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疼痛睡眠专家支小军1月前
颈椎压迫神经可引发头痛、麻木，还会伴随喉咙异物感、后背酸痛，若未明确病因，长期不适易致情绪低落，甚至被误判为抑郁症，需先排查颈椎问题。#疼痛科 #健康科普 #颈椎病 #焦虑抑郁
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霞姐名妆2周前
#颈椎#脾胃
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优雅刘姐1周前
适度饥饿对身体有哪些好处？#健康与养生 #健康科普 #分享生活小技巧 #健康养生知识
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脊柱医生周若南5天前
脖子疼不舒服，不要只以为是普通颈椎病！#颈椎病 #脖子疼 #知识科普 #医学科普 #颈椎
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周圆（抑郁焦虑失眠）2周前
抑郁症有哪些表现？超过五条，要警惕起来 #中医周圆失眠抑郁 #上海周圆医生 #抑郁 #焦虑 #失眠
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陈老湿做理疗5月前
适当的饥饿，会让你的身体更加舒服，更加健康！#抖音推广 #健康 #饮食 #饮食健康 #辟谷
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我是宝拉呀1周前
颈椎好物推荐，它们真的救我狗命！ #颈椎 #颈椎病 #脆皮打工人 #好物推荐 #宝拉的异见时刻
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骨科阿杜医生6月前
平常多注意这两点，帮助恢复颈椎曲度#颈椎 #抖出健康知识宝藏
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骨科艾奇医生8月前
这三个不好的习惯，可能会导致颈椎病。#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #颈椎不舒服 #医学科普
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付出要看对人2周前
#李老师养生小课堂又来了[转圈] 如果你或者你的家人也有手麻胳膊酸痛、腿没劲不舒服的情况，赶紧看过来 ⚠️压迫神经不是大问题，但是拖下去会造成不可逆的伤害
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生存默示录4月前
颈椎问题在折磨你？小意思 #传统中医文化 #生存默示录 #颈椎
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哈尔滨悦享康复找李慧1月前
颈椎不舒服，为什么会头晕？#哈尔滨运动康复 #体态纠正#体态矫正 #颈椎
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
颈椎不好千万别这么做！几种颈椎病类型徐医生给您讲讲#徐文斌医生 #颈椎 #健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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超凡同心文君2周前
#身体问题都是细胞饿了#大健康 #安利君 #李丽莉老师 #安利
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李老师教居家运动2周前
#颈椎 不舒服的原因和缓解方式
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京源1月前
四步操 你学会了吗#知识科普 #医学科普 #颈椎 #颈椎操 #即墨京源
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京源信达1周前
颈椎四步操 #健康科普 #颈椎 #涨知识 #养生 #即墨京源信达
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王斌在北京3月前
#科普 #养生 #生活习惯
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周圣垣1周前
#科普#知识科普 #饥饿会对身体带来哪些危害
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脊柱科陈忻博士4月前
你以为的小事正在悄悄毁掉你的颈椎 #颈椎病
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心灯文化1周前
吃东西一定不能吃太多！#智慧人生 #国学文化
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旺仔的生活记录1月前
小饭袋不舒服，不建议喝粥的真正原因，个人经验#养胃#养生#健脾健胃#肠胃健康#养胃日常生活
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疼痛科王宾主任6月前
饿不能治百病，但是饿一饿能治这3种病 #科普 #涨知识 #中医
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祖医堂新媒体2月前
脖子不舒服， 你就这样做，每次10个轻轻松松！ #一起来锻炼 #居家锻炼 #养生操 #头部放松
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老陈懂身体|山西晋城3天前
看懂了就立刻开始#颈椎 #内容过于真实 #说真话#晋城
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骨科医生孙国栋2月前
脖子不舒服的人，注意这个小症状，一旦发现尽快去骨科检查。#健康科普破圈计划 #医学科普 #脊柱健康 #颈椎病 #涨知识
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颈椎微创顾柯医生5天前
#颈椎病 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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谦谦君子（颈椎养护）3天前
颈椎不好，少做这个动作#真实生活分享计划#颈椎 #颈椎病 #颈椎曲度变直 #富贵包
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双宝妈咪(颈椎自救之路&养生锻炼)4月前
颈椎不好，你们热敷都对了吗？#内容太过真实 ，#希望能帮到你 提示：以上内容仅个人经历分享，不能代替专业医疗建议。
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兔宝妈1月前
家人们！你是不是总觉得吃饱了还累、浑身酸痛，以为是年纪大了？大错特错！这是细胞隐性饥饿在预警！细胞缺营养，慢性炎症就悄悄找上门，70%的慢病都和它有关！别再忽视身体的求救信号，好好吃饭补营养缺口，把小毛病掐灭在摇篮里！快对照自测，看看你中招了没👇 标签 #细胞隐形饥饿 #慢性炎症 #营养科普 #健康饮食 #养生干货
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止痛有方4天前
#小方博士#医学科普#疼痛 #颈肩酸痛缓解 #仰头写大米护颈椎① 低头久了慢做‘仰头写大米’动作，放松颈肩；② 适当补充维生素 D，帮着抑制破骨细胞、保护骨头；③ 用药 / 锻炼都要因人而异，千万别直接模仿哦！ 重要提醒：本内容是门诊真实对话科普，不是通用医疗建议！每个人病情、体质不同，颈肩不适或骨健康问题，一定要及时找医生面诊，遵医嘱治疗
