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秋天(康复保守中…．)1月前
膝盖总觉得凉飕飕、有积液，疼起来闹心？睡前一盆热水泡脚就管用！暖流从脚往上走，有利于血液循环，给膝盖带来暖意和舒缓。不用复杂步骤，日常泡一泡，减轻不适，走路都轻快些～#创作者中心 #创作灵感 #泡脚的好处 #膝盖积液 #膝盖疼痛 @上热门🔥🔥🔥 @抖音创作小助手
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中医博导潘毅2月前
睡前泡脚，很多人都搞错了！ #泡脚 #失眠 #科普 #知识分享 #睡觉
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Z.小梓养生2月前
泡脚好处多，你都是用什么泡的脚呀？#正能量 #养生保健 #传播正能量 #健康 #每天跟我涨知识
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心脑血管鲁卫星教授3月前
睡前泡泡脚胜过吃补药，加点料效果翻倍 #心脑血管 #健康科普
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朝陽樓老三1天前
倪海廈：晚上泡腳這樣加料，疏通氣血循環，腿不腫了、手不冷了、氣色紅潤！#视频播客扶持计划 #倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #金匮要略
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人民网科普3周前
冬季泡脚指南！这四类人群一定要谨慎！ 低成本养生神器——热水泡脚！暖身助眠超舒服，睡前30~60分钟+40℃水温，这四类人群需听医生建议！#养生#冬季泡脚 （视频转自：生活时报）
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中医治未病唐医生2天前
睡前泡脚越久越好？足部养护的医学原理与实操指南 #泡脚 #涨知识 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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广东养生男孩（自学中--版）9月前
热水脚不要随便泡，这不是一项适合现代大多数的爱好。#自学中医 #手脚冰凉 #阳气 #泡脚 #中医科普
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小郝同学7月前
脚凉别泡热水！倪海厦奇招：冷水冲脚引阳归元。#涨知识 #健康生活 #知识科普
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阿拉腾龙（拉总）2天前
晚上睡不香的长辈们看过来啦#阿拉 #拉总 #泡脚的好处 #睡眠
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在路上捡故2天前
熬夜减脂总失败？睡前泡脚早睡7天提升代谢 熬夜减脂总失败？睡前泡脚早睡7天提升代谢#健康生活 #提升代谢 #失眠 #减脂 #熬夜
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甜瓜子😁2天前
睡前泡个脚，收获100分好睡眠，宝子们，你们的睡眠情况如何呢？
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呆呆1月前
#中医养生 #泡脚
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玖妈超会买3天前
果然老一辈的话还是有道理的，睡前给孩子泡泡脚，好处真的太多了#泡脚 #儿童泡脚 #自主入睡 #泡脚的好处 #足浴包
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景辰康养3天前
给睡不着的夜晚，一个温暖的解决方案。泡脚时加一点小变化，也许就能换来一夜好眠。你有什么独特的助眠仪式？来分享吧！ #改善睡眠 #失眠 #泡脚养生 #助眠小妙招
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波达养生馆2天前
眠方足浴汤，助眠安神睡得香 人体足底连通五脏六腑的经络穴位，眠方足浴汤的温热药力能通过足底渗透肌理，舒张紧绷的神经与肌肉。汤中艾叶可温经散寒，促进全身气血循环，缓解日间疲惫带来的身体酸胀；搭配薰衣草的舒缓香气，能快速平复烦躁情绪，让身心从紧绷状态切换至放松模式，为入睡打下基础。#助眠足浴 #安神助眠 #足浴#泡脚的好处 #中药足浴
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苏泊尔轻运动旗舰店足浴盆直播间2天前
苏泊尔足浴桶泡脚的好处，睡前用这种加长的 用着真的太爽了#泡脚桶#泡脚的好处及功效与作用#泡脚#足底按摩#手脚冰凉
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朱迪宝宝猪1天前
睡前5分钟 | 玄学改运！这个仪式让我睡好又招财 ✨亲测有效！坚持1个月，财运和睡眠质量直接开挂！ #玄学 #改运 #睡前仪式 #吸引力法则 #失眠救星
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平姐生活记2天前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 ＃泡脚#精致女人 必备
