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知梦5月前
买八包送二包 共五十贴，试用两包，全身可用#达太医膏药贴 #肩颈贴 #腰椎贴 #膝盖贴 #颈椎贴
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知梦5月前
全身适用，10包五十贴#达太医膏药贴 #肩颈贴#老黑膏 #膝盖贴 #腰椎贴
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初恋脸162天前
真心希望大家别再走颈椎疼的弯路了，纯分享！学雷锋！#记录生活#分享
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牙不齐2天前
颈椎好了比啥都重要#颈椎#手麻#颈椎疼怎么办#分享#记录生活
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天真.3天前
坚持就会有收获加油# 颈椎突# 颈椎疼
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百货优选（小兰）2天前
颈椎贴#好东西一起分享@抖音小助手
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6663天前
健康才是最大的幸福#颈椎#手麻#颈椎疼怎么办#分享
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吃土豆长大的马铃薯3天前
越来越好#颈椎 #保护颈椎 #健康 #正能量
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爱小🐟2天前
困难都跨过去了#记录生活#颈椎间盘突出#颈椎
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呆3天前
#颈椎 #健康 #正能量 #颈椎疼怎么办
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好运常在2天前
花开总会结果，美好生活就在不远处#颈椎#手麻#颈椎疼怎么办
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玥阳3天前
# 颈椎真的折磨人 # 创作者中心 # 创作灵感
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知梦5月前
全身适用、支持试用#达太医膏药贴 #腰椎贴 #肩颈贴 #老黑膏 #膏药贴
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马宝好物铺1周前
记太医远红外贴 #颈肩腰腿#中老年#居家必备#老胳膊老腿
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一只桃桃2天前
挖到宝了！经常久坐颈椎不舒服的姐妹，这个真的可以备上，贴完轻松不少！#年轻人养生 #膏药分享 #久坐必备 #舒缓神器
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福尚廷3天前
希望腰疼的家人都能刷到#腰疼#分享
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甜心很甜2天前
每天睡前来一贴#初代热敷贴 #颈椎 #养生 #艾灸 #好物推荐
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菲姐2天前
脖子暖暖的好舒服！长时间低头工作刷手机脖子不舒服可以试试这个#暖颈贴 #颈椎热敷 #脖子不舒服 #脖子热敷 #低头族看过来
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依姐爱生活1周前
纪太医远红外理疗贴#纪太医 #砭贴 #好物推荐🔥 #平价好物 #自用好物分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小小星2周前
#颈椎 #正能量 #健康 #分享
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6662天前
我相信缓慢 平和 细水长流的力量#越来越好#颈椎#美好生活
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hh好物推荐🐯4天前
#高太医肩颈贴
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优品生活3天前
#抖音好物#颈椎穴位贴#颈椎穴位贴推荐#早知道#好物@DOU+上热门 @DOU+小助手
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929文化旅游广播3月前
全身适用，#达太医膏药贴 #肩颈贴 #老黑膏 #膝盖贴 #腰椎贴
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艾福美医疗器械专营店3天前
颈椎酸痛？试试这贴就能缓解！ 上班族，低头族不容错过的好物#好物推荐 #颈椎病 #颈椎 #上班族 #低头族
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晓涵4周前
颈椎病犯了，试试热敷，效果不错～#日常唠嗑 #颈椎病 #颈椎病脑供血不足 #颈椎病犯了 #内容太过真实
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宽姐在农村3天前
天气冷，出门的时候敷上这个暖颈贴，整个脖子都是热乎乎的太舒服了#暖颈贴 #蒸汽热敷贴 #颈椎贴 #低头族必备
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星⭐！4天前
颈椎疼痛每天贴一次，贴在不适的地方#视频同款商品 #颈椎疼痛怎么缓解 #每日分享 #生活小妙招 #生活百般滋味你要笑着面对
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青笙优选2天前
药圣古方颈椎贴#好物推荐🔥 #养生#颈椎#中老年#国货之光
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娜娜淘货4月前
全身适用，10包五十贴#达太医膏药贴 #肩颈贴 #老黑膏 #膝盖贴 #腰椎贴
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恩姐好物2天前
白云山红外颈椎贴，爸妈贴完很舒服直夸好，温温热热的，松快又舒服，很适合经常低头看手机，久坐看电脑贴一贴很舒服#颈椎贴 #颈椎腰椎 #颈椎啊颈椎 #白云山 #颈椎病
