您是不是在找：

上海同济整形 周峰8月前
产后肚子分层怎么办？大部分宝妈都需要的恢复方法 #医学科普 #产后肚子 #剖腹产 #身材 #腹壁成型
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞586
余瑛孕产10月前
剖生直接抄作业‼️拯救肚子分层 今天分享1个手法+2个动作，松解黏连，修复腹直肌分离，让产后肚子恢复平整
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小一（产后变美）1年前
产后3个月疤痕松解和收肚子手法 肚子分层可能是黏连了，60天后可以做松解手法#疤痕松解 #产后恢复 #剖腹产
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3405
小王康复9月前
产后肚子分层怎么办？大部分宝妈都需要的恢复方法，剖顺都适用。#产后恢复#剖腹产#顺产#疤痕#疤痕增生
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李李的小馆8月前
有剖腹产疤痕，筋膜粘连的姐妹快收藏，每天在家练起来#产后恢复 ##dou有好身材
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞553
国家队周小绍5月前
剖宫产肚子分层，这坨肉最好减(7min跟练) #剖腹产 #产后 #产后修复 #肚子分层 #产后恢复
00:00 / 06:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小王康复6月前
产后肚子分层，先别急着按摩松解，特别是剖腹产宝妈！#剖宫产#产后#肚子分层#产后减肥
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3758
橘子体态矫正7月前
居家手法跟练#橘子体态矫正 #产后皮肉分离 #疤痕修复 #剖腹产疤痕 #剖腹产恢复
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
丹丹爱健身8月前
产后1年后适用 剖腹产后肚子上下分层，特别是刀疤上方总有一坨肉，怎么也瘦不下去，一定不是单纯的脂肪过多，一定要考虑疤痕粘连筋膜分层的原因，用经络刷松解，每天10分钟，档位先开低一点，循序渐进！#经络刷 #刀口断层 #剖腹产刀口
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
圆脸妮妮Nini2年前
剖腹产肚子分层有救啦#知识分享 #剖腹产
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
是酥酥耶（全职备孕）7月前
剖腹产肚子分层怎么办，每天十分钟松解做起来 #剖腹产#二胎#逆袭 #运动 #产康
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
孕产瑜伽范范6月前
私教级疤痕松解手法，剖腹产内脏下垂的都做#产后修复#产后妈妈#剖宫产#刀疤松解 #产后修复
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
余瑛孕产7月前
剖生直接抄作业‼️拯救肚子分层 很多妈妈剖腹产之后刀口疤痕向内勒进去，形成分层肚，怎么减都减不下去 今天分享三个动作，不管是横剖还是竖剖，还是刀口靠下、时间长等问题都适用，坚持练习就能见到很明显的效果，赶紧收藏练习起来吧 · 📍如果是在北京的孕妈妈，可以直接来到我们奇果女性健康中心线下馆，获得专属于你的孕期健康管理计划 🧑‍💼如果你是想在孕产方面更加精进的相关从业人员，欢迎参加我们的线下培训计划（详情见主页置顶）～ #产后减肥 #剖腹产 #肚子分层 #产后修复 #余瑛孕产
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞421
成都整形张航（迷你腹壁·胸·颌面）7月前
剖腹产后，肚子上下分层怎么办？ #成都整形张航 #迷你腹壁张航 #迷你腹壁整形 #肚子分层 #产后恢复
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
卡卡孕产瑜伽培训2月前
剖生后分层肚+漏尿❓罪魁祸首是瘢痕粘连❗#剖腹产#肚子分层#剖宫产#剖腹产疤痕#产后恢复
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
遇见晶晶老师呀！7月前
剖腹产-肚皮上下分层 剖腹产肚皮耷拉的宝妈，可以先松解瘢痕，再做下腹离心训练，快速恢复腹壁弹性，小肚子再也不是硬绷绷的啦！#产后恢复 #剖腹产 #当有氧运动遇上有氧穿搭 #夏日减脂大作战 #剖腹产妈妈
00:00 / 07:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小王康复8月前
产后肚子分层如何改善？拿俺家沙发举个例子，够清楚不！ #产后#剖腹产#产后疤痕#产后妈妈
