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世喜来手护3周前
经常掐一掐，真的很好 #手部穴位按摩 #小动作大作用 #健康养生 #居家锻炼 #云滇生活圈
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古草堂戴一手【娄底推拿】5月前
第19集，中指腱鞘yan，找到开关#中指腱鞘炎 #按摩手法 #穴位按摩 #手法教学
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一寸光阴贵1周前
未来的健康靠养不靠治最好的医生就是你自己 养生不是中老年人的事而是从年轻开始就该有的觉悟#养生#
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悠悠吖8月前
#手指操 #手指操作用大 #健康养生 #穴位养生 #小动作大作用
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德心元气站4月前
中指胀痛，屈伸不利，按两个穴位#健康手指操#手部穴位按摩 #穴位养生 #把健康握在手上#一起来锻炼
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养彦3周前
经常掐一掐 中指背第一节两侧骨沿的中点处 真的很好#养生就是养健康 #健康养生 #手部穴位按摩
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吴军瑞～吴氏福远堂6月前
胆经用好这两个穴位#胆经 #中医针灸 #中医世家 #福远堂 #吴军瑞
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在下十三6月前
@减肥局#养生 #养生知识 #手指操作用大 #穴位 #日常分享
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茶婆婆养生记1周前
#手部穴位按摩
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中医柳涛7月前
汗在哪，问题就出在哪，教你对症穴位调理 #出汗 #医学科普 #中医 #穴位按摩
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中医周乃忠6月前
手上这个醒脑穴，脑梗患者按一按 #科普一下 #穴位按摩 #中医 #脑梗 #中老年
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骨康-滕冠茗3周前
腱鞘炎（👍拇指无名指中指☝️）#腱鞘炎 #拇指腱鞘炎 #日常分享 #腱鞘炎大拇指 #推拿手法
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涵月姐🍎经络养颜🔥1月前
眼袋妙招的小位置在我们手上，中指的这一个关节，在这个位置抹上精油，把我们的另外一只手压紧，这个位置压到骨头面慢慢推下来，来这个位置啊，速度越慢越好，在这里慢慢的一下一下推有颗粒也好，疼也好，要坚持一下，我们做三分钟，做完三分钟，记着观察你的眼袋，左手做完的，就来做我们的右手。#干货分享建议收藏 #小妙招大作用 #抖音创业#面部提升#带你变年轻
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是星汶呀1月前
手上那些神奇穴位#生活小妙招 #经络疏通#穴位养生 #养生就是养健康#中医文化科普
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乐姐爱养生7月前
#手部穴位 #手指操作用大 #科普健康知识 #养生知识
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温柔姐5年前
#救命穴～心点～～～心梗急救穴在双手中指第一个指节处，急救时是双手大拇指强刺激心点这个位置
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半寸时光ᥫᩣ6月前
每日打卡，手部养生的开关#健康 #每日打卡 #经络穴位
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疏激堂颈肩腰腿调理官方号3周前
干农活就是这样累的#华太整脊#功效型养生#体态纠正
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养生锻炼4周前
经常掐一掐，真的很好#健康养生 #手部穴位按摩 #中医养生 #养生就是养健康
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贵阳苗太傅-同心6天前
#苗太傅#穴位
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中医沈祥立7月前
只有中医才知道的手指开关，经常刮手指疏通经络，调理脏腑！#刮痧 #中医 #刮手指 #穴位 #小动作大作用
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中医科刘医生7月前
手指不听话，发麻僵硬，几个穴位简单调剂#中医 #涨知识科普 #针灸调理 #女性健康
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慧姐健身分享4月前
#健康小妙招 #手指操作用大 #居家锻炼 #小动作大作用贵在坚持
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传统养生程老师6月前
有心脏不舒服的没事可以多按揉这4个地方#中医养生知识 #按摩穴位
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贾馆长运动健康7月前
手上的腰痛点，你要知道 #腰疼 #穴位 #养生
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中医小哥冯果7月前
原来身体有这么多有用的疼痛开关，劝你别乱试 #小动作大作用 #干货分享 #使用小技巧 #穴位 #中医
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南熹1周前
膝盖不舒服的试试这里。#膝盖保养 #胆穴 #穴位养生 #按摩养生
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努力的吴老师3周前
#手部穴位按摩 #创作者中心 #创作灵感 #穴位按摩 #穴位养生
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果果妈妈要努力吖2周前
#我要上热门 #手部穴位按摩 #手指操作用大 #居家锻炼 @DOU+小助手
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苗老师—拾壹4月前
#苗太傅#点穴#师芝林
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膏药哥徒手松筋术5月前
中指无名指拇指手腕这一块出现不得劲，就去找这个开关管用，手部按摩护理#创作者中心 #创作灵感 #手部穴位 #手指锻炼 #中医养生
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扁鹊传人田氏指针田野3周前
扁鹊传人演示：中指根部推拿法！ #扁鹊 #田氏指针 #田野老师 #中医养生 #手部穴位按摩
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川儿姐1周前
#养生知识学习
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赣州名中医杨家林主任7月前
长按这个穴位，调理手指关节炎！#手指关节疼痛 #手机综合症
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瀞竹中式养生7月前
#经络穴位 #手指操作用大 #小妙招大作用 #中医养生 #健康生活
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南方医科大学中西医结合医院1月前
每天按这个穴位，提神醒脑，增强记忆力。 晨起一分钟，唤醒一整天！梳头+按压头顶百会穴，激发督脉气血，提神醒脑，增强记忆力。简单易学，快来试试吧！
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小翊翼的妈3周前
#手部穴位按摩 #勾中指
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黑小兔爱健身2月前
每个穴位揉按3-5分钟，感到轻微酸、麻、胀感即可#手部穴位按摩 #穴位养生 #健康养生
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小喜爱养生5月前
你不知道的古法手部开关#健康小妙招 #手指操作用大 #手部穴位 #经络穴位
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中医主任郭洪波8月前
三个补肾穴位，平常可以多按按 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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平安（养生版）4周前
#小动作大作用#中医 #穴位按摩
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季康寿医生4周前
人体的这几个开关你知道几个 #穴位#疼痛#中医科普
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骨康-滕冠茗1月前
腱鞘炎 板机指（食指 中指 无名指）#腱鞘炎 #板机指#每日分享
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小房轻养记5月前
困扰我这么久的问题，按完后，脖子舒服多了 #落枕 #穴位按摩 #脖子酸痛 #穴位养生 #小动作大作用
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中医蓝医生6月前
每天学穴位委中穴 #委中穴 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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肉酱妈咪1周前
穴位养生#手部穴位 #养生 #手部穴位按摩 #经络穴位 #健康小妙招
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中医孙飞1月前
中医四大穴位，按揉调理全身#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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中医郑阳6月前
肝不好的朋友看过来！手部按摩3分钟，肝脏轻松一整天 #穴位 #肝脏 #按摩 #医疗健康创作训练营
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南熹1周前
缓解咳嗽用这个小妙招#清肺止咳#穴位按摩#中医传承
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小小健康课堂9月前
肝脏越来越好按这里！#手上养肝的穴位
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青青养生日记4月前
手指养生锻炼操 每天坚持按揉几分钟#养生#居家锻炼#手指穴位按摩 #变美
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整蛊晓龙5天前
贵在坚持 #安康#传统文化#健康 #穴位养生 #养生
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南熹1周前
中医养生，止咳化痰。#咳嗽痰多 #咳嗽小妙招 #中医养生 #按摩养生 #穴位按摩
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中医脑病何博士1月前
#中医养生 #医学科普 #健康科普 #中医 #穴位按摩
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利娜爱运动（直播揉腹）6月前
按压这三个穴位，助你线条更流畅#变瘦 #手部按摩 #万物皆可种草 #变瘦变美好看#种草激励计划
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中医柳涛9月前
经常刮手指，通经络还能调五脏 #刮手指 #穴位 #手部穴位按摩 #中医
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董氏奇穴段老师5月前
中风六穴，用于中风人群#涨知识 #董氏奇穴段伯党 #穴位养生 #针灸学习 #健康
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面瘫康复指南 景世元主任5月前
找到这3个关键穴位，面瘫这样按才有效 #面瘫 #面瘫患者 #面瘫治疗景世元 #医学科普 #面瘫康复训练操
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养生锻炼1周前
健康养生#手部穴位按摩 #中指养生#养生就是养健康 @海信空调 #海信空调温暖中国年
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勒一昂梁.8月前
熬夜党，心气虚弱的朋友记住这四个穴位，每天按揉三分钟，像是再给心脏做按摩，特别舒服。#穴位按摩 #健康科普 #中医养生
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软软QQ2月前
手上有三个健脾三穴，没事可以按一按#穴位按摩 #健脾 #养生 #中医传承
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