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容姐聊健康3天前
寒气入骨百B生❄️ 来一碗祖传Q寒泡jio脚汤 暖从脚起 全身通畅 手脚冰凉的姐妹快囤！ 肝气不舒脸黄黄？ 试试这杯舒肝汤泡脚🦋 睡前泡一泡 郁闷全跑掉 气色红润心情好 明天又是崭新的一天 翻来覆去睡不着？ 舒睡汤泡脚安排上🌙 草本香气助你好眠 一觉到天亮的感觉太幸福了～ #草本养生 #泡脚养生 #中医传承 #驱寒暖身 #助眠妙招
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李椰子🥥（降蛋白中）3月前
霜降到～宜多喝热水多泡脚，养好身体底子才是根本。热水喝够润脏腑，睡前泡脚可助眠，增加免疫力，泡对解疲劳，底子养好了，小病小痛自然少～ ｜10.23距离2026年春节还有115天 ｜好朋友43🎉#vlog日常 #记录生活 #vlog十亿流量扶持计划 #每日分享 #igA肾病
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继承课堂1周前
俗话说的好，冬天都泡脚胜过吃补药，睡前用热水泡泡脚，全身都会 #泡脚#养生 #知识科普 #花椒 #好物推荐🔥
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阿涵学中医2天前
冬天手脚冰凉睡不着？试试艾草泡脚，温通经络，暖到骨子里，一觉睡到大天亮！ #艾草泡脚 #手脚冰凉怎么办 #暖脚助眠 #阿涵学中医 #冬季养生
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全国妇联女性之声2周前
冬季泡脚超划算，暖身解乏还助眠！睡前30~60分钟泡，水温40℃左右，这四类人群需谨慎！ （来源：生活时报）
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）8月前
泡脚也是讲究办法的#泡脚 #医生AI分身 #抖出健康知识宝藏 #骨科 #康复
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感恩带你薅羊毛2天前
#天天泡脚的好处 #新款泡脚桶 天气越来越冷，睡前泡泡脚，全身都暖和#好物推荐🔥 #超便宜超划算 #泡脚桶
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肉肉麻麻2天前
每天睡前给孩子多泡泡脚，真的很舒服#泡脚包 #泡脚的好处 #檬小柒泡脚包
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高艳颖医生3天前
睡觉前你泡脚吗！有一个小知识你一定不知道！@热门小助手 #泡脚 #小知识大健康
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泸州阿波1周前
每天睡前泡个脚，坚持365天，身体竟有这些隐秘改变#泡脚 #泡脚包 #科普 #知识分享
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乡村阿丰3天前
睡前泡上20分钟，一觉到天光。#足浴 #养生就是养健康 #好物推荐
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云姐姐10元养生泡脚3天前
早喝水，晚泡脚，养生两件套✓#藏奥堂熏蒸泡脚
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时倾、2天前
宝贝专属草本泡脚包，睡前泡一泡，小脚丫暖暖的，一夜好眠超省心#右二猿#泡脚包 #泡脚的好处
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茶香姐爱生活4天前
冬天里最舒服的莫过于睡前泡个脚，全身都是暖和的。#足浴#泡脚
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【郑达】达哥老友记1周前
草本材料看得见，睡前泡泡暖笠笠 #足浴包
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Konka康佳大健康电器专卖店2天前
天冷，泡脚暖暖身子，睡觉得也更香了#泡脚的好处 #康佳泡脚桶
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有故事老王1月前
睡前泡脚，坚持30天，会有啥变化？爱泡脚的朋友赶紧试试 #泡脚的好处 #泡脚
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是依蔓吖1月前
#涨知识 #养生
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创新足修脚足道爱民路店3天前
春临春困即睡觉，睡前泡脚缓疲劳。足底按摩活血脉，按摩鼻翼不感冒。山珍海味高压煲，葱姜大蒜宜凉调。杂粮煮粥放蜜枣，天天都吃猕猴桃。春季养生，美容可以睡出来，健康可以吃出来。祝您安康！
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许尤佳讲育儿1天前
简单6宝煮一煮，睡前15分钟泡走孩子的寒 热 湿 #育儿 #养生 #家长必读 #每天学习一点点
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rushanguli1332月前
#上热门话题#睡前泡脚益处#每日蔬果足量#颈椎放松妙招#午后护眼小方@DOU+上热门 @DOU+小助手
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康养小筑🍒2天前
冬养藏，别贪凉！晨起喝杯温姜茶，护住脾胃暖全身；睡前泡脚泡到微微汗，驱寒助眠超舒服。少熬夜多晒太阳，饮食多吃温补的杂粮和根茎菜，守住阳气，安稳过冬～ #养生智慧分享 #每日养生小科普 #养生 #健康 #每日分享
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木火掌柜2天前
#热门 睡前加点料，泡出好气色的小秘诀 #养生 #生活技巧 #居家养生 #泡脚的好处
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吾勒番分享百货3天前
你知道吗？秋冬泡脚好处多多哦！每天晚上最放松的事情就是泡脚了，感觉浑身都轻松了。仁和家的这个足浴包是草本配方，对我们很友好，独立包装也很方便，一次一包，热水冲泡就能使用，泡完睡觉也香了。姐妹们赶紧安排起来吧，记得点赞关注哦！
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夏儿2天前
#睡前泡泡脚助于睡眠 👍🏻👍🏻脚是人之根泡脚调全身🎊🎊👌🏻👌🏻
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Konka康佳大健康电器专卖店1天前
康佳足浴桶泡脚的好处，睡前用这种加长的#泡脚桶 用着真的太爽了#过膝泡脚桶推荐 #泡脚的好处及功效与作用
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🌈乔安养生记3天前
40℃温水泡脚助眠#养生 #中老年 #老年人 #助眠
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梅无病桩友2天前
谁懂啊！睡前一脚热一脚凉，居然是好现象？#健康#养生#正能量#日常分享#居家锻炼
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沛沛不上班2天前
这个季节，每天睡前泡一泡是真的不一样！ #泡脚包 #苍耳子 #换季必备 #泡脚
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橙C日记（备孕版）2天前
打工人下班备孕，挑战睡前1小时养出易孕体质 #备孕 #备孕那些事 #备孕运动 #泡脚 #接好孕 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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阳光温暖人心（强身健体版）2天前
哈哈。。睡前泡个热水脚，➕阅读➕练习冥想🧘🏻‍♀️，好习惯真靠谱。[愉快][愉快][愉快]#冥想#泡脚#阅读
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健康白话馆2月前
#知识科普 #涨知识 泡脚这件小事，有不少人做错了，快来看看你做对了没？
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胸外科李小强主任2天前
伤身的“好习惯”，你中招了几个？ #抖出健康知识宝藏 #养生 #好习惯坏习惯 #伤身体的行为
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蛋🥚妈3天前
#真实生活分享计划 对付鼻炎腺样体最好的办法找到啦，那就是每天晚上睡前坚持泡脚！连续泡了一个多月，我家娃现在睡觉已经不张嘴不打呼啦！#鼻炎 #腺样体肥大 #泡脚 #育儿经验分享
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兰姐啊2月前
睡前泡泡脚真舒服！#泡脚的好处 #足浴包 #泡脚包
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蜡笔小七🥥1天前
泡个脚睡个好觉 #足浴液推荐#炁遇轻养草本足浴液 #泡脚包 #泡脚的好处
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饭饭tina食养3月前
泡脚有用吗#泡脚 #中医 #失眠
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中医吴健瑜教授1周前
睡觉前泡脚反而越泡越失眠 #泡脚 #失眠 #汕尾 #医生#抖出健康知识宝藏
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老北京泡脚包2天前
草本植物泡脚包 暖脚祛湿超舒服 打工人养生刚需！这款草本泡脚包全是天然植萃，艾草生姜配比超合适，独立小包超便携，热水一冲就出汁，药香淡淡的不刺鼻。泡完脚暖乎乎的，祛湿驱寒还解乏，睡前泡超助眠～ #泡脚包 #草本植物泡脚包 #养生泡脚包 #驱寒祛湿神器 #打工人养生必备
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联想智绘蔚来家电家居专卖店2天前
要学会爱自己~每天睡前泡上一下 你真的会爱上它 能泡脚还能按摩 真的很舒服#享受生活#居家必备#泡脚桶
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大肥兔子🐰2天前
每天睡前给孩子泡泡脚，过段时间你就会回来感谢我的#泡脚包 #苍耳子 #母婴好物
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