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小林聊颈肩4天前
#颈椎 #脖子不舒服 #睡不着 #半夜总醒 #头晕晕 脖子不舒服睡不着 睡不踏实
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脾胃专家李盛青2月前
#脾胃 #中医 #李盛青教授
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脊柱医生周若南1周前
80%患者都不知道，颈椎病到底怕什么！#颈椎病 #脖子疼 #颈椎 #颈椎病 #医学科普
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌3月前
您颈椎是不是不舒服？这首歌希望能帮您缓解#徐文斌医生 #颈椎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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李刚强（司農）4天前
颈椎不好？试试这个动作缓解...... #颈肩腰腿疼 #颈椎不舒服 #颈椎不好的一定要学会这个动作 #中医李刚强
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姚和平轻断食（我不吃早餐）1周前
少吃才是最好的补品#轻断食 #减肥
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儿童骨科医生唐欣3天前
青少年出现颈椎反弓怎么办？ #颈椎反弓 #青少年 #脖子疼 #肩膀疼 #医疗科普
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枸杞不焦虑2周前
喜欢到点有饥饿感
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李老纯手法分享2周前
颈椎不舒服第二期#徒手 #调理
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小伟颈椎养护教学3周前
看懂了，就立刻开始 #颈椎 #内容过于真实 #说真话 #肩颈 #肩颈疏通
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湖南怀化麻阳浮针人4天前
#知识科普# 弘扬中医传承文化
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苏州身心同调养生馆6天前
颈椎疏通穴 #颈椎 #疏通 #穴位 #养生 #健康小知识
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疼痛医生王毅6天前
警惕起来！ 颈椎问题、腰间盘问题越来越常态化，越来越年轻化，比较久坐，保持一个动作长期工作的朋友一定要注意防护，很多时候会影响我们生活的方方面面！#颈椎病 #颈椎腰椎 #疼痛医生 #疼痛科 #宁夏医科大学
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运动康复一阿明2周前
#颈部 #颈部疏通 #居家锻炼#运动
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老王聊养生4周前
颈型颈椎病的bing因评估调理保养#颈椎病 #中医 #创作者扶持计划 #原创视频 #中医养生
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王旭东 防治骨质疏松1月前
@上海六院福建骨科 颈椎不舒服就多抬头？这3种情况先明确！#颈椎 #颈椎病 #颈椎操 #颈椎曲度变直 #上海六院福建医院王旭东
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冯 sir 聊骨健康1月前
#医学科普 #科普健康知识 #医生日常 #诊室日常 #我为医者
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中医董博士2周前
这些做法可能适得其反 #中医 #中医养生 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏
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南博万1月前
颈椎不好的饮食建议 #颈椎不好的饮食建议颈椎术后475天、今天说下、颈椎前后对比。真是现状、都有哪些改变，你们那怎吗样。
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不服老的晨星5天前
#颈椎 #中年男人 #亚健康 #旅游#徒步
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阳教练助力中老年3天前
脖子不舒服，千万不要这样做！#居家锻炼#肩颈养护#居家护颈
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余可谊医生1月前
出现这些症状可能是颈椎出现了问题 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #颈椎
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上海六院福建骨科3周前
颈椎老是不舒服？快跟我做这4个动作！#医学科普 #科普一下 #颈椎 #颈椎操 #上海六院福建骨科 @王旭东 防治骨质疏松
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中承陈老师3天前
#中医传承 #颈部疏通 #颈肩疼痛 #按摩养生 冬天颈部不舒服该怎么办，陈老师教你小妙招！
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何运龙63岁6天前
最好的养生是适度饥饿#爱自己 #养生
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唯夕聊养生4天前
#抖音怎么涨粉 #养生 #知识分享 #正能量 #健康
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脊柱医生 宋中学1月前
颈椎不舒服多做米字操就好了吗？看完你就知道了！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#抖音知识年终大赏
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乐道师兄3天前
#全民自学中医 #颈椎 #脊髓型颈椎病 #神经根型颈椎病 颈椎不舒服6大分型，请对号入座。
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神经脊柱张立1周前
颈椎病虽然是退行性疾病，但不是每个人都老了才有，门诊30多岁也越来越多见，大家要记得不要长时间保持一个姿势 #颈椎病 #看手机的后果 #长时间站立 #康复训练 #神外阿立博士
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亚东筋膜1周前
#筋膜粘连怎么疏通 #肩颈背腰腿 #骨关节 #四肢麻木#失眠
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老赵聊康复1月前
#颈椎预防#运动#康复锻炼 # #医学知识分享，如有不适请立即线下就诊#
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