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透皮咖博士（Dr. Topica）2月前
#睡眠质量 #回笼觉 #睡眠节律 #透皮咖博士
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周波医生的肾言肾行2周前
睡回笼觉、晚起的危害 闹钟响了关，再眯十分钟，结果一觉睡到中午？很多人不知道，早晨的回笼觉和晚起，不是补觉是“毁觉”！今天就来扒一扒早晨睡回笼觉、晚起的那些隐形危害！
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蒙奇奇🍼小珍珠3月前
9月龄宝宝独立一个人睡一个房间，睡醒后洗漱#vlog日常 #珍珠独立睡一个房间 #养娃
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中医失眠李彦龙1年前
还在睡回笼觉吗？回笼觉不见得是个好习惯 #冷知识 #回笼觉
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爱洋一家的生活日记1月前
羊仔成长日记📔#养娃 #四脚吞金 #内容太过真实 #养娃日常 #育儿日常
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Codie十年失眠成功自救5月前
早醒以后立马再入睡？注意这两点！ 1. 绝对不能看手机！不能知道当时是几点！非常非常非常重要‼️ 2. 立刻打开nsdr开始听，让自己放松进入入睡的状态里，推荐这个枕下音响！所有早醒人请人手一个！用过才知道解决了尴尬的情况！#早醒失眠 #失眠早醒 #早醒型失眠 #早醒睡不着 #睡不好觉
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菜油摆摊卖南充2月前
种草我自己榨的菜籽油#真实生活分享计划 #种草激励计划 #摆摊创业 @抖音小助手 @DOU+小助手
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点妈二胎分享7月前
我们白天有三觉 早上10-11点醒来 过一个小时左右就回笼觉了 睡30分钟到1个小时 然后就是下午2-3小时 在晚上回笼觉一小时 再正式晚安 月嫂走后 我家里人带的 那阵子睡眠没有这么好！有几次她半夜两点才睡 我自己缓过来带她 就基本这个作息 用了几天时间把作息调整现在这个样子
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💃小丁姐💃☀2天前
自己玩一会，在睡个回笼觉，这日子混滴，无敌了😎😎😎
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月嫂育儿经3天前
干万别忽略宝宝的回笼觉 1.大多数宝宝在早上五六点钟会醒来一次， 醒后宝宝看看妈妈， 翻个身或喝点奶会睡一个回笼觉， 直到七八点钟醒来 2.跟着奶奶或者外婆睡的宝宝会醒的早， 为什么呢？因为老人醒的早， 看见宝宝一睡醒，就跟她说话， 做游戏，导致她没有了困意， 这种做法是不可取的 3.科学建议宝宝早上五六点钟醒来后， 不要让他太兴奋，不要和他互动， 争取再睡个回笼觉，科学研究表明， 晚上9点-11点和早上5点-7点， 是24小时内生长激素分泌最旺盛的时间段， 对宝宝未来的生长发育有很重要的影响🌹 #育儿知识分享#月嫂干货#新生儿#新生儿睡觉#新手爸妈必看
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🍉0074天前
#普通日常 vlog＃记录自己的一天……
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赵文瑄1周前
【庆祝杀青】 #歌曲小模样2025版 起床后第一件事，就是倒头再睡一个回笼觉！然后正式起床高歌一曲！拍戏期间，日日早起贪黑，睡懒觉？那是不可承受的奢侈！#迷之角度拍摄 #这个动作有点难 #撩起衣服就是腹肌 #第三视角ootd
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幸运大车厘子1周前
获奖感言：希望有些人出来说话过过脑子，这个评价不是别人求着你评价的，说我发出来就是要被别人的评价的，那么你评价就是要我回复的 谁也别说谁 你说我丑我就说你见 嘴巴子不是那么用的 #恶评 #穿搭评价 #我已经很配合了 #开心面对每一天
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烤个红薯8月前
请我的“酒蒙子”好姐妹吃饭#留学生做饭#留学生活#vlog日常
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春夏先生骑遇记5月前
在亚青寺2晚，出发晚落脚晚，得亏牧区还有些许人家。 #好山好水好心情 #西藏之旅 #摩旅故事 #旅行推荐官 藏族人家，家家户户都有些许天珠，玛瑙，珊瑚，金子，牦牛，草地，房子……天珠少则千八，多则百万，不懂得人眼里是一块带花纹的石头，懂的人手里生怕被抢呢，虫草一根七八十，一两个月好的情况下便可以四十万左右，好点的牦牛一万二起步一头，浑身上下都是宝……说这么多的是想告诉大家，这些与我们无关，不属于我们领域范畴。 随着在四川甘孜待的时间不短，西藏昌都也随地可见的修行者，心里的敬佩不再夸张的升华，很多家庭不把孩子送去读书而入佛学院是减轻负担，这也是国家现在为什么规定满18才可以进，佛学院只是学经的学校，并非世人非得膜拜的地界。 还有人问我出去见世面就是玩？这话问出口就愚蠢至极，天大的悲哀。
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李他喵1周前
#失眠#头痛#焦虑 辛苦今天再睡个回笼觉吧～
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珊瑚的珊3月前
不用做饭的日子真舒服，这个外酥里嫩的潼关饼给孩子们当早餐也很方便，现在还可以试吃一包#好物推荐🔥 #厨房好物 #美食 #潼关千层饼
