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大白健身很低卡1年前
五个趣味健身小游戏，看看你都练过哪个 #健身日常 #减脂训练 #专业健身联盟 #核心力量
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岚 爷 9901周前
我兄弟说一秒都不用剪🥹～#健身 #失误瞬间 #日常vlog #健身房那些事儿 #搞笑视频
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和兴3天前
#运动 #搞笑 #集锦 #痛苦面具 #健身 运动员痛苦瞬间，体育生想起了不好的回忆
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波哥剧场3周前
#健身 盘点那些健身失误的爆笑看着都疼的瞬间，
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力拓健身官方号2周前
当你在健身房训练组间歇没盯住你的哑铃时#健身 #健身日常 #健身房的那些事 #趣味健身
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爱健身的塔塔4周前
2025年最后一练 在2025年的最后一天，不打算给爱健身的我们画上一个圆满的句号吗？快分享你2025年最精彩的健身瞬间！#健身 #精神氮泵 #2025年的最后一练 #爱健身的塔塔 #抖音合集升级计划
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氧气动力健身·星河荟店1周前
#健身房#趣味挑战#健身趣味挑战#悬挂举腿挑战#悬挂举腿
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秦皇爱健身1周前
健身房日常搞笑瞬间，有没有戳中你的笑点？#健身 #健身搞笑 #健身房日常 #健身房搞笑 #健身打卡
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素菜包子2天前
平衡垫还能这么玩？ 超有趣双人互动，提升运动表现必备！#核心稳定训练 #平衡训练 #健身教练培训
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健身专家Euro2天前
这些都是我失误的瞬间#omg玩的就是心跳 #健身氮泵 #挑战 #健身 #我要上热门
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爱运动的小可乐1周前
赵老师带领孩子们玩趣味拉伸游戏😆居家也可以做的动作，练起来吧！#拉伸动作 #全民健身 #这个游戏很好玩 #挑战自己突破自己
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珠海SF烁健身2天前
专业带练➕趣味互动，一次就让你感受蜜桃臀的发力感🍑评论区扣“想练”，带你精准虐臀！#健身干货 #珠海健身房 #珠海私教 #健身日常 #好身材练起来
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拾铁兽-峰仔4天前
瞬间突破！#健身 #健身搞笑#精神氮泵卧推#内容过于真实 #容桂
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肌腱营地3周前
100公斤都推不了 可以试试这个 #搞笑视频 #崩溃瞬间 #健身日常 #健身搞笑
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灵感90QCN3周前
warmingup热身-进阶→极限！超燃脂沉浸式健身〖第3集极限篇〗59分59秒，你能挑战成功吗?从轻量到超强度的沉浸式趣味热身合集！拒绝枯燥热身，解锁暴汗燃脂新体验，每一集都有不一样的燃脂惊喜，快来挑战你的极限！#warmingup #健身搞笑 #健身挑战 #沉浸式健身 #满脑子WINWIN的
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Asmtl1周前
#过于真实 #健身搞笑瞬间 懂的都懂🫵
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上官带粉4天前
#徒手健身大全 #看完不笑算我输 #搞笑 #电影片段分享 #不可思议 人生三万天，不笑白不笑，哈哈哈哈哈哈
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老实敦厚的云涛2周前
情侣挑战居家健身动作展示 情侣趣味小挑战，展现你男人魅力的时候到了，卧推老婆，数数你能推几个😁#情侣挑战 #居家健身 #男友力#卧推#不去健身房也能挑战卧推100+ 谢谢你的观看🌹危险动作，请勿模仿🌹
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华思提勇士3周前
这些有趣的健身动作，你能坚持到第几个？还有什么有趣的方式，请打在评论区吧！#华思提勇士#障碍赛#广州#有趣的健身动作#评论区
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灵感90QCN1月前
🔥奔跑毒蛇挑战！#warmingup课间热身律动嗨翻全场 #课间律动 #warmingup #热门律动 #校园健身 #趣味热身
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明着说健身1周前
动物流入门跟练【十一】：4分钟tabata的趣味流动训练 没练过的快来试！ 4分钟一组，可以用来热身，也可以用来燃脂，还可以用来居家锻炼！ #居家锻炼 #自重训练 #核心训练 #暴汗燃脂瘦全身 #动物流
