您是不是在找：

牛牛镖局牛排7月前
🔥全熟菲力也能嫩到爆汁！保姆级技巧！ 谁说牛排全熟=鞋底口感？[笑哭R]那是因为你没有选对牛排❗ 学会这招煎出外焦里嫩全熟牛排，男朋友吃完直接求教程！ 🔥关键技巧 [一R]选肉要厚！2.5cm以上厚切菲力，这样中心不易煎老 [二R]高温锁汁！锅烧冒烟！喷水秒汽化才算够热！全程用大火！ [三R]翻面！每面煎差不多一分半立刻翻面，翻两次！记得封边[向右R] [四R]出锅醒肉！煎完用锡纸盖住！静置5～8分钟⏰肉汁乖乖回流！切开会爆汁！ ✨经验总结 ❌拒绝黄油一开始就放(易煎苦) ❌拒绝冷肉下锅(外糊里生) ❌不醒肉(没达到外焦里嫩) #美食教程 #美食趣胃计划 #菲力牛排
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
美味的烤肉日记6月前
谁喜欢吃全熟的牛排？熟成牛排全熟也很嫩，要注意煎牛排的方法，简单好学……#美食分享 #美食趣胃计划 #煎牛排 #熟成牛排 #太香了
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
嘉宸玩beef（男）3月前
外焦里嫩完美牛排，如何在家煎一份澳洲安格斯原切2.5cm眼肉牛排！极高锅温短时间内产生美拉德反应！#煎牛排 #煎牛排教程 #美食教程 #原切牛排
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1471
恒丰原切3月前
板腱是对新手小白特别友好，全熟都嫩，煎起来也特别简单！#板腱 #牛排 #儿童牛排
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
主厨Neil在澳洲9月前
不用一滴油，煎饭店级别牛排，配熟度对照表。 #牛排 #西冷牛排 #主厨Neil #减脂餐 #低碳饮食
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞7143
杨光_建厨师8月前
冻煎法：专门为薄牛排研发，轻松做到通体粉嫩、外壳焦脆 全网播放五百万的冷煎法后续，1-1.5cm的薄牛排也能做到充分的美拉德反应与极少过熟层的完美熟度！冻煎法唯一的缺点就是会崩油，建议使用本身就是冷冻好的牛排，不要自己冻冰鲜牛排，否则冰晶可能会太多；另外就是准备锅盖或防油网，清理更方便。#牛排 #煎牛排 #好好吃饭大赛
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
恒丰原切3月前
板腱牛排煎起来特别容易，对新手非常友好，那怕是全熟，都是嫩的！#牛排 #板腱牛排 #澳洲牛排
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞495
做牛羊肉批发的冯全5月前
高端餐厅牛排为啥比菜市场牛排更嫩更易熟？#干货分享 #牛排 #牛羊肉批发 #涨知识
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
FBU牛排保鲜局生鲜号4月前
厚切菲力 多汁嫩而不柴 做法简单 #菲力 #煎牛排 #美食分享
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
饲养员食光4月前
牛排这样做，鲜嫩多汁一点都不柴❗❗❗ #原切牛排 #黑椒牛排 #美食 #美食教程 #妈呀太香了
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1606
王不饱_7月前
谁说在家吃不到好吃的牛排⁉️ 今天在家煎牛排啦🥩外焦里嫩，满屋飘香🤤 在家也能吃到好吃的牛排！超简单有手就会！厨房小白也能轻松拿捏👍 你们喜欢吃几分熟？ #创作灵感 #抖音美食创作者 #牛排 #抖音美食分享 #vlog日常 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
哇Q牛肉1周前
一人食天花板！在家煎出奶香和牛小排，仪式感晚餐就这么简单 我决定，把这道牛排定为我们家舌尖20206年夜饭菜谱。 【颠覆认知！全熟牛排竟能这么嫩】 保姆级步骤拆解，保证你一次成功，告别又老又柴！ 📝 核心要点（记住这3点就赢了）： 锅温一定要高：看到油冒烟再下肉，是形成焦壳锁住汁水的关键。 计时翻面：正面渗出汁水就翻，两面时间一致，是均匀熟度的保障。 黄油淋浴：最小火，用融化的黄油反复淋浇每面1分钟，是注入灵魂奶香的最后一步。 🥩 食材清单： 和牛牛小排1块、大蒜3瓣、黄油7g、欧芹碎、海盐黑胡椒少许 （和牛自身脂肪很香，底油只需一点点润锅即可） 💡 为什么全熟也能嫩？ 和牛丰富的脂肪遇热融化，相当于从内部“滋润”肉质，配合精准的火候和醒肉，就能达到外焦里嫩、全熟不柴的奇迹口感。 学我这个方法，煎出来的牛小排，一定可以入选舌尖上的抖音。 👇 你的任务： 试过后，来评论区告诉我“成功”还是“翻车”？ 想看更多“中式改良西餐”教程，记得关注我！ #一人食 #牛排怎么煎 #舌尖上的抖音 #舌尖2026年夜饭菜谱 #百大厨神年味赛
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
