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☆☆★☆☆4年前
产后五个半月 今年上雪第二次 之前练了一个半雪季都没成的360出现活了 虽说大力出奇迹 但我的快乐它又回来了#单板平花 #滑雪🏂 @DOU+小助手
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Ker_谢大可7月前
以骨科视角打开滑雪技巧，大家好我是老中医大可#滑雪🏂 #滑雪的尽头是骨科 #单板滑雪 #创作者扶持计划 #原创视频
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跟尚健身运动6年前
带媳妇过一个有意义的平安夜，产后54天，放肆滑#产后
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Ada很懂美1月前
6个月宝妈亲测 产后变美不用等 #产后变美攻略 #宝妈推荐 #虾线女孩 #普通人变美思路 #产后妈妈
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小明教练🏂🏋️9月前
99%的雪友都会忽略的问题#锻炼 #健康运动 #滑雪 #健身干货
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Boss刘（约课版）1月前
给准备滑雪新手小白一个建议 ，不要因为一次好奇毁了自己几周甚至几个月的生活#轮滑#滑冰#滑板#单板女孩#天津
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霹雳小闪闪1月前
热雪奇迹一大一小199可以玩3次！还有滑雪+温泉套票！#冰雪乐园 #周末去哪玩
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🐨考拉猪2月前
新手妈妈的滑雪初体验：雪板好像有自己的想法，但不妨碍我快乐摆烂！慢慢挪、轻轻滑，每一步都是产后的小突破，开心最重要呀～#vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #产后恢复 #新手妈妈
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小陈照顾好小杜1周前
看我带着坐月子第七天的媳妇出去玩 #坐月子 #剖腹产 #月子记录
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爱滑雪的杰哥2月前
第一次滑雪入坑到底单板还是双板 普通人第一次滑雪入坑到底选单板还是双板#新故事汤泉套房酒店 #吉林中旅松花湖滑雪场 #滑雪教练 #滑雪攻略 #滑雪装备
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东北骨登周隆医生1周前
不让滑雪 #离谱的规定 #骨登 #骨科医生 #东北 @抖音小助手
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超人爱虾滑6月前
还有三个月就开板了，有对象的捂紧你的对象，想换对象的这是好时机#滑雪 #单板滑雪 #滑雪🏂 #滑雪vlog #滑雪有多快乐
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HanYu韩预6天前
作为宝妈！我真的太有话语权了！#韩预 #韩预疤痕贴 #剖腹产疤痕 #滑雪 #过年倒计时
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张古德5天前
剖腹产容易忽略的细节，老公们一定要记下来。不要变成猪队友！#剖腹产#剖腹产经验分享#孕晚期#准爸爸#生产日记
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北控文旅1周前
滑雪选高山雪场！必须能！缓坡、进阶道全有，全家雪友都能嗨～谁再说 40 + 不能滑雪？有氧 + 无氧一起练#滑雪 #滑雪季 #滑雪的100种玩法 #滑雪场 #滑雪是坏情绪最好的解药
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马甲养娃记（小月龄）7月前
#涨知识科普 #剖腹产 术后注意事项⚠️一定提前和大白沟通好，少受罪！少受罪！少受罪！#产后恢复
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HanYu韩预4天前
剖腹产之后一定要让老公知道的事！#剖腹产妈妈 #剖腹产关已过 #剖腹产疤痕 #疤痕体质 #滑雪
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桃子姐姐孕产陪伴5天前
剖宫产妈妈太不容易！术后照顾这几点一定要做好！ 剖宫产恢复黄金期！这几个护理要点千万别忽视！#剖宫产术后护理 #剖腹产产妇恢复 #孕产干货 #产后护理指南 #桃子姐姐孕产陪伴
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92年小兮5月前
前段时间被问到最多的几个问题，现在出月子了，就集中说一下吧#剖腹产 #产后妈妈 #92小兮
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邓七七2周前
90%的宝妈都不知道的月子恢复好物！全程自用无广！#剖腹产#坐月子 #产后恢复 #产后修复 #月子
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Li被善待（已瘦32斤）3月前
如果你也像我之前一样、请认耐心完这条视频、你一定会有所收获。从120–88斤 我用了两个月的时间、找到了适合自己的运动。#变瘦 #滑雪机#瘦大腿内侧 #瘦全身运动
