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中医赵晓峰2周前
打工人颈肩救星！针灸扎完，告别颈肩痛 #颈肩疼痛 #透刺 #针灸调理 #健康知识破圈计划
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肌小骨 体态调整与运动康复11月前
”长期伏案必看！含胸驼背毁气质？4个动作帮你快速改善”*#体态纠正 #体态调整 #改善含胸驼背 #干货分享
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放筋松唤醒空间店官方号1月前
拯救美甲美睫师们脖子#职业病#颈椎疼 #美甲师颈椎疼 #筋膜刀#筋膜松解
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中医骨伤党芙蓉7月前
新乡患者长时间低头工作，出现颈椎反弓和侧摆，给他做一下手法治疗#颈椎反弓 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #颈椎病#正骨
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录苏苏8月前
长时间低着头办公，对颈椎真的很不友好，所以一个可以调整屏幕高度的笔记本支架就很有必要了。这个支架的高度和角度都可以自由调节，可以把屏幕调整到合适的高度，这样办公的时候就不需要低头了，对颈椎真的友好很多，而且还可以把键盘架起来，这样打字也不累手腕。#笔记本电脑架 #电脑架子
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橘猫日常6月前
大兔熊总是低着头怎么办？看这篇就够啦！ 大兔熊背着总低头的教程合集～#lolita #lo娘 #兔熊 #vlog日常
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中大七院（深圳）魏富鑫1年前
护士长期低头工作，突然颈椎处似针扎似疼痛#颈椎 #健康科普 #颈椎病 
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CCTV生活圈7月前
【仰头族和低头族锻炼方法不一样】 #颈椎最喜欢的动作 伏案工作时，有的人屏幕比较高，其实属于仰头族，推荐2个动作：①下颌回缩：挺胸收腹，下巴平行水平后移，维持1~3秒；②拉伸斜方肌：一只手背在身体后方，另一只手牵拉头部向斜前方。转发收藏，动作做错反伤颈部↓↓
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安瑞康4天前
青岛按摩#中医传承 #正能量传递 #青岛中医推拿#青岛李沧区推拿按摩#青岛按摩店推荐
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小新说事3周前
低头族注意！颈椎问题竟要挨一刀 很多人每天都喜欢捧着个手机，市民黄师傅也一样，因为天天长时间低着头，结果不仅颈椎出了问题，手臂也又疼又麻，弄到最后只好去医院开刀。
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心选好物3天前
#热敷暖颈贴 #艾草暖颈贴 #暖颈贴 #暖颈贴低头族必备
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锐锐（努力版1月前
打工人真的好需要这个! #飞利浦颈部按摩仪
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柒月爱分享4天前
天天低头族，超推荐你们这个暖颈贴！巨舒服#暖颈贴
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小桃🍑4天前
4个动作改善乌龟脖子、头前倾#见人不如健身 #创作者中心 #创作灵感 #瑜伽 #头前倾
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神经外科苑玉清5月前
长期伏案工作的白领、低头玩儿手机的低头族，请收好这条护颈指南哦❤️#抖出健康知识 #医生科普 #低头族请别低头 #神经外科 #医生科普健康
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小舞与猫1年前
想换一个不低头的工作？@婚姻律师郭延娇（郭一针儿）@郭律婚姻咨询室@美丽的郭律师#女性智慧
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中医骨伤党芙蓉1年前
长期低头工作，看手机，容易导致颈椎曲度变直！ 今天教你借助一条毛巾改善颈椎曲度，注意每天坚持，动作轻柔缓慢！#颈椎曲度变直 #低头族 #医学科普 #硬核健康科普行动 #运动康复
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日本发型师AYAMAR7月前
被同事追着问!!日系清爽低马尾简约扎发~ #发型教程#职场发型#出游发型#女生发型参考 #低马尾扎发
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颈椎微创顾柯医生1周前
#颈椎病 #健康
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乐嘉6月前
有些头，不能一直低着 #正能量 #励志
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烨SPA养生馆官方号2天前
