您是不是在找：

°两粒盐。3月前
软噗噗热乎乎的「厚蛋烧」 #今天吃什么 #厚蛋烧 #少油低脂的一人食
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懒鸭食光2月前
🧈免打发🍮不用吉利丁🥐搅一搅的烤牛奶 🧀配方：牛奶400克，糖30克，玉米淀粉40克，蛋黄两个#烤牛奶 #甜品 #免打发甜品 #烘焙 #vlog
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秋秋小厨房4月前
谁能抵挡住一颗会“旋”的金黄蛋包饭啊😭😭 👉提前切好火腿、香菇、洋葱粒，再撒把葱花增香，鸡蛋液加淀粉、盐和黑胡椒搅匀过滤🙆‍♀️，煎出来的蛋皮嫩到能掐出水。 🫶先把鸡蛋炒散，下配料爆香，倒剩饭加生抽老抽翻炒，最后拌入爆香的葱花，光闻香味就忍不住咽口水！🤤🤤等锅冒烟多放油，小火用筷子转两圈，完美旋风蛋就成型 ㊙️再调碗香菇酱+番茄酱的浓稠酱汁淋上去，切开瞬间蛋香裹着饭香，一口下去直接幸福感爆棚，好吃到想天天做！⭐️#旋风蛋包饭 #蛋包饭 #美食vlog #简单易学 #抖音美食创作人
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吃了吗🍽️1月前
搭子们‼️吃吗？拉丝的淀粉肠包蛋‼️ 最近频频刷到爷爷奶奶的淀粉肠包蛋，可馋死我了今天自己动手做一做，不得不说，真不错👍，一口下去可太满足了‼️ 🧑‍🍳步骤说明： 1、淀粉肠去皮后，从中间划开，切记不要切断‼️ 2、用牙签把淀粉肠固定住，方便后面操作，尤其是新手 3、鸡蛋提前打到碗里备用，会更游刃有余 4、酱料部分，想吃辣的直接撒辣椒面或者烧烤粉。想吃甜辣酱的参考配比：一勺辣椒粉、一勺孜然粉、半勺糖、1勺芝麻、淋上热油 1勺蕃茄酱、1泵蚝油、2勺水搅拌均匀即可 5、起锅烧油，锅中来适量油 （平底锅最佳） 6、放入淀粉肠，小火慢煎至两面微微焦后转中火倒入鸡蛋液。等鸡蛋液凝固后转小火慢煎。（火候说明，火大点可以让鸡蛋液快速凝固而不流的到处都是，但是记得马上要转小火，别糊了） 7、期间翻面，煎至鸡蛋熟即可（可多次翻面慢煎），鸡蛋熟度自己把控 8、放入芝士碎，翻面煎5-10s即可，或者盖盖子焖至芝士融化 9、撒上喜欢的酱料就完成啦 #淀粉肠包蛋 #街边美食 #路边摊美食 #自制美食 #在家做美食
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水母来信🪼1周前
玉米油20g 牛奶15g 全蛋液15g 低筋粉33g 鸡蛋2个 白砂糖22g 玉米淀粉3g 温度参考： 140度25分钟再转150度5分钟 #烘焙 #肉松小贝 #蛋糕胚 #蛋糕
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可闫可甜1月前
起初大家都以为这是一份简单的厚蛋烧 最后….还真是！做法太简单了吧#厚蛋烧的做法 #低卡低脂餐 #教你做美食 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者
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奥利奥不加盐5天前
草莓慕斯巴斯克 巴斯克面糊 奶油芝士260g 砂糖45g 淡奶油130g 鸡蛋2颗 蛋黄1颗 玉米淀粉6g 上下火230度 18-20分钟（先定18分钟，再看颜色深浅感觉太浅了就加一两分钟，直到到自己满意的颜色） 草莓慕斯 奶油芝士100g 淡奶油120g 牛奶50g 砂糖10g 草莓酱50g 吉利丁片8g 装饰草莓适量 装饰淡奶油适量（按照自己的口味适量加糖） #烘焙人的日常 #巴斯克主理人 #烘焙vlog #抖音美食创作人 #小蛋糕
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wanwan万2月前
圣诞季🎄聚会甜点安排上🍎无糖超健康❗️ 食材：苹果350g 中筋面粉150g、黄油35g+60g、鸡蛋1个、淀粉水（清水35g+淀粉8g） · 做法： 1、苹果切丁，用黄油炒软后加淀粉水拌匀，撒肉桂粉拌匀出锅备用 2、面粉、小块黄油搓成酥粒状，加蛋液（保持酥粒状） 3、模具刷油，加入三分之二酥粒铺平压实 4、铺满苹果，再撒一层酥粒 5、烤箱预热180度，35-40分钟 #宝宝辅食 #宝宝点心 #苹果肉桂 #家庭烘焙 #圣诞甜点
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许灵娟1月前
巢湖学院奶奶同款淀粉肠包蛋我复刻成功了 总结了一下有四点：第一肠要让它变软才不容易断，可以水煮或者剪会就可以变软，第二点如果香肠不是很大的话蛋液不要全部倒进去就满出来了，第三倒入鸡蛋后要让它定型一下再把筷子拿掉，第四等鸡蛋煎的基本定型后再反面蛋液不会倒出来，可以盖上焖会这样里面的蛋黄也容易熟。#复刻巢湖学院奶奶同款淀粉肠包蛋 #肠包蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #淀粉肠包蛋
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东北水搂子4天前
牛奶这样做也太豪赤啦！ 入口即化的牛奶新吃法你们试过了吗?家里有鸡蛋，牛奶，淀粉，糖和芝士片就能做~#烘培 #甜品 #在家做美食 #烤牛奶 #青年创作者成长计划
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吃饱睡好的771月前
🍫2026开运甜品｜搅一搅封神的巧克力巴斯克慕斯蛋糕 朋友们！发现了一个甜品公式： 极致简单 + 极致好吃 = 这个巧克力双层蛋糕！ 👉🏻 下层：巧克力巴斯克 关键词：搅一搅！ 奶油奶酪+糖+玉米淀粉+鸡蛋+巧克力+奶油，全部搅匀就送进烤箱。 满屋都是高级巧克力店的香味，给我香迷糊了！出炉duangduang的，口感像丝绒熔岩，浓密湿软！ 👉🏻 上层：巧克力芝士慕斯 同样是搅一搅！ 奶酪糊加入吉利丁和巧克力液，丝绸般丝滑。倒在冷却的巴斯克上，冷藏后就是冰凉轻盈的云雾口感～ ✨ 终极口感： 一叉子到底，上层冰凉蓬松，下层浓郁扎实，浓郁的巧克力奶香在嘴里化开纠缠…真的好吃到想原地开店！ 📝食材清单和制作过程详见视频最后文稿 🧨新年给它加了草莓和2026装饰，寓意“莓”有烦恼，甜一整年。 做法简单到没朋友，味道高级到像买来的。2026，就用这份甜蜜开场吧！ #真实生活分享计划 #2026 #新年愿望 #巧克力蛋糕 #巴斯克芝士蛋糕
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赵馋猫😸6月前
跟着厚皮橙学做饭一段时间，帅帅不粘锅真是我的做饭功臣，今天又用它做出了超好吃的肉沫滑蛋，鸡蛋嫩滑，肉沫鲜香，配上大米饭，真的太绝了！大人小孩都爱吃～#跟着厚皮橙学做饭 #肉沫滑蛋 #牛肉滑蛋 #厚皮橙滑蛋 #帅帅不粘锅
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野猪吃吃吃1月前
给新买的铁锅开锅，做淀粉肠包蛋🥚 到底谁发明的淀粉肠包蛋啊 两个普普通通的食材，叠加在一起 怎么会这么好吃😋 前两天发帖说不粘锅寿命太短了，大家都推荐用铁锅，今天第一次用，果然好用😘 #淀粉肠 #邪修美食 #铁锅 #美食教程
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.小懒煮泡泡（辅食ing）4天前
宝妈必看！10分钟解锁宝宝冬日营养辅食——肉蛋卷，软嫩不柴，有肉有蛋，娃吃一次就沦陷，妥妥助力宝宝猛涨期~ 刚长牙的宝宝也能轻松嚼，赶紧收藏，给你家娃安排上吧~#宝宝辅食跟我学 #小月龄宝宝辅食 #宝宝辅食添加全攻略 #宝宝辅食做法 #十月龄宝宝辅食
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红树1月前
外脆里软麻薯球怎么做？ 🍳把鸡蛋搅匀，分次倒入面团，接着加木薯粉和高筋面粉，一起拌匀成团。直到提起刮刀能看到糊糊状态，再把糊糊倒入裱花袋，这样麻薯球的基础糊就做好啦～ #烘焙教程#美食教程#在家做美食
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海斌美食5天前
酥黄菜#抖音美食创作者 #年夜饭系列#美食教程
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一口1月前
空气炸锅 | 云朵舒芙蕾 | 三种食材 做法简单，食材简单，只需要搅一搅就能做出绵软细腻，入口即化的舒芙蕾，而且超好吃！！ 食材：鸡蛋两颗 、白砂糖8g 、玉米淀粉8g 、柠檬汁少许 #美食vlog #治愈系美食 #烘培 #舒芙蕾 #空气炸锅美食
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是路宝吖1月前
淀粉肠加鸡蛋这对cp简直封神！#淀粉肠#淀粉肠鸡蛋#淀粉肠夹鸡蛋#青年创作者成长计划
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跟着芊妈做美食5天前
黄金肉蛋卷#年夜饭 #美食教程
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曲三岁6天前
#真实生活分享计划 🔥一口爆汁的小金鱼蛋饺！一个鸡蛋就搞定，软嫩到舔盘！ ✅食材（超省事，家里都有） 鸡蛋1个｜面粉10g｜清水20g｜肉馅适量 调味（肉馅）：酱油+食用油+淀粉 汤底：紫菜+酱油+香油+开水 ✅制作步骤（全程小火是关键） 1⃣️蛋液+面粉+清水搅匀，细腻无颗粒 2⃣️肉馅加调味抓匀，腌5分钟更入味 3⃣️锅热喷油全程小火，舀1勺蛋液铺平摊薄 4⃣️放肉馅对折，筷子夹紧定型，花边自然出来就是小金鱼 5⃣️碗底铺紫菜+酱油+香油，冲开水放蛋饺，搞定开吃！ 💡小贴士 蛋液摊大摊薄，对折不破还好看，花边超灵动～#宝宝辅食 #蛋饺的家常做法 #宅家自制美食 @DOU+上热门 @抖音小助手
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家里有只熊🏠1月前
烘焙日记｜在家也可以实现蛋糕自由 巴斯克蛋糕🍰～ 食材： 奶油奶酪120g 鸡蛋1个 淡奶油60g 白砂糖22g 玉米淀粉：4g 真的超级无脑复刻～ #美食 #治愈系蛋糕 #美胃趣计划 #甜点 #vlog日常
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Ronan4天前
前几天家里小孩感染了洛若病毒 接着大人也感染了 那几天一直没食欲 恢复食欲的第一件事就是做一个芒果巴斯克[大笑R]#我的厨房日记 #亲手制作美食 #味道好极了你们想吃吗 #健康美食亲手制作 #芒果巴斯克
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高兴食刻1月前
红薯淀粉鸡蛋饼这样做， Q弹劲道鸡蛋饼怎么煎不破，快来看看啊#营养健康早餐 #美食 #红薯鸡蛋饼怎么做 #红薯淀粉 #健康早餐
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宇宝妈（美食分享）3天前
新手0失败的肉末蒸蛋，绝对是孩子心头爱#美食教程 #肉末蒸蛋 #认真做饭好好吃饭 #晒美食也是对平凡生活的热爱 #抖音美食创作人
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皮皮妈妈1月前
早餐10分钟搞定！肠包蛋进阶版，外脆里嫩不是黑暗料理 #懒人早餐 #淀粉肠包蛋#懒人美食 #肠包蛋也进入瑜伽裤时代
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瑞宝辅食记4天前
鲜嫩蔬菜虾滑蛋你给娃做过吗？Q弹软嫩，补钙有营养，还能锻炼抓握和咀嚼，做法真的很简单，这个配方，一做一个不吱声。#宝宝营养辅食 #宝宝辅食 #手指食物 #辅食教程 #宝宝爱吃
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橙子🍊1月前
淀粉肠包蛋没想到第一次做就成功了，不知道为什么还爆炸了一下#淀粉肠 #美食 #小吃 #创作灵感
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二姐生活记♬4天前
调蛋液，蛋液里放些什么呢？#亲手制作 #美食小技巧
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喜奥商贸行1周前
家里小朋友不爱吃蔬菜鸡蛋的，你就像我这样做 好看又好吃 QQ弹弹又营养，孩子们超爱吃
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陈饭很忙3天前
年夜饭必备硬菜蛋卷肉我做成功了 今天蒸菜一锅出蒸干鱼醋蒸鸡都很下饭#蛋卷肉 #醋蒸鸡 #年夜饭菜谱 #农村美食记录生活
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叮当家的美食6天前
学会这个蛋酥花生米，过年的时候当个下酒菜绝了～#真实生活分享计划 #花生米 #蛋酥花生 #下酒菜
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🥔破忒头的食乐烩🎶6天前
酸甜开胃！大人小孩都爱吃的糖醋樱桃肉！ #年轻人才是年夜饭天赋型选手 #百大厨神年味赛 #舌尖上的抖音 #百大厨神年夜饭菜谱 #青年创作者成长计划
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菜菜真的很菜4周前
#真实生活分享计划 番茄蛋汤到底要不要勾芡？
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喜奥商贸行1周前
里小朋友不爱吃蔬菜鸡蛋的，你就像我这样做 好看又好吃 QQ弹弹又营养，孩子们超爱吃
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王老九和彭老大1周前
彩色蒸蛋 用蔬菜和鸡蛋蒸一下，就能做成好吃又好看的彩色蒸蛋，年夜饭餐桌上又多了一道菜。#抖音年味争霸赛 #美食教程 #年夜饭菜谱 #鸡蛋的神仙吃法 #好吃又营养
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老东北美食6天前
年夜饭老式甜品酥黄菜！摊鸡蛋皮不破不粘锅！拔丝鸡蛋，香甜超脆 #甜品 #小吃 #年夜饭 #东北菜 #美食趣胃计划
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是豆妈呀～2月前
迫不及待见一面，聊聊天，唠唠嗑～ 不管减不减脂，其实，都可以尝试粗细结合的去安排一日三餐的主食啊～#减脂期 #早餐 #低脂低卡 #生活化减脂 #vlog日常
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来財姐妹的厨房日记🧑‍🍳3天前
出锅秒光！这才是椒盐鸡翅的天花板做法，酥到骨头都香” hihi姐妹们，最近馋咸口鸡翅了！这咔滋声也太治愈了！金黄酥脆的外皮，包裹着鲜嫩爆汁的鸡肉，椒盐的咸香在嘴里炸开…我不允许还有人没吃过这个做法的椒盐鸡翅！ #美食 #这是真正的硬菜 #做菜教程 #美食自己动手做 #美食技巧
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食无路4月前
以前家里老人家生日，都要做一道：粉丝煮蛋饺。所以要先预制好蛋饺。现在吃粿汁就有蛋饺配。 小火慢慢来，轻轻柔柔就好 #上热门 #预制菜#蛋饺#简单做菜#潮汕美食 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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依晗依冉的妈妈2月前
这大概是全网最详细的老式鸡蛋卷的教程了吧，0️⃣失败‼️‼️店用配方酥脆掉渣，学会可以原地摆摊，新手小白不的福音，今天一定要锁死此配方，看完此视频保你一次成功🏆，只要做一次就会爱上它，一口下去绝对惊艳，做法即简单又好吃巨好吃😋简单易上手，在家轻松完美复刻，强烈安利大家一定要做，做一次就会有无数次，太喜欢了😘，味道真的决绝子，在家轻松搞定，实现鸡蛋卷自由@DOU+小助手 #鸡蛋卷 #家庭烘焙 #全职妈妈#记录生活#蛋卷
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可乐美食记1周前
鲜香的肉末加上嫩滑的鸡蛋，真的巨香巨下饭 今天做了这个大人小孩都爱吃的肉末滑蛋，肉末鲜香，鸡蛋嫩滑，配上米饭真的太绝了，而且有手就会，特别简单#肉末滑蛋 #在家做美食 #教你做美食 #美食教程 #家常饭做法
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16今天吃什么3月前
周岁体检查出宝宝缺钙 正在疯狂摄入含钙量高的食物 今天试着做一个虾仁蛋黄圈 宝宝很爱吃 (注意注意！中间的蛋液要适量 可以先闷再翻面) 厨房小白妈妈还需进化ing#宝宝辅食 #每日辅食打卡 #辅食分享 #手指食物 #辅食日记
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@Suk！~3周前
#甜品制作 #蛋挞 #下午茶甜品 #烘焙人的日常 #纯手工制作美食 只能重新发一次了，之前的视频播放不完整
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老罗美食1月前
摊蛋皮薄而不破有技巧，劲道十足，用来卷什么都好吃！ #教你做美食 #摊蛋皮
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大唐唐蜜铃4天前
减脂期的宝子们看过来！这款虾滑紫菜鸡蛋汤（低卡低脂版）简直是救星！🍤🥣低卡又美味，喝一碗超满足，减脂不减幸福！#减脂餐 #低卡美食#
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甜甜的泡芙🍰1月前
我做出了超级爱吃i沙琪玛，几个鸡蛋和一碗面粉就能搞定的过年小零食，吃一口甜蜜到心底，幸福感爆棚！😍春节我可要露一手#抖音美食创作者 #美食制作 #美食教程 ．#沙琪玛 #沙琪玛的做法
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陈一糖3月前
🍳肥牛抱蛋做法｜10分钟搞定｜超下饭❗ 🍳 肥牛鲜嫩，蛋香浓郁，一勺下去超级满足！ 今天分享一个超简单的【肥牛抱蛋】做法，10分钟搞定，不用复杂操作，肥牛炒香，裹上蛋液，鲜嫩滑口，拌饭拌面都绝配！ ⭕食材：肥牛卷 + 鸡蛋 + 洋葱+葱花 ⭕ 调味：生抽+蚝油+白糖+清水（万能酱汁！） ⭕做法：肥牛炒香→炒洋葱→加肥牛和酱汁→倒入蛋液焖1分钟左右→撒葱花开吃！ 💬 一勺下去，蛋香裹着肥牛，鲜嫩多汁，真的好好吃😋 #肥牛做法 #美食教程 #快手菜 #好好吃饭好好生活 #家常美食
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井老师科学育儿（专注0-3岁辅食早教）6天前
西兰花虾滑蒸蛋，学会了做给孩子吃吧#育儿经验分享 #育儿知识 #带娃 #科学育儿 #新手爸妈必看
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马爸爸全营养早餐1月前
分享4款手抓饼的新吃法，做法简单又好吃，不用早起，不废妈，安排起来吧#早餐 #早餐吃什么 #手抓饼的最新吃法 #空气炸锅美食 #低手料理
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黛洛甜品罐子蛋糕5月前
超级多bb想要的蛋糕胚教程来啦～ 鸡蛋8个 盐1.5g 糖90g 牛奶100g 低筋面粉90g 玉米淀粉20g 玉米油70g #烘焙 #美食教程 #蛋糕教程 #戚风胚 #甜品
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科学星工坊1周前
科学小实验第1420期——酥皮的产生 #科学小实验 #亲子实验 #在家做实验 #物理启蒙 #小实验大道理
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月月在厨房3天前
安徽人的冬天少不了各种锅子，今天吃锤肉三鲜锅！手锤的肉片嫩弹不柴，配着三鲜鲜味儿直钻鼻腔，咕嘟咕嘟煮一锅，暖到胃里甜到心，一口就沦陷！#爱美食爱生活 #家常美食 #我的厨房日记 #锤肉 #三鲜锅子
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毛豆很忙🫛4天前
答应我，一定要去试这个虾球，简单又好吃，关键是小朋友很喜欢 #宝妈分享美食 #创作者中心 #创作灵感 #小学生午餐 #营养均衡
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叮铃记录生活5天前
赶紧收藏啦，不用早起，五分钟就给孩子搞定营养早餐，外焦里嫩满屋飘香，空气炸锅160度烤14-18分钟，根据我的炸锅的容量和功率，我烤了14分钟，中途翻面,孩子喜欢吃，赶紧给孩子做起来吧。#空气炸锅美食 #叮铃记录生活
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方敏爱美食2周前
猪肉里淋入鸡蛋液，出锅就是年夜饭大人小孩抢着吃的美食，外酥里嫩，一口一个#年夜饭
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卷卷姨的小厨房5天前
芥末虾球 免油炸版本的芥末虾球，更省事更健康，口感一点也不差，年夜饭的常驻嘉宾，做法可真简单。#年夜饭 #芥末虾球 #健康美食自己做 #懒人美食 #动手自己做美食仪式感满满
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沫5天前
来，吃个苹果派吧！ 派皮 110g低筋面粉 50g黄油 35g鸡蛋液 15g糖粉 肉桂苹果酱 25g黄油 400g苹果 15g白糖 15g黑糖 1g肉桂粉 15g柠檬汁 5g玉米淀粉 15g水 #苹果派#烘焙#甜品唯有美食可以解决一切烦恼 #美食
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瑶瑶妈妈1月前
家人们谁懂啊！鸡蛋爆豆腐真的是下饭天花板😭 嫩豆腐吸满了裹着鸡蛋的酱汁，滑溜溜的入口超嫩，鸡蛋的香和豆腐的鲜融在一起，拌米饭能多吃两碗！ 做法还巨简单，厨房小白也能一次成功，成本几块钱就能搞定，打工人的快手家常菜非它莫属～ ✨小贴士：一定要用嫩豆腐，口感会更滑嫩哦！ #鸡蛋爆豆腐 #家常菜 #下饭菜 #快手菜#抖音流量扶持计划 @DOU+小助手
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舌尖上的雅心家5天前
网购真是方便，没有买不到，只有想不到；这不，配料表干净得只有小麦淀粉及木薯淀粉的水晶饺子粉很是轻松地就到了我的手。用它做出的蔬菜鸡蛋馅饺子，是不是也令你眼前一亮呢？ #蔬菜鸡蛋馅水晶饺子#美食分享#早餐吃什么
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笑笑辅食日记7月前
10m➕17｜补充优质蛋白，软嫩鲜美超快手早餐 给宝宝补充优质高蛋白，这个蛋皮鸡肉卷一定要做起来呀，不烤不炸，无油无水，卷一卷蒸一蒸，鲜甜嫩滑，又香又好吃，姐妹们快快行动吧！ #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #每日辅食打卡 #儿童营养早餐 #辅食制作
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