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天津花田教育形体模特老师4月前
Get正确走路姿势‼️让我们走路更有气场 不好看的走姿真的会影响孩子给人的第一印象，赶紧练起来吧#模特培训 #形体矫正 #模特课堂 #少儿形体 #天津龙腾精英少儿模特
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天津舞龙人～凤煊鸿昕1周前
#热门 #这个动作有点难 #非遗文化 #生命在于运动一起锻炼吧！ #天津舞龙人
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陈昊昊OnO🦦11月前
你们要的 太极拳零基础教学，马步基本功镜面版来了～#太极拳教学 #陈氏太极拳 #天津太极拳培训 #太极拳 #镜面教学
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天津驯跑青少年体能1月前
光知道动作怎么做是成功的第一步，保证你的球准确无误的落在有效区内，才是满分的关键#中考体育 #乒乓球教学 #天津驯跑
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中考体育赵教练9月前
你的家乡50米满分多少？ 中考50米满分动作解析#中考体育#50米#热门#热搜#体考
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大王老师-辉舞艺术5天前
用标准的动作饱满的状态，交出满意答卷。让成长有迹可循🌟#少儿舞蹈 #天津#少儿舞蹈课堂 #记录舞蹈
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中考体育赵教练9月前
中考仰卧起坐标准动作示范#仰卧起坐#中考体育#体考#体测
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天津中考体育训练专家1月前
仰卧起做，先练动作标准，再提升速度。 增加训练频率重要 #天津 #中考体育
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郝老师让你省心9月前
天津zk短跑50米考试规则和注意事项⚠️ #天津教育 #天津中考 #体能训练 #天津初中生 #天津中考志愿填报
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大海的芭蕾帧察记6天前
天津少儿芭蕾舞 | 一个动作纠正扣肩驼背练出芭蕾气质 这，就是芭蕾的基本功。一个简单的动作，让孩子学会沉肩、打开肩胛骨，身姿也随之舒展——不再抠胸驼背，脖颈修长而优雅。 更重要的是，它悄悄锻炼着背肌，为身体注入内在的力量。当背部有了肌肉的支撑，站与坐便自然挺拔。这是一种由内而外的改变，用力量守护优雅，让美好体态成为习惯。 #天津少儿芭蕾 #天津芭蕾 #天津少儿芭蕾课堂#少儿芭蕾启蒙 #芭蕾基本功
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苏乔6月前
天津水之韵十年致经典舞蹈视频展播(五)背身演示《四德歌》编舞 格格老师 拍摄于2015年8月动作标准到位整齐划一锤炼中🌹🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌺
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天津中考体育 王教练1年前
天津中考体育 乒乓球测试全流程#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #乒乓球 #体育培训
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李李大搜索（生活版4月前
你们知道运动员每天都是怎么训练的吗🤔今天带你们直击四大训练现场！#你好天津 #i运动爱健康爱天津#天津dou知道 #我爱天津 #运动员日常
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超燃健身王教练5月前
悬吊训练 这个动作对动作执行标准要求比较高，本质也是一种姿势呼吸，可以帮助你打开压缩的胸廓，给脊柱减压#悬吊训练 #体态矫正 #功能性训练 #天津超燃健身
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天津津西石家 二门 后人（庆字辈）1周前
#为建设者鼓掌 #每一个动作都是用汗水换来的 #这个动作有点难 #谁能看出这有什么门道 #假期的一万种逛展新姿势 肩部训练 站姿飞鸟 标准动作
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跃动体育10月前
天津中考体测一个标准的仰卧起坐，到底是什么样的 考试时少给我算了好几个？ 一个视频带你了解仰卧起坐动作标准 做到这三点你的仰卧起坐动作才算合格 1.手不离开头 2.背部要躺平 3.手要过膝或触膝 #天津体育中考 #天津中考体育 #天津中考体测#中考仰卧起坐 #天津初三
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天津腾鑫体育（上门体育）6天前
50米百米训练技巧#天津上门体育#一个动作证明你学的专业 #50米跑技巧#天津
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娜姐说体育1月前
天津中考体育动态拉伸详细动作和注意事项教学#天津中考体育#拉伸#运动拉伸#动态拉伸#运动
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天津舞龙人～凤煊鸿昕3月前
舞龙的几个基本动作 舞龙教程 舞龙的动作与技巧 #上热门#抖音热搜 #非遗文化传承 #创作人计划 #天津舞龙人