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金街养生馆官方号2天前
其我也没有多勤快， 用15分钟的时间打扫卫生，再睡一个小时回笼觉， 9点起来化个妆，然后接待接待顾客，一上午的时间就这么过去了 时光晃悠悠😊#我的日常工作
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朝朝吖(哺乳期）2天前
起来还没走出大门 回笼觉就睡了 哈哈哈哈这速度也是快#你家孩子也这样吗 #新手妈妈 #人类幼崽
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津门豆1月前
#健身减肥 #减肥
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二姐在上海（带娃中）2天前
因为睡了个回笼觉，起晚了😂#姥姥带娃
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韵味妈妈产后修护(鲅鱼圈店)2天前
别忽略了宝宝的“回笼觉” #母婴育儿知识 #产后 #宝妈港湾
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🧀圆圆故事屋🏠1周前
儿童睡前故事《影子在值夜班》 现在，看看你的墙上—— 是不是也有一个影子？ 他可能刚刚值完夜班， 正带着你梦里分给他的温暖， 准备和你一起， 睡一个甜甜的回笼觉。 闭上眼睛吧， 今晚，你的影子值夜班时， 也会收到一份， 从你心里飘出来的， 暖金色的光。 晚安，你和你的影子。🌙#儿童益智 #儿童睡前故事#青创计划#育儿知识
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柚柚子3周前
回笼觉这一块 #外卖 #睡觉 #内容过于真实 #精神状态belike
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杨一闪5月前
瘦手臂打卡开始！去宁波过七夕啦！ #家附近的超市大润发超省 #国民超市大润发天天便宜 #大润发超市必买清单#大润发烘焙
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小李在佛山1月前
今天睡了一个回笼觉，真是舒服呀，晚上做了孩子爱吃的卤鸡腿，他吃的很开心，我看的也很满足，是我的忠实捧场王。#美食 #简单的家常便饭 #全职妈妈 #记录真实生活 #vlog日常
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评心而论1周前
去上班途中，你可以睡一个回笼觉了 #热点#热点新闻事件#热点话题#热点知多少#热点追踪
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爱琴海3周前
情绪稳定的小核桃，已经在床上玩了一个多小时了， 起床帮她洗把脸，又准备睡回笼觉了，能不抱尽量不抱，一日三觉，不要让她吃太饱，穿太厚，欲得小儿安三分饥和寒，其实你掌握她的规律带起来一点都不难😆……姐妹们天气凉了有美白提亮肤色的贵妇膏，虫草抗皱眼霜，377祛斑洗面奶，祛斑护手霜，过年了家里打扫卫生有正妙拖把，佳帮手拖把地板地砖清洁剂，周管家活力28都很好，净浮生大公鸡油污净，净浮生去污锅底贴膜，净浮生卫生间浴室净，七色糙米，不沾油无菌抹布，厨房去油湿巾，水槽过滤网一定要用，小苏打美白海盐牙膏，牙刷，天目湖软骨素中老年钙片，夹子衣架刷子都很好，另外还有好多日常生活用品都是我用过比较好的产品，路过的朋友有时间进来看看❤️……
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清镇产后二嬢2天前
别忽略了宝宝的“回笼觉” #母婴育儿知识 #产后
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小福星成长日记2天前
一个人带娃熬个回笼觉，醒了看见仔饿的可怜，只能先塞个小蛋糕，冲一杯奶，一口一口先喂着，满心都是心酸委屈和亏欠，身后无依，身边无人搭手，带娃睡个回笼觉已是奢侈，一个人带娃，三餐将就，冷暖自知，看着他乖乖吃饭的样子，又心疼又委屈，谁懂这种无助。满心都是委屈和无奈[皱眉]
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🤗芊芊1月前
早上睡了个回笼觉，睡到八点才醒。早饭西蓝花虾仁🍤米粉，我的玉米🌽鸡蛋🥚。是的，早饭吃完十点钟了，午饭省了😂下午水果香蕉🍌晚饭咖喱土豆🥔拌面🍜又过了一个农历的生日(*≧∪≦)🎂在老家都是按农历过生日，借着这个由头又吃了个蛋糕🍰（19.9元团的😄很划算），是一个双重含义的蛋糕🍰（生日➕结婚纪念日）#生日遇上结婚纪念日 #我的生活日记 #创作者中心 #创作灵感#咖喱土豆拌面
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婉姑娘的娘3天前
#懒床专业户 何为良药 回笼觉 这个回笼觉睡的有点晚咯#回笼觉
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荣雪3天前
哪敢睡个回笼觉 上班时间到了‼️#幽默搞笑视频
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徐一烊1周前
邪修化妆！每天真的能再多睡一个回笼觉！ #阿玛尼小白娇妆前乳 #妆前乳 #底妆
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宝妈港湾·丽人苑国际产后恢复(朱村店)3天前
别忽略了宝宝的“回笼觉” #母婴育儿知识 #产后 #宝妈港湾
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七月3周前
#vlog日常
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新美妈金泰产后恢复3天前