欧润吉（干净饮食）2周前
煎个牛排 菲力这部位哪怕是草饲也是相当嫩了#土豆门 #干净饮食 #草饲 #草饲牛排
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
牧正署恒丰专卖店2周前
太好吃了这款牛排，乱煎都好吃，不需要任何厨艺，新号开播，西冷和菲力侧唇组合，小朋友吃全熟都非常嫩，成年人吃当然也是很嫩的，而且自带奶香#西冷牛排 #儿童牛排 #原切牛排
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小魔蟹在海边1月前
喜欢吃全熟牛排的姐妹可以这样做哟#煎牛排 #煎牛排教程 #铸铁锅 #铸铁锅煎牛排 #牛排 @DOU+小助手
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
饲养员食光4月前
吃不腻的黑椒牛排！提前一天腌制好冷藏保存，早上起来煎一煎很方便，煎到全熟都是很嫩的！给小朋友做早餐或一人食都是极好的。 #自制牛排 #黑椒牛排 #美食 #营养早餐 #美食分享
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
饕哥牛排1周前
喜欢高品质性价比和牛你就来
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
恒丰原切1月前
不合成的原切牛排,自带奶香味,你不需要腌制捶打也好吃,因为它是货真价实的澳洲和牛板腱牛排,小孩子吃全熟都很嫩#澳洲板腱 #雪花牛排 #儿童牛排
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
恒丰原切3周前
雪花牛排全熟都嫩，直播间一物一拍，特别推荐天天吃牛肉的，一家人都吃的，还有小朋友吃非常嫩，一定咬得动#儿童牛排 #板腱牛排 #原切牛排
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞488
恒丰原切2周前
太好吃了这款牛排，乱煎都好吃，不需要任何厨艺，因为这是澳洲和牛板腱牛排，小朋友吃全熟都非常嫩，成年人吃当然也是很嫩的，而且自带奶香#澳洲板腱 #儿童牛排 #原切牛排
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
牧正署恒丰专卖店2周前
澳洲板腱，小朋友去吃全熟保证嫩，不会煎的进直播间教你煎牛排#原切牛排 #儿童牛排 #板腱牛排
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
五个一同学7月前
今天咱们吃肉眼牛排，你们要的全熟煎制教程来了。 锅温不够怎么办？牛排太生怎么办？今天咱们来全熟的煎它。#真实生活分享计划 #美食不可辜负 #牛排 #美食分享 #在家能实现牛排自由
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
牧正署恒丰专卖店3周前
澳洲和牛西冷和菲力侧边肉，非常非常嫩，小孩子全熟都嫩，没有吃过的一定要试一试#原切牛排 #澳洲和牛 #西冷牛排 #菲力牛排 #儿童牛排
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
牧正署恒丰专卖店3周前
想要吃全熟都嫩的牛排，一定要试试我们的澳洲和牛西冷和菲力侧唇，特别推荐小朋友，和天天吃牛肉的朋友#原切牛排 #儿童牛排 #澳洲和牛 #菲力 #西冷牛排
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
姜二胖的小厨房2周前
外焦里嫩煎牛排，在家就能做出餐厅级牛排香，低卡又健康～#牛排 #低卡低脂餐 #在家做美食 #美食教程 #创作灵感
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
恒丰原切1月前
雪花牛排,全熟都嫩,不需要腌制,我们会搭配海盐胡椒碎,不用怀疑这就是原切,只有澳洲谷饲雪花牛排才能做到不腌制也好吃也嫩#雪花牛排 #澳洲板腱 #儿童牛排
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞496
做牛羊肉批发的冯全1周前
想体验越嚼越香还有点陈年味道的牛排，可以尝试干式熟成牛排🥩#干式熟成牛排 #牛排推荐 #牛肉 #涨知识
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
恒丰原切2周前
不用腌制捶打就嫩的牛排,解冻好直接煎,配料表只有牛肉,小朋友吃全熟都非常嫩,来直播间一物一拍 #原切牛排 #儿童牛排
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
恒丰原切3周前
全熟嫩的牛排，你当然要选择澳洲雪花牛排，板腱牛排也称之为儿童牛排#原切牛排 #澳洲板腱 #儿童牛排 #雪花牛排
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
姜姜小食光1周前
