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张磊健身1年前
阿纳托利单手举起50公斤杠铃，一旁边肌肉男，赶紧为他鼓掌！ 阿纳托利单手举起50公斤杠铃，一旁边肌肉男看了，赶紧为他鼓掌！#扮猪吃老虎 #健身房那些事儿 #力量训练 #因为热爱所以坚持 #健身房
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张磊健身1年前
扫地僧干活竟然急眼了？单手举起50公斤杠铃，这力量堪比罗尼 扫地僧干活竟然急眼了？单手举起50公斤杠铃，这力量堪比罗尼！#健身房那些事儿 #扮猪吃老虎 #健身日常 #日常撸铁 #自律
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张磊健身9月前
黑人小哥直眼了？扫地僧单手举起50公斤哑铃，真成猪八戒了！ 黑人小哥直眼了？扫地僧单手举起50公斤哑铃，真成猪八戒了！#扫地僧 #单手弯举 #健身房那奇葩事
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柯基没有腿1月前
负重引体50kg挑战 #健身动作示范 #健身计划 #健身减肥 #一分钟干货教学 #健身
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套头羊毛衫5天前
#力量举#卧推
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锚点体能1年前
#张雨菲 中国国家游泳队张雨菲负重引体向上是什么水平？
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白大哥4年前
挑战我的极限，单手举起50kg杠铃，比去年重了10公斤！@DOU+小助手 #功力训练
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到底什么水平1年前
#50kg实力推 #实力推 #推肩 #肩部训练 #哑铃推肩50kg
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张磊健身2周前
阿纳托利弯举50公斤，彻底征服二人，这是妥妥的实力！ 阿纳托利弯举50公斤，彻底征服二人，这是妥妥的实力！#扫地僧 #硬拉 #健身房日常
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知源百科2天前
世界上最强壮的男人【上集】 #猛男 #猛男必看 #健身 #强壮 #格斗为什么要称重 @DOU+小助手 @这不科学啊
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陈馆长健身4年前
在健身房哑铃推肩50公斤算什么水平？大家觉得我说的对吗？#健身教学 #健身干货 #健身房 #哑铃推肩
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胆小的张万森3天前
可以上举50KG的评论区集合报数！ #精神氮泵 #力量训练 #压迫感 #硬核 #健身小白必看经验 @胆大的张万森
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九点半的陈不大6月前
50公斤卧推菜吗？ #卧推 #健身小白必看经验
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锤子影视4月前
号称印度最强的男人究竟是什么样的#印度 #最强的人 #肌肉 #力量
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爱说实话的叶教7月前
女生卧推50kg的同时还能做六个引体向上是什么水平！#健身#撸铁女孩
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综艺小木匠2年前
0009.金钟国，能单手举起50kg哑铃！他在追击战里真的无敌又吓人！
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结肌4月前
#臀推的水平 #50公斤 #150公斤 #250公斤#世界纪录490公斤 #250公斤
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阿良讲干货1周前
卧推多重算厉害呢？一个视频帮你解答！#健身 #健身干货 #卧推
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苏州健身徐掌柜9月前
能使用50公斤臂力器连续弯十下是什么水平？#臂力器#臂力棒#力量训练#增肌减脂#体重管理
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小余健身1年前
#单手举50斤什么水平#业余健身 单手举起50斤米，好轻哦
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代家三少8月前
杠铃弯举50公斤什么水平？#自然健身 #杠铃弯举
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源子蛋2年前
卧推50公斤什么水平 卧推50kg做组什么水平 卧推50kg什么水平 50kg卧推什么水平 卧推50公斤时什么水平 50公斤卧推什么水平 卧推50kg做组什么水平 #健身小白必看经验 #卧推 #健身干货 #自律 #健身
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智哥家健1年前
#健身 12岁儿子短时间内再次突破自己 极限弯举起了50公斤#日常训练 #运动 #弯举挑战
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挖个知识1周前
人类徒手能打赢的最大动物是什么？ #动物 #科普 #抖音知识年终大赏 #青年创作者成长计划
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董分析·体育挑战版9月前
你想打败朴男？“普通人眼里的神”职业选手中的顶级！谁能“打败朴男”除了六边形战神-马章浩！应该没谁了吧！#健身 #朴男 #爆发力 #体育生 #自律
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阿莹.2周前
体重49公斤，再次抓起50kg 弥补一下2025年的遗憾，2024年体重53公斤抓起50kg后就再也没抓起来了，今天试了4把，前三次每次都撑住然后前掉了，总觉得今天能行！！！第四次终于起了！！！#举重#crossfit #下蹲抓#爆发力
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健身华哥上海（百日彭于晏招募中）10月前
60岁阿姨举起50kg哑铃是什么水平？ #健身 #增肌 #减脂 #力量 #肌肉
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健身大鹏1周前
#硬拉 #硬拉挑战 #健身 #健身日常 硬拉100KG，属于什么样的水平？ #健身光速成长计划
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静玩没有劲er3天前
50kg女生硬拉185公斤！当你状态不好但突破极限时...
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叶先森爱健身8月前
你健身是什么水平？看看你的整体力量等级？ #健身 #力量举 #力量训练 #力量水平 #健身干货
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湘楚金柜2年前
在宁乡每只手推50公斤是什么水平？你能做到吗？#健身 #健身打卡 #自律 #卧推 #宁乡宁乡宁乡
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黄毛刘俊2天前
练手臂不要太重，50kg弯举做一下就够了#手臂训练 #肱三头肌 #肱二头肌 #手臂怎么练
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阿洛a5月前
现实中叫你大哥，抖音里你还🉐练。 #健身干货 #健身 #卧推100公斤 #干货分享 #变强
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爱很美好物1782周前
有请彭雷工作室专业教练！现场演示哑铃标准动作，功底稳稳的！没热身就能轻松举一对50kg哑铃，这实力太让人佩服了！左下角戳我，解锁教练同款力量训练技巧！＃专业示范＃高难度动作＃健身达人＃力量训练＃彭雷工作室＠彭雷工作室＠淀山湖瑞运动全民健身中心＠淀山湖彭雷健身工作室@ DOU ＋小助手＠ DOU ＋上热门＠抖音来客官方助推官＠ DOU 来聊天吧＠抖音创作小助手
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阿西不吃玉米1周前
哑铃推肩50公斤做组是什么水平 #健身#训练#推肩 #哑铃推肩 #不重
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张磊健身1年前
60岁一个单手举起50公斤杠铃，旁边肌肉男不淡定！ 60岁一个单手举起50公斤杠铃，旁边肌肉男不淡定！#唯有训练不可辜负 #健身 #力量训练 #因为热爱所以坚持 #健身打卡
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热爱武术的江小白2周前
虽然很不服气，但这姑娘是握力天才！ 我一米八几，体重不轻，极限握力，也才50多公斤，她差不多是我的两倍。 手撕两副扑克牌，难度很大，我一副都撕不开。 虽然心里面不服气，但是这个小女生真的是比我强太多了，是真正的天生神力。
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怪奇实验室3年前
人体六大极限，举起501公斤，活到146岁？ #人体极限 #传统硬拉 #魔山 #长寿老人 #世界纪录
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Qwanjia1年前
两根手指头硬拉50kg，什么水平？#08
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1抹夕阳(备赛版)3年前
又有人问我50kg哑铃推肩是什么水平了
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干健身的龍总2周前
50公斤卧推10次，什么水平？ #健身小白必看经验#千里挑一#肃然起敬
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女王小萍萍驾到3周前
64岁阿姨50公斤杠铃自由蹲是个什么水平？ #63岁阿姨健身8年身材如少女 #臀腿训练
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文💪麻健身6天前
新手女生20公斤，新手男生40公斤，力量大50公斤，健身靠意志力，加油#臂力棒#热门#力与美的结合 #创作者中心 #创作灵感
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码农拿铁🏋️2月前
力量举真实水平 卧推50深蹲70硬拉80就超过绝大部分人了#抖音生活观察计划 #我的减肥日记 #出汗的感觉真好 #健身小白必看经验 #我最喜欢的健身动作
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干健身的龍总10月前
卧推50公斤做组，有没有水平？ #千里挑一#百里挑一
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驰威（哑铃50kg版）3周前
50KG平板哑铃卧推3*5-8个相当于平板杠铃卧推多少呢？纪念人生中的第一次50公斤哑铃卧推#卧推 #卧推100公斤#健身 #励志 #精神氮泵
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华哥-健身狂魔5天前
修炼42年的童子功 #童子功 #健身华哥
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明者荣曜6天前
50公斤哑铃推胸13次，每一寸发力都在诉说坚持的力量。 红色的盾牌哑铃，像极了守护梦想的铠甲，在汗水浸透的瞬间，肌肉与意志共同燃烧。这不只是训练，更是对自我毅力的一种肯定！ #健身挑战 #力量训练#坚持就是胜利 #力型兼备 #上热门
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健身大鹏1周前
#哑铃推肩 #哑铃练肩 #健身 #健身干货 哑铃推肩都属于什么样的水平？ #健身光速成长计划
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阿才臂力棒4周前
50公斤哑铃内侧半程弯举是什么水平？本人是玩臂力棒的阿才，我接触腕力半年了，不太清楚是什么样的水平，各位网友，在评论区评论一下是什么水平？
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头狼健身3天前
50公斤很轻松……#你的坚持终将美好 #引体向上 #力量训练
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相实是缘份_2020487493天前
用抖音记录人生 ，抖音上经常有人玩握力器，我也试试我这50公斤的
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阿纳托雨（济南自由教练版）5月前
关于《我为什么能顶着36的臂围，能推肩50公斤这件事》，靠着十年的街健基础，打造的黄金募集能力，适应这些重量轻轻松松，俄挺可比推50公斤难多了#哑铃推肩 #哑铃推肩50kg #哑铃推肩30kg #俄挺 #倒立
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张文辉（增肌增重中）2天前
卧推 50 公斤 ，愿所有健友永不受伤，越来越大 #力量训练 #卧推 #健身 #健身打卡 #渐进式突破
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清韵荷风1周前
#卧推 #新手健身 #卧推50公斤什么水平 #力量举 #健身打卡
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封心减脂（😀喜悦😀）3天前
50公斤的臂力棒…弹性十足…安全首先是第一位😄
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哈老四3天前
50公斤山羊挺身做组什么水平🤨#自然健身爱好者 #健身 #山羊挺身#健身拍照 #健身碎片
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格斗小男1年前
游生的力量很逆天，50kg臂力棒能连续掰2050个，魔童另辟新径打假 #游生 #魔童 #打假 #臂力棒
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健身大鹏5天前
#深蹲 #卧推 #硬拉 #健身 深蹲、卧推、硬拉分别都能达到100公斤属于什么样的水平？ #健身光速成长计划
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小小解说4周前
龙清泉硬实力碾压全场！刷新世界纪录！重回世界之巅！ #举重 #龙清泉 #世界纪录 #竞技体育
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文体福建2月前
十五运举重女子55公斤级金牌魏婷娜：一把定乾坤夺金 感觉像做 11月11日，第十五届全国运动会举重女子55公斤级项目比赛中，福建运动员魏婷娜以223公斤的总成绩获得金牌。赛后魏婷娜坦言，最后夺冠，感觉像做了一场梦！#福建荣耀#TV8文体频道#科技文体传媒中心#
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