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佳龙动漫解说1月前
女人为了多睡会儿，每天极限上班 #搞笑动画#怀旧动画#童年经典动画#童年动画
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爱吃饺子🥟（记录生活）2周前
04年女大学生兼职vlog#欢迎收看我的日常vlog #创作者中心 #创作灵感
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舒然爆美爆富1周前
曾经飞早班的时候，为了多睡几分钟。 必须一切都要精简快速。 因为早班经常三四点起床，然后妆容要挂一天。 所以，要做到，快 而且持久性不脱妆 早上极简护肤，晚上精细护肤。 早上直接喷雾不用清洁产品， 收毛孔精华（总熬夜 毛孔会大） 玻尿酸（补水） 精华水喷雾（妆前必备） 防晒（不要有增白功效） 粉膏 定妆 眉毛 眼影 眼线 下眼影 睫毛膏 唇彩 超快速#极简护肤 #妆前 #快手妆 #护肤分享 ##真实生活分享计划
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馬馬丽1月前
如果你不知道该做什么了，就努力把当下的事情一遍一遍重复做好。#居家锻炼 #运动 #美好的一天从清晨开始 #宝妈
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兴兴.7月前
有人在人堆里阿谀奉承 可我只想在独行的路上取悦自己 是清净也是自由.
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衡水全款收房🏠～丹丹💃3天前
9年免接送，孩子每天多睡20分钟，大人孩子都高兴😊60多w
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老徐叨叨叨3周前
帮助入睡的伸展动作 💤 8分钟床上助眠瑜伽 | 不用出被窝，做完直接睡 *【核心内容描述】 结束了一天的疲惫，此时此刻你只需要彻底放松。这套来自 SarahBethYoga 的8分钟睡前瑜伽非常适合懒人，因为它全程都在床上进行，你甚至可以盖着被子完成所有动作。 *全程保持仰卧姿势，无需站立或坐起。我们将通过温和的抱膝式放松下背部，配合深呼吸释放一天的压力；接着进行舒缓的脊柱扭转（Spinal Twist）来松解身体的紧张感；最后双脚并拢，膝盖自然打开进入蝴蝶式，让身体感觉沉重并下沉到床垫中，准备进入甜美梦乡。 *放下今天，也不必担忧明天，现在的你就在你该在的地方。晚安，Namaste。 *【出处】 📍 视频来源：YouTube频道 SarahBethYoga 🎬 原标题：8 min Bedtime Yoga in Bed | Stretches to Fall Asleep *【标签与互动】 @SarahBethYoga (若有官方号) @这里可以艾特你的朋友一起练 #睡前瑜伽 #助眠 #床上运动 #懒人拉伸 #SarahBethYoga #晚安 #疗愈 #健康生活 *-------------------------------------------------------------------------------- *⚠️ 免责声明 本视频/图文内容仅作为通用健身与放松参考，非医疗建议。请根据自身身体状况量力而行，如有严重的脊柱问题或身体不适，请在练习前咨询专业医生。 *🤖 AI协助生成声明 本内容文案由人工智能协助生成，基于 SarahBethYoga 的公开视频内容整理归纳。
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杏仁儿2天前
#宝宝睡觉 #新生儿记录 应该睡实了吧，看看睡几分钟吧
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-王小亚8月前
每天几分钟，练练四个养生功法 #中医 #国学文化 #养生 #女性智慧
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瑶瑶瑶呀🌼2月前
带娃vlog｜短短几分钟是多少宝妈的一天#日常vlog #全职妈妈日常 #记录真实生活
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粟粟爱养生3月前
睡前黄金十分钟，好睡一整晚！！#经络疏通#睡前按摩#穴位按摩#养生#康仕坦经络刷
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娜姐呀❗（好好护肤）4周前
有了完美缇娜贵妇膏，每天都能多睡几分钟。快速上妆，轻松出门，开启美好的一天#贵妇膏 #美妆分享 #底妆
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娜姐呀❗（好好护肤）1周前
有了完美缇娜贵妇膏，每天都能多睡几分钟。快速上妆，轻松出门，开启美好的一天#素颜霜 #贵妇膏
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甜橙子说动漫5月前
打工人的一天 #脑洞大开 #怀旧动画 #老动画
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抹不掉的温柔46-。。。\3天前
一天了，报个到！俺现在的生活就是，长头发都是一种负担。为了早起多睡几分钟，又去把头发剪了，，，，，
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德艾电影9月前
男人刚准备睡觉，结果一个漂亮女丧尸闯进了屋内！ #宅家dou剧场
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339992周前
#vlog #宅家vlog
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萌宠猛兽2月前
兔子一天只睡两分钟#宠物兔 #宠物知识 #兔子睡觉 #兔子迷惑行为 #萌宠
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是知勖💕3周前
步入五月龄的小宝越来越好带啦 一天可以睡十五个小时以上 每次哄睡只需要几分钟就好了 #我的小萌娃 #看着你长大 #生活vlog日常记录又是开开心心的一天
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甜橙子说动漫1月前
你知道当代打工人为了多睡几分钟究竟有多拼么？ #脑洞大开 #怀旧动画 #搞笑动画 #老动画
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婷婷不要停1月前
这次是500个评论 不够真的不更了#vlog日常 #女鹅 #小棉袄
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小北4天前
#vlog十亿流量扶持计划
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上林万福荣4天前
欢迎收看上林95后精致女孩高质量宅家vlog#生活方式#精致生活#vlog十亿流量扶持计划
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耶乎黏苞米.2天前
#vlog日常 #分享日常生活
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半糖日记3天前
早上能多睡几分钟多亏了这个燕麦片，营养又好吃#五谷奈儿 #五谷奈儿燕麦片 #燕麦片 #五红五黑麦片 #早餐
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粥粥的vlog📷.1周前
