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檀榆爱养生6天前
腊八的仪式感是从一碗腊八粥开始，这样煮出来来的腊八粥软糯香甜巨好喝#香甜软糯的腊八粥煮法 #腊八粥 #腊八 #养生版腊八粥 #腊八节腊八粥
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大写小Z5天前
过了腊八就是年，今日份腊八粥必须安排呀～ 糯米60g、黑米30g、红豆20g、 花生20g、薏米15g、小米20g、 莲子30g，红枣几颗，冰糖适量， +1200mL水 提前一晚浸泡，次日早晨直接用浸泡的水来煮 #腊八节 #腊八粥 #早餐 #小学生早餐 #食养
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肚子好²4天前
昨天腊八的粥，今天暖到心里✨ 昨天腊八节，特意熬了一锅料超足的腊八粥！ 各种豆子、腊肉丁、玉米、胡萝卜熬得黏黏糯糯，配着刚蒸的大白馒头和爽口的胡萝卜小菜，一口下去浑身都暖了～ 虽然过了一天，但这份热乎劲儿必须分享给大家！ #腊八粥 #腊八节 #暖胃美食 #家常便饭#二人食
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拾月周周5天前
今天是腊八节，这碗用五谷杂粮熬煮的腊八粥，软糯香甜，孩子们都特别爱喝！#腊八节 #腊八粥 #五谷杂粮 #食养
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馒馒欢喜5天前
#今日份美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #纯手工制作美食 腊八节喝一碗养生腊八粥，开启全年好运气！ 用现有食材做腊八粥，精准配比+步骤超省心👇 ✅食材（4人份，精准到克） 血糯米100g、花生50g、绿豆40g、赤小豆40g、红枣12颗（约30g）、桂圆12颗（约40g）、薏米40克，莲子50克，清水1500ml，冰糖60g（可选） ✅步骤 1. 绿豆、赤小豆提前泡4h，血糯米泡2h，红枣去核、桂圆去壳 2. 所有食材入锅，加足清水，大火煮开转小火焖40分钟 3. 放冰糖（喜甜加），再煮10分钟至粥浓稠、豆子开花即可 小贴士：用电饭煲更省事，直接选“煮粥”模式，泡好的食材全放，加水按刻度，出锅前10分钟放冰糖～
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娟🍀子5天前
好吃的腊八粥做法确实有技巧的，特意录了视频分享给你们😊#纯手工制作美食 #腊八节快乐最美的祝福送给你
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弥霜6天前
🔥🔥🔥susu素素请您免费吃 黏糊糊的腊八粥！ 过了腊八就是年[福] 还有5天就是腊八节啦！ 为了感谢各位对素素素食坊的支持 我们准备了100份腊八粥，希望能在这个寒冷的冬天，给大家带去一丝丝暖意！❤
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幺妹很忙创始人-祥哥1月前
牛肉粉店每天能卖200碗的八宝粥配方大公开#幺妹很忙鲜包牛肉粉 #餐饮创业 #餐饮 #八宝粥 #八宝粥做法
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小厨房5天前
腊八，不止一碗粥，而是一份为你“量身定制”的温暖。#腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #今日腊八 #腊八美食图鉴
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桐庐融媒1周前
未来湖水街＆圆通禅寺免费赠粥啦，15000多份腊八粥正在熬煮！未来湖水街1月25日9:00起，圆通禅寺1月26日7:30起现场发放~快来领取！
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天贶美食🇨🇳5天前
#美食配方分享 #创作者中心 #创作灵感 🌹腊八粥🌹🌹🌹🌹🌹🌹 是农历腊月初八的传统节日食品，不同地区的做法略有差异，以下提供一种家常甜味腊八粥的详细做法: --- 一、基础版腊八粥（甜味） 食材准备（4-5人份）： · 主料：糯米80克、黑米50克、红豆30克、绿豆30克、花生30克、莲子30克、红枣10颗、桂圆干15克 · 辅料：冰糖或红糖适量、清水约1.5-2升 · 可选增香：干百合、薏米、栗子、核桃仁、枸杞、葡萄干等 步骤： 1. 浸泡食材： · 豆类（红豆、绿豆）和硬质谷物（花生、莲子、薏米等）需提前用冷水浸泡4小时以上（或隔夜），缩短煮制时间。 · 糯米、黑米等米类可浸泡1-2小时。 2. 处理辅料： · 红枣去核，桂圆干剥壳，莲子去心（若怕苦），干百合泡软。 3. 熬煮粥底： · 锅中加足量水，先下豆类和硬质食材（红豆、绿豆、花生、莲子等），大火煮沸后转中小火煮30分钟。 · 加入米类（糯米、黑米）和红枣、桂圆，继续熬煮40分钟，期间搅拌防止粘锅。 4. 调味收尾： · 粥体黏稠后加入冰糖或红糖调味。 · 关火前5分钟加入枸杞、葡萄干等易熟果干。 · 喜欢奶香可兑入少量椰浆或牛奶。 二、文化小贴士 · 腊八粥寓意：古人用多种食材汇集一锅，象征“合聚万物、调和千灵”，表达丰收感恩和祈福安康。 · 传统习惯：有些地方会将腊八粥分赠亲友，或涂在果树祈愿丰收。 腊八粥没有固定配方，可根据家中现有食材自由组合，丰俭由人。一碗热粥，既是传统滋味，也是冬日暖意。提前祝您腊八节安康！ 🥣 👏👏👏👏👏👏
