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戒烟秘诀5年前
#戒烟 #涨知识 跑步前后不能抽烟你知道吗？
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大春之道2年前
千万不要边抽烟边运动 #抽烟有害健康 #运动健身
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HTL 聊训练9月前
抽烟会不会降低健身运动效果？抽烟心肺功能层面降低健身训练 #健身 #抽烟有害健康 #运动 #健身干货 #力量训练
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悟空4月前
真正的狠人 不会对习惯投降#抽烟有害健康 #健身 #健身干货 #mkan增肌粉#薄肌男孩
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韩韩有腹肌8月前
减肥避坑注意这几点啊！！！ #减肥 #瘦身 #韩韩有腹肌 #情侣有氧运动
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古典小勇11月前
最坏的话抽烟最好是健身不抽
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HTL 聊训练9月前
抽烟影响健身，长久戒烟提高运动表现，短暂戒烟会降低运动表现 #运动 #健身 #戒烟 #抽烟有害健康 #运动表现
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大野学不会2年前
抽烟的人跑步合适吗？这天视频告诉你答案。同时，跑步能很好的帮助你戒烟。#跑步 #戒烟 #自律
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不正经健身7月前
健身的人最好不要抽烟#健身 #运动 #运动伤害 #大学生
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专注健身教学的AC3天前
抽烟对健身效果有什么影响？#抽烟危害 #健身效果 #运动表现 #健康健身 #肺部健康
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运动科学Ai3周前
你知道运动的人抽烟多影响心肺功能么？它的危害居然这么大！赶紧告诉那些锻炼么朋友。#运动别抽烟 #戒烟 #吸烟有害健康
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Lisa陪你一起运动6年前
运动后吸烟#健康
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兜可以ki1月前
和室友一起戒烟后真的太爽了！老行了 戒烟后生活的方方面面都越来越好，快行动起来吧#戒烟#室友#健身#旅游 #帕瑞可伐尼克兰片
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鹏翼Link5年前
吸烟并不能解你运动乏,百害而无一利🙏#大口吃健康餐 #吸烟有害健康
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跑步教练许秀涛2年前
抽烟会影响跑步吗？一条视频告诉你~#抽烟 #跑步 #马拉松 #运动 #每日运动打卡
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力斯特游泳馆（专注运动启蒙少儿游泳）2月前
吸烟=游泳降速？运动生理学视角：抽烟如何瓦解游泳运动表现？#力斯特游泳馆#飞鱼泳队#学游泳#游泳
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插上梦想的翅膀1月前
抽烟会毁掉你的跑步能力#运动锻炼#跑步知识分享
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土豆哥3年前
#运动健身 #健身💪 #抖音健身 #健身知识 #健身撸铁 #科学健身 #撸铁自律 #肌肉男 吸烟影响健身吗？健身干货！🐼
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先吃饭吧3月前
十几年的坏习惯，说没就没了 #戒烟 #抽烟对运动表现的影响 #烟瘾 #帕瑞可
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心心医生5月前
实在戒不了烟的话，至少这四个时间段别抽 劝人戒烟很难，作为医生还是可以科普一些更健康的办法，在戒烟和生病之间折中一下。 #戒烟方法 #医学科普 #吸烟的危害有多大 #心血管疾病 #烟民福利
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主持人罗拉🎤🎧3年前
跑步后不要吸烟🚬这时人体代谢加快，各个器官都处在积极的工作状态，这个时候吸烟，烟雾大量摄入体内，导致运动后需要大量氧气的机体等不到充足的氧气，所以更容易受到一氧化碳和尼古丁等物质的危害。#健康 最重要🙏🏻#加油每一天
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沈阳贴地飞旺仔3年前
跑步后还可以抽烟吗？来根华子#跑步 #自律 #跑步抽烟
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小杜运动健康3月前
抽烟影响健身么，抽烟对健身的危害有多大 #抽烟影响健身 #健身 #抽烟危害 #减肥 #肌肉流失
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力酱（法国陈奕迅）2年前
回复 @一根瘦子的评论 抽烟对运动真正的坏处！一站式解答#戒烟 #健身 #自律 #吸烟有害健康 #烟民看过来
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团长跑步去2年前
戒烟是提升跑步能力最直接有效的方法，没有之一#跑步知识 #跑步 #马拉松
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SWIM小彭教练 长训导师👨🏻‍⚕️3月前
抽烟影响游泳运动表现吗？ #知识分享 #小彭教练
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格莱德塑形团3年前
健身后为啥不能马上抽烟？#健身 #涨知识 #星河知识计划 #爱健身爱生活 #健身是生活的一部分 #健身日常
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海哥的运动与健康3年前
吸烟对健身的影响#上热门 #吸烟有害健康 #健身 #吸烟有害 #戒烟吧 #减脂 #塑形 #健身运动 #减肥
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戒烟领路人(萧泽)4月前
以动制瘾，戒烟先动起来：用汗水赶跑烟瘾，把健康抢回来， #戒烟#健康#戒烟领路人
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Bella（贝拉）1年前
吸烟+健身，你一天几根烟？#健身 #戒烟 #健身干货 #运动 #增
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孙秀坤-男士剃发植发医生5月前
植完发多久能健身？还能抽烟喝酒吗？#南京植发#植发 #植发后怎么护理 #男士植发 #剃发植发
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插上梦想的翅膀1月前