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1843
宥宥妈妈🍊9月前
剖腹产术后46天 无分层无增生 姐妹们赶紧收藏观看！#剖腹产 #产后恢复 #剖腹产疤痕 #手法教学
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4415
秋子带你产后恢复(二胎宝妈)8月前
#剖宫产 之后呢，很多#产后妈妈 肚子上会出现#分层 的现象
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
学医的奥利奥🍪妈妈7月前
剖腹产肚子分层👉居家5步松解手法自救❌黏连❌分层 #剖腹产疤痕 #剖腹产肚子下垂 #剖腹产肚子分层 #剖宫产肚子 #剖腹产妈妈
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞593
学医的奥利奥🍪妈妈1年前
剖宫产这坨肉怎么减，居家手法松解自救，附注意事项，剖的妈妈记得躺着做 #剖腹产 #剖腹产疤痕 #美皮护 #剖腹产肚子分层 #剖宫产疤痕
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞606
吃菠菜的蜗牛3年前
如何防止剖腹产后肚皮分层，第二个方法尤为重要，姐妹们一定要坚持鸭✊#剖腹产#剖腹产肚皮分层#剖腹产恢复
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1181
国家队周小绍3月前
剖生分层肚训练:第2节课(修复第一名) #产后 #产后修复 #剖腹产 #剖宫产 #肚子分层
00:00 / 05:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞5198
袁小圈呼吸核心训练1年前
剖的妈妈们，小肚肚分层，坚持8️⃣痕手法松解，让小腹变得更平整#剖腹产疤痕 #肚子分层 #剖宫产 #腹直肌分离 #瘦肚子
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3863
遇见晶晶老师呀！1年前
#产后恢复 #剖宫产 #剖宫产瘢痕 #瘦肚子 剖宫产7个月宝妈的，第一次做松解手法，瘢痕尽早做手法，否则粘连严重，就会肚皮分层，上面一楞肉向下垂，练腹没感觉。
00:00 / 08:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
剖腹产疤痕修复王彦（三甲）1月前
剖腹产后肚子分层，隐隐作痛？可能是由粘连，要多注意 #医学科普#三甲剖腹产王彦#产后恢复#产后疤痕#产后疤痕处理
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1257
腹壁年轻 Dr傅秀军7月前
迷你腹壁整形 修复产后台阶肚 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #腹壁整形 #腹部年轻化
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
橙子要自律6月前
二剖后❌分层严重，❌粘连，疤痕增生，分享3个松解手法，躺着就能做#剖腹产#疤痕松解#剖腹产分层#产后恢复
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞265
是苏苏啊5月前
剖腹产肚子分层？那就做疤痕松解手法，亲测有效！希望对大家有用#剖腹产#剖腹产疤痕#产后恢复#疤痕松解#产后妈妈
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞613
产后康复王子未2月前
产后肚子分层，找准原因这样科学改善 #产后恢复 #产后康复 #产后修复 #中医
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
是苏苏啊8月前
肚子分层粘连？希望这条疤痕松解视频可以帮助到你#疤痕护理 #产后护理#告别大肚腩 #产后恢复身材 #剖腹产分层
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
是雅文吖🥳8月前
保姆级剖腹产后40天之后的伤口护理流程，解决肚子分层疤痕粘连#剖腹产#剖腹产伤口护理#产后恢复#硅酮凝胶
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2198
巴桑医生2周前
剖腹产刀口≠普通刀口 你得这样做才行 #剖腹产 #增生疤痕 #增生性疤痕 #疤痕体质 #疤痕修复巴桑
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞996
秋子知愈2月前
剖宫产口口上面耷拉一坨肉不要慌，教你一个动作改善 #伤口黏连 #增生 #瘦肚子 #分层肚
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞685
小满她妈1年前
剖腹产不分层不粘连松解手法，产后3个月赶紧按摩起来～#剖腹产 #产后恢复 #产后恢复身材