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素食主义6天前
“过了腊八就是年”，腊八节家家户户都少不了一碗热气腾腾的腊八粥。如何熬制出一锅香气扑鼻、软糯粘稠的腊八粥呢？下面分享几个实用小技巧，助您轻松搞定。 #腊八节 #腊八粥 #家常菜 #素食 #八宝粥
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任桥福达润发超市6天前
腊八到，年味近，你知道一碗地道的腊八粥需要哪些食材吗？备好食材做腊八粥啦！福达润发超市祝你腊八安康，万事“粥”全#囤好货过大年 #好货
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七月的李子5天前
今天腊八节请大家喝腊八粥。 #腊八节#腊八粥#用抖音记录人生 #分享日常生活
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素溶咖妃5天前
#真实生活分享官 小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。今天煮了七大铁锅腊八粥，供200多老人食用。#腊八粥#过年氛围提前搞起来了 #腊八粥你喝了吗 #腊八节
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物业保安学诗词5天前
如果没收到腊八粥，请把视频转发给你家物业，这有一份详细流程。 #物业服务 #第一视角 #腊八节
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咖路喱🍰5天前
减脂控糖也能吃#腊八粥，怎么选材怎么做很重要#减脂餐 #早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 #营养搭配健康饮食
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小陈呀₍ᐢ..ᐢ₎5天前
今天腊八节，你喝腊八粥了吗？#dou上热门 #美食 #真实生活分享官 #创作者扶持计划 #抖加小助手
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今吴江5天前
6万份腊八粥 你猜要熬多久？#吴江 #腊八节 #腊八粥 #过了腊八就是年 #圆通寺
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丽丽做仓储超市1周前
#同城热点 #拍作品我是认真的 腊八粥的配料表，你们看这样配行吗？行吗？
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小齐同学5天前
过了腊八就是年，今你喝腊八粥了吗，愿大家平安喜乐，福气满满！#腊八粥 #新农人计划 #腊八节 #传统节日 #真实生活分享计划
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老街特色胡辣汤官方号6天前
带大家看一下河南乡镇早餐店一个腊八节可以卖多少腊八粥#腊八粥 #河南dou知道 #附近美食 #张阁老街特色胡辣汤
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若水之波6天前
#上热门#腊八节 #腊八粥 #家常养生粥 #腊八安康 腊八将至，粥蒜备齐，年味渐浓，愿大家腊八安康～
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萬氏粥道Miss～贞5天前
腊八节快乐家人们，200份腊八粥200份包子，感谢支持和信任
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幸福的蔬菜5天前
今天我们在江阴君山寺熬煮腊八粥，特地多准备了500份腊八粥 1月26号腊八节 放在幸福蔬门店 免费发放给大家 一起过个暖心腊八节#腊八节 #腊八粥 #幸福蔬 #素食团餐 #江阴素食糕点
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港兴美食酒酿馒头5天前
过了腊八就是年，今天我们准备了几百份腊八粥免费送给大家，感谢大家一直的支持，以后我们每年都会送😘#郴州 #郴州美食 #郴州同城 #腊八节 #天儿冷吃点啥
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小君君的厨房日记（减脂版）4天前
脱脂牛马的腊八节晚餐vlog|沉浸式做饭|一人食vlog|做饭vlog|腊八粥#亲手制作美食 #一人食vlog #沉浸式做饭#腊八 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @推流小助手
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临安TV5天前
杭州临安锦城街道兰岭社区一位热心市民熬制腊八粥 1500份腊八粥免费送给社区老人和环卫工人
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飞扬6天前