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沈阳私密修复专家 王利1周前
沈阳产后想恢复好，这几个步骤很关键#关爱女性健康 #沈阳王利 #同城 #每天跟我涨知识 #沈阳
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辣目茄子5天前
剖腹产后才敢说的真话，整理了一些私信和评论问的比较多的问题#剖腹产 #产后恢复 #产后护理
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苏北潘宇医生1月前
产后疑惑解答 #产后 #健康 #抖出健康知识宝藏
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露露大顺3月前
生完才知道的事！好好爱自己才能更好地爱孩子#待产 #母婴 #知识分享
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李玉玉1年前
朋友快把我剖腹产伤口笑裂了😂😂 盘点滑雪失误社死瞬间 太尴尬了#滑雪 #滑雪社死 #社死现场#看一遍笑一遍#无限回购的宝藏单品
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小麦很欧克（十一月龄）6月前
关于剖腹产 大家比较关心的问题 近期整理了一下。 希望帮助想剖腹产的姐妹 #育儿经验分享 #剖腹产 #剖腹产护理 #剖腹产和顺产 #剖腹产疤痕
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小娟娟☺3天前
这几个一定要记好，过来人可不会告诉你 #剖腹产恢复#剖腹产#剖腹产经验#做月子
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许艳蕾2月前
产后锻炼做起来💪💪💪#产后恢复身材 #健康 #产科医生 #新手妈妈 #市四院中山产五科
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仙女山的月亮🌙10月前
剖腹产正确的护理，几个步骤教会你！ #剖腹产 #剖腹产术后护理 #剖腹产必备 #产后恢复
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林汐有娃了（哺乳期）7月前
剖腹产还有哪些细节容易忽略，姐妹们，评论区打出来，快让队友来学起来#孕产知识分享 #剖腹产关已过 #涨知识 #宝妈分享 #怀孕
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孕产陪伴马老师1年前
剖腹产后第一次下床步骤一定要对，能在一定程度上降低宝妈的疼痛，赶紧学起来#产后 #做月子 #剖腹产
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👨‍⚕️老吴👨‍⚕️1周前
提前收藏，艾特你身边即将生的姐妹们#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #小荷AI医生 #健康科普破圈计划
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kitty唠一唠5天前
好帅一张脸 好封建一颗心 #贺军翔#郑元畅#影娱热点团
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麦穗穗岁岁平安5月前
剖腹产后照顾产妇最容易忽略的细节，赶紧艾特你老公让他学习！ #剖腹产 #剖腹产妈妈 #照顾产妇 #产后康复 #剖腹产疤痕
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淘🍑宝麻麻3月前
替姐妹们试过了，正确的护理方法➕运动真的很有用，所以刚生完的姐妹也不要焦虑哦#剖腹产#产后恢复#辣妈#产后变美#产后运动
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老地道豪子1周前
锐评北京部分滑雪场现状#滑雪 #滑雪场 #真实生活分享计划
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朱老师月嫂培训育儿说2周前
这些都是产后爸妈最关注的问题 你知道几个 #产后 #新手爸妈 #新手妈妈 #产后妈妈问题 #新手爸妈枕边书
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一只小沙鸥1周前
滑雪很热，但意外很冷 #冷知识科普 #滑雪 #科普
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圈🍩5天前
产后疤痕护理经验分享#剖腹产疤痕 #疤痕护理 #经验分享
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庐江融媒体中心1周前
#闸山滑雪场即将开板 这个周六，奔赴庐江闸山滑雪场！解锁冬日限定快乐#庐江#滑雪#皖美宝藏小城庐江 #宝藏小城看庐江
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妇产科齐卫3月前
剖宫产术后恢复指南来了，一分钟掌握！#剖腹产 #孕妈 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普不基础
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玲玲健身4天前
分体式多功能滑雪机健腹轮瘦腿普拉提卷腹瘦肚子自动回弹健身器材#家庭健身器材#腿部训练#综合训练器健身器材#滑雪机#居家锻炼
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表妹在湖北1周前
