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小花的美食分享1月前
青椒入味，虾滑Q弹，拌米饭很浓郁。#青椒酿虾滑#美食分享
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小钦爱美食2月前
简单又美味的青椒酿虾滑，太下饭了#青椒酿虾滑 #虾滑 #家常菜 #抖音美食推荐官
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昭昭早安5天前
没想到青椒酿虾滑这么好吃，拌饭真的太香