成都十陵的宝妈们重视宝宝的回笼觉#孕产 #成都龙泉十陵
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Jninggg3周前
开封的旅行是睡到自然醒 然后再睡个回笼觉到十二点 下午吃顿早饭 墨迹到四点出门 去园区溜达一圈 四天就这么过的 P人万岁！ @开封在梁君宿酒店 #旅行 #清明上河园 #开封
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佳佳酱JEssica1周前
制造惊喜和收到惊喜都一样快乐哇#日常vlog
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宝妈港湾产后恢复(下五屯店)3天前
别忽略了宝宝的“回笼觉” #母婴育儿知识 #产后 #宝妈港湾
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、Mina ᥫᩣ🕊3天前
继续睡，继续睡#回笼觉
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宝妈港湾1周前
别忽略了宝宝的“回笼觉” #母婴育儿知识 #产后 #宝妈港湾
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知心❤3天前
刚送孩子上学回来，打算睡个回笼觉，这家伙上夜班回来了#宝妈#夫妻#婚后生活#情感
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静静酱🍼小元宝1周前
宝宝65天啦，一觉睡了10个半小时，每次我吸完奶还能睡个回笼觉，不知道能保持多久，还是一直就这样了呢，还有我家的安抚奶嘴不会吃，买了3种，一个也不会，有时候哭塞给他，啾就飞出来了，真是哭笑不得，有啥办法能让他学会😂😂#一个人带娃 #二月龄宝宝 #睡整觉 #纯母乳 #深夜带娃
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起点发型老板娘 💇🏻‍♀️1月前
生活很简单 快乐也很简单 最好的状态就是保持愉悦 用心的投入到每一天的工作
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宝妈港湾 ·汉中产康一姐2天前
别忽略了宝宝的“回笼觉” #母婴育儿知识 #产后 #宝妈港湾
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卖阿胶的七七3周前
当我睡了一个回笼觉#内容太过真实😂😂
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九哥2天前
你的回笼觉睡的香吗#热门话题热点榜 #穿着得体是一种生活态度 #身材你品你细细的品 #恋爱指南 #女朋友 @一口魔玉爽
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日月日月2月前
女人最好的生活方式#养生 #纪录美好生活 #记录生活
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霞姐野钓记3天前
又出来钓鱼啦，同城的女钓手们，你们出来没？#女钓手 #野钓 #野钓大板鲫
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宝妈港湾•薇妮产后恢复中心3天前
姐妹们，千万别忽视宝宝的“回笼觉”#母婴育儿知识 #宝妈港湾#产后恢复#这家店回头客超多
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呢🉑2天前
#狸花猫 美好的一天从睡个回笼觉醒来开始😊。
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逍遥王2天前
我的睡眠去哪了？#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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二嫂1月前
家里有一个星期没搞卫生了，今天趁着老伙计去玩了，把家里简单拖一下。每天也都是偷偷做一点手工，怕挨骂
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爱琴海4周前
小核桃睡醒了自己在床上玩了一个小时，她在叫我，我故意把眼睛 闭上她又继续玩，衣服穿好了又在爬爬垫上玩了，你到哪里去只要跟她说一声，到九点左右又要睡回笼觉了。#人类幼崽成长记 ❤️……姐妹们橱窗里有美白提亮肤色的贵妇膏，虫草抗皱眼霜，377祛斑洗面奶，氨基酸洗面奶，水乳精华精油，祛斑护手霜，七色糙米，小苏打海盐美白牙膏，天目湖软骨素中老年钙片，正妙拖把佳帮手拖把扫把可折叠，佳帮手筷子笼多功能可旋转，不沾油无菌抹布，去油厨房湿巾，水槽过滤网等多种日常生活用品❤️……
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涌泉妈咪普萍产后恢复中心(皇家翰林店)3天前
宝妈们！别忽略了宝宝的“回笼觉” #临泉 #母婴育儿知识 #产后恢复 #
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武汉黄小媛房产3月前
自律女主播的休息日之电影赏析！#大话西游 #自律即自由
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宝妈港湾贝佳乐产后恢复(清镇吾悦店)3天前
别忽略了宝宝的“回笼觉” #母婴育儿知识 #产后 #宝妈港湾 视频文案：
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韩韩少说两句6天前
Vlog｜正在过着自己的小日子 #天蝎座 #i人 #Rokid乐奇 #乐奇眼镜 #2026年味加码
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