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3221
产后教练烨烨2周前
小腹突出，肚子分层，你是不是也这样？ #剖腹产 #产后恢复 #宝妈 #产后妈妈
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
孕产陪伴马老师1年前
剖后肚子分层，肉怎么都减不掉，试试这个几个手法！#产后妈妈 #剖腹产 #剖后护理
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞8840
🌸乔雪要做辣妈（已➖30斤）2月前
剖腹产后肚子分层，肚子有台阶的姐妹们，一套松解手法帮我们“捋平”分层肚，亲测有效，这是一期跟练版，动作温和安全，姐妹们一起来交，每天睡前5分钟帮助自己找到产前平台肚！#居家锻练 #剖腹产妈妈 #产后恢复身材 #产后瘦肚子 #宝妈分享
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞5326
仙女阿姨7月前
挑战剖腹产后伤口护理第16天，坚持下来恢复还不错。 #产后恢复#剖腹产#剖腹产疤痕#术后恢复
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4231
丹姐聊孕产1年前
产后腹部上下分层，口口上面垂下一坨肉，这几个方法，一定要学起来#产后 #产后恢复 #产后宝妈
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞9396
悦溪聊孕产1月前
剖腹产后巴痕松解非常重要！如果不想肚子分层，增生，一定要重视巴痕松解，今天的方法一定要用起来！居家就可以做 #巴痕修复 #剖腹产妈妈 #剖腹产疤痕 #产后妈妈#肚子分层
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞679
康复师李思敏8月前
剖腹产疤痕增生分层肚子大🔥松解手法➕跟练 💪剖腹产产后重点： 要先做疤痕松解手法，解除筋膜粘连肚子分层问题， 再来激活下腹部 00:43 疤痕松解第脱敏手法 01:27 疤痕松解手法上下牵拉 01:56 疤痕松解手法8字牵拉 02:40 疤痕松解手法垂直按压 03:35 下腹部激活练习 #产后恢复 #剖腹产 #剖腹产疤痕 #肚子大 #深圳产后修复
00:00 / 06:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
孕产瑜伽｜谭谭1年前
剖宫产疤痕修复🏅必备手法✅无粘连无分层 #剖宫产疤痕 #剖宫产疤痕增生 #剖腹产 #疤痕增生 #产后恢复
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞418
国家队周小绍1月前
剖生分层肚系统跟练:第2节课(国家队私教课) #肚子分层 #分层肚 #剖腹产 #产后妈妈 #产后恢复
00:00 / 06:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞369
花花带你练1年前
3️⃣招解决剖宫产刀疤增生‼️肚子分层下垂‼️无分层瘦小腹 刀疤腹是每个剖宫产妈妈的痛，这条视频分享三个方法可以解决，剖宫产后刀疤增生，肚子分层下垂的问题。#剖宫产 #剖宫产伤口 #大肚腩变小蛮腰 #产后恢复
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞264
腹壁年轻 Dr傅秀军1年前
剖腹产后腹部肉肉上下分层，为什么会形成“台阶肉”？#医学科普 #产后恢复 #宝妈 #瘦肚子 #上海九院傅秀军
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
袁圆减肥记（目标95）8月前
剖腹产后的肚子大，上下分层的痛谁懂？浑身都在瘦肚子依旧上下两层分家，呼吸都感觉下不到小腹。刀疤的手法松解教程来了啦！#大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #瘦肚子#疤痕松解手法 #袁圆减肥记
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3396
国家队周小绍（教培版）5月前
产后剖生分层肚，肚子上下分层-第1节课 #产后恢复身材 #孕产 #产后恢复 #瘦肚子 #剖腹产
00:00 / 06:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1515
雯阿文yoga2月前
腹部分层🔥先来改善一下肌筋膜的粘连，再去搭配练习！练过更佳。防止瘦下来皮肉分离#腹部分层 #产后修复#剖宫产伤口 #瘦肚子 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 05:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞270
崔明珠产康（杨教练）4月前
产后肚子分层，这坨肉怎么减，详细讲解跟练版！ #产后 #产后修复 #肚子分层 #剖腹产 #产后恢复
