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村驴8月前
比肉都香的杂粮菜团子‼️营养又简单‼️ #美食教程 #杂粮菜团子 #素菜团子
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富牛牛8月前
比肉还好吃的粗粮菜团子，享受大口吃蔬菜的快乐，做法简单超级好吃！#分享面食分享快乐
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源妈爱做饭2年前
好吃又不长肉肉的蔬菜团子，可香了#美食 #在家做美食 #低卡低脂餐
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勤勤3月前
#玉米菜团子 ，家里有玉米面的一定要试试这个菜团子，营养低脂又健康，做法还简单#美食制作分享 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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三口人三代人10月前
老妈今天做了香喷喷的玉米面大菜团子，没有肉，但很香，那种平淡的幸福香。#我的厨房日记 #爱生活爱美食 #家常美食 #玉米面菜团子做法 #美食volg
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萌妈小厨房11月前
#玉米面 菜团子，低脂美味又健康，做法还非常简单#家常美食 #菜团子 #低脂低卡餐 #美食教程
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海娟美食5年前
家庭版玉米面菜团子，简单的食材，新颖的做法，来客人就要这样做
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小马儿过河10月前
小白菜馅菜团子 粗粮细做营养健康#菜团子做法#把生活调回春天频道#小白菜怎么做好吃#家常菜教程#菜团子玉米面低卡低脂
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大鹏教做菜10月前
春天又到了吃野菜的季节，给家人蒸一锅皮包大馅的野菜团子，一口下去 满满的春天味道#春天的味道 #普通的饭菜都是家的味道 #菜团子 #把家乡的味道分享给大家 #好吃到停不下来
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虹妈的日常10月前
每年一到春天我家必做上几回的荠菜团子，吃一口鲜掉眉毛！清香软糯，制作简单，几分钟就能品尝到满满春天的味道#野菜#荠菜 #面食 #菜团子 #美食教程
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北漂外婆5月前
粗粮菜团子，即营养，热量还不高，多吃也没负担，粗粮也这么美味 小白菜玉米面菜团子，一看就会可简单了，不和面，不擀皮，低脂营养#健康美食自己做 #在家做美食
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大倩来了1月前
特别简单但是很好吃还没负担的菜团子！#自律期 姐妹去试一下真不错👍#减脂餐 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #菜团子
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小王有点闲2周前
今天做了低卡饱腹的玉米面菜团子 满满的菜馅 味道绝了#玉米面菜团子 #菜团子 #低卡低脂餐 #懒人美食 #三四钢雪平锅
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雪妈的生活日常3月前
拒绝外卖 今天在家吃萝卜馅菜团子#记录生活 #厨房 #简单家常 #粗粮
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丸子要发光8月前
超好吃的菜团子#菜团子#简单又美味
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毛奶奶的毛孩子毛毛7月前
大鱼大肉吃腻的，来试试这个简单营养又低卡的粗粮菜团子吧，皮薄馅多，给肉都不换#记录真实生活 #乡村美食 #简简单单农家饭
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铁锤妹妹又饿了10月前
春生夏长，多安排钙含量高的的食物，用鲜虾搭配多种蔬菜做成#鲜虾蔬菜团子，又鲜又嫩又软，没有宝宝会拒绝#菜团子 #做法简单又营养 #鲜虾辅食 #辅食
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红姐爱生活🌈5月前
#棒子面菜团子#跟着抖音学做菜 #美食教程 #美食分享家常菜
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小满吖3月前
#创作者中心 #创作灵感 今天分享几种，低卡低脂健康又美味的菜团子！#美食教程 #健康美食自己做
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这个女人叫小美（低卡日记）6天前
低卡主食天花板 玉米面菜团子 每一口都是膳食纤维 一口掉秤不挨饿！#低卡低脂 #菜团子 #减脂餐 #满级吃商指南 #生活化减脂
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农村 魏妈妈11月前
好吃还不怕长肉的菜团子 老妈做的菜团子简单好吃，零失败的做法，多吃点也没有负担#菜团子#把家乡的味道分享给大家 #抖音美食推荐官 #菜团子窝窝头
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菲菲妈美食2年前
#菜团子 #玉米面菜团子做法 #低卡低脂餐 #营养又健康
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卡子爱美食3月前
比肉还香的杂粮菜团子‼️减脂期安排上‼️ #美食教程 #杂粮菜团子 #低脂低卡 #好吃停不下来
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王寅妈妈4月前
粗粮菜团子，营养又简单！在家做起来吧！#在家做美食 #做饭美食教程 #日常生活 #做美食 #菜团子
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范大厨来了2年前
玉米面做的菜团子，皮薄馅大太香了！做法简单，小白也能变大厨。春天最健康美味的粗粮，吃多少都不担心~#玉米面菜团子 #菜团子 #蔬菜团子 #粗粮 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #家常菜 #窝窝头
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爱做饭的大华姐2年前
#热点 你做的菜团子为什么总是裂开？按我的方法做百分百成功#抖音美食推荐官 #美食教程 #菜团子 #玉米面菜团子做法 @抖音热点宝 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音美食达人助手 @抖音创作者大会
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记录生活的笑芙蕾9月前
低卡好吃又没负担的玉米菜团子，真的太香太满足了！ #玉米菜团子#低卡低脂餐#吃瘦不饿瘦#减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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孟孟（家常美食）1年前
蒸了一锅#杂粮菜团子 ，#菜团子 做法简单，薄皮大馅，好吃没负担。#粗粮
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百合妈妈的小厨房2月前
不用发面不用醒，上锅10分钟就能做出好吃的#菜团子 ，皮薄馅大，好吃😋没有任何负担#粗粮细作 #菜团子做法 #菠菜窝窝头
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萍儿美食1月前