是什么让你有了戒烟的想法？答案是跑步#运动#跑步#分享跑步知识
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肺雾小马2月前
戒烟➕锻炼第二天#戒烟 #减肥
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Bella（贝拉）1年前
抽烟对运动健身的影响有哪些？#健身 #运动 #抽烟有害健康 #科普 #健身干货
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焱西北4天前
有了这个变化，感觉快成功了！#居家锻炼 #自律 #戒烟 #自律遇见更好的自己 #锻炼
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DaiDai2天前
#生活状态 姐妹们，抽烟🚬喝酒🍻健身🏋️好色，你们占了几样？#健身女 #蜕变过程 #有一种感慨叫人到中年自我调节 #运动打卡
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阿明爱跑步2月前
戒烟和跑步 有什么关联 #跑步 #戒烟 #运动能力 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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想要扣篮难吗1周前
戒烟第21天，感觉非常好#居家锻炼 #上热门🔥抖音看世界 #戒烟吧 #健身
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多多爱运动 戒烟中2月前
#戒烟中#戒烟打卡#传递戒烟正能量 #焦作名仕 #40而已 最喜欢的一句话送给大家，除了生死，剩下的都是擦伤。对抗烟瘾也不过如此……
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黝黑的白教练(招生)8月前
关于训练 关于手机，关于抽烟，#运动训练 #体育生 #体考加油
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金史密斯官方旗舰店3年前
快把坏习惯戒掉吧！让我们一起健康快乐！#跑步机 #心肺训练 #冷知识 #金史密斯
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心心医生7月前
戒烟后身体恢复正常，具体会出现哪些变化？ #医学科普 #戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #科普健康知识 #肺癌
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赵禹想跑马拉松3月前
戒掉抽烟恶习，找回斗志，追逐梦想！ #跑步日常 #运动 #帕瑞可 #戒烟 #戒烟分享
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和鸣哥一起戒烟1周前
#戒烟大军 #戒烟 第10天打卡
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宜加(慢跑版)3周前
断崖式戒烟三十六天了！ 我戒烟后在跑步和徒步时体感上比抽烟的时候“爽”太多了！#戒烟 #跑步 #自律遇见更好的自己 #vlog十亿流量扶持计划
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外科石主任6月前
抽烟会影响神经愈合吗 #抽烟有害健康 #神经损伤 #康复 #康复运动
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猫神爱运动2月前
#断崖式戒烟 戒烟对自己的健身反而还有好处了
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爱伦8月前
香烟对心率的影响，30年老烟民第186次下决心戒烟后的肉身实测来了#戒烟 #跑步 #心率 #运动健康 #人间清醒时刻
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爱跳舞的Run3周前
戒烟没有那么多条条框框 今天打车 跟师傅聊了很久 戒烟这个话题 他问我怎么戒的 多出汗 多运动 好的爱好 最主要的一点 思想认知 #戒烟第171天 #靠谁不如靠自己 #行动起来一切都不晚 #多运动多出汗
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呼吸科林娟1月前
由于抽烟致使肺部情况出现恶化，戒烟、多运动养肺是核心 #门诊日常#肺气肿 #医学科普#呼吸科林娟#慢阻肺
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事上练4周前
#戒烟身体变化过程 #创作者中心 #创作灵感 戒烟健身第一天：我为何警惕这份“轻松感”？#俯卧撑打卡 #每日运动
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大晟车谈(扯淡)6月前
戒烟后涨了20斤，未来两个月减掉#运动无处不在 #戒烟
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阮臻4年前
做了种植牙的术后注意事项#口腔健康 #牙齿
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诞总小卖部9月前
不想接受老公的家人，怎么办 #李诞 #婚姻 #婆媳关系 #与老人同住 #一地鸡毛
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中体格罗瑞•华奥田径俱乐部（天津）5月前
烟酒助力运动？#田径 #体育单招
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贝克佳🏃🏻‍♂️（佳速跑训练营）7月前
吸烟对跑步有没有影响?#跑步 #吸烟有害健康 #沃兰迪
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多多爱运动 戒烟中2月前
#戒烟打卡#发胖减脂中#戒烟中 瘦的匀称才是我们的追求，体重是我找小奶狗的障碍
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老白谈戒烟1年前
戒烟后想减轻戒断反应的方法就是多运动！ 抽烟时你不愿意运动是因为运动期间会被烟瘾中断。量力而行的有氧运动可以让人身心愉悦，提高身体排毒。#干货分享 #戒烟 #科普知识
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幸福男孩儿.4天前
打篮球一定不能碰的“三种”东西❗️#青年创作者计划 #篮球 #内容过于真实
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扬州爱健身的东子2周前
戒烟的同时也在健身，之前抽烟多久我也要戒烟戒多久#戒烟 #健身 #运动 #自我提升 #万万没想到
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糖足专家王江宁教授3年前
运动能降低烟酒对身体的伤害吗？#医学科普 #糖尿病
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亦了凡（无烟）3天前
以戒烟时犯困怎么办…#戒烟打卡 #戒烟成功 #戒烟方法 #戒烟经验
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