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周师田走出强迫症指导10月前
走不出强迫焦虑，因为我们不懂得爱自己 走出强迫焦虑一定要学会爱自己，这是走出强迫症的第一步#治愈强迫症 #怎么缓解强迫思维 #强迫症 #强迫思维很难受怎么办 #强迫患者
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Risher3年前
不懂得怎么爱自己，那就学会做好这一件事#心理学 #爱自己 #知识分享
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丁香医生3年前
如果你无法爱自己，请一定看看这一篇 #健康 #讨好型人格 #科普 #职场
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樊登读书官方旗舰店3周前
怕受伤不敢爱？陪你找回爱的勇气！ 愿我们都有大胆去爱的勇气。#爱 #爱的勇气 #情感#爱情 #情感剧场
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韦珊心理3年前
为什么说不会爱自己的人都缺爱？ #缺爱 #爱自己 #爱情 #情感
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AnnaNaNa1月前
无法克制也是无法爱自己的表现 #AnnaNaNa #安娜的书电 #爱自己的一百种方式 #爱自己 #情感
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佩佩【情感咨询】10月前
你是不是在感情里感到孤单无助，期待的爱对方根本不在意把你当做空气？面对这样的情感困境，是选择默默忍受还是勇敢地寻找出路？#婚姻情感 #女性智慧 #靠谁不如靠自己 #认知觉醒 #人性和现实
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超大Cony4年前
缺爱的人，该如何治愈？#恋爱 #情感 #缺爱 @DOU+小助手
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边打瓦边吃巧克力6月前
希望大家都能勇敢一点 在一段关系里割不舍也放不下时，在面对纠结内耗时，我们该怎么办？#情感 #分手 #内耗 #姛
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桁南|真我疗愈1月前
如何做到情绪稳定，教你建立「情绪防火墙」 #情绪稳定 #爱自己 #断舍离 #情绪认知 #自我成长
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Susan黄淑霞2月前
如果你正感到痛苦，出去晒太阳、认真做饭、活动肩颈，它们简单到无法拒绝，却能帮你重新感受到生活的掌控感。试试看，从今天开始。#治愈自己 #爱自己 #情绪自救 #对抗抑郁情绪 #熬过低谷期
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小满倾听4周前
听懂这十句话，你的2026年会开挂#真实生活分享计划 #女性智慧 #女性成长 #自我提升 #治愈
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粥小周3月前
用这个方法真的可以快速放下，不是表面无事，内心依然拧巴的那种放下，是真正抛下过去开始新生活的那种放下。甚至会让我觉得那些事情好像发生在别人身上～如果无法通过自己努力摆脱失恋的负面情绪，真的可以试试#恋爱技巧 #失恋 #girlstalk #失恋这件小事 #恋爱
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纯帆帆4月前
养儿防老占30%，70%靠自己！我的3️⃣个养老规划： 投资健康，做好理财，构建精神王国#重养自己#爱自己的一百种方式 #养儿防老 #女性成长 #养老规划
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球狐狸3周前
恋爱脑自救顶级心法 如何摆脱困境 无法自己做判断 迷茫焦虑怎么办#恋爱脑 #恋爱脑终结者 #女性成长 #女性智慧 #恋爱技巧
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暖阳青少年成长中心2月前
你的存在，本身就是价值。不需要你多么完美，不需要你取得什么成就，你的存在，就值得被爱 #抑郁症患者 #对抗抑郁症 #心理健康
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黄焖比奇煲7月前
人好难爱自己。 这视频剪给自己 它是一坨答辩，我也是，但还会继续向前，尽量选择自己。“没关系的” #未知的首尔 #混剪产粮团 #朴宝英 #朴珍荣
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泉心1月前
当婚姻到了岌岌可危的地步怎么办？#婚姻智慧 #情感智慧正能量 #认知开窍 #婚姻与家庭 #情感婚姻
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卢老师树洞文化1月前
围城外相爱，却无法相守 #男女情感#中年爱情#爱情#情感#失恋
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楠姐的心理笔记本4月前
无法离开 要和NPD共处？做好这三件事！ #心理学 #情感 #女性成长 #npd #自恋型人格障碍
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晴姐青柑空间9月前
婚姻中得不到温暖和爱该怎么办？ 婚姻中得不到温暖和爱该怎么办？#婚姻挽回 #情感修复#婚姻情感
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Hi. CiCI4月前
一个心理学真相 #女性智慧 #情感心理 #情感真相
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哲犬的日常1月前
明知没有结果，却还是控制不住地喜欢，怎么办？ 痛苦的不是爱情，而是我们那个“必须要有结果”的执念。 哲学家阿兰·德波顿的“爱情悲观主义”，不是教我们消极，而是教我们一种更高级的“体验式爱情观”：享受过程，但不被结果绑架。 这可能是你听过关于“无果之爱”最清醒、最治愈的解读。希望它能给你一份豁达和力量。 你有过类似的经历或感悟吗？👇 评论区等你#哲学 #哲犬的日常 #心理学 #爱上没有结果的人 #情感
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狮奥2周前
#gd #翻唱 #谐音
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吴之老师心理学2周前
三观不合怎么办？记住这5句救自己 婚姻自救：先爱自己 #婚姻经营 #女性成长 #三观不合 #情感智慧 #爱自己
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谈金说爱3月前
姐妹们，记住了情感抽离邪修大法，健康的恋爱固然让人羡慕，但畸形的爱情实在精彩。实在走不出来别走了就，在里面转一转可能自己就出来了，祝大家早日看清楚那喝药都不去根儿的傻根儿✌️#邪修 #情感抽离 #女性智慧修炼 #离婚 #情感
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阿鈺7月前
《分手后该如何走出痛苦和无聊》#分手 #分手的痛苦 #如何塑造自己 #恋爱技巧
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馬先森（国学）1月前
生活无非见招拆招#国学智慧 #传统文化 #开悟觉醒
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心理师亦白1月前
反复的纠结确认，自我怀疑，是潜意识里追求绝对安全。这种严苛的自我审查，通常是过去的经验投射的阴影。焦虑的也许不是当下这件事儿，而是过去的感受。#心理学 #自我成长 #情感 #爱自己 #共鸣
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贺贺呀·成长2月前
爱自己，其实就是接纳自己，无条件的毫无保留的接纳自己所有的面向。 无条件的包容自己，理解自己，宽容自己，原谅自己，认为自己是这个世界上独一无二的，是无法替代的自己的存在，就是永远是有价值的。 不管你此刻正在经历生活，也不管你此刻正在拥有什么或正在失去什么，那都是应该且必须要经过的一条路，要走的一步路而已温柔的毫无保留的接纳自己，拥抱自己改变才会发生你需要的是被呵护被理解，被爱着，被宽容着，被原谅着，你的身体应该被你看见，他需要被深深地看见被深深地凝视着被深深地用爱的眼睛包围着用爱的眼睛去体谅着他，你的身体才会愿意配合你发生改变，一切皆有灵性，你的身体更是你灵魂的妙语，他更加是有灵性的存在，所以不要粗鲁的对待他要温柔的要充满理解的，又像去理解一个小婴儿一样去对待他去问候他去深深地看见他，我们的身体为我们挡风遮雨，我们所有的委屈，压抑压力都深深地被身体所承载着，他需要你的看见更加需要你的理解与身体和解，更是与自己的内心和解，只有深深的爱改变才会发生🙏🍀🧘‍♀️❤️🥰🌿💐🌸#日常唠嗑 #打开美好生活 #感悟人生 #接纳自己的身体 #女性成长
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雪贞山房6天前
#人生最好的状态 #创作者中心 #创作灵感 #亲密关系#心理学 抱歉，在爱情里，清醒是天赋，也是诅咒。越敏感，越思辨，你在爱里看清的恶意就越多。这份清醒带来的痛苦，无法用更深的思考化解，只能被另一种思维取代
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SoFa（CD东郊）4周前
天菩萨！这次老板娘可能真的失恋了！！怎么办啊！！！#泡沫 #邓紫棋 #翻唱 #真实生活分享计划 #分手
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小暖的归心岛4天前
🌱《生命的重建》第三章｜向内看见答案 我曾经认为，“我不值得被爱”这五个字，藏着所有自我内耗的根源 原来问题皆出自内心，过往终无法将我羁绊，觉醒才是重建的开始✨
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开心追剧不停★3周前
#真实生活分享计划#玻钻之争
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小地瓜爱追剧3天前
#九州短剧晚风易散难相爱后续结局 晚风易散难相爱精彩片段 晚风易散难相爱报仇后续 晚风易散难相爱身份暴露后续 #晚风易散难相爱 #晚风易散难相爱后续 #晚风易散难相爱短剧 #好剧推荐 #DUO来看好剧
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祖米3241月前
女人要学会爱自己珍惜自己#家庭教育#女人成长#夫妻情感#父母课堂
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喜甜剪影3周前
甜蜜蜜大结局#好剧推荐 #影视解说 #因为一个片段看了整部剧 #爱情剧
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Madina【Niyaz】2周前
孩子无法选择自己出生的家和父母、但仍然用自己的方式爱他们！#抖音看世界 #新年开好局 #madina #父母和孩子
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太宰1周前
我无法在我重视的情感维度上 持续感受到孤独#原声
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一抹蓝图4周前
#赵宗瑞老师 #正能量传递 #健康 #智慧人生 #爱生活
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卢老师情感剧场3周前
爱上一个注定没有结果的人怎么办？#情感 #中年爱情 #情绪共鸣 #男女情感
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中医儿科康复赵鹏举4月前
精神狂躁 爱打自己 情绪障碍一定要重视 #情绪障碍 #儿科康复赵鹏举 #赵鹏举预约 #儿科
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MINa1周前
#感情 #情感共鸣 #男女感情 #感情才是世界上最残忍的东西
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ZARNAP-艾迪3天前
服从性发泄 #爱自己 #女性健康 #女性智慧 #女性觉醒 #说真话
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诞总小卖部1年前
来信人：被一个不爱自己的人分手后，走不出来了#李诞 诞总：经典问题，走不出来怎么办？#李诞的小卖部 #恋爱脑 #走不出 #情感
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爱四你我5天前
剑锋老师变成今日这样，离不开广东网友的努力，老师沉迷在自己的世界里无法自拔，谁说都没用#黄剑锋老师
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今天很好6月前
当我们深处婚姻的困境，陷入无尽的内耗中，解决不了当下的问题，也无法离开时，那就把爱全部放在自己身上，因为关注自身，比关注男人更有意义，婚姻和男人从来都不是女人最终的归宿，从今天开始，好好爱自己，提升自己，唯有健康的身体，经济的独立，平和的心态才是女人最大的底气!你自己才是那个能给自己最终归宿的人!#婚姻的意义#丧偶式婚姻 #情感#取悦别人不如取悦自己
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