牛排这样做巨嫩巨好吃#美食教程 #好物推荐🔥 #太好吃了 #煎牛排 #强烈推荐
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
美少女爱吃记1周前
这个方法煎出来的牛排🥩真的鲜嫩多汁，巨巨巨好吃😋#牛排#西冷牛排 #西冷牛排推荐 #牛排推荐 #牛排的家常做法
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
牧正署恒丰专卖店2周前
小朋友吃全熟都嫩的牛排，一定要选择这款澳洲和牛板腱牛排 #儿童牛排 #原切牛排 #澳洲和牛
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
樂夕夕爱做饭2周前
今日晚餐 香煎牛排 牛扒！！——今日是减脂补蛋白的一餐，非常好吃！ 记得一定要大火煎，煎得外焦里嫩才好吃！我这个是7分熟，想吃更嫩一点的。煎个1分钟就可以了！牛肉煮太老就不好吃咯！ #煎牛扒 #减脂餐#抖音美食推荐官 #美食 #我就这样开启2026
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
姜妍厨房Vlog1周前
超级香嫩的煎牛排~无油版，好吃又低卡#牛排 #煎牛排 #低卡低脂餐 #姜妍 #姜妍厨娘天花板
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
恒丰原切2周前
早上10点开播,小朋友吃全熟都嫩的牛排,全家人放心吃,过年囤货抓紧咯#原切牛排 #澳洲和牛 #儿童牛排
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
恒丰原切1周前
孩子不爱吃鸡蛋牛奶,早餐试试给她煎牛排,不用腌制不需要厨艺,全熟都嫩,五分钟就做好一顿孩子爱吃又美味的早餐#澳洲和牛 #澳洲板腱 #儿童牛排
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
恒丰原切2周前
每天10点直播,直播间一物一拍,一定要进来挑牛排,澳洲和牛全熟嫩,小朋友全家人放心吃#澳洲和牛 #澳洲板腱 #儿童牛排
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
萌厨美食vlog1周前
解锁餐厅牛排～ 这种方法煎出的牛排鲜嫩多汁，太好吃了#美食vlog #牛排 #西冷牛排 #牛排的家常做法 #牛排推荐排行榜
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
可爱的小老虎牛排店1周前
本店澳洲M6-M7和牛小西冷（臀腰肉盖）牛排介绍视频，很有性价比的一款牛排，也是我个人比较爱吃的，全熟也嫩，奶香四溢，一口爆汁，个人感觉比安格斯牛要好吃，同价位选它。@可爱的小老虎（牛排）#牛排
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
知食分子是姜姜1周前
吃牛排就要吃原切，又嫩又香在家煎出餐厅好味道#牛排 #原切牛排 #大口吃肉 #真材实料才能做出好味道 #妈呀太香了
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
二胖厨房1周前
#牛排的家常做法 #美食#姜妍厨娘天花板 #姜妍#爱美食爱生活 家庭版煎牛排做法，餐厅式牛排，嫩又香
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
美食荟1周前
#美食 #美食视频 蒜香牛排～超嫩#牛排 #牛排的煎制方法 #太好吃了
00:00 / 05:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
饭碗Buff5月前
蓝带大厨Anthony是如何煎牛排的？ 🥩想要外表焦香、内里多汁？先记住这份熟度温度表👇 近乎全生 Blue 45℃ 一分熟 Rare 50℃ 三分熟 Medium Rare 54℃ 五分熟 Medium 59℃ 七分熟 Medium Well 67℃ 全熟 Well Done 72℃ 🧂🥘想系统学更多西式烹饪技巧？来了解蓝带 Le Cordon Bleu 的 Grand Diplôme® / Diplôme de Cuisine 课程，跟着世界星级主厨教学团队，你将是下一位米其林大厨！ #煎牛排技巧 #烹饪技巧 #蓝带厨艺学院 #厨艺证书 #西餐入门
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
启量涵涵1周前
现在牛肉很便宜，我每周都会做上几次给孩子吃！#美食 #嘎嘎好吃 #黑椒牛肉
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
豪客来官方旗舰店1周前
锁死这个煎牛排方法，嫩到怀疑人生#豪客来 #牛排 #牛肉 hwr
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
大希地官方旗舰店1周前
这个一点肥肉都没有的菲力牛排，秋冬季节多买给孩子吃 #吃货日常#必吃榜#天儿冷吃点啥#牛排