00:00 / 12:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3552
是春红吖1年前
产后肚子分层、肚子大！16分钟从手法到训练一整套完整跟练，坚持一个星期来评论区报喜哦！#产后恢复 #剖宫产 #产后宝妈 #瘦肚子 #怀孕
00:00 / 15:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6712
小鱼蛋蛋6月前
剖腹产后刀口防粘连小妙招，快学起来#剖腹产 #防粘连 #产后恢复身材 #剖腹产后恢复
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
南昌小雅产后5月前
产后肚子分层有救咯，手法松解#肚子分层 #产后肚子大 #产后肚子大 #产后恢复 #产后疤痕处理
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
是春红吖1年前
产后肚子分层、肚子大顽固难剪！15分钟手法加训练完整跟练，一周平坦小腹，效果真的绝了！点赞收藏每天安排！#产后恢复 #瘦肚子 #剖腹产 #肚子大 #跟练
00:00 / 14:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞957
是欢酱(哺乳期)6月前
#创作灵感 #剖腹产产后恢复 #剖腹产月子护理 #剖腹产妈妈 #剖腹产
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞773
丹姐聊孕产10月前
剖后肚子上下分层，怎么运动都减不掉，这套手法赶紧做起来#剖腹产#产后恢复#产后妈妈
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1853
疤痕修复医生欧阳妤飞6月前
剖宫产后预防疤痕增生#剖宫产 #疤痕增生 #疤痕护理 #欧阳妤飞 #长沙盈康肿瘤医院
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2144
小鹿妈咪Lab9月前
剖宫产需要提前准备好哪些东西，哪些东西可以产后准备，以及剖宫产可能产生的分层等后遗症#剖宫产 #待产包 #待产包清单 #产后抑郁 #宝妈分享
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞246
崔明珠产康（杨教练）3月前
这坨肉怎么减，剖宫产分层肚必备(第2节课) #产后 #产后恢复 #剖宫产 #剖腹产 #肚子分层
00:00 / 10:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
左念安8月前
剖腹产后72天肚子无分层的护理流程来啦，姐妹们学起来#剖腹产 #产后 #剖腹产疤痕
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1438
没喝姐姐1年前
疤痕护理｜减张贴｜剖腹产后分层怎么贴减 ✨一分钟说明白减张贴，相信我，关于减张贴的疑问看这一个视频就够了 ✨剖宫产肚子分层怎么贴直接拉到1min，建议从头看，满满的干货！ 🌟为什么贴减张？ 🌟使用时间？（什么时候开始用，多久更换一次） 🌟剖腹产后肚子分层有没有必要贴减张？ 🌟贴完坐起来全挤到一起怎么办？（不建议减张器的原因） 🌟究竟怎么贴？（步骤及手法） #女性健康 #孕晚期 #剖腹产 #剖宫产 #疤痕
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1121
乐乐妈（剖腹产恢复中）7月前
剖腹产后三个月，没有分层，没有增生，我是这样做的，每天坚持打卡。#剖腹产 #剖腹产疤痕 #剖腹产疤痕修复
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
崔明珠产康（杨教练）2周前
剖生分层肚跟练1.0版本-修复第一名(剖腹产必备) #剖腹产 #剖腹产妈妈 #肚子分层 #产后康复 #产后的肚子
00:00 / 07:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞749
十七楼医生9月前
腹壁子宫内膜异位症#子宫内膜异位症 #腹壁子宫内膜异位症 #剖宫产后遗症
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
乐乐妈（剖腹产恢复中）6月前
剖腹产4个月06天，无分层，无凸起，我每天都是这样护理的。#剖腹产 #剖腹产疤痕贴#剖腹产疤痕修复#剖腹产疤痕
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞740

简介:

您在查找“剖宫产后分层的原因”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-29 05:28

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: