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杜老师说体型1年前
你家孩子是不是这样玩手机？快@TA 来看看正确看手机的姿势 #低头族 #脖子前倾 #体态纠正 #玩手机姿势
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腰腿痛于彬医生10月前
“看手机”的正确姿势，简单实用 #抖出健康知识宝藏 #看手机的正确姿势 #医学科普 @骨科于彬医生
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随州视防2月前
玩手机控制好时间 亮度 姿势等等 是可以使用电子产品的#涨知识 #知识科普 #健康 #内容过于真实 #口播自媒体
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叫我金艺宣1周前
躺着玩手机的宝子们看过来#居家锻炼#健身
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夏小多9月前
啥？玩手机姿势对了，还能变美？#玩手机姿势 #玩手机的最佳姿势 #体态管理 #体态改善 #变美变瘦变好看
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骨小周6月前
教你玩手机的正确姿势 #医学科普#骨科科普#抖出健康知识宝藏#玩手机姿势 #玩手机
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居家养生齐老师4月前
爱玩手机的小伙伴看过来咯，把你的喜悦分享给自己爱的人吧 ！ 分享健康 收获健康！
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三峡大学附属仁和医院10月前
手机党必看！快来解锁#躺着玩手机的正确姿势！
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音音不再爱喝奶茶3月前
原来这样躺在床上玩手机才不伤身，早看早受益#记录生活 #眼睛保护 #保护视力 #养生就是养健康
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阿杰养生记1周前
刷手机别再低头了！颈椎已经在抗议了🆘试试这个“举手机”动作，顺便练手臂线条，一举两得💪#颈椎养护 #居家锻炼 #低头族必看#抖出健康知识宝藏
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楚医骨伤张志文1周前
玩手机的最佳姿势是什么？错误的姿势除了让身体不舒服，还会容易情绪紧张。#玩手机的最佳姿势 #中医骨伤科
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蒋东方4月前
玩手机的正确姿势#爱眼护眼小知识#抓紧行动起来吧
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宋怡菲☾双❤双☽2天前
两天不吃饭和两天不碰手机，哪个更重要。#热门话题 #看手机的姿势
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肢体矫形专家 孙大炜1月前
正确刷手机姿势 没有花钱就是赚钱#医学科普#骨科#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#刷手机姿势
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阿豆心理学7月前
趣味心理小测试：拿手机姿势暴露特征你的性格 #心理学 #心理测试 #微行为心理学 #阿豆心理学 #实用心理学
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雅歌麻麻10月前
如何通过玩手机的姿势，辨别TA在干嘛#小学生日常 #小学生#日常#搞笑#手机
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国医少年志6月前
#中医教你玩手机的正确姿势 手机也有养生玩法，快来速速码住！📱#国医少年志 #中医养生 #综艺
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脊然有序刘老师4月前
你每天是怎样看手机的？看看自己姿势对吗#日常养生 #居家锻炼 #一起锻炼
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叫我金艺宣1周前
喜欢躺着玩手机的宝子看过来# #居家锻炼#一般人不告诉他 #健身
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眼科医生黎彦宏1月前
眼科医生教你晚上侧躺刷手机如何把危害降到最小#医学科普 #侧躺玩手机 #护眼 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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脊柱医生阮恢炳5月前
侧躺床上玩手机，颈椎遭殃怎么办？ #躺着玩手机 #玩手机姿势 #颈椎曲度变直 #颈椎#抖出健康知识宝藏
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少儿验光师彬姐（伊春千禧眼镜）1月前
#近视防控 #专业验光配镜 #家长必读 #配眼镜 #预防近视 玩手机的正确姿势！
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腰腿痛于彬医生9月前
看手机的正确姿势#床上玩手机的正确姿势 #医学科普 @腰腿痛于彬医生
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药学硕士毛毛8月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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永明眼镜👓张可乐4天前
侧躺着玩手机对眼睛的隐形伤害#专业验光配镜 #就想说点大实话 #近视眼镜#儿童青少年近视防控眼镜#永明眼镜视光中心
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单晓&眼视界2天前
看手机姿势很重要#感谢平台我要上热门 #正能量 #眼力充 #医明清 #英诺眼视界
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帮帮事务所7月前
你还在这样玩手机？！ 这才是躺着玩手机的正确方式~#床上玩手机的正确姿势 #躺下来就变美 #玩手机姿势 #帮妹
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骨科阿杜医生1月前
玩手机的正确姿势，护腰又护颈 #玩手机姿势 #护腰 #护颈 #全民健康素养提升
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偏瘫康复孙振兴医生1月前
错误姿势玩手机，您的颈椎迟早扛不住。 #颈椎 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #脊髓损伤
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穆视远方3月前
手机也要这样看，才能减少对眼睛的伤害#创作灵感 #涨知识 #近视防控 #同城精选
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美业 雷主任2月前
床上刷手机的正确姿势，一定得get #眼健康 #正确看手机姿势 #爱眼护眼 #坏习惯的危害
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老张头实话录7月前
无论是刚高考结束的小崽子，还是辛苦上班了一天的打工人，一定要学会正确的玩手机姿势#养生 #玩手机姿势 #内容过于真实 #高考结束 #打工人
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昌乐验光师毛叔2天前
孩子寒假看手机的奇葩姿势!#昌乐悉锴眼镜 #昌乐儿童近视防控 #昌乐儿童配镜 #昌乐家长必读 #寒假护眼
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瑞恩RW2天前
