吃完很满足。但你知道吗？这可能是典型的‘空热量’组合——热量严重超标，但身体真正需要的维生素、膳食纤维、优质蛋白等营养素却远远不够。 长期这么吃，不长胖都难，健康还会亮红灯...”#抖出健康知识宝库 #健康科普不基础 #小甜水 #蛋炒饭 #饮食结构
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周灰灰（鸡腿大王🍗）3月前
减脂期蛋炒饭糖油混合物不能吃？ #減肥 #减脂餐 #减脂 #减肥吃什么
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小鲁爱吃7月前
蛋炒饭配自己制作的饮料 好开心呀#好吃好喝 #吃饭会不会导致大脑缺氧
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小鱼^3天前
0吃酸辣粉，1吃蛋炒饭，2吃火锅，3吃过桥米线，4吃火鸡面，5吃水果拼盘，6吃米饭，7吃面条，8吃饺子，9吃香辣方便面，不能吃辣的宝宝们一定要少放点辣椒！不喜欢吃某个东西，那就换下一个时间点，祝你们天天开心，幸福，健康，2026一定要蒸蒸日上！
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三横一竖王小小1周前
今日体重134.4斤，年前还差14斤，今天一两没掉，服了，打死不吃鸡蛋炒饭了，太油了，吃一顿一点不饿，所以不掉称。#减肥#吃饱再减肥
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蛋炒饭同学8月前
厨房操作需谨慎 #采访
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爆辣蛋炒饭3月前
ms你能把你肉桂卷秘方透露给我吗#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #海外生活 #留学日常 #留学
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成成麻麻2年前
用实验的方式，让孩子记住陌生人给的饮料、食物不能吃#儿童安全 #防范意识 #防拐#学生安全
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顾又铭的小号6月前
想变瘦一口都不能碰的饮料？别再乱喝啦！#吃瘦不饿瘦 #减脂 #健康吃出来 #饮料 #顾又铭
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小小越3月前
坚定自己的选择，一切取决于自己
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知足3月前
#人生 #情感 或许时间 从来都不是记忆的对手
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上官煮妇（乐享版）6月前
#一人分饰多角 #内容过于真实 #搞笑 #宝妈
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faker勇闯不列颠3周前
今天咋这么倒霉#英国 #留学 #vlog十亿流量扶持计划 #安徽 #创作灵感
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黑子9月前
吃牛肉塞牙怎么办 我教你 蛋炒饭贼香 你吃了吗#美食 #妈呀太香了
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小棍挑屎3月前
句句不提人，句句都说人。
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减重医生陈图锋8月前
减重期间什么食物不能吃 #医学知识科普 #减重 #袖状胃手术 #减重代谢手术#肥胖
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中医儿科杨国瑞医生7月前
多动症的孩子饮食，避免吃凉的辣的喝饮料。 #多动症 #儿科医生 #中医 #中医儿科杨国瑞医生
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青柠说营养4月前
如果戒掉垃圾食品30天会发生什么？ #内容启发搜索
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皮肤科奶爸潘医生1周前
这些饮料不能和药一起吃，千万别吃错了！ #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #用药安全 #药物 #健康科普不基础
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冯海霞医生3天前
比熬夜更可怕的是什么#熬夜#健康科普#知识分享#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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北京减重外科张鹏医生1月前
减肥时期，那些常见食物不应该吃？ #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #减肥吃什么 #健康科普破圈计划
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李大药1年前
千万不能吃餐厅送的免费小菜！#食品安全 #花椒 #窒息 #韩国 #涨知识
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内分泌科殷智晔3月前
减重小妙招，找个瘦子做朋友 #减肥#内分泌科#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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赵帅医生2月前
尿毒症源头是“它们”？这三样要少吃 #尿毒症 #碳酸饮料 #内容过于真实 #抖出健康知识宝藏 #科普知识
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老刘要努力（金宝饱主理人）3月前
宝藏小馆伍子砂锅 #宝藏小馆 安徽无为繁昌区#伍子砂锅 小县城的美食.#寻味烟火气 #美女老板娘
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博尔特博神3天前
体育生一定要知道的四大禁忌 体育的四大禁忌#体育精神 #体育#体育生#田径#跑步
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酒界解码志2周前
解码美食篇：124.美食与美酒-剩饭剩菜 ——美食与美酒-剩饭剩菜#美食与美酒 #蛋炒饭 #剩菜 #剩饭 #美食与美好生活
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小苗精致生活6月前
出门在外一定不要吃喝视线以外的东西#保姆#家庭 #亲自教育 #亲子安全
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浓眉哥分眉3周前
在深圳初次体验无人机外卖 #创业日记 #干货分享
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刘太白8月前
脂肪长眼睛，专挑说瞎话的人身上长#减肥 #饮食 #自律
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做自己的灯塔1月前
#减脂食谱 #蛋炒饭
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会发光的蒋哥1年前
就算以后奶茶，饮料都不能喝了，我也不怕！#克罗恩病 #饮食健康 #奶茶 #饮料
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五加二、白加黑3天前
#人生感悟 #生活感悟 #保命的冷知识 #愿所有人都平平安安健健康康
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化爱喝王老古4周前
吃鱼不吃蛋炒饭
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辽宁疾控2周前
早餐可别这样吃：4个常见习惯正在悄悄伤胃 早起一杯冰饮、空腹吃香蕉菠萝、喝醋吃蒜，真的在悄悄伤你的胃和心脏，这条视频带你避开4大早餐雷区，把每天第一顿吃得更安全。#早餐禁忌 #健康早餐 #营养科普
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道家养生社2月前
#上热门 咖啡和茶能不能喝，怎么喝#健康 #养生 #张玄化#饮食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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崔东锋医生5月前
#医学科普 #痛风 #痛风饮食 #高尿酸
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蛋炒饭杀手🥷（我在这里）4月前
万万没想到，现在能不能减下去，真成赌运气了😶‍🌫️ #减脂期#好好吃饭#喝水#减脂餐
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小胖住嘴3天前
重生之再来一次我绝不会在碰那瓶柠檬水#减肥日常vlog
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周周分享说4月前
#知识分享 #日常分享 #上热搜 #涨知识 #健康
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甜甜的扎哥2周前
#蛋炒饭#米饭#白芸豆#白芸豆咀嚼片#白芸豆提取物
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Banana健身分享8月前
减脂训练后应该避免的食物！#减脂 #减肥 #饮食 #健身
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小明❤️‍🔥3月前
吃自助餐吃自己喜欢吃的也有错吗？#自助餐 #自助烧烤 #盘州 #同城美食 #宵夜
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小灰灰医生3月前
这些食物不能吃#食物 #不能吃的食物 #健康科普
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中医科牛医生5月前
胃不好，这四种食物要少吃 #医学科普 #胃不好 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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火车健身（健身食品橱窗）11月前
减肥不吃晚饭会不会更好？#健身 #减脂 #健身小白必看经验
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🐲龙七七3月前
今日分享视频： 心动是本能，忠诚是选择，坚定才是归宿！
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周星星同学4天前
粤语经典片段#精彩片段 #粤语 #电影
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默默姐2天前
这些冷知识要记住#生话小常识每日更新 #创作者中心 #创作灵感 #小知识@DOU+小助手
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