2026年初雪如约而至，一家三口体验了一把滑雪的快乐#瑞雪兆丰年 #记录我的农村生活 #滑雪 #下雪了
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见亿面6天前
欢迎收看我累累且开心的一天#vlog #滑雪的一天
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J-溪6月前
今年夏天太热了，一个多月没去健身房，基本在家靠断断续续的用滑雪机维持体型，早起十分钟，晚上十分钟，不累好坚持，还有效，自己研究了几个很简单好操作的动作，分享给你们，新手记得循序渐进的练习#好身材练起来 #減肥 #滑雪机
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宝藏璇妈1月前
冬天让我们一起和孩子滑雪吧。
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R·睿4天前
滑雪vlog｜🏂·𓏻𝘴𝘬𝘪𝘪𝘯𝘨''🫧·🎿❄️ #vlog日常 #滑雪 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享
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单板教练「北京、天津雪场」（高阶教练）1周前
25-26雪季已经来啦！不管你是0基础想学滑雪，还是想提升技术的小哥哥、小姐姐，都可以找我教学～我在北京（静之湖、怀北、南山、渔阳、军都山、云居）和天津（蓟州国际滑雪场、盘山）都能预约，实力派教学！主修八字刻滑、一顺刻滑！！！！价格也很优惠！有想学的小伙伴可以随时咨询我！有大疆也可以录视频、拍照！ 我的主页有本人滑行视频和带学员视频！欢迎咨询！！！#单板滑雪教练 #北京单板教练 #蓟州国际滑雪场 #北京渔阳滑雪场 #北京南山滑雪场
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花妹的泡泡（6月龄）1周前
产后复盘/生完才敢说的大实话，准备剖腹产的姐妹一定要看完！#剖腹产 #产后恢复 #生孩子 #经验分享 #剖腹产好物
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小燕子啦啦啦啦3周前
剖腹产注意事项
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王嘻嘻🧸5天前
开心滑雪日记📔#滑雪女孩 #滑雪vlog #vlog十亿流量扶持计划 #单板滑雪 #北大湖滑雪度假区
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有龙则灵的灵龙6月前
山西运城计划剖腹产的姐妹#剖腹产关已过 #日常分享 #产后 #每日分享 #剖腹产妈妈
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木木不做冤大头（爬山佬）2月前
2025最适合新手雪宝的雪场攻略它来啦！雪虫们冲冲冲！#滑雪场门票#滑雪攻略 #滑雪场推荐 #滑雪 #滑雪新手
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Eka小世界2周前
长白山｜南方小土豆快乐玩雪日记❄️。4天3晚亲子游精华全攻略 可以抄作业哦。北坡和西坡都玩了，还看到了天池！是被天池选中的幸运儿！照我视频里的操作，你也可以大大提高看到天池的概率哦～ #长白山攻略 #亲子游攻略 #冬天去哪玩 #我就这样开启2026 #带娃玩雪好去处
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雪雪吖 (2月龄带娃版)6月前
剖腹产出院后的正确护理，只需这几个步骤#剖腹产 #剖腹产疤痕 #剖腹产产后护理知识 #剖腹产伤口护理 #产后恢复 产后恢复
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都市大篷车5天前
郑州家门口的滑雪场！走起！ #郑州龙泉国际雪场 #郑州周边滑雪场 #冰雪漫游记 #都市大篷车 #郑州
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云一观察团5月前
一人一句 滑雪人包懂的梗 #雪圈百科 #云一观察团
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腹壁整形与疝外科曹医生2月前
#腹壁整形曹渊卿#产后恢复#大肚腩变小蛮腰#妊娠纹#减脂
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佩奇一家2月前
剖腹产还有哪些要注意的？评论区打出来，不要让你的老公变成猪队友！#剖腹产#剖腹产经验分享#剖腹产术后护理#剖腹产好物分享#产后恢复
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🛵苏苏在枣庄4天前
快来日月山滑雪场滑雪啦#日月山滑雪场 #枣庄滑雪场 #滑雪季 #假期游玩 #带娃好去处大人孩子都好玩
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噔噔儿6月前
剖腹产生完才敢说的话，给姐妹们分享几个剖腹产过来的心得 祝姐妹们生产一切顺利！ #孕期 #孕晚期 #产后恢复 #剖腹产 #产后
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小柠宝儿1月前
术前一定要跟医生沟通的问题#内容过于真实 #创作者中心 #刨腹产注意事项 #术前准备
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