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霞姐惠生活2天前
如果你也经常刷手机，脖子不舒服，那真的要试一试，贴上它热乎乎的很舒服#古宛堂#肩颈热能带#低头族#暖贴
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草莓好物精选5天前
高太医远红外磁疗贴颈椎贴颈椎贴颈椎疼痛物法远红外#好物推荐
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彤慕医药医疗器械专营店6天前
颈椎疼抬手都难？试试这热敷贴轻松缓解！ 经常脖子酸痛、肩膀僵硬？试试这款热敷好物！#健康 #腰椎间盘突出 #医学科普 #肩颈酸痛 #肩周炎
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小月健康生活好物3天前
颈椎病肩周炎肩颈疼痛真的快去贴它#颈椎病 #肩周炎 #肩颈疏通 #肩颈酸痛 #关节炎
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蓝城甄选2天前
白云山颈椎贴#健康#中老年#颈椎#强烈推荐#上热门
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彤慕医药医疗器械专营店授权号1周前
颈椎疼抬手都难?试试这热敷贴轻松缓解!冬天手脚冰凉、关节酸软?试试这款热敷好物!#好物推荐#好物推荐#医学科普#肩颈酸痛#肩周炎
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知梦5月前
传统手工老黑膏、全身适用#老黑膏 #手工老黑膏 #达太医膏药贴 #腰椎贴#肩颈贴
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马宝好物铺3周前
记太医远红外贴 #肩周#颈椎#中老年#家居必备好物 #健康
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每天都很想小曼妮呀🥰3天前
它根据颈椎自然弧度设计，前面的颈椎柱刚好贴住脖子，给足支撑，让颈椎整晚不悬空；后面平枕托住头，不会后仰，高度软硬都刚好，侧睡仰睡都舒服，睡醒脖子超轻松，睡眠质量都提升了～ 真心安利给所有颈椎不好、睡不好的姐妹，闭眼入不亏！ #护颈枕头 #颈椎枕头 #枕头种草 #好睡的枕头 #颈椎健康@DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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高老师养护颈椎日记3天前
教大家一个治疗颈椎的方法，非常简单有效 不用器械、不限场地，日常久坐、低头看手机后随时能做，坚持做还能改善颈椎僵硬、酸痛，预防颈椎劳损，不管是上班族、学生党还是宝妈都能轻松上手！ 这个方法就是靠墙收下巴贴墙训练，步骤简单到看一遍就会： 1. 后背、后脑勺贴紧墙面，双脚自然分开与肩同宽，离墙约20厘米，肩膀放松下沉，不要耸肩； 2. 缓慢将下巴水平向后收，感觉后颈有被拉伸、收紧的感觉，像在做“双下巴”的动作，过程中保持后脑勺始终贴墙，不要抬头或低头； 3. 保持这个收紧的姿势5-10秒，再缓慢放松回原位，重复10-15次为一组，每天做2-3组即可。 做的时候注意两个关键点：一是全程用鼻子均匀呼吸，不要憋气；二是动作一定要慢，发力点在后颈，不是用下巴用力，避免颈椎过度用力受伤。 这个动作看似简单，却能精准拉伸紧张的颈前肌肉，放松僵硬的颈后肌群，矫正长期低头导致的“头前伸”不良体态，从根源上缓解颈椎压力。日常除了这个动作，也可以搭配轻轻的颈部左右侧屈（缓慢歪头让耳朵找肩膀），每次拉伸3秒再回正，效果会更好。 另外提醒大家，做这个动作时如果颈椎有刺痛、麻木或头晕的情况，要立即停止；如果颈椎问题比较严重，比如有椎间盘突出、骨质增生等，建议先咨询医生，再进行舒缓训练。
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琪琪好物优选3天前
#白云山颈椎贴 #老国货值得信赖 #好物推荐🔥 #自用好物分享 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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霞姐惠生活3天前
久坐办公低头玩手机，冬天怕冷的，这个真的可以试试热敷紧贴暖洋洋的太舒服了#古宛堂#肩颈SPA热能带#热敷肩颈贴
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凤舞优选2天前
【10片装】热敷颈贴，草本温蒸汽热敷自发热舒缓颈椎专用，护肩颈#草本 #温蒸 #热敷 #
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小娇只吃亿点点4天前
《买5发9盒》升级装冬天肩颈贴腰椎颈椎草本植物萃取关节通用腰椎贴，草本透骨贴，直击酸痛点，不遭罪#透骨贴#贴上的真的舒服了#种草好物推荐 #必备好物 #肩周颈椎贴
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凡凡优品2周前
每天贴一贴颈椎贴，云南白药颈椎贴#视频同款商品#好货分享 #好物推荐🔥 #生活百般滋味你要笑着面对 #强烈推荐
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晨姐爱生活3天前
药圣古方颈椎贴#关爱老人#孝敬父母#养生#国货#涨知识@DOU+小助手 @DOU+上热门
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亮哥直播返场(授权号）3天前
#贾乃亮推荐 蒸汽颈椎肩颈热敷夏季草本暖颈贴脖围舒缓透气便携式颈椎热敷#热敷贴 #肩颈贴 #暖颈贴 #颈椎贴
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谢小丽橱窗好物3天前
自己买来搽颈椎的得到了改善，有运费险 #自用好物分享#贵太医凝胶
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雨珂～好物推荐4天前
爆款迷你按摩器颈椎按摩贴智能脉冲多功能肩颈腰背部全身按摩器，送父母 送朋友 #按摩神器 想按哪里就按哪里，非常舒服#按摩仪 #颈椎按摩 #按摩器 #好物推荐🔥
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乔媽爱分享6天前
这个富贵包真的是低头族.久坐办公.肩颈腰椎酸硬的福音 #艾草贴 #艾灸 #富贵包 #肩颈 #亲测分享
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