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人太细节的话为什么容易想太多
幸存者心态的好处
焦虑的时候怎么在内心鼓励自己
在脑海里设想出另一个人叫什么
太痛了怎么安慰自己
关于NPD自恋型人格研究
2周前
警惕深夜争吵:那是NPD在对你进行“睡眠剥夺” 🚫💤 你有没有经历过这种“窒息”的时刻? 明明已经很累了,准备关灯睡觉,他却突然翻旧账,或者因为一点小事对你大发雷霆。 你越想睡,他越不依不饶,甚至拽着你不让你睡,直到凌晨三四点…… 这真的不是因为他“情绪化”,而是一场精准的心理霸凌。 深夜的争吵从来不是为了解决问题,而是为了控制。 如果对方反复在深夜挑起事端,并且不顾你的疲惫强行纠缠,请记住:这不是爱,这是虐待。 保护好你的睡眠,就是保护好你的精神防线。 你经历过NPD的深夜“夺命连环吵”吗?评论区分享你的经历,我们一起抱团取暖。👇 #NPD #自恋型人格障碍 #心理学#情感操控
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宝莉碎碎念
1月前
丫头,性解放不是草率地找人sleep啊!#女性安全 #女性健康 #girlstalk #性教育 #日常唠嗑
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老己(碎碎念版)
1月前
价值单一化导致的强迫熬夜:一个五年熬夜人的自我觉察。为什么舍不得睡觉?大概总是不认可自己白天的努力,努力自洽,让自己舍得安然入睡吧。晚安,玛卡巴卡。#熬夜 #日常生活 #养生 #心理健康
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认知进化论艾尔文
2月前
早起比熬夜更可怕:放弃熬夜,做清晨的霸主 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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春妃睡眠
2月前
半夜容易醒,醒来就睡不着#睡眠 #情绪 #认知
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黄老师-养宠指南
4天前
你知道在猫眼里,主人让它上床一起睡意味着什么吗? #猫咪的日常 #猫咪 #养猫人 #养猫经验分享
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Abby和她的朋友(Young心理)
2天前
怎么判断心选姐适不适合你? “我做一次 0 就必须做一次 1?” “我 10 点睡,女朋友 3 点睡,女朋友利用'时差'和人暧昧” “精神 daddy 型伴侣是择偶的重灾区” “一段好的关系需要滋养、喂养” #心理 #亲密关系 #女性成长 #FEED情感模型 #内容引发搜索
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我和我对话(感悟人生)
6天前
如果孩子早上起床太累,太困,就让他睡去吧,学习是马拉松,健康的身体和心理是到最后的保障,家长在抑郁和焦虑的边缘负重前行#学校 #老师 #家长 #学生 #学习
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神经内科江静雯
3月前
服用安眠药有心理依赖? 睡眠压力会导致入睡困难!#睡眠 #压力 #抖出健康知识宝藏 #江静雯 #健康科普破圈计划
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零点心理学
1月前
熬夜#心理学##个人成长##思维#熬夜#零点心理
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赫拉女性智慧
1月前
为什么男人吵完架,总能心安理得地睡着? #女性成长 #女性智慧 #婚姻 #情感 #人间清醒
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犀源的幸福之道
3月前
装睡是在逃避,尽量让自己醒过来 #清醒的活着认真的爱着 #生命的本质是一场历程 #与自我和解
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心焰心理
2月前
你越想睡着 大脑越不让你睡 失眠的真相 是努力吓跑了睡眠!!#焦虑 #失眠焦虑
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竹灵音寮
4天前
那些让你反复上头的,背后到底是什么控制着你(2)#爱情心理学#心理师看塔罗#一般人不告诉他
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粉毛科普
4天前
本来想做,你让我做,我又不想做了?不让我做的我偏要做? #心理学 #心理抗拒 #家庭
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宁蔓讲心理
3天前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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内视观想
4天前
《青春期不是问题,而是现象》 ——为什么越管,孩子越反着来?#内观 #内视观想 #青春期教育 #焦虑 #青少年教育
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安安莉
5月前
不要失眠!!#失眠 #内容太过真实 #心理 #日常唠嗑 #熬夜
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小艺包比
4天前
你问我幸福是什么,我说睡个好觉 #深度睡眠#打工人#爱你老己#情感共鸣
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巴拉伟
1周前
在恋爱中学会钝感力,也是对自我的保护#恋爱技巧 #恋爱指南 #内容过于真实 #情感心理 #讨论
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1096069340