又来做这个超受欢迎的#菜团子 了，玉米面里滚一滚，10分钟就能出一锅👍🏻不爱吃蔬菜的宝子和减脂期都可以放心去炫啦✌🏻#粗粮细作 #减脂餐 #低脂低卡 #菜团子做法
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Makabaka1周前
菜团团～～ #菜团子窝窝头 #低卡美食 #营养早餐 #大厨养成记 #简单易学
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大萍10月前
这样做的菜团子皮薄馅大可好吃了，做法简单一学就会#菠菜团子#农村美食@抖音美食推荐官
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可乐大姨6月前
我们家来的客人点名要吃菜团子，那必须安排呀#面食 #做法简单又营养 #我的厨房日记 #菜团子
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扬柳爱美食10月前
保姆级玉米菜团子，太好吃了 #内容启发搜索 #我的厨房日记 #记录生活 #抖音美食推荐官 #玉米面菜团子
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晓晓辅食日记11月前
春日限定，菜团子这样“滚”着吃，鲜香可口，做法简单又好吃，宝宝不爱吃蔬菜的，赶快试试#辅食教程 #手指食物 #做法简单又营养 #宝宝爱吃#好吃到停不下来
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朵家美食10月前
朵朵今天做的玉米面菜团子，做法简单又好吃，百吃不厌 #菜团子 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #农村美食
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胖小馒✨4天前
玉米面菜团子简单好做还低卡，蔬菜裹着粗粮香，饱腹感拉满还不胖，厨房小白也能一次成功！ 好好吃饭 好好生活 #真实生活分享官 #美食vlog #玉米面菜团子 #味道好极了你们想吃吗 #健康美食自己做
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老倔头美食分享3年前
今天做了小白菜馅蔬菜团子，不用和面不用擀皮，一看就会可简单了！#玉米团子 #粗粮 #地方特色美食
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王徳安10月前
#菜团子做法 #家常菜
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食在小厨3年前
#创作灵感 过年大鱼大肉吃胖了，做这个玉米面菜团子，简单低脂，好吃还解馋
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白白-白天5天前
靠练不行得靠吃上分啊！这样吃菜给到夯 #低卡低脂餐 #懒人美食 #自律 #菜团子做法 #宝宝辅食
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何大厨3年前
何大厨首发！您从没见过的菜团子制法！超级简单，一看就会！#抖音美食
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雪家饭菜9月前
#菜团子 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 ，菜团子这样和面简单不易碎，#美食分享
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空心圆子2月前
今天就吃一个菜团子，简单好吃，低脂又饱腹 #今天吃什么 #面食 #菜团子做法
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老于头儿11月前
鲐鱼菜片片#新农人计划2025 #抖音美食推荐官 #农村美食 #玉米面菜团子做法
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阿贞🌷1月前
玉米面菜团子#美食 #美味美食简单做法
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小鹅美食8月前
这个八合面粗粮菜团子，比粗粮菜饼子还香，皮薄馅大太过瘾了， 营养好吃还不怕胖，做法超简单，姐妹们快安排起来吧#妈呀太香了 #粗粮细作 #菜团子
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三只章鱼10月前
梅梅说她最近都开始横着长了，今天给她安排个菜多面少的蔬菜团长#爱做饭的男人 #一口吃掉春天 #人间烟火 #蔬菜团子 #今天吃啥
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大博奶奶（玉霞和解放）3年前
大家都说想学菜团子做法，今天俺妈在做一遍
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一份大薯3天前
简单省事懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之黄金鲜虾菜团子 #减脂餐 #玉米面菜团子 #蔬菜团子 #卫健委减肥食谱 #懒人减肥
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随缘食光 二姐5年前
#玉米面 的菜团子，低脂美味又健康，减肥也可以放开了吃#美食趣味计划 #美食教程 @DOU+小助手 #美食趣胃计划
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文哥和老燕9月前
老燕做的玉米面菜团子 味道那是杠杠的#给你做饭也是我幸福的一种 #做一道春天的美食 #用简单的方法留住春天的味道 #把家乡的味道分享给大家 #农村美食
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百味大彭3年前
比肉还香的玉米面菜团子，皮薄馅大，做法简单，一看就会#美食推荐#跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人 #美食
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Net1月前
好吃的蔬菜团子，不管是减脂期作为主食，还是小朋友作为辅食，或者大人作为早餐，都是不错的选择哦。做法简单，一起动手制作吧#美食趣胃计划 #美食 #减脂食谱 #辅食教程 #早餐吃什么
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瘦瘦的朋友4月前
体重管理期吃到撑都没有负担的杂粮面蔬菜团子。#窝窝头菜团子做法 #窝头面菜团子 #低脂菜团子 #减脂餐
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岁月静好8月前
做个简单好吃的菜团子，简单又好吃#又能当主食，#又能当下饭菜
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雪家饭菜10月前
#抖音美食推荐官 #菜团子 #美食分享 #抖音美食 #每日美食分享 ，玉米面菜团子这样包简单易学
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二妮4月前
杂粮菜团子 减脂餐就这么简单，今天中午吃杂粮菜团子#减脂餐 #粗粮细作 #营养搭配 #好吃到停不下来 #低脂低卡
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雪家饭菜10月前
#菜团子 ，纯玉米面和面方法简单易学#抖音美食推荐官 #分享美食分享快乐😋😋 #抖音美食 #美食
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菜团子这样做简单好吃营养不易流失#菜团子 #美食 #美食教程 #抖音美食 #抖音美食推荐官
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