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张文龙主任医师1月前
你是哪种落枕？普通落枕vs超级落枕#落枕 #骨折康复 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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画渣花小烙8月前
落枕到底是怎么形成的？ #落枕 #自然奇境科普季 #春日盛放
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先锋新闻2周前
2岁娃落枕变企鹅启动全身转头#人类幼崽首次落枕体验卡 @司文不斯文
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李敏主任3年前
落枕是在睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。严重甚至不能抬头....那么应该怎么缓解呢？#分享健康知识 #落枕复位 #落枕了怎么办
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小呱呀说漫10月前
长颈鹿落枕 #儿童动画 #动画 #搞笑动画 #动画短片 #我在抖音看动画 长颈鹿落枕竟变成了柯基鹿
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徐医生讲健康8月前
落枕的真相竟然是... #医学知识科普 #科普一下 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法#都出健康知识宝藏
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岳德波医生6月前
一觉睡醒脖子“卡壳”？落枕防不胜防，试试这3招有效缓解！ #落枕 #落枕了怎么办 #医疗健康创作训练营 #脖子 #医学科普
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壮壮虎虎响当当的吃饼干6月前
壮壮落枕想要捏捏，但是怕打扰我们。于是用尽小心思暗示我们它不舒服想要捏#萌宠 #中华田园犬 #猫咪 #柴犬
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康复师的狗不允许髌骨脱位3月前
落枕自我恢复保姆级教程看这一篇就够了 超级有效 #落枕 #活动受限 #脖子疼 #运动康复 #科普
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敏儿爱瑜伽1周前
落枕脖子僵到动不了？亲测有效的舒缓方法来啦，简单几步，轻松缓解颈部不适～
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郑显达医生2周前
落枕后硬扭脖子超危险！医生教你3个安全缓解方法！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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正颈功夫5月前
落枕后这些得注意👇 别盲目剧烈转动脖子，疼上加疼可不好受； 别让颈部再受凉，空调、风扇别直吹； 也别一直保持一个姿势僵持着，适当缓慢活动下； 情况严重或总反复，及时找专业人士瞅瞅～ 让脖子顺顺当当恢复，别遭罪啦 #落枕 #健康小知识#颈肩疼痛
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谈脊论筋杨主任9月前
落枕不治？小心脖子歪成痉挛性斜颈！ #落枕 #脖子落枕 #痉挛性斜颈 #脖子歪了 #医疗健康创作训练营
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Adam9月前
落枕自己怎么处理？ 不要再用吹风机吹了！ #落枕 #落枕了怎么办
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李科医生4年前
一觉起来#脖子疼 是#落枕 了吗，符合这几个现象才有可能是#科普 @DOU+小助手
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骨科季绍振1月前
落枕还以为是枕头不舒服？其实根本原因没找到！#医学科普 #骨科 #落枕 #淄博市第四人民医院 #上热门🔥
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疼痛科韩博士7月前
落枕#医学科普 #颈痛 #落枕
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疏雨ANAT3月前
领导，我不是拽，蔑视您，是落枕了，胸锁乳突肌痉挛了。 关注疏雨老师，带您更好了解自己。#解剖学 #医学生 #落枕 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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康复师欧阳5月前
你会反复落枕么 #落枕 #颈椎病 #体态纠正
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红云易水百会2月前
#刘红云 #董氏奇穴 #落枕
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小冉哥-冉冉运动康复6月前
落枕后脖子扭转受限别慌！这些康复动作快码住 #落枕 #脖子僵硬 #脖子疼#脖子受限#运动损伤
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脊柱王锋主任4月前
落枕后手臂又麻又痛 医生直言不是落枕惹的祸 #落枕 #颈椎 #手麻 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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正骨康复钱医生7月前
#落枕急救指南 #颈椎保护避坑攻略 #急性损伤冷敷教程 #筋膜松解康复 #小关节紊乱预警
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疼痛专家韩影2周前
落枕后右侧上肢突然麻木无力？#上肢无力麻木 #臂丛神经 #神经卡压 #门诊实录
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郑辉医生专业脊柱修复2月前
颈椎小关节紊乱和落枕，医生教你快速区分，精准治疗不延误！#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#落枕
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高级按摩伤科技术教学、临床经验分享。3月前
落枕的诊断。 #按摩放松
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京润堂4月前
落枕脖子疼结尾看结果#脖子疼#脖子痛#脖子不舒服#推拿正骨#缓解疼痛
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腰背维修师—孙大夫1周前
#医学科普 @山东子一影视文化传播有限公司
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文西乱谈6天前
睡落枕的痛谁懂？一首歌给你唱清睡姿的门道 #知识前沿派对 #落枕 #睡姿 #非ai原创音乐 #你好音乐人 @汽水音乐APP
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脊柱外科唐盛辉医生7月前
你为什么会落枕，看完就明白了#落枕#颈痛 #门诊日常
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颈椎医生杨建坤2月前
颈椎病和落枕的区别！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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运动康复阿志哥3月前
低头办公的姐姐，落枕后颈部一直不舒服#肩颈#落枕#上交叉综合症
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肖恩运动康复1月前
落枕后的评估及快速处理 #健身 #运动 #落枕 #脖 #康复运动
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元元来啦6月前
每次翻到小狗落枕的视频还是很想笑#小狗🐶 #毛孩子的日常 #不养狗不知道养狗的乐趣 #小狗落枕 #养狗日常
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智云药店3年前
落枕变成木头人？扭脖子的酸爽我懂～教你一招快速缓解，希望都用不上 #落枕的解决方法 #有用的知识 #健康科普
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直播威海3天前
“落枕”了怎么办？医生教你正确处理！
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老叶运动康复与体态6月前
落枕了如何快速缓解？#落枕了怎么办 #落枕 #养生 #穴位按摩
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蔡利军 脊柱微创5月前
一条视频教您区分“颈椎病”还是“落枕”！#颈椎病 #落枕 #医学科普 #蔡利军脊柱微创 #健康科普有真知
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奇妙世界探险家5年前
其实脖子落枕可能是身体发出的危险信号！#科普 #健康 #落枕
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邯佗堂（郑集店）2天前
落枕为啥越按越难受？#落枕难受#颈肩疼痛#徐州#邯佗堂
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松解术范乐5月前
第二天落枕，侧睡平睡姿势有讲究？ #养生健康 #落枕 #落枕睡觉的正确睡姿 #健康生活
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约见名医1周前
#落枕 、#颈椎病 就#按摩 ？小心加重症状#健康
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疼痛科刘大船医生1月前
落枕疼到不敢转头？教你一招 “仰头复位”#落枕 #复位 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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李松伟1周前
把患者脸上的粉蹭花了#正骨 #落枕 #颈椎 #万粉扶持计划
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瑞林4周前
落枕后，颈部感觉很僵硬，不敢转头低头等。有可能是肩胛提肌除了问题，一个测试，三个小妙招，一起用就会有改善哦#落枕#肩颈酸痛#颈椎僵硬
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临床药师吴昊1月前
为什么说落枕是脖子在喊救命？ #落枕 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点@抖音精选小助手
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退役特种兵做中医推拿师（直男）7月前
《落枕》#vlog日常 #落枕#胸锁乳突肌
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医者仁“心” 心外赵铎6月前
一觉醒来落枕了怎么办？不妨试试这个方法！ #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #落枕了怎么办 #小妙招大作用 #理疗
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厷翔（青岛00后推拿师）4月前
落枕后又闪两次，推拿调理案例分享！#落枕 #推拿 #健康 #要不推个拿 #00后地表最强推拿康复师
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灿焰教您科学运动4周前
落枕 #落枕 #mrt
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脊柱赵庆华主任3年前
反复落枕是不是快得颈椎病了？#健康观念传播 #内容过于真实
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神经小徐1月前
落枕得真相和预防，我们要了解得这些事 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #落枕 #扭伤 #脖子疼
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功能姿势恢复师Lewis5月前
落枕恢复 肩胛提肌本应有力但现代生活方式却让它变得既被拉长、又过度紧张、还常常代偿受累的肌肉。所以你既不能粗暴地拉伸它，也不能一味地强化它，需要非常“巧妙”地处理。 #健身干货 #运动康复 #落枕 #私教一对一 #健身日常
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开心阿建（恢复版）3天前
#真实生活分享计划 如何分辨落枕还是颈椎病#颈椎病 #落枕 #经验分享
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儿科梁医生棉妈9月前
孩子歪脖子是落枕了吗？ #儿科 #医学科普 #育儿经验
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娜燃7月前
夏天吹空调久了，就容易出现落枕，肩膀酸困，你可以这样缓解#落枕 #肩膀疼 #脖子酸痛 #隆尧 #隆尧娜燃
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仙鹤大叔张文鹤5月前
落枕、脖子疼？先分清是骨头错位还是肌肉的锅#鹤叔 #鹤叔说你行 #落枕 #脖子酸痛 #健康科普 @中国交通广播
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高级按摩伤科技术教学、临床经验分享。3月前
两种落枕的诊断分析。按摩推拿 ##纯手法
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康复教练Neo7月前
在南通，习惯性落枕这么训练 客户昨天一只手吃了萝卜干，另外一侧肩胛骨内侧缘不适，今天训练时增加了以此为基础的稳定性训练。 一起看看效果吧！#运动康复 #调理身体 #体态纠正 #南通运动康复 #南通康复训练
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脊柱外科袁医生6月前
落枕越动越伤？脊柱科医示范安全转头法 #落枕 #颈椎健康 #医学科普 #涨知识
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脊柱科李路广7月前
颈椎病和落枕有什么区别.. #颈椎病 #颈椎 #医学科普
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辽宁中医骨科邓小磊医生6月前
睡觉落枕 是颈椎病的前兆吗？#落枕 #颈椎病 #骨科 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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梁成振骨科医生8月前
颈椎病疼痛的几个等级，你在哪一级？#医学科普 #颈椎病 #疼痛等级
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骨科龚志贤医生5年前
落枕多久能自愈#我要上热门 #骨伤科 #骨质疏松 #养生科普 #骨科 #健康科普 #医学科普 #健康养生
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脊柱神外耿良元5月前
睡醒落枕？可能是颈椎病早期信号#落枕 #肩膀疼 #颈椎病 #医学科普
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