1周前
#婚恋情感 #亲子关系家庭教育 #情感心理 #熬夜#失眠
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双双也要享福
4天前
他玩手机我却失眠,脑子真的接受手机电磁波吗#睡眠困扰 #入睡困难 #真实生活 #失眠#敏感
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疼痛医生方海博
4月前
长期睡眠不足伤大脑,两个实用建议让你睡好觉。#健康科普 #健康科普知识 #睡眠不足 #失眠
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大明白婉宁
2周前
你身边有没有这样的男人? #就想说点大实话 #婚姻情感 #情感心理 #婚恋情感 #人生领悟道理
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老蟹好睡眠
2天前
少一点顾虑,多一份睡意 睡眠没有标准,不要自寻烦恼#失眠 #睡不着#顾虑 #正能量 #睡眠
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潘潘心理
3月前
生活中有不少人睡觉前总是上好次厕所才睡着,这到底发生什么呢?我用潜意识深度剖析一下#潜意识 #膀胱 #重复性强迫 #睡前上厕所 #心理
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心理咨询师Vanessa
3周前
催眠不是让你睡着,也不会让你说真话#心理学 #心理咨询#催眠
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Abby和她的朋友(Young心理)
3月前
“因为吃醋嘴欠总招女朋友打” “她每天中午都回寝室不陪我,原来她是去陪另一个女朋友睡午觉” “连续接触四个双鱼座,感觉经历了四段琼瑶剧” “我没有谈过女生,也许我男生女生都喜欢” #心理 #亲密关系 #自我认知 #女性成长 #异地恋
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竹灵音寮
4天前
到底是什么控制着你,让你对某类人反复上头?#心理学 #心理咨询师看塔罗#爱情心理学
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绾星心理
1周前
为什么没完成的事,会一直萦绕在心头#紫格尼克效应 #心理学 #心理咨询 #自我成长 #疗愈
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心理日记馆
5天前
为什么你无论睡了多久都还是一直很困? #嗜睡症 #心理学 #心理 #睡觉 #抖音精选计划
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烟台交通广播
3天前
催眠能操控人?醒醒,别被误导了!##烟台 #催眠
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脑病科李涛医生
4天前
#失眠 #入睡困难 #医学科普
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张红心理咨询师
1周前
深夜效应——亲子互动中的心理学效应 #亲子沟通 #情绪管理 #睡前时光 #育儿心理学 #情感联结 #家庭教育 #晚安仪式#心理学效应[话题]# #安抚孩子情绪[话题]# #温馨的夜晚[话题]# #孩子的内心世界[话题]# #倾听孩子的声音[话题]# #宁静的夜晚[话题]#
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贾玉文看点
4周前
#周公解梦 #心理疗法 #弗洛伊德 #亲子互动 #梦境
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小董真懂猫
4周前
养猫小知识 你知道在猫咪眼里,上床睡觉意味着什么吗#养猫人 #铲屎官 #养猫经验分享 #科学养宠攻略 #萌宠好物
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晚风记稿人
1周前
#vlog十亿流量扶持计划 #独立思考 #睡觉
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张笑诚Phoenix
3天前
很多人抱怨自己另一半睡觉像个“死猪”,不抱也不哄。 其实从男性生理角度看,男人的体温普遍偏高,整晚抱着睡真的很热、很累!🥵 📖 教你看懂睡姿里的“潜台词”: 1️⃣ 面对面/抱着: 激情期,或者他在刻意讨好你。 2️⃣ 背对背(有肢体接触): 舒适区。说明他在你身边完全放松,不需要伪装,这是长久情感最舒服的状态。 3️⃣ 蜷缩/护住手机: 红色警报! 这是一种防御姿态,他在潜意识里排斥你进入他的领地。 💡 重点看什么? 看应激反应,当你半夜翻身或者抢被子时,他是不是下意识地护着你?哪怕他还在打呼噜。 那种肌肉记忆里的温柔,装不出来。#心理学冷知识 #恋爱 #男性成长 #女性成长 #情感共鸣
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里里asmr
1月前
潜意识助眠法之数水饺 #助眠 #asmr#轻语
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滇西小哥
3周前
拍视频十年,有些话想跟你们说…… 这是一期头脑发热的“碎碎念”,和想象中不一样,可能没有那么多积极乐观,没有那么多雄心壮志,就是当下的一些零碎具体的心情。很感谢自己,能熬过一个又一个的“寒冬”,更感谢你们,陪伴我一年又一年的春秋冬夏!新的一年,希望我们都平安、开心~ #十年之约 #滇西小哥 #阿盆姐家的大王 #想说的话
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倪贝儿
2月前
一个心理学上的超绝方法 帮助你告别“起床困难” #起床困难户 #心理学 #知识分享 #涨知识 #干货