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
姜二胖厨房3周前
超级香嫩的煎牛排~无油版，好吃又低卡#牛排 #煎牛排 #低卡低脂餐 #在家做美食 #姜妍厨娘天花板
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
赵胤胤4月前
在家也能煎出西餐厅水准的牛排🥩 入口的东西我其实是非常挑剔的，尤其是肉类，不仅要看肉的口感，还要注重品质和细节。 普通薄牛排一下锅就过度煎熟 内外受热失衡。真正的厚切牛排才能外焦里嫩，煎出三分熟粉嫩切面品质，锁住肌红蛋白，醒肉后一口爆汁满嘴肉香。真空技术特别到位，能够牢牢地锁住牛肉里最有营养的部分，肉吃起来也会更加新鲜。除了在专业西餐厅，平时很少能在市面上看到。 在家不想出门的时候，把牛排放到锅里两面轻轻一煎，三四分熟，搭配点芦笋，再撒一些海盐胡椒，吃着舒服，还不耽误讲究。 #美食 #美食分享 #家常菜 #西餐 #牛排
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
二胖的厨房vlog🎬2周前
厨房小白也能一次煎出餐厅级牛排🥩外焦里嫩，松软多汁，奶香十足，好吃健康还减脂~#大口吃肉的感觉真好 #煎牛排家常做法 #大厨养成记 #我的美食日记
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
客家媳妇小伍-好物返场1周前
奶奶的爱，从来都很简单！就爱给两个宝贝煎他们最馋的牛排，外焦里嫩，咬下去一口爆汁，全是香嫩和满足，看着俩娃吃得香，奶奶比啥都开心！#牛排 #好吃到停不下来 #蛋白质 #美食 #伍紫芳
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
乾牛牧联牛排店1周前
黄油煎到两面焦香，肉香直接飘满厨房，切开的瞬间，嫩到爆汁！ #晚餐吃什么 #牛排 #在家做西餐
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
豪客来官方旗舰店6天前
别再点外卖了，教你如何在家煎鲜嫩多汁的牛排#牛排 #煎牛排 #牛肉 #西餐 #美食 hwr
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞522
恒丰原切1月前
澳洲雪花牛排,小朋友去吃煎全熟都非常嫩,奶香味特别足,高品质原切牛排给孩子买的一定要来我们直播间#儿童牛排 #澳洲雪花牛排 #板腱牛排 #原切牛排
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞428
河南顶润咨询服务1周前
牛排原材料科普与推荐 #牛排 #知识科普 #牛肉到底怎么选
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
牧正署恒丰专卖店1月前
全熟嫩的牛排，你当然要选择这款小小菲力，还有和牛西冷，全熟非常嫩，小孩子2岁以上都可以吃，很嫩#原切牛排 #菲力 #西冷牛排 #儿童牛排
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1182
尊品牛排鹰潭天虹店3月前
三分熟，五分熟，七分熟和全熟，到底哪种更好吃？#尊品 #尊品牛排 #尊品牛排鹰潭天虹店 #牛排吃几分熟 #牛排
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞454
董小牛生鲜2月前
这款牛排全熟都嫩~ #澳洲和牛 #原切牛排 #牛排
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
恒丰原切1月前
宝妈们一定要选择全熟都嫩的牛排,澳洲雪花牛排,板腱牛排在我们直播间也称之为儿童牛排 #澳洲板腱 #原切牛排
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞347
大希地牛排直播间1周前
今天又给闺女煎了这个牛排，闺女从小就爱吃牛排~ #牛排 #美食 #年货节 #大希地牛排真是测评
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
陈姐的生鲜江湖2周前
在家煎牛排 选不对部位 再贵的牛排都白瞎 #煎牛排 #菲力牛排 #西冷牛排 #精修牛肉 #煎牛排用哪个部位最嫩
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
三一团购特价攻略6天前
王品牛排(天津万象城店)，一头牛仅供6客的台塑牛排，全熟嫩到爆汁，仪式感拉满💯#牛排#西餐#抖音美食推荐官#王品牛排#天津
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“什么牛排煎全熟也是嫩的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-27 06:53

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: