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小程养生灶2月前
秋冬体寒怕冷，手脚冰凉，气血不足，这款当归生姜羊肉汤可以经常喝一喝#冬季暖胃美食 #冬季进补羊肉 #食养是良医 #羊肉汤 #体寒怕冷
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牛维医生7月前
又怕冷，又怕热，可以吃什么#抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #骨科 #门诊日常
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靓女养生日记1月前
体虚怕冷，自从喝了姐妹推荐的这款汤，精气神变好了，晚上睡觉从脚暖到头~#补肾汤 #食疗 #喝出来的健康 #强烈推荐 #养生茶
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中式养生4天前
冬天补阳气食物#养生#国学文化#古人的智慧#生活小妙招#涨知识
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富贵花开1周前
冬天怕冷的一定要试一下这个#铁质 #怕冷 #好物推荐 #冬天吃什么 #怕冷吃什么
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沈教授养生课堂3月前
手脚冰凉食疗指南：“暖身食材”帮你暖起来#健康 #养生 #手脚冰凉
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籽烨3天前
同事说我脸色怎么变红润了？ #补气血 #手脚冰凉 #气血不足 #月经量少 #脸色发黄
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第一国学3周前
“三九进补，开春打虎”，有钱没钱多吃这4肉，滋补御寒强免疫
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五未承食养2月前
家常食材的食养妙用，冬天想滋补知道这点也重要！ #降温 #食养 #怕冷 #温补 #养阳气
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涵姐重养自己1周前
脾胃虚寒，中焦不通，怕冷的朋友可以用起来#日常饮食小知识 姜粉#养生饮食小知识
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福满家参茸滋补行2周前
秋冬天手脚怕冷的姐妹，吃补又容易上火的，这款红参元气茶去喝起来，坚持喝一段时间哦#红参元气茶 #养生茶 #补气血 #上热门🔥 #抖音小助手dou上热门
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末末1月前
手脚冰凉、总想补补，却一吃温补的就上火、睡不着？这是很多姐妹冬天的困扰。三个冬季“暖养”的核心原则和食材清单。照着做，能既暖身又不燥，稳稳当当度过寒冷季节。#暖身食谱 #养生原则 #女性养生 #冬季进补#涨知识
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子野很会吃🌞3月前
气温骤降，注意保暖，怕冷的朋友可以给自己煮一壶双桂玫瑰饮，暖身又好喝#霜降 #秋冬热饮 #玫瑰花茶 #桂圆红枣 #喝出好气色
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父子局2周前
老祖宗的智慧，熬夜加班还怕冷的女生都吃起来呀！#精致女人必备佳品 #黄芪鲜阿胶#亲测分享#强烈推荐#胶井堂
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乐姐 养生3周前
当归黄芪乌鸡汤，两片当归五片黄芪三斤重乌鸡少许红枣，怕冷，脸色黄的朋友可以尝尝#瓦罐汤 #乌鸡汤 #小寒吃什么 #南昌美食 #明泉希土灶煨汤
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步步高升不忘本2周前
#今天给大家分享的是气血双补暖身茶#他的配料，黄芪3片十红枣2颗十枸杞10粒（偏温补，适合，气血虚，怕冷）
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是啊珂吖4天前
冬天容易手凉脚凉的，赶紧试试这个，我吃了两周了，终于不这么怕冷了#玉灵膏 #喜纯 #喜纯玉灵膏 #仙女都在喝什么 #冬天脚冰凉
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汉食观7月前
怕冷姐妹的暖宝宝 端午蛋 #养生食谱 #仙女都在喝什么 #养生#端午节#端午美食
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瑞雪.女性成长3天前
姐妹们，这个冬天你是否感觉手脚冰凉，非常怕冷，而且脾胃同学消化运行也不好，我来告诉大家解决这些的方法，世界上最好的补品就是升阳，今天告诉姐妹们升阳的六种方法，也是我今年自己实践的一个过程，大家听完之后可以选择适合自己的，坚持去做，一个月左右就能看到效果。#纳兰女性成长 #女性智慧 #养生#修心修行 @纳兰女性成长 @抖音小助手 @生活服务热点中心 @
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二掌柜本草手作1周前
手脚冰凉、气虚无力学会这道养生茶#吃出来的健康 #创作者中心 #创作灵感 #养生茶 #养生
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浦毅源 草本记4天前
冬天一定要吃的补阳食物 精神满满 #浦毅源 #浦毅源养生 #补阳气 #冬天养生 #养生 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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脾胃教授何婉婉2月前
又寒又湿的患者，可以煲什么水喝#寒湿 #脾胃 #中医 #何婉婉医生 #医学科普
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安利君5天前
手脚冰凉、总觉得累？保暖还需由内而外！肾是先天之本，保持温暖很重要！#肉苁蓉 给身体添元气，驱寒气，就像加个“暖气炉”。内在暖意足，精气神更足！#花开又一程 #安利 #纽崔莱
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康控红参饮老韩5月前
体内湿气大，怕冷怕凉#寒湿体质 #气血不足 #身体淤堵 #祛湿驱寒 #康控红参饮
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郎中之根保护传承夏小辉1周前
最寒冷的冬天吃什么好#中医#健康#养生#传承中医文化 #医者仁心@国医少年志 @徐文兵 @@健康中国 @宋兆普 @蒋勇敢大健康 @央视健康
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小鸟专场·年年盏5月前
#生活知识 #营养 #食养 #食疗养生 #饮食
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瑶瑶食养记2月前
冬天要想身体好，一定要吃这四宝#饮食健康 #养生 #健康科普
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蜜蜜姐·陈晶2月前
冬天怕冷的人一定要收藏，一碗下肚从脚暖到发稍#立冬 #羊肉汤 #补冬吃什么
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邹氏论伤寒7月前
手脚冰凉面色发黄的记好这个方 #手脚冰凉 #怕冷 #面色发黄 #食疗
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甘肃欣怡3周前
泡水煲汤都🉑️！甘肃五年老黄芪片滋补好物来啦 冬天手脚冰凉、怕冷的人一定要试试这种草药！坚持喝一段时间你会感谢自己的！#黄芪 #养生 #滋补养生 #煲汤食材 #今年投喂主打一个健康
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长白山玉盈参茸商行5天前
长白山人参泡水，滋补养生好搭档！ 冬天手脚冰凉、怕冷？试试这味药材！#长白山 #人参 #养生 #滋补养生 #天南地北年货大赏
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素食学校企业店2周前
冬天怕冷又怕上火，怎么办？今天推荐一款纯素养生汤，三步温补到位！——三元珍菌汤。这款汤融合了白萝卜的清润、菌菇的益气、香料的温中之力，兼具有益气滋阴、健脾和胃的食疗作用。我们可以通过食疗改善遇到的怕冷又怕上火的问题。#广州素食学校 #叶锦如 #素食食疗养生 #冬季养生
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暨南大学附属口腔医院（大良医院）3天前
【冬日汤方】⑥今日大寒，试试胡椒猪肚土鸡汤～ 中医认为 “大寒凛冽，寒邪最盛”，作为冬季最后一个节气，寒气极重易伤脾胃、阻经络，常出现畏寒怕冷、手脚冰凉、腹胀腹痛等问题。这款汤以猪肚补中益气、和胃止渴，土鸡温中益气、补精填髓，搭配白胡椒粒温中散寒，党参补气健脾，辅以红枣养血、枸杞滋阴。诸味协同，温中散寒、补气养血，适合大寒后脾胃虚寒、气血不足人群，冬季饮用正当时！#大寒养生吃什么 #大寒节气汤方
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中医石云霄主任6月前
脾虚容易长胖，肾虚很爱怕冷，调理记好这一招 #脾虚 #肾虚 #长胖 #怕冷 #抖出健康知识宝藏
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百草济世6天前
#养生之道 #养生汤 #补气血 #女性养生 #滋补养生
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玲姐海味甄选1周前
#美食 熬夜/孕妈/术后，吃它比吃什么都强！” “体虚怕冷？皮肤垮了？别慌！内调之王海参了解一下。”
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收腹大师兄3月前
天气冷吃什么进补#健康管理人日常唠嗑#减重营养师
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杨二娃4天前
酒糟鸡蛋，怕冷的都吃起来#补气血#酒糟#喝出好气色 #养生#日常做饭
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脾胃教授何婉婉5月前
怕冷脾胃差的人，可以煲什么汤喝#脾胃 #中医 #怕冷 #何婉婉医生 #医学科普
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佳宁带你养胃2月前
冬天如何进补#知识分享 #养脾胃 #手脚冰凉 #怕冷
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芳一今滋补店鱼胶花胶3月前
如果你也怕冷，脸色蜡，这瓶“液体黄金”请收好#vlog日常 #每日分享 #养生健康 #早餐吃什么 #高丽参泡蜂蜜
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子苓食记1周前
自己酿的米酒，已经吃了一大半了，人生养气，米酒养人，如果你和我一样，手脚冰凉，可以坚持把这个当早餐吃#早餐 #早餐吃什么 #醪糟汤圆
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脾胃教授何婉婉6月前
怕冷脾胃差的人，可以煲什么汤喝#怕冷 #脾胃 #中医 #何婉婉医生 #医学科普
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参芪堂滋补2月前
太子参淮山药补气血，熬夜党必备神器！ 冬天手脚冰凉、怕冷的人一定要试试这三味草本！#农产品#滋补养生#养生#源头好货#为了宣传家乡特产上手段了
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999华润堂养生局3月前