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动轩体育篮球🏀运动中心9月前
动轩篮球【6-10岁】学阶课程 #天津篮球培训 #篮球教学 #篮球培训 #篮球学阶 #动轩体育
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空手道新极真会天津揚道场2周前
快看！空手道拳法：组手立后手拳身体细节全解析！你练对了吗？ #空手道 #运动 #日常训练 #天津 #空手道教学
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天津刘老师教钢琴🎹1月前
精讲干货全拆解！手把手教你规范指法！#天津钢琴老师 #天津钢琴课 #菊次郎的夏天summer #钢琴课干货 #天津钢琴课 @DOU+小助手
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中考体育赵教练4月前
国庆节中考体育模拟测试 国庆节中考模拟测试#天津中考乒乓球满分标准动作#天津哪里练习中考体育乒乓球#天津哪里有中考乒乓球发球机培训#国庆
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天津凯旋健身有限公司5月前
#体态纠正 #天津凯旋健身 #天津健身 #健身小白必看经验 这个动作很强，真的很强！信我😈
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天津驯跑青少年体能1月前
两分钟教会你乒乓球正确的动作，还有什么不懂的问题评论区给戚老师留言哦#中考体育 #乒乓球教学 #天津驯跑
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优加体育-刘教练6天前
在天津滨海千万别练这四个动作，否则50米越跑越快#中考体育#50米#天津滨海#滨海新区#优加体育
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浩克体能（中考体育｜小学体能培训）5月前
每一节课都至关重要#中考体育#乒乓球 #击球点节奏
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卢孤舟（招生）5天前
细枝末节才是决定你练剑好坏的关键#武术#武侠#剑术#天津#剑术教学
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酷动中考体育1周前
立定跳远教你三个动作，170-190cm不是梦！中考体育选立定跳远的看过来！#中考体育 #立定跳远 #天津中考体育
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河海之春马拉松俱乐部7月前
一分钟教你学会正确的保加利亚蹲#跑步 #马拉松 #跑步技巧 #保加利亚蹲 #天津海河之春俱乐部
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有话就说3年前
#天津中考 体育测试《乒乓球项目》标准演示#天津教育 #中考体育 #天津落户
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天津上门体育教练(招生中)1月前
#体育培训 #田径比赛 #中考体育 立定跳远基础教学#上门体育
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天津舞龙人～凤煊鸿昕3月前
舞龙的基本动作与技巧 舞龙带给你的快乐和健康 为了这个镜头来到了天津#上热门 #原创视频 #我要上热们 #非遗文化 #天津舞龙人
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中考体育赵教练1周前
天津中考1000米考试规则及现场演示 #体育中考 #1000米#每个动作都是用汗水换来的 #冬训 #寒假训练#发球机
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天津舞龙人～凤煊鸿昕2周前
#热门 #健身龙 #生命在于运动一起锻炼吧！ #舞出民族特色 #天津舞龙人
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天津优培上门体育1周前
我是天津上门体育王教练，今天给大家带来引体向上训练方式，简单的几个动作，带你解锁引体向上，不再为中考发愁#天津体育中考 #引体向上#儿童体适能#家长必看
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天津卫视8月前
教练称规范动作可避免损伤并能为全运动打基础#幸福来敲门 #天津卫视 #综艺节目
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空手道新极真会天津揚道场2周前
硬核教学：空手道勾拳全讲解，细节讲到位！一起练起来！ #空手道 #运动 #今儿练了吗 #天津 #拳法
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跃动体育10月前
天津中考体育乒乓球考试动作要点解析 天津中考体育选乒乓球的，你的动作标准吗 站姿 站位 挥拍 具体演示 #天津中考体测 #天津中考体育 #天津初三 #中考体育乒乓球 #中考体育乒乓球考试
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天津中考体育 王教练2周前
中考体育立定跳远 两个脚踝发力动作要点#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #立定跳远 #中考
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天津警考大鹏师兄4月前
天津公安体测应该怎么练，分享一些小技巧大家来看看#天津市考 #天津省考 #天津警考