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江姐的功能训练4天前
谁说壶铃训练只能枯燥练力量？换个玩法，燃脂+趣味双在线！新手也能跟着嗨，解锁壶铃的N种打开方式～#壶铃训练 #趣味健身 #居家健身 #燃脂神器
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江苏淮钢1周前
淮钢趣味健身运动会燃爆开启！#淮钢趣味健身 #运动会
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赵赵1周前
75 岁老妈防摔锻炼｜趣味蹲腿抛球 我和妈妈的课堂实录，有讲解有跟练大家赶紧动起来吧～ #防摔 #养老 #退休 #居家锻炼 #健身
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真叫常乐1月前
减肥！2025爆款趣味操warmingup #warmingup #全民健身
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老宫去哪儿1周前
快叫上你的健身搭子一起拍吧，咱就是说循环训练这么来一波，5到6组一天的训练量就够了，心肺 臀腿 核心 上肢全练好了[笑脸]#健身搭子#小伙伴#健身#趣味训练
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力刻健身 Kenny2周前
用趣味比赛带动全民健身的氛围，让更多人爱上运动～ 力刻健身健身第二届健身挑战赛圆满结束～#南昌 #南昌健身房#湾里 #健身#健身房
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阿莱｜普拉提就业课2月前
100+宝藏教练集体“营业”，不教课反而开起运动会？原来健身人卷起来这么燃！各项趣味挑战带你解锁教练们私下超反差的一面 #宜昌健身圈 #普拉提教练 #健身高能瞬间
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六安健一运动1周前
🤔 小拳手戴拳套认真备训 🥊 杨教练“落水”成谜，童真提问暗藏趣味反转。 🤣 运动场馆的日常瞬间，藏着最简单的快乐逻辑。#散打搏击 #格斗 #师生日常
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小黄和华子3周前
#健身房 #健身房搞笑瞬间 这是不是传说中的仙人指路
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劲体健身训练中心官方号3月前
#快乐运动 #小团课趣味训练 #劲体健身工作室 在快乐中运动才是坚持的关键，行动起来😍
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力韧健身1周前
鸡蛋和筋膜球的争霸战 #乌鲁木齐健身 #乌鲁木齐私教 #球蛋挑战
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爱健身的年年爸爸6月前
#BOOM 俯卧撑吹气球，你敢试么？ #健身 #趣味实验 #日常训练
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LOVE~哲and熙3天前
童年秋千梦，单杠健身新体验！💪荡出健康，记录美好时光！🌳 #室外 #单杠健身 #记录生活 #童年游戏
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爱健身的年年爸爸4月前
白色气球连赢三次，这次还能坚持到最后吗？ #居家锻炼有新招 #健身 #俯卧撑 #趣味测试
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猪小咪3周前
天赋型健身女友，来第一天就练成了 #搞笑 #健身自律 #硬汉吴京 #情侣 #健身人的破防瞬间
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长栋1周前
#健身也要节奏感 #每一个舞蹈都有一个难忘的瞬间 四大白鹅！
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圣憬瑜伽.普拉提3天前
趣味波速球 互动感满满的🥳🥳#维密 #减脂塑型
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茗日补给2周前
踩点燃脂 · 万步健走训练｜趣味低冲击 · 新手友好版 如果你一直想多动一动、消耗卡路里、保持规律运动，又不想跳跃、跑步或伤到膝盖，那这简直是为你量身打造的。踩着节奏行走，享受乐趣，轻松达成步数目标，甚至察觉不到自己已经活动了这么多。 你可以随时进行这节训练：清晨、午后或夜晚。最重要的是选择一个你能坚持的时间。持续才是成效的关键，而这正是一节你会愿意反复跟练的课程。 我喜欢这类健走训练的原因在于，它能让你感觉如此之好——精力充沛、身体轻盈，并为自己的坚持感到自豪。没有压力，无需完美……只需以真实的自己投入其中。 准备好和我一起走起来了吗？🩵✨ 免责声明： 您的健康与安全至关重要，请在参与本训练前做好必要防护。本课程内容仅为通用健身指导，不构成针对个人健康状况的医疗建议。参与即表示您知晓训练风险，并同意免除-茗公子-因跟练可能产生的一切责任。 #在家健身 #居家燃脂 #健步走 #居家超慢跑 #运动跟练
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龍龍 @茜茜妈妈6月前
告别枯燥拉伸，把运动后的放松变成亲子互动新花样！增进感情的同时，让身体更柔软灵活~带你家小神兽试试看！记得录下欢乐瞬间哦！📸 亲子健身 #趣味运动 #儿童运动 #家庭健身 #拉伸挑战 #亲子互动游戏**
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达人-HY1周前
健身活动扽趣味比赛 #健身达人 #健身穿搭
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爱健身的体育陈哒哒老师2天前
🔥五年级超燃体能课！药球玩出运动新花样～ 告别枯燥训练！“药球砸一砸”“四人三角传球”“隔网对战”，趣味游戏 + 体能训练双在线，上肢力量、爆发力、协调性一次练到位！ AI 指导 + 分层教学，新手老手都能跟上节奏，小组竞赛点燃团队热情，课堂参与度直接拉满～ 安全保障到位，运动负荷科学，在欢乐中突破体能极限，还能培养规则意识和协作精神！ 这样的体育课谁不爱？快带娃解锁药球新玩法，在动中学、玩中练，收获健康体魄和满满正能量～ 🌟#体育老师#体能教案#优质体能课#优质体育课#体能教学设计
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济南FLY30健身 淼淼6天前
趣味小工具训练#好身材要不断雕刻 #健身不拍照等于没练 #健身打卡day #济南健身
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a天涯明月4天前
挑战家庭版俯卧撑，地板都在为你们加油！💪✨ 快来试试，感受居家运动的乐趣吧！#居家小运动 #生活的小趣味
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中田健身陈教练4天前
瞬间充满练腹的欲望#健身#私教#普拉提#健身搞笑
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南浔区社区运动健康中心1周前
运动不止，快乐无限! #南浔区社区运动健康中心 #体适能课程 #体能训练 #体能小游戏
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辣么莓好🌶️🍓1周前
再懒都能瘦 5分钟趣味热身操 跳完身体微微出汗。#再懒都能瘦#运动健身
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全网爆款瞬间汇1周前
#双人健身 #手臂力量训练 '#腿力训练 #情侣健身日常
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福宝爸爱健身Pro1周前
居家健身不枯燥！趣味燃脂操，跟着节奏动起来就对了 告别健身房拥挤，在家打造专属健身空间！这套训练兼顾塑形与减脂，让你越练越有劲儿～#健身 #健身打卡 #拥有更好的自己
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派·健身1周前
一个人健身太枯燥？那就来试试团课吧，超有感觉！ #派健身 #健身团课趣味训练 #健身团课
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Luu6月前
别躺平了！和TA一起解锁居家趣味拉伸，边笑边舒展！#情侣健身 #情侣拉伸 #拉伸动作 #居家健身 #健身搭档
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曹俊凯与功能性训练团课1月31杭州站8月前
搭档体能训练 #健身小白必看经验 #功能性训练 #小团体训练 #团课 #体能训练 趣味体能训练 一看就会，一练就废
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米倪Minnie5天前
谁来照镜子了 #健身 #爱健身的小姐姐 #内容过于真实 #健身人的破防瞬间 #健身搞笑
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中山美加文体发展中心3天前
#挑战赛 美加体育训练中心趣味挑战赛！快来挑战带走一百元现金大奖吧！
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司贝宁3周前
#健身运动 #集体活动 2026司贝宁趣味运动会会
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SW.JUN1周前
 当指尖扣住单杠的瞬间，拉起的不只是身体，更是向上的执念。#健身不会辜负你的努力 #创作者中心 #创作灵感 #引体向上 #湛一中校运会
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尼克爱运动1月前
4min趣味暴汗瘦全身 TABATA高效燃脂 #燃脂爆汗 #瘦肚子 #瘦全身 #让健身成为一种习惯一种快乐 #瘦腿
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CutePaw Cinema 萌爪放映厅2周前
警官健身时最扎心的一句话，被鹦鹉说出来了 #健身 #健身房日常 #健身搞笑 #健身翻车 #毒舌教练 #反差搞笑 #鹦鹉 #解压视频 #真实瞬间
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健身的涛6天前
这怕是有点儿痛啊 一次失误的回环#单杠 #高难度动作#失误瞬间#危险动作请勿模仿
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披尼咔.察咔1周前
本以为是平平无奇的健身日常，结果看到他的鞋和行李箱，我直接笑出八块腹肌！有没有人敢挑战这个动作？评论区蹲一个勇士！ #泰国生活趣事 #挑战不可能 #健身搞笑瞬间 #fyp
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浪漫情侣健身1周前
情侣间趣味健身动作「空中俯卧撑」 #情侣健身
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