应南山寺主持师父之邀再访寺院，恰逢义工们熬制腊八粥，今日要备好200份暖心粥食，我也欣然加入其中。一同贴福字添喜，一起盛粥、装盒，指尖忙碌间，满心皆是欢喜。忙完后在寺里吃上一碗柴火饭，配着清淡素斋，简单滋味里，尽是踏实的美好。
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☀️布布妈5天前
腊八粥吃几天，过了腊八就是年。#腊八粥 #美食趣胃计划 @布布妈
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燕燕慢养生活6天前
腊八粥精准配方，8种食材克重表 温补和合迎新春
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初七5天前
老几腊八啦#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #你不知道的美食冷知识
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春梅子的慢生活5天前
【品质生活vlog】 质检退休人的腊八仪式感，主打一个精准到克！ 翻出家里仅有的大米小米红豆花生，按克数称好泡发，砂锅小火慢熬一碗单人份腊八粥，暖乎乎! 骑行直奔阆中古城～果然有免费腊八粥，古城的柴火香+小院的精准味，双份粥暖，双倍治愈❤️ 更年期的日子，就该被这样的小美好填满～ #真实生活分享官 #腊八粥 #阆中古城 #腊八节的仪式感 #骑行生活
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粥巴客（粥叔）6天前
腊八节就要喝腊八粥#我的摆摊日记 #腊八节 #腊八粥 #年味 #高平
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分享快乐5天前
今天十五锅腊八粥都不够已，已经熬了14锅了，又打电话订200份，家人们你们猜猜今天得熬多少份腊八粥？
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合肥市包河区恋轻咔亘茶饮品店6天前
煮粥我一点经验都没有，16斤的腊八粥食材能不能做出200杯粥啊#逆龄抗衰 #合肥#沙龙#智慧人生
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绍兴天哥1周前
下周一就是腊八节了 小堂沿在这里给大家送腊八粥了，每家门店200份，先到先得，记得周一来小堂沿呀#绍兴绍兴 #小堂沿 #新鲜食材让您吃得放心 #腊八节 #腊八粥
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星河遥望5天前
🥣古法腊八粥 一碗润流年 #腊八粥 #腊八节 #腊八#暖身粥 💡烹饪划重点： ✅份量：均为2-3人份（家用电饭煲/砂锅 ✅水量：稠粥米水比1：8，稀粥1：10 ✅浸泡：豆类、糙米、薏米务必提前浸泡4小时以上
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八零团队(专业上门包席)5天前
腊八节 腊月八，粥香浓，五谷杂粮聚温情！ 所谓腊八到 年味至，明天又到了一年一次的腊八节了！ 今年准备了六锅腊八粥，六十斤馒头，六百个鸡蛋…… 今年萝卜羹不烧了，但是另外增加了大约200份大锅菜。 注： 腊八粥六点开始，来的每人两个鸡蛋。 大锅菜得现场炖，7点10分开始，大锅菜谁来谁吃，任何人不能带回家，另外自已不用带餐具，现场有！ （所 有 食 品吃 完 为 止） 地址：秦楼村 八零团队第七年舍粥
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馨兰大酒楼官方号4天前
今天是腊八节，准备了500份腊八粥，免费请街坊邻居吃腊八粥#腊八节 #腊八粥 #重庆美食推荐#同城美食推荐
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梦梦桂花藕粉(收徒）天河广场店5天前
煮了3次 满满3锅 两百多份。7点钟全部售空。感谢大家的支持。祝大家腊八节快乐哈#腊八节腊八粥 #梦梦家桂花藕粉
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晋城_轩草姐姐(退休版)6天前
用我们的星星之火，把爱和温暖继续传递下去！#公益活动#正能量#送温暖献爱心#晋城#温暖
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李伟1314194天前
腊八粥完美收官，汊沽港舍粥5190份，蒸饺508份豆干147份 感谢每一位熬制腊八粥的义工朋友，寒冬里的这份用心与坚守，让一碗碗热粥承载着温暖与美好，感恩相伴！
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精川菜馆5天前
#过了腊八就是年 、贵公司240份腊八粥、#纯手工制作美食 想吃的来哈
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长葛头条5天前
#长葛#腊八 腊八节当天，餐馆老板凌晨开始准备爱心粥，提供给环卫工、独居老人、街坊邻居，现场还有爱心人士带来的200个新餐盒送给环卫工。
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郭早退休6天前
今天做了100份“桂花糯米藕”，看看能赚多少钱 #摆摊 #桂花糯米藕 #记录摆摊生活