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A.Y.1周前
感受下本地特色，无恶意。动作危险禁止模仿 #volg日常 #真实生活分享计划 #天津 #vlog十亿流量扶持计划 #记录生活
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天津津都食尚包子技术3周前
一分钟学会 狗不理包子标准手法#狗不理包子 #天津包子 #包子培训 #老面包子 #灌汤包
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优学王老师3年前
#天津中考 引体向上项目标准动作演示，注意事项在最后！#家长必读
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凉宇十三（小李教练）6月前
刺探步接交叉步，简单动作抠细节 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #刺探步 #天津篮球私教
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酷科健身运动中心～招教练1周前
#中考体育 #天津中考体育
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天津卫视8月前
教练称规范动作可避免损伤并能为全运动打基础#幸福来敲门 #天津卫视 #综艺节目
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IS小宇1周前
分解动作来喽，大家练起来吧！#天津少儿街舞 #少儿街舞教学 #IS小宇编舞 #街舞基本功 #舞蹈课堂随拍
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空手道新极真会天津揚道场3周前
干货推荐！空手道不被挨打的前提条件，先把「预判」练到位！ #空手道 #格斗 #今儿练了吗 #天津 #防身术
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天津滨海优加体育（闪电跑团）1周前
天津滨海四项铅球专项铅球训练营 #天津 #铅球 #四项 #铅球训练 #铅球教学
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天津翔云体育文化发展有限公司2周前
2026年天津中考乒乓球考试规则#中考乒乓球 #体考 #中考发球机 #体测#天津翔云乒乓球俱乐部
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优加体育官方号1月前
天津滨海田径排球训练馆 #天津 #滨海新区 #排球 #田径 #体能训练
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空手道新极真会天津揚道场1周前
快看！空击避坑指南｜纠正常见误区，空手道水平直接飙升！ #空手道 #运动 #空手道拳法 #天津 #少儿防身
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天津恒骏足球单招5月前
足球单招考试守门员考什么？今天翟指给大家介绍一下守门员单招测试中扑球技术要领。#天津恒骏足球单招 #足球单招
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奥本球类体适能11月前
发球居然没有统一的标准规定？下手发球、上手发球分别适用哪些群体，又有哪些注意事项呢？李莹教练带你一探究竟！@李莹 #排球🏐 #日常训练 #因为热爱所以坚持 #天津女排 #奥本排球俱乐部
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宇🏓️5天前
#每个动作都是用汗水换来的 反手更精简了👍
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空手道新极真会天津揚道场6天前
干货讲解！落脚定成败，空手道前回踢核心要点！练起来~ #空手道 #运动 #日常训练 #天津 #少儿防身
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天津一百体育1周前
就是这种发力方式！！#体育升学我们是认真的 #校园体育 #师生日常 #防卫术 #文武双全
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AI尚减重指南3月前
就练这个站姿动作！心率飙升，燃脂收紧双管齐下！ #健身干货#变美日记#健身变化#7天挑战#天津AI尚减肥训练营
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天津中老年健康体适能-大龙教练1周前
千万不要相信“随便动一动就比不动强” #老年人 #上热搜 #知识科普 #中老年健康体适能 #银龄运动私教馆
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空手道新极真会天津揚道场1周前
细节决定成败！高手都在抠的空击细节，快看你练对没！ #空手道 #运动 #空手道拳法 #天津 #少儿防身
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李莹11月前
发球居然没有统一的标准规定？下手发球、上手发球分别适用哪些群体，又有哪些注意事项呢？李莹教练带你一探究竟！#排球#女排#体育中考
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两米大飞在天津1周前
天津u8大师班，三步教你学转身#天津 #少儿篮球 #篮球
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