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奶一口泡芙、
2周前
#内容太过真实 #恋爱脑 #恋爱
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沁心健康生活坊
3天前
男性思维正在改写婚姻法则 #廊坊心理咨询师 #廊坊心理咨询 #廊坊沁心心理咨询 #心理咨询师王民泉 #婚姻情感挽回
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阿豆心理学
4天前
不舍得睡其实是情绪未得到满足 #心理学#抖音知识年终大赏 #我的年度健康盘点 #阿豆心理学 #心理科普
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白大姐的优选好物
6天前
孩子上课没精神、总困,竟然是跟营养有关#白瑞 #情感 #女人 #女性智慧
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驭风(心理咨询)
2月前
心理咨询师关于熬夜的自我觉察,三种心理机制,你属于哪种类型? #熬夜 #心理咨询 #焦虑 #晚睡 #自虐式自律
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鄂魚说
4天前
厌烦型依恋的夫妻分不开过不好#珍惜爱你的人 #创作者中心 #创作灵感 #内容太过真实 #夫妻
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阿火🔥电影
11月前
侯总的又一春 #侯总的快乐生活 #下集更精彩未完待续 #秦海璐
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从事心理的小张
2月前
#睡眠 #心理
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心困·🥀姐姐
1周前
心困的叛逆心理 你们有没有这样#日常vlog #音乐歌单种草计划 #创作者扶持计划 #上热搜 #我要上热门
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养猫看高江
4周前
养猫小知识 你知道在猫咪眼里,上床睡觉意味着什么吗?#养猫人 #铲屎官 #养猫经验分享 #科学养宠攻略 #萌宠好物
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彭老师聊心理
4天前
让别人老帮你忙会让他喜欢上你?
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妇科医生崔晓莉
6天前
宝贝们你们是不都是来听我说两句的?#关爱女性健康 #诊间日常
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青岛正阳心理医院二区三楼护士站
3天前
总睡不踏实、夜里反复醒?这不是“浅眠体质”,是碎片化睡眠障碍!晚上睡觉时大脑过度兴奋,连续三月这样得重视。
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刘红心理咨询
4天前
经常默念这几句话,可以帮助你释放压抑的情绪,让你好好睡觉,先点赞收藏起来。来,轻轻的把手放在胸口,深呼吸,然后对自己说:我是自由的,我的心是流动的。对不起,让你帮我承受了这么多,辛苦了。我的身体很健康,谢谢你,我爱你。当你说完,你会发现很神奇,几天之后,你会发现清理了一些情绪后,就可以睡个想睡个好觉了。 #吸引力法则 #好好睡觉 #短视频创业#种草#潜意识
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临床药师吴昊
2月前
药店里的2种冷门睡觉药,让你睡得好副作用小#失眠 #焦虑科普指南 #焦虑情绪 #抖出健康知识宝藏 #副作用
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小七爱串串
5月前
为什么本来毫无困意,只要挨着狗狗就能秒睡? #养狗经验分享 #狗狗行为心理 #我和我的狗 #小七爱串串
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昊睡觉
1月前
冻结是善良的普通人,对这个世界最温柔的回应 #社会心理 #心理咨询师 #抑郁消除计划
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楠楠聊育儿
1月前
宝宝老是想让你抱着睡?到底会不会被惯坏 到底是抱好?还是不抱好?看完你就明白了#育儿经验分享 #抱睡宝宝 #宝宝睡觉 #小月龄宝宝 #新手妈妈看过来
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Gair解忧心理站
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你遇到的不仅仅是强势,是自恋型人格(NPD)在消耗你。#心理学
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开运堂
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晚上多梦【上】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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桃桃的猫研所
3周前
你知道在猫咪的眼里,上床睡觉意味着什么吗?#猫咪 #新手养猫 #养猫经验分享 #宠物知识 #萌宠
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养猫看高江
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养猫小知识 你知道在猫咪眼里,上床睡觉意味着什么吗?#养猫人 #铲屎官 #养猫经验分享 #科学养宠攻略 #萌宠好物
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