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时速新闻6天前
一碗腊八粥 温暖一座城，时速新闻2026年“暖冬行动”启幕，200份腊八粥送给热爱城市的你#石家庄
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餐饮店长@小韬6天前
#腊八 #腊八节 #美食 #抖音美食创作人 #柯桥 ～过了腊八就是年，腊八节后年味十足。腊八粥发放了
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雨哥的日常5天前
今天腊八， 用胖东来买的粥料， 做莲子香芋粥#腊八粥 #胖东来八宝粥
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女孩坐北斗5天前
#腊八粥 126份腊八粥已送到 腊八节你吃腊八粥了没
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当代寺院美学5天前
100多名义工 24小时不间断熬煮 100多锅，5万份腊八粥 每一份都是寺院浓浓的祝福 愿大家马上“粥”运，2026顺遂平安！#人间烟火 #慈恩禅寺 #腊八节 #这手艺如今很少见了快失传了 #和肖战一起马年向更高 @DOU+上热门 @靈山微笑 @抖音创作小助手 @fo学新青年
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定州小王来巡房1周前
腊月初八免费发腊八粥，第一次做将近2000份，能不能完成#定州房产#定州#定州大王来巡房#腊八粥#公益腊八粥
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太阳街道王店村党总支书记于晓东6天前
二老肥熬粥记！二老肥和大厨在小雨点为老服务中心熬制腊八福粥，熬制过程中充满欢声笑语，三天时间共熬制7000余份腊八粥，送给王店村里老年人，瓦房店市消防救援人员，快递小哥，敬老院老人，学校学生等#新农人计划 #2026 #乡村生活 #腊八节 #腊八粥
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租得易1周前
香糯软烂、甜润入味的腊八粥~ 餐饮上新腊八粥不用熬大夜！晚10点把食材准备好放进万能蒸烤箱，设好定时就能安心回家，第二天一锅香糯软烂、甜润入味的腊八粥已经咕嘟好，黏糊糊超有食欲，热气腾腾直接上架！省人工不折腾，想给店里添同款神器的老板，直接私信我！#美食 #餐饮新品上新 #租得易 #万能蒸烤箱 #腊八粥 #大寒节气#腊八节#漂亮饭#融合菜#餐饮设备租赁#咖啡设备租赁#餐厅新品#冬天美食
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宝贝王国龙泉店~彦娥1周前
我今天晚上点了份外卖，有一碗八宝粥，还说没自己熬的香呢，这不马上也就腊八了，就想把我家的八宝粥料推荐给大家，一桶足足1千克，分量超足！有阿胶红枣、莲子百合、紫薯黑米等，一共6种任选，都是配好的现成料，不用自己挑不用洗，下锅煮煮就超香！团购价才17块9，想喝正宗腊八粥、给娃当早餐的，直接点下方链接团购，#龙泉漂亮宝贝 等你来！
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嘉元壹号-汪泉4天前
温暖腊八，福来者福往 #正能量 #公益正能量 #宴请 #宁波 #奉化
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何先森的生活日记5天前
过完腊八就是年，今天是腊八节，别忘了喝腊八粥，这样做的腊八粥香气四溢，软糯醇香的，给家人煮上一锅#喝出好气色#腊八粥#腊八节#营养粥#早餐吃什么
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梦幻手游梵心1周前
腊八粥活动懒人攻略来了#游戏日常分享 #梦幻西游手游 #梦幻手游造梦计划
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阿桢和爷爷在农村5天前
#记录我的农村生活 #我的爷爷 #腊八节 #味道好极了你们想吃吗 #vlog十亿流量扶持计划 他乡纵有千重宴，不敌故乡一碗粥，今日腊八，给自己最爱的人来份腊八粥，暖心又暖胃❤️
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长丰闫兴群干货5天前
你们猜我今天到底卖了多少笔？我给大家准备了两百几十份腊八粥，没有够送。#同城 #美食 #咸货 #活珠子 #闫兴群
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都市现场5天前
今天是腊八节，新一轮年货福利来了！大米、饺子、食用油、山茶油 150多份年货大礼包送给你！评论区许下你的新年愿望#都市送福利 #新年礼物 #腊八节
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十堰广播电视台5天前
东风社区腊八送粥，200份热粥致敬劳动者，关爱独居老人。#腊八粥 #暖冬行动 #爱心传递 （十堰融媒记者 房华）
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妞姐5天前
素满香免费送腊八粥200份
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