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阿皓（自律版）5月前
就在这个暑假练出六块腹肌 你练还是不练？体脂高的兄弟需要搭配饮食降低体脂#健身干货 #居家锻炼 #健身小白必看经验 #健身教学
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薄肌小陶6月前
如果你暑假每天都做这几个动作，那么开学会看到你的改变 #居家锻炼#夏日减脂大作战#因为热爱所以坚持#暑假
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罗心悦减脂塑形有氧运动7月前
暑假别只盯作业！体育才是最好的教育 #罗心悦直播间 #变瘦变美 #宝妈逆袭
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御姐探长💎6月前
孩子暑期，锻炼身体，释放天性好去处！销魂秋千，高空无绳蹦极，极限荡绳，极限速降蹦极…上万平的室内游玩空间，整整四层楼23℃恒温嗨玩一整天#极限PLAY运动娱乐新世界 #暑假嗨玩计划 #暑假#亲子互动 #运动
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武体孙教练7月前
暑期脑优化 体态、平衡、协调、运动能力，一切从脑优化开始#运动康复 #青少年体态 #暑假 #前庭训练 #平衡
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大黄日常记6月前
暑假让儿子去体验摆地摊的第二天，学到的东西是锻炼，学不到的是磨练，一分耕耘一分收获，儿子加油#暑假生活#暑假让孩子体验生活 #暑假摆摊#记录真实生活 @抖音小助手
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平顶山吃喝玩乐2年前
暑假娃在家看电视、玩手机？带他去运动，让孩子释放爱动爱玩的天性，同时还能得到锻炼。#暑假嗨玩计划 #遛娃好去处 #暑假 #运动小健将
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邯郸中考体育(招生中）1年前
体育生值不值得去集训夏天这么热暑期集训到底有多大用处 #暑期集训 #体育生 #体育比赛 #体育生日常 #田径
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保定李晶5月前
蹦床的快乐 暑假就来失重跃动嗨皮吧#遛娃好去处 #周末去哪玩 #失重跃动体验中心
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自律小珍6月前
教你暑假两个月如何练好上肢身材，无需器材，只要用五个动作，在家就可以练，还不练起来吗兄弟！#居家锻炼 #居家健身 #暑假逆袭计划 #健身#会火
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阿皓（自律版）6月前
居家不知道怎么练的兄弟 可以跟着练 坚持练完这个暑假 你一定会有不小的变化#健身干货 #健身小白必看经验 #居家锻炼
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小钟去哪儿6月前
暑假带娃儿的真的可以过来尝试一下，有点体力能爬就行。还是挺锻炼人的。胆子大的可能不怕像我这样恐高的都是闭着眼睛走！#十二背后 #清溪峡 #飞拉达 #遵义周边游 #带娃
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小马.6月前
第1集｜体验男高体育生暑假的一天#vlog日常 #体育生 #田径 #训练 #自律
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春吖頭6月前
假期不要让孩子在里玩手机了，就来这里试试吧#体育锻炼 #少儿体育 #少年强则国强 #强烈推荐
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動-五五开6月前
動有道-暑期-青少年体能训练 远比我们想象的优秀和强大 1. 减少叨逼叨，多听听孩子们的想法，现在年轻人的话题是什么； 2. 了解他们在玩什么，学什么，做个有意思的教练； #健身 #青少年体能训练 #天津青少年体能训练 #天津健身房#河西区健身房
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东石蔡老师(蔡文质|硕士）6月前
#暑假 暑假要积极锻炼身体
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陪伴孩子成长的哈佛爸爸5月前
暑假带着孩子早上运动不仅健康还能长脑 暑假最值得的投资——每天早晨15分钟！ 科学证明：晨运是孩子的‘大脑升级密码’！#暑假嗨玩计划 #暑期安排 #亲子互动 #晨运 #国际教育
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梦梦and球球妈⚽️6月前
✨暑假带孩子们去锻炼摆地摊的一天，让他们知道世界上没有一份工作不辛苦，生活实践的人生必修课✌️✌️#记录真实生活
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兰姐一家6月前
暑假摆摊 暑假让女儿去体验摆地摊的第八天，学到的东西是锻炼，学不到是磨练，有付出就有回报，加油哦宝贝！ #暑假生活 #暑假让孩子体验生活 #暑假摆摊#记录真实生活 @抖音创作小助手
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南宁中考体育张教练7月前
最讨厌学生们训练这三个东西了，你们暑假的时候千万不要练！！#中考体育#立定跳远技巧#南宁家长必看#益学体育
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祝愿cc6月前
北大学姐告诉你：高考后的暑假必做的三件事！ #AI抖音app #高考完的暑假应该做什么 #准大一 #北京大学
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GT健身 大强哥7月前
每个孩子都要至少掌握一项运动技能！一定要把暑期利用好…#儿童亲子游泳的好处 #GT健身 #儿童羽毛球 #儿童乒乓球 #儿童篮球
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名山乒协星耀乒训基地7月前
#乒乓球 #名山 #运动#暑假#预防近视 告别小胖墩！对眼镜说no！ 这个假期我们一起来提升专注力！放下手机，健康运动！
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小雯少吃点7月前
太牛了❗️懒人暑假逆袭必练❗️腿围已➖11cm！ 每天2组每组2遍#居家锻炼 #瘦腿 #瘦大腿 #瘦小腿 #拉伸
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糊涂小胡胡-5月前
暑期Vlog｜比起过往远方更值得期待 #vlog日常 #自律 #幸福 #记录真实生活 #暑假
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读书运动使人快乐6月前
一个学生的暑假锻炼之路 第8天 #运动健身达人 #肌肉男养成中 #减脂训练 #暑假怎么过 #瘦身大作战
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严选小商铺1周前
不爱运动体格弱、爱玩手机视力差，假日一定要带孩子远离手机，多#户外运动 ！#全身性运动 锻炼身体增强体格的同时提升专注力、反应力、并改善视力 ！适合全家#亲子运动 #网球训练器 #运动长高
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旋风体育(筠州华府店)官方号6天前
姐，咱旋风体育暑期跆拳道班超划算！初级班十节课 199 块，练完腿更结实，实战让娃变勇士，还能锻炼意志力，手快有手慢无，快来挑战！ #跆拳道基础入门教学 #跆拳道品势是什么意思 #极真空手道 #武术散打 #双截棍
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兰姐一家6月前
暑假摆摊 暑假让女儿去体验摆地摊的第一天，学到的东西是锻炼，学不到是磨练，有付出就有回报，加油哦宝贝！#记录真实生活 #暑假生活 #暑假让孩子体验生活 #暑假摆摊
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春吖頭6月前
假期你觉得还可以让孩子在家玩手机吗#体育锻炼 #强身健体保护自己 #跆拳道 #旋风四档跆拳道
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轩妈爱美食6月前
暑假让儿子去体验摆地摊的第一天，学到的东西就是锻炼，学不到的是磨练，有付出就有回报，加油儿子#vlog日常 #记录真实生活#暑假生活 #暑假让孩子体验生活#暑假摆摊
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朱古力儿童健身5月前
成都小女孩坚持体能训练，暑假不宅家，练出好，身体更自信！运动不仅锻炼身体，更能培养品格，值得！#少儿体能训练 #儿童体育锻炼 #朱古力儿童健身 #少儿体适能 #少儿跑酷
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是豆妈呀～6月前
分享我们的暑假早晨日常～ 运动加上户外，不为多大强度，只要能动起来，只要在户外。锻炼身体，减脂，顺带锻炼眼睛。调整饮食，控糖，少油少盐，多了解会发现，不只是减脂需要……#生活化减脂 #vlog日常 #早餐 #减脂期 #健康饮食
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腾飞基地7月前
如果要送侬儿去夏令营的，不妨听听我这里的科目 #广西玉林#暑假#夏令营#亲子游玩好去处#同城精选
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中考体育李教练（招生中…）6月前
暑假中考体育锻炼您家孩子安排了吗？ 提升中考体育四项成绩，实现暑假弯道超车，就在这个夏天🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️#体育中考 #青少年体能训练 #暑假 #成都初升高 #引体向上
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是小成哥vlog6月前
199就可以来健身一个月 空调免费吹、车免费停，暑假拒绝躺平养膘，快来新魅力健身运动起来#健身 #健身游泳 #健身房 #减脂塑形 #小孩学游泳
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清妈的日常6月前
暑假让高中生的女儿去体验摆地摊的第二天，学到的东西是锻炼，学不到的磨炼，有付出就有回报，加油我的女孩！#记录生活 #暑假生活 #暑假让孩子体验生活 #暑假摆地摊
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Theshy7月前
趁暑假多锻炼#体育精神 #体育运动 #篮球技巧 #网球 #羽毛球
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師者陈墨7月前
初升高的暑假是应该补课还是自学？ #中考 #家长必读 #新高一 #初升高 #学习方法
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小儿骨科姚医生1周前
脊柱侧弯孩子的寒假暑假可以进行专业康复练习。不耽误正常开学。#脊柱侧弯#诊室日常 #医学科普
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桐庐小马 （带着小白爬山）（带着胖子减肥6月前
#vlog日常 #亲子 #亲子互动 #运动瘦身 暑假带儿子开始每天锻炼减肥咯
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大娟在北漂6月前
暑假开始了，每天跟孩子早睡早起，把身体调理好。老大老二也开始了暑假计划。#家庭vlog日常 #宝妈分享 #亲子日常 #北漂 #记录真实生活
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I can！6月前
想在暑假练好腹肌，做好这三个动作就行。 #健身 #居家锻炼 #健身干货 #腹肌训练
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李瘦瘦～6月前
暑假到了，家里神兽到处跑，正阳广场天天跑酷让娃释放活力，get酷炫技能。#天天跑酷 #周末去哪玩 #跑酷 #下关 #暑假生活
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哲管百货6天前
暑假到了，不要让孩子在家玩手机了对手机不好，传统游戏滚铁环可以让一个不爱运动的孩子也能奔跑起来！#户外运动
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哲管百货6天前
暑假到了，不要让孩子在家玩手机了对手机不好，传统游戏滚铁环可以让一个不爱运动的孩子也能奔跑起来！#户外运动
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哲管百货6天前
暑假到了，不要让孩子在家玩手机了对手机不好，传统游戏滚铁环可以让一个不爱运动的孩子也能奔跑起来！#户外运动
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哲管百货6天前
暑假到了，不要让孩子在家玩手机了对手机不好，传统游戏滚铁环可以让一个不爱运动的孩子也能奔跑起来！#户外运动
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羽夏好物分享1周前
暑假你就让孩子这样练，不用出门，不用捡球，还不扰民#羽毛球#单人羽毛球训练器#回弹羽毛球#锻炼 #好物推荐🔥
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青少年体态矫正李立6月前
暑假最值得练的四个居家训练动作！开学惊艳所有人#脊柱侧弯 #体态纠正 #含胸驼背 #李立教授
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心想是橙 🍊7月前
孩子暑假不知道去哪 就来爱协能体育馆 锻炼身体吧 #儿童水上乐园 #运动健身 #暑假嗨玩计划 #遛娃好去处
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重庆上门体育−张教练6月前
初中生的暑期体育锻炼，你感兴趣吗？#青少年体能训练 #运动长高 #体育中考#重庆体育中考#强身健体增强免疫力
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武鸣探店小小7月前
暑期带孩子一起来打篮球，技能锻炼身体又能释放精力，太好了！#篮球训练 #暑假班 #打篮球
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练不动的小文5月前
夏日阳光正好，俯卧撑安排上！汗水浸湿T恤，手臂线条悄悄变清晰。每天几组，和慵懒说再见，用力量雕刻假期，开学惊艳所有人～#有所事事的暑假 #每一次运动都值得记录 #夏天减脂最有用的方法 #居家锻炼 #自律 @DOU+小助手
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哲管百货6天前
暑假到了，不要让孩子在家玩手机了对手机不好，传统游戏滚铁环可以让一个不爱运动的孩子也能奔跑起来！#户外运动
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鎏新姐姐（探连城）6月前
冠豸山武术夏令营 主要培养孩子早睡早起，锻炼身体的好习惯，学会整理内务，独立生活，通过体能锻炼提高孩子身体素质，为初升高体育打下基础#活力 #夏令营 #暑假 #少年强则国强
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哲管百货6天前
暑假到了，不要让孩子在家玩手机了对手机不好，传统游戏滚铁环可以让一个不爱运动的孩子也能奔跑起来！#户外运动
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芦慧讲武校6月前
武校暑假班、到底值不值得去？#武校 #武术学校 #武校暑假班 #登封武校
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小陈老师6月前
放暑假了，暑假作业根据自身情况，也不一定要写！#暑假作业 #体育锻炼对孩子的重要性
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哲管百货6天前
暑假到了，不要让孩子在家玩手机了对手机不好，传统游戏滚铁环可以让一个不爱运动的孩子也能奔跑起来！#户外运动
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