刷手机的正确姿势✅ #刷手机 #刷手机姿势 #脊柱拉伸 #肩颈放松 #健康守护计划
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疼痛科苏医生8月前
当我想这样玩手机时，总想起…… #玩手机姿势 #颈椎 #颈椎病 #近视 #抖出健康知识宝藏
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成子教育·成校长谈教育1天前
孩子玩手机的3个致命习惯，不改等于埋雷 #安全教育 #家庭教育 #亲子关系 #父母必看
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和一心理11月前
三句话让孩子放下手机 #家庭教育 #孩子教育 #心理学 #家长必看
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视力美好3天前
#近视#同城热点 #任丘
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运动医学李雪梅1月前
最舒服的刷手机姿势 #刷手机 #低头族 #地铁 #正确姿势 #站立
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视力美好3天前
#同城#近视#防控
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柏岑5月前
每天跟我涨知识 #健康话题，看手机姿势不对易伤身
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北京同仁医院眼科宋红欣8月前
躺着玩手机的正确打开方式#医学科普 #玩手机姿势 #爱眼护眼 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏
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温柔对待脊柱的赵耘4月前
这样玩手机的姿势你们中招了吗？ #玩手机 #玩手机姿势 #正确#看过来
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康复科华哥1周前
手机党必看！医生警告这些姿势最伤手#床上玩手机的正确姿势 #普及医学知识 #健康提醒 #沧州二院陈华康复团队
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眼科医生高国红5月前
眼科医生宝妈分享近视防控经验 是不是好多朋友家里的小神兽经常看手机看平板 写作业的时候坐姿歪歪扭扭 这些都是会加速咱们孩子的近视的 如果担心自己的孩子过早近视又不知道怎么办 关注我周六晚八点来我的直播间 我们一起聊一聊孩子的近视防控到底怎么做 如果近视了应该怎么应对 我们不见不散 #培养孩子好习惯 #青少年近视防控 #近视 #亲子互动 #山二医附院高国红
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广州瞳光慧眼诊所 | 青少年视光科普2天前
家长必看！20-20-20护眼法，轻松守护孩子眼健康 #保护孩子眼睛 #202020护眼法则 #近视防控 #寒假护眼小知识 #热点知多少
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高丙南8月前
半躺玩手机危害大，医生当场示范正确姿势 #颈椎病 #颈椎反弓 #健康科普 #颈椎 #玩手机
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平陆西街1.5眼视光中心：王老师6月前
#保护眼睛 晚上看手机怎么才能不伤眼睛👀呢？ #每天跟我涨爱眼护眼知识
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方方-做实验能手2天前
睡前刷手机？3招护眼又助眠 别再侧躺玩手机了！错误的睡前刷手机姿势正在悄悄伤害你的眼睛👀✨ 正确姿势指南1️⃣ 坐直或平躺举高手机2️⃣ 保持眼睛平视屏幕3️⃣ 睡前一小时远离手机💡 科学原理：蓝光会抑制褪黑素分泌导致眼干+失眠双重伤害试试把手机放远点听播客/冥想音乐代替刷屏从今晚开始改变吧！ 护眼小技巧 #睡眠质量 #健康生活 #睡前习惯 #打工人自救
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景腾颈膜讲学5月前
玩手机的正确动作 每天躺一躺，也可以纠正我们的体态和身体#体态纠正 #颈椎 #腰 #景腾筋膜
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中国新闻网10月前
解锁看手机的正确姿势#中新健康
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十一聊近视10月前
躺在床上玩手机的正确姿势#床上玩手机的正确姿势 #近视
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眼科李博士2月前
晚上看手机的正确方式！ #眼科李博士 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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思颖的育儿经1年前
原来孩子玩手机的姿势，就能知道她在干嘛！ #有趣的冷知识 #玩手机姿势 #小朋友的快乐就是如此简单 #涨知识 #辣妈育儿经
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华西眼科魏红7月前
孩子近视，用眼姿势可能比少看屏幕更为重要#抖出健康知识宝藏 #儿童近视 #健康科普 #视疲劳
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柴松椎间盘手法1月前
躺床上时，如何正确看手机，才能保护脊柱呢#脊柱健康 #健康科普 #颈椎病 #康复科医生 #抖出健康知识宝藏
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心病科乔亮8月前
床上玩手机的正确姿势，医生亲测有效 #科普 #心脑血管 #心内科 #颈动脉斑块
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身心同调室1月前
为什么我从不这样拿手机？！ #看手机的正确姿势 #颈椎 #脊柱健康 #体态纠正 #健康科普
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脊柱医生 宋中学1天前
低头玩手机伤腰又伤胸！别让不良姿势毁了你的脊柱#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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骨科镐英杰主任1周前
骨科医生教你正确玩手机姿势 #颈椎病 #颈椎曲度变直 #头晕 #手麻 #玩手机姿势
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哎哟喂7月前
保护颈椎，从正确的玩手机姿势开始#颈椎 #颈椎操 #颈椎按摩 #颈椎锻炼
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郑佳斌3天前
低头族护颈，纠正曲度 长期低头会让颈椎承受数倍正常压力，易导致颈椎曲度变直。看手机时将设备举到视线平齐，每天做5分钟颈椎米字操，避免长时间保持同一姿势，降低颈椎病发作风险。#漳州第三医院#骨科#低头族
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楚烨老师讲康复3月前
#居家锻炼 #玩手机姿势 #正确的打开方式#抖出健康知识 骨科医生告诉你，正确的看手机姿势
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骨科专家姚国荣3月前
#健康 #科普 #颈椎操 #康复运动 #骨科专家姚国荣
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贾馆长运动健康2周前
你看手机的姿势正确吗？ #居家锻炼 #肩颈疏通 #健康生活
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