秋冬怕冷，夏季更要好好养！简单易学的人参排骨汤，孝心化做一锅汤，暖心呵护每一天。#美食 #传统美食 #人参 #养生 #煲汤
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姜妍二胖(小厨娘)6天前
跟着姜妍吃海参，冬天怕冷，补身子太需要了，配料表敢写大连刺参 ，使用院士工艺，吃1根=6根其他海参的营养，太好吃了！#姜妍#官栈鲜炖海参#海参#开盖即食#姜妍推荐
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倪海夏传承者3周前
倪海厦：它是窮人的「人參」，卻被很多人忽視！每天煮水喝一杯，氣血雙補，手腳冰涼的毛病全好了！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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宝哥宝嫂精选好物1周前
每天两勺暖暖的归元暖阳膏，你知道多舒服吗？俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，都不如来碗归元暖阳膏。如果你经常感觉身上很累，手脚冰凉，可以试试这个古法熬制的养生膏，每天早上喝一杯，整个人都暖洋洋的，不管是老人还是小孩都可以放心去吃，喜欢的朋友赶紧点击链接抢购！
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岷农人滋补养生店4天前
沙漠甘甜，一口解渴！甘肃红皮黄心甘草来啦～ 冬天手脚冰凉、怕冷的人一定要多吃它！#优质农产品 #枸杞 #养生 #农产品 #滋补养生
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菜头泡酒4月前
即怕冷又怕热的兄弟们看过来#泡酒好材料 #养生 #阴阳双补 #东方威士忌
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小食光😋6天前
跟着姜妍吃海参，冬天怕冷，补身子太需要了，配料表敢写大连刺参 ，使用院士工艺，吃1根=6根其他海参的营养，太好吃了！#姜妍#官栈鲜炖海参#海参#开盖即食#姜妍推荐@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @好物推荐 @抖加上热门
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姜妍二胖(小厨娘)3天前
跟着姜妍吃海参，冬天怕冷，补身子太需要了，配料表敢写大连刺参 ，使用院士工艺，吃1根=6根其他海参的营养，太好吃了！#姜妍#官栈鲜炖海参#海参#开盖即食#姜妍推荐
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黎可以2周前
不想冬天怕冷，就该吃点滋补暖身的美食。#北鼎电蒸锅G76 #北鼎不锈钢电蒸锅 #北鼎汽锅鲜 #北鼎
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姜妍二胖(小厨娘)4天前
跟着姜妍吃海参，冬天怕冷，补身子太需要了，配料表敢写大连刺参 ，使用院士工艺，吃1根=6根其他海参的营养，太好吃了！#姜妍#官栈鲜炖海参#海参#开盖即食#姜妍推荐
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惠式养身之道1月前
央妈同款元气热饮，口感丝滑，还带着浓浓的芝麻核桃香！秋冬怕冷，还总晚睡的姐妹，一定要试试。 #食疗妙招 #早餐吃什么 #破壁机食谱 #食养
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宝哥宝嫂小超市6天前
每天两勺暖暖的归元暖阳膏，你知道多舒服吗？俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，都不如来碗归元暖阳膏。如果你经常感觉身上很累，手脚冰凉，可以试试这个古法熬制的养生膏，每天早上喝一杯，整个人都暖洋洋的，不管是老人还是小孩都可以放心去吃，喜欢的朋友赶紧点击链接抢购！
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老兵好物6天前
很多人冬天怕冷，夏天又很爱出汗，还有那些总是感觉身上很累的人，都可以试试这个吴茱萸肉桂足贴。它是一年四季都能用的，每次贴完之后就像做了一个spa一样，特别舒服！#中药贴敷
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H❤️T潼潼(三年抱俩)2月前
#玉灵膏 #补气血 #李时珍玉灵膏 终于找到了对我们女生很友好又很好入口的东西啦，太适合我这种手脚冰凉怕冷怕寒的了#仙女都在喝什么
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大飞医生6月前
90%的气血不足，中医教你，五味药煮水喝 #气血不足 #中医 #抖出健康知识宝藏
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脾胃教授何婉婉2月前
腹胀怕冷喉咙干，陈皮北芪泡水喝#腹胀 #脾胃 #中医 #何婉婉医生 #医学科普
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宝哥宝嫂精选好物2周前
每天两勺暖暖的归元暖阳膏，你知道多舒服吗？俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，都不如来碗归元暖阳膏。如果你经常感觉身上很累，手脚冰凉，可以试试这个古法熬制的养生膏，每天早上喝一杯，整个人都暖洋洋的，不管是老人还是小孩都可以放心去吃，喜欢的朋友赶紧点击链接抢购！
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陈百岁的食养日记1月前
这一杯苹果姜枣水请收好！冬天怕冷，手脚容易冰凉的姐妹，给自己安排起来，记得好好爱自己，#养生#喝出好气色#冬天干燥喝什么#秋冬热饮#苹果姜枣茶做法
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