#日常vlog #业务员日常 #vlog日常 #上热门话题🔥 #工厂生活
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新界视频2年前
女子在地铁不停刷新打卡定位，此刻只想自己为什么要多睡那几分钟。#考勤打卡 #睡懒觉 #迟到
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御姐讲健康4周前
早餐不能省？ #百岁园 #科普一下 #早餐吃什么 #早餐一定要吃 #抖音合集升级计划
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舟舟老师丫💰1月前
祝大家平安喜乐丫🥳#教师日常 #女教师 #乡村教师 #班主任 #抖音小助手dou上热门
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深焦Deep Focus3周前
（违规重发）韩国影帝崔植岷演绎之路“重要转折点”的一部作品 #2025影娱年终大赏 #2025年度影娱热点 #2025年度影娱漫谈 #2025年度好片精讲 #2025年度混剪
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青澜影视4月前
当代打工人的一天究竟有多离谱？起床后三分钟抵达公司#童年动画 #搞笑动画 #动画解说 #怀旧动画
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小徐 .2周前
沉浸式体验乡镇老师➕跳舞主播19h超长待机的日常#vlog日常 #乡村教师
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小爽2周前
第2集｜多睡几分钟导致迟到，既然都迟到了那就做个招牌牛肉面吃吧#新人vlog #创作者中心 #创作灵感
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小小卷毛4周前
今年以幸福结尾🍎 #volg #巴厘岛volg #我们俩
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泸州老喻在成都1月前
孩子想多睡的几分钟，不是懒惰，是身体发出的求救信号。我后悔骂了她！#万万没想到 #上热门 #细品细品 #亲子 #教育
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专攻幸福人生的竹宝7月前
睡的越久越好么？如何正确的睡觉？#失眠 #睡眠 #睡不着
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今日做啲咩嘢🤨1周前
用电压锅就可以完成的几分钟早餐。 不用开火，没有油烟，全程可以不用看火， 最重要的是可以多睡一会，不用早起！！ #懒人早餐拯救计划 #电压锅做饭 #美食 #无油烟厨房 #吃什么
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再睡几分钟2月前
奔波der一天 我是奔波霸#90后创业 #火锅约起来 #今天工作开始 #快乐奔跑每一天 #这就是我的青春啊
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零界互动（ZeroBoundary）10月前
同寝室女大一天都在干啥v l o g#大学生的一天 #大学生活
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洛阳卫健委1周前
实用分享！能抵消熬夜伤害的行为→ #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #熬夜 #熬夜补救 #洛阳健康
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欢欢a7月前
自己在家带娃的一天，晚上睡得好，白天可不咋滴，哄睡半小时，每次放下睡不了十分钟就醒#宝妈带娃日常 #一人带娃日常 #养娃成长记
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排骨醋糖6天前
不素之霸pro Max？#认真生活#日常vlog #麦当劳新品 #舌尖上的味道 #有想吃的吗
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姚小满1月前
我希望你认真看完，特别是女生#每日分享 #女性安全 #内容过于真实
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博叨2月前
为什么你只睡了几分钟，却做了很长的梦#知识科普 #人体奥秘
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ㅤeven0076月前
假期日常｜暑假在学校度过好像也不错～新奇的体验#vlog日常 #女大学生 #拆盲盒 #日常分享 #独居日记
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瑜伽大王5月前
古法金刚趴 逆龄杀，每天趴10分钟，等于多睡2小时 ＃上热门 ＃居家锻炼＃养生 ＃身材管理 ＃坚持锻炼给自己一个好身体
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大敏很忙3天前
生活中的许多瞬间都是细碎的美好 #vlog #vlog日常 #异地夫妻 #全职妈妈 #记录真实生活
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星宸豆留5天前
早起贪黑的妈，起不来床的娃，在家吃早餐，只想让他多睡几分钟而已，临近期末，复习的时间更紧张了
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小翁老师✨4天前
忙碌的工作日不多咯#益鳯堂鲜阿胶#教师日常
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爱吃饺子🥟（记录生活）1周前
04年女大学生寒假兼职日常#我的日常vlog记录 #创作者中心 #创作灵感
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大凡万物录1月前
每天只睡1小时 vs 每天睡22小时！这13种动物让熬夜党和懒癌患者都沉默了 #动物科普 #科普 #睡眠 #神奇动物在抖音 #动物冷知识
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拉货那女的٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎ3天前
#司机师傅 #开车 #技术流自带bgm #货拉拉司机 #vlog十亿流量扶持计划 半个月没出车了。认真营业的一天从睡过头开始，明天再好好好好好干
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芒果不忙（三甲🏥护研版）5月前
护理研究生入职三甲医院，从n1开始搬砖啦 #vlog日常 #护理研究生 #护士懂护士 #记录真实生活 #独居日记
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念妈不唠叨2月前
全职宝妈vlog｜今天变回女大 愿我们永远是我们 #vlog#生活vlog#全职宝妈#planner妆前乳
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_依依超懒的💕8月前
专科大学生在校独寝上早八的一天vlog #大学生的一天 #vlog日常 #女大学生日常vlog
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