肩颈僵硬到抬不起头？来烨SPA一键松绑#肩颈僵硬到抬 #张家口 #春节 #放松心情缓解压力的方法
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阿李HR陪跑5天前
#失业困惑+破局方案
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靖宇动画1月前
重回故乡，高中纯情校花竟然变成了擦边女 曾经外向活泼可爱的同桌此时却变得胆小怯懦，她不该是这个样子的#二次元 #原创动画 #漫剧
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爱康复的老王7月前
小姐姐长时间低头导致头晕，第一视角带你沉浸体验运动康复师的一天#创作灵感 #日常vlog #筋膜刀 #肩颈疏通 #低头族 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音同城 @抖音创作灵感
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大厂洋姐职场咨询|求职陪跑3天前
一些很重要但没人教的能力：高度社会化！面试中避免社会化低 ##我就这样开启2026 #春招 #校招 #面试技巧 #面试辅导
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德江成霖家政服务2天前
#工作实拍 #各行各业都不容易 没有聪明的脑子 没有能说会道的嘴 只有低着头 实打实的干 干 干😄😄
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大馨树洞3天前
如何在单位独善其身#职场那些事 #职场干货 #打工人的精神状态
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小芳说5天前
这个或许是职场中最大、最隐蔽的认知陷阱之一。你拼命想成为“全面型人才”，但是到职业发展后期你会发现，你很平庸，面面俱到，等于面面不到。今天分享三点破局行动，你可以立马执行。#真实生活分享计划 #青年创作者扶持计划 #创作者流量扶持计划 #职场那些事 #职场干货 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 @抖音创作灵感
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吐司小熊3天前
#生活#工作#自拍#上班#日常
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钢子的HR知识库3天前
没钱、没资源，如何在职场中立足#职场#打工人#智慧#知识分享 #真实生活分享计划
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姗姐职通车4月前
应届毕业生高不成低不就，如何破局？！ 应届毕业生高不成低不就，如何破局？！ #应届生求职 #应届毕业生找工作 #应届毕业生 #职业规划 #就业 @倪好•面试官(公考) @抖音创作小助手 @Dou➕上热门🚪 @DOU+上热门
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疼痛科-罗芳4天前
低颅压头痛，疼痛科有办法#低颅压头痛 #低颅压综合征 #低颅压 #低颅压头疼 #天坛医院
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HR81262天前
HR成长之路14：谨慎对待“低价值”任务 总第217集 丨 方向不对，努力白费。 #人力资源 #成长思维 #晋升 #员工发展 #职场
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幽默油条喜剧-辣条7月前
一直低头是怎么回事，我有什么见不得人的地方 #脱口秀 #脱口秀爆梗名场面 #脱口秀搞笑视频 #幽默油条 #幽默油条脱口秀
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陈同学在上海6月前
找工作就是在筛掉配得感低的人。#找工作 #面试 #互联网
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老任 财富故事会1周前
如何解决收入低的问题#百姓收入#公平分配
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康迪说4天前
工作之后，才知道很多人在没有下限这方面是没有上限的。 #这是个真实的事情 #就想说点大实话 #独立思考
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Uncle王4天前
别让工作要了你的命 工作而已，不要本末倒置#职场 #职场那些事 #个人成长 #经验分享 #干货分享
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光头哥的慢节奏生活6月前
2025摆摊或者上班，我们应该怎么选 上班更稳定，有工资托底，但是不自由，一眼就能看到头的前景，摆摊相对自由，但是不稳定，你会怎么走#摆摊#打工#人间清醒
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昆明成人舞蹈自性成长空间🌾文馨🌾3天前
做着一眼望到头的工作，拿着不高不低的工资，想转行却不知道自己能做什么 —— 每天重复着相同的工作，技能没有提升，人脉没有拓展，看着身边的人升职加薪、创业成功，你越来越焦虑，越来越迷茫。 你渴望改变现状，却不知道从何下手；你想提升自己，却找不到方向。 圈子决定出路，JS 舞蹈教室聚集了各行各业的优秀女性：有从职场转型创业的姐妹，有资深自媒体人，有舞蹈行业大咖。 在这里，你可以一边跳着喜欢的舞蹈，一边在课后沙龙、成长小组中拓展人脉；通过资源对接平台，获取转行信息、合作机会，甚至找到志同道合的创业伙伴。 很多看似无解的迷茫，换个圈子就有了答案。 #女性创业 #女性智慧成长 #昆明舞蹈机构哪家好 #js舞蹈昆明同德校区 #JS舞蹈成长空间
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艺丽丝饰品旗舰店3天前
还不会低盘发，教程来咯！ 萱萱优雅气质低盘发详细教程来咯~ #头饰高级感 #盘发教程 #丸子夹 #艺丽丝 #发饰发夹
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喜看造型分享5天前
化妆师都在用的高颅顶小技巧、快用这个高颅顶神器轻松搞定 #低盘发 #新中式造型 #高颅顶 #高颅顶发型
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凉白开1月前
干草台班子的活，拿企业白领的钱，我本是会计 一时没忍住 向生活低了头#找工作 #就业 #求职
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馒头帮你做运营1周前
低学历成长性高的岗位推荐：SEO优化师 #00后的出路在哪里 #毕业求职 #找工作 #面试 #运营求职
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BaoShuren森睡小店4天前
枕头高度如何选？ #枕头 #枕头推荐 #就想说点大实话 #每天分享科普知识
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非你莫属4天前
女子称自己学历较低 并不知道该找什么样的工作 在场老板们纷纷为其支招#求职 #职场 #非你莫属
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【艾伦讲堂·富足觉醒】5天前
别再拿时间换穷了！普通人跨越阶层就靠这3个逻辑 #dou+小助手 #认知升级 #阶层跨越 #人生智慧 #职场真相
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劳动法杨律师1周前
降薪如何利益最大化？是否违法？可以走被迫离职吗？什么节点走被迫离职？#劳动仲裁 #劳动争议 #西安律师 #打工人 #打工人不套路打工人
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鸡公煲爱吃榴莲3天前
求职硬核攻略，避开九成职场坑#找工作 #求职 #干货分享 #有趣的知识又增长了 #职场
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妇产老徐1月前
东姐做完手术的第二天，才感觉到脖子酸痛， 因为一直保持低着头的状态，持续俩小时~~~#子宫肌瘤 #关爱女性健康 #贫血 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小代（能量管理）2天前
高精力系统：构建“半自动大脑”！ #精力管理 #高能量 #个人成长 #职场干货 #能量提升
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知难行易读书分享5天前
失业找不到工作的时候，可以试试这么做 #失业 #找工作 #经验分享 #赚钱 #赚钱思维
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福建卫生报1年前
浙江女子长期低头，四肢失去知觉，用开水烫都没感觉！爱刷手机，#工作 时间几乎全是低着头 #打工人 #上班 #低头族 #颈椎病
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凡哥聊厂1月前
记住这6点，以后面试无压力#孝感找工作 #凡哥聊厂#面试技巧
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蔓悦莓3天前
听劝❗️3个低成本求职渠道赶紧码住 #就业 #毕业 #求职
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小宸运动康复3月前
拒绝错误锻炼方法，简单轻松的改善富贵包练出天鹅颈 一个印度教练的改善方法，因为自己工作学习长时间的低头也有轻微的富贵包，练了几天真的有用，这个动作可以很好的拉伸脖子和颈部改善富贵包和头前倾 动作难度系数低，练完很舒服#富贵包 #头前倾 #邪修 #正确拉伸 #拉伸
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不会销售的Caesar2月前
十五五规划拆解！4 个低门槛 toB 销售岗，应届生 不用高学历、强技术，侧重沟通和标准化方案讲解，特别适合应届生或跨行业转型！下期再聊中等门槛和高门槛岗位，想蹲后续的可以点个关注～ #tob销售 #销售 #找工作 #毕业生 #岗位推荐
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乔安予4天前
如何利用碎片化时间在职复习，一点小建议 #考编 #考公#在职考公#在职考编
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