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小海荒野
2周前
第2期丨睡前来一集,解压又助眠 白天996,晚上睡星空,零下8度,女生独自一个人在野外搭帐篷,简直太舒服了#解压助眠 #野外露营#治愈系 #松弛感 #放松解压
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小海荒野
1周前
第5期丨睡前来一集,解压又助眠 白天996,晚上睡星空,零下8度,女生独自一个人在野外搭帐篷,简直太舒服了#解压助眠 #野外露营 #治愈系 #松弛感 #放松解压
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小笼包(包包)
4天前
冬天想睡好觉,这一条控温被就搞定 睡眠💤对一个人真的tai重要‼️ 如果晚上没有休息好 第二天哪来精神 本来白天带娃做家务就够累的 高质量睡眠首先要有一条铭都家居的控温被 最近新入的控温被睡着好舒服 立刻来分享给你们啦 一起来开个箱嘿嘿 #好物开箱 #睡眠好物 #卧室 #冬天的被子 #春秋被
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机灵小不冉
4月前
当我换了一个好枕头,才知道睡眠质量和枕头真的有很大关系 #亚朵星球深睡枕Pro3
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洛伊好物分享
4天前
如果你也是白天精神压力大,晚上睡不着,或者是经常熬夜需要倒时差,那就快来试试这个睡眠贴吧!#一般人不告诉他 #好物推荐🔥 #睡眠贴#必备好物
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广东亮仔(31号滋补品1号茶叶和年货专场
7月前
资金周转不来了,让我卖几天“清闲”,等我赚到钱了继续,可以吗?#生活不易爱心传递 #带你看最真实的人间百态
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西江日报社优选
1周前
枕头选的好,晚上才能睡的好,睡的好白天才有精神耍呀#枕头 #好物推荐🔥 #好物推荐 #新款 121
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西江日报社优选
1周前
枕头选的好,晚上才能睡的好,睡的好白天才有精神耍呀#枕头 #好物推荐🔥 #好物推荐 #新款 120
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武汉协和凌医生
6月前
为什么很多人白天困,晚上却睡不着?#交感神经兴奋 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #上班累了自己扛 #上班累了关我下班什么事
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四时食饮
1月前
只要晚上睡得香,白天干什么都有劲儿。20g桑葚干、三朵玫瑰、5g百合,3g茯苓,1把红枣干,记住这个配方,经常煮一壶,坚持一个月,你会每天担心根本就睡不醒。 #日常可以喝的养生茶 #养生茶 #抖音美食创作者 #养身 #睡的香
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陈姐说故事
6天前
#就想说点大实话 #睡眠香膏
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李佳欣妈妈
1周前
为精神内耗者设计的物理外挂:重力眼罩,专压深夜emo。#重力眼罩#眼罩
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大千食愈
1月前
白天昏昏沉沉,晚上睡不着觉,快来试试这一招,10分钟就有效#科普 #健康 #血清素 #褪黑素
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倪师分享调理
3天前
#中医养生 #中医健康 #中医养生知识
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圆圆妈
4月前
睡前抹一抹,一件睡到大天亮#睡眠香膏 #知识分享#超便宜超划算
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中医莫主任
6月前
100度白开水加一物,一觉睡到大天亮。 #医学科普 #中医养生 #柏子仁 #失眠 #硬核健康科普行动
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金铂脑科学
7月前
睡眠要从白天开始积累,两个方法零成本睡好觉 #睡眠 #睡不着 #午觉时间 #喝咖啡 #睡眠压力
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啊柔日常
2月前
现在月份越来越大睡眠也是特别的差,晚上睡不着白天就特别的能睡#孕妇日常 #vlog日常 #原创视频
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叁顺
4天前
#天下第一补 #生活感悟 #情感共鸣
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许杨医生
8月前
经常失眠容易醒,睡不踏实,记好一个天然安眠药 #科普一下#中医#医学科普#中医养生#大数据推荐给有需要的人
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之之。
2周前
白天睡晚上熬干就完了!#记录真实生活 #电子榨菜
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金声广兴老王电器
4天前
白天太累了,晚上一个人睡,不然遭不住,哈哈!#搞笑
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中医吴伟伟
1月前
失眠多梦睡不好,教你按摩这个穴位 晚上躺在床上辗转反侧,越想睡越清醒?熬夜后难入睡、半夜易醒,醒来再也睡不着?白天犯困没精神,晚上却精神抖擞?今天分享一个“安神助眠第一穴”—神门穴,专门针对失眠、多梦、焦虑烦躁等问题,不管是职场人、熬夜党,还是中老年人,按对了快速静心,轻松拥有好睡眠!#中医 #失眠 #中医文化 #穴位
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中昱通(徐州)企业管理有限公司
2月前
上夜班 长期上夜班到底多难熬#上夜班 #中昱通人力资源 #打工人 #打工人的生活 #浙江工厂
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江安五五.生活.情感.社会
4月前
白天是夫妻,晚上是邻居,这样的家真的完整吗?#情感 #家庭 #生活 #夫妻 #上热门
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小朋明
1月前
#唱唱二婚人@抖音小助手
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芒果不泰芒
4月前
白天一个人带娃已经很辛苦了,晚上就别再折腾自己了给宝宝穿睡袋吧 我们也能定定心心的睡个好觉~真的不用担心宝宝会冷#母婴好物 #一个人带娃#哈卡达睡袋 #省妈式带娃#宝宝睡觉爱蹬被子
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松岩Hubert
6天前
东北肉嘟嘟脂包肌壮爷们的晚餐 砂锅土豆粉 小酥肉 西瓜汁#反差 #脂包肌 #人夫感 #抖音美食推荐官 #185大帅哥
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刘先生睡着了(视频同款在橱窗)
8月前
#失眠 #睡眠不好的看看吧 #改善睡眠质量
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雪辰生活号(三胎)
4天前
快递停之前,你不打算买一点这东西吗?过年过节来姨妈的必须得囤呀,穿上它满满的安全感,晚上怎么睡都行,告别早起洗床单 #安睡裤 #安睡裤怎么睡都不怕 #生理期 #女士必备
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峰海国际海外专营店
1周前
成年人熬夜,是因为白天的时间不属于自己!是时候给压力放个假了#情绪稳定 #成人的压力 #情绪舒缓片 #焦虑 #睡眠
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我是柠檬🍋
4天前
夫妻关系就是睡觉关系#两性
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啊钊钊
4天前
白天起不来晚上不想睡#今天晚上一定要早睡 #想早睡 #打工人
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阳氏养生记
1周前
白天睡不醒,晚上睡不着#睡眠 #失眠 #睡不着 #睡不醒
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福纠百草苑
5天前
晚上安安稳稳睡一个整觉,总是半夜起来上厕所好几趟的,白天也跑很多趟的,一定要试试这个方法!#年货#健康养生#福州话#福州生活#覆盆子是个好东西
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然然5爱生活
3天前
快速入睡好方法#睡不着#睡不好#入睡困难
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泡泡的宝藏好物
5天前
困困鸭耳塞 这个东西来的真及时,马上就过年了鞭炮齐鸣的!!可是我只想睡个安稳觉#困困鸭耳塞 #困困鸭 #耳塞推荐 #熟睡 #强烈推荐
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豫见王先生
3月前
你是不是也这样,晚上睡不好,早上起不来,白天昏昏沉沉没精神,试试这个足贴你会爱上它#足贴 #日常自拍 #仁和足贴
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哈喽菜菜•🌸•
6天前
自喝测试过很多次,是真的有用!早上起不来床拿它替代早餐,哪怕白天不想吃或者少吃,到了晚上都不会犯猪瘾!#奶咖
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吴春生医生
8月前
床头旁边放一物,边睡边调脾胃 #健康科普 #医学科普 #脾胃 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医肛肠科韦勤医生
1周前
女性养血安神方 #失眠 #养生 #肝血不足 #健康科普 #养血安神
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慧心手写
1周前
#dou上热门 #感谢抖音我要上热门 #热门 #抖音二创激励计划 #抖音玩法达人中心@DOU+小助手 @DOU+上热门
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南石康复滑医生
3月前
失眠不用安眠药,白开水里加一物,一觉睡到大天亮 #脾虚 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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梦想专店
4天前
白天不用贴双眼皮!晚上贴着睡觉,睡醒撕下来!早上起来爆改双眼皮!#双眼皮 #双眼皮贴 #睡眠记忆双眼皮贴
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麻瓜女士
4天前
晚上千万不要一个人睡,你家天花板有东西... #悬疑动画 #原创动画 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #推理
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小🍒李🍒子
5天前
#一个人的睡觉#一个人的日子 #记录一个人的真实状态
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Leaf说普拉提
1月前
15分钟床上瑜伽|肩颈背放松+秒睡Buff✨ 白天久坐盯屏肩颈硬成石头🪨 晚上躺平大脑还在高速运转 翻来覆去2小时都睡不着… 这套「睡前助眠瑜伽」直接封神! 不用下床,在床上就能练 全程超温和拉伸肩颈、腰背和腿 配合缓慢呼吸把一天的紧绷感全卸了 练完身体软乎乎的,大脑也静下来了 新手闭眼跟练,做完秒进睡眠模式💤 今晚就试试!祝你一觉到天亮~ 记得❤️收藏,失眠时直接翻出来练! #睡前瑜伽 #助眠 #肩颈放松 #居家瑜伽 #床上瑜伽
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遥遥小屋
2周前
白天工作很累晚上还睡不着,失眠的人真的有救了 #褪黑素#褪黑素片#改善睡眠 #熬夜必备 #失眠
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易bro🐔
3月前
分享一个我自己快速解决健身前犯困的小技巧,针对白天犯困晚上睡不着,不爱喝咖啡氮泵的人群#健身干货 #健身犯困是怎么回事 #健身知识 #健身技巧
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中医郑大夫
1月前
#医学科普 #科普健康知识 #干货分享 #大数据推给有需要的人
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乐玩好剧
3天前
(高分热门短剧)#最强宗门小师妹
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杨燕
4周前
枕边放上它,睡觉睡的更香了! #中医养生 #中药香囊 #失眠 #睡觉 #失眠调理
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中医丘晨医生
6天前
#医学科普 #健康科普 #中医养生 #中医健康 #中医科普
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东北小赵
5天前
勤快小赵的忙碌日常,白天洗衣服,晚上缝被子缝,被子缝到11:00多才睡觉,给我困蒙了。 #我的乡村生活 #vlog十亿流量扶持计划 #洗衣服#干家务#缝被子@抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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李家大小姐
4天前
睡眠香膏,送运费险,放心拍吧#睡眠香膏
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然然5爱生活
1周前
快速入睡好方法#睡不着#睡不好
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倒班健康笔记
1周前
邪修入睡:相信光 倒班人必学入睡方法,如何在非理想环境快速入睡! #倒班 #夜班 #睡眠 #邪修
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欣欣说
4天前
#养生就是养健康#养生知识#健康科普#健康
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最新发布时间:2026-01-27 07:24
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