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小海荒野2周前
第2期丨睡前来一集，解压又助眠 白天996，晚上睡星空，零下8度，女生独自一个人在野外搭帐篷，简直太舒服了#解压助眠 #野外露营#治愈系 #松弛感 #放松解压
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小海荒野1周前
第5期丨睡前来一集，解压又助眠 白天996，晚上睡星空，零下8度，女生独自一个人在野外搭帐篷，简直太舒服了#解压助眠 #野外露营 #治愈系 #松弛感 #放松解压
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小笼包（包包）4天前
冬天想睡好觉，这一条控温被就搞定 睡眠💤对一个人真的tai重要‼️ 如果晚上没有休息好 第二天哪来精神 本来白天带娃做家务就够累的 高质量睡眠首先要有一条铭都家居的控温被 最近新入的控温被睡着好舒服 立刻来分享给你们啦 一起来开个箱嘿嘿 #好物开箱 #睡眠好物 #卧室 #冬天的被子 #春秋被
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机灵小不冉4月前
当我换了一个好枕头，才知道睡眠质量和枕头真的有很大关系 #亚朵星球深睡枕Pro3
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洛伊好物分享4天前
如果你也是白天精神压力大，晚上睡不着，或者是经常熬夜需要倒时差，那就快来试试这个睡眠贴吧！#一般人不告诉他 #好物推荐🔥 #睡眠贴#必备好物
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广东亮仔（31号滋补品1号茶叶和年货专场7月前
资金周转不来了，让我卖几天“清闲”，等我赚到钱了继续，可以吗?#生活不易爱心传递 #带你看最真实的人间百态
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西江日报社优选1周前
枕头选的好，晚上才能睡的好，睡的好白天才有精神耍呀#枕头 #好物推荐🔥 #好物推荐 #新款 121
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西江日报社优选1周前
枕头选的好，晚上才能睡的好，睡的好白天才有精神耍呀#枕头 #好物推荐🔥 #好物推荐 #新款 120
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武汉协和凌医生6月前
为什么很多人白天困，晚上却睡不着？#交感神经兴奋 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #上班累了自己扛 #上班累了关我下班什么事
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四时食饮1月前
只要晚上睡得香，白天干什么都有劲儿。20g桑葚干、三朵玫瑰、5g百合，3g茯苓，1把红枣干，记住这个配方，经常煮一壶，坚持一个月，你会每天担心根本就睡不醒。 #日常可以喝的养生茶 #养生茶 #抖音美食创作者 #养身 #睡的香
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陈姐说故事6天前
#就想说点大实话 #睡眠香膏
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李佳欣妈妈1周前
为精神内耗者设计的物理外挂：重力眼罩，专压深夜emo。#重力眼罩#眼罩
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大千食愈1月前
白天昏昏沉沉，晚上睡不着觉，快来试试这一招，10分钟就有效#科普 #健康 #血清素 #褪黑素
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倪师分享调理3天前
#中医养生 #中医健康 #中医养生知识
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圆圆妈4月前
睡前抹一抹，一件睡到大天亮#睡眠香膏 #知识分享#超便宜超划算
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中医莫主任6月前
100度白开水加一物，一觉睡到大天亮。 #医学科普 #中医养生 #柏子仁 #失眠 #硬核健康科普行动
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金铂脑科学7月前
睡眠要从白天开始积累，两个方法零成本睡好觉 #睡眠 #睡不着 #午觉时间 #喝咖啡 #睡眠压力
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啊柔日常2月前
现在月份越来越大睡眠也是特别的差，晚上睡不着白天就特别的能睡#孕妇日常 #vlog日常 #原创视频
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叁顺4天前
#天下第一补 #生活感悟 #情感共鸣
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许杨医生8月前
经常失眠容易醒，睡不踏实，记好一个天然安眠药 #科普一下#中医#医学科普#中医养生#大数据推荐给有需要的人
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之之。2周前
白天睡晚上熬干就完了！#记录真实生活 #电子榨菜
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金声广兴老王电器4天前
白天太累了，晚上一个人睡，不然遭不住，哈哈！#搞笑
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中医吴伟伟1月前
失眠多梦睡不好，教你按摩这个穴位 晚上躺在床上辗转反侧，越想睡越清醒？熬夜后难入睡、半夜易醒，醒来再也睡不着？白天犯困没精神，晚上却精神抖擞？今天分享一个“安神助眠第一穴”—神门穴，专门针对失眠、多梦、焦虑烦躁等问题，不管是职场人、熬夜党，还是中老年人，按对了快速静心，轻松拥有好睡眠！#中医 #失眠 #中医文化 #穴位
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中昱通（徐州）企业管理有限公司2月前
上夜班 长期上夜班到底多难熬#上夜班 #中昱通人力资源 #打工人 #打工人的生活 #浙江工厂
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江安五五.生活.情感.社会4月前
白天是夫妻，晚上是邻居，这样的家真的完整吗？#情感 #家庭 #生活 #夫妻 #上热门
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小朋明1月前
#唱唱二婚人@抖音小助手
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芒果不泰芒4月前
白天一个人带娃已经很辛苦了，晚上就别再折腾自己了给宝宝穿睡袋吧 我们也能定定心心的睡个好觉~真的不用担心宝宝会冷#母婴好物 #一个人带娃#哈卡达睡袋 #省妈式带娃#宝宝睡觉爱蹬被子
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松岩Hubert6天前
东北肉嘟嘟脂包肌壮爷们的晚餐 砂锅土豆粉 小酥肉 西瓜汁#反差 #脂包肌 #人夫感 #抖音美食推荐官 #185大帅哥
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刘先生睡着了（视频同款在橱窗）8月前
#失眠 #睡眠不好的看看吧 #改善睡眠质量
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雪辰生活号（三胎）4天前
快递停之前，你不打算买一点这东西吗？过年过节来姨妈的必须得囤呀，穿上它满满的安全感，晚上怎么睡都行，告别早起洗床单 #安睡裤 #安睡裤怎么睡都不怕 #生理期 #女士必备
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峰海国际海外专营店1周前
成年人熬夜，是因为白天的时间不属于自己！是时候给压力放个假了#情绪稳定 #成人的压力 #情绪舒缓片 #焦虑 #睡眠
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我是柠檬🍋4天前
夫妻关系就是睡觉关系#两性
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啊钊钊4天前
白天起不来晚上不想睡#今天晚上一定要早睡 #想早睡 #打工人
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阳氏养生记1周前
白天睡不醒，晚上睡不着#睡眠 #失眠 #睡不着 #睡不醒
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福纠百草苑5天前
晚上安安稳稳睡一个整觉，总是半夜起来上厕所好几趟的，白天也跑很多趟的，一定要试试这个方法！#年货#健康养生#福州话#福州生活#覆盆子是个好东西
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然然5爱生活3天前
快速入睡好方法#睡不着#睡不好#入睡困难
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泡泡的宝藏好物5天前
困困鸭耳塞 这个东西来的真及时，马上就过年了鞭炮齐鸣的！！可是我只想睡个安稳觉#困困鸭耳塞 #困困鸭 #耳塞推荐 #熟睡 #强烈推荐
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豫见王先生3月前
你是不是也这样，晚上睡不好，早上起不来，白天昏昏沉沉没精神，试试这个足贴你会爱上它#足贴 #日常自拍 #仁和足贴
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哈喽菜菜•🌸•6天前
自喝测试过很多次，是真的有用！早上起不来床拿它替代早餐，哪怕白天不想吃或者少吃，到了晚上都不会犯猪瘾！#奶咖
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吴春生医生8月前
床头旁边放一物，边睡边调脾胃 #健康科普 #医学科普 #脾胃 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医肛肠科韦勤医生1周前
女性养血安神方 #失眠 #养生 #肝血不足 #健康科普 #养血安神
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慧心手写1周前
#dou上热门 #感谢抖音我要上热门 #热门 #抖音二创激励计划 #抖音玩法达人中心@DOU+小助手 @DOU+上热门
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南石康复滑医生3月前
失眠不用安眠药，白开水里加一物，一觉睡到大天亮 #脾虚 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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梦想专店4天前
白天不用贴双眼皮！晚上贴着睡觉，睡醒撕下来！早上起来爆改双眼皮！#双眼皮 #双眼皮贴 #睡眠记忆双眼皮贴
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麻瓜女士4天前
晚上千万不要一个人睡，你家天花板有东西... #悬疑动画 #原创动画 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #推理
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小🍒李🍒子5天前
#一个人的睡觉#一个人的日子 #记录一个人的真实状态
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Leaf说普拉提1月前
15分钟床上瑜伽｜肩颈背放松+秒睡Buff✨ 白天久坐盯屏肩颈硬成石头🪨 晚上躺平大脑还在高速运转 翻来覆去2小时都睡不着… 这套「睡前助眠瑜伽」直接封神！ 不用下床，在床上就能练 全程超温和拉伸肩颈、腰背和腿 配合缓慢呼吸把一天的紧绷感全卸了 练完身体软乎乎的，大脑也静下来了 新手闭眼跟练，做完秒进睡眠模式💤 今晚就试试！祝你一觉到天亮～ 记得❤️收藏，失眠时直接翻出来练！ #睡前瑜伽 #助眠 #肩颈放松 #居家瑜伽 #床上瑜伽
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遥遥小屋2周前
白天工作很累晚上还睡不着，失眠的人真的有救了 #褪黑素#褪黑素片#改善睡眠 #熬夜必备 #失眠
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易bro🐔3月前
分享一个我自己快速解决健身前犯困的小技巧，针对白天犯困晚上睡不着，不爱喝咖啡氮泵的人群#健身干货 #健身犯困是怎么回事 #健身知识 #健身技巧
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中医郑大夫1月前
#医学科普 #科普健康知识 #干货分享 #大数据推给有需要的人
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乐玩好剧3天前
（高分热门短剧）#最强宗门小师妹
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杨燕4周前
枕边放上它，睡觉睡的更香了！ #中医养生 #中药香囊 #失眠 #睡觉 #失眠调理
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中医丘晨医生6天前
#医学科普 #健康科普 #中医养生 #中医健康 #中医科普
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东北小赵5天前
勤快小赵的忙碌日常，白天洗衣服，晚上缝被子缝，被子缝到11:00多才睡觉，给我困蒙了。 #我的乡村生活 #vlog十亿流量扶持计划 #洗衣服#干家务#缝被子@抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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李家大小姐4天前
睡眠香膏，送运费险，放心拍吧#睡眠香膏
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然然5爱生活1周前
快速入睡好方法#睡不着#睡不好
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倒班健康笔记1周前
邪修入睡：相信光 倒班人必学入睡方法，如何在非理想环境快速入睡！ #倒班 #夜班 #睡眠 #邪修
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欣欣说4天前
#养生就是养健康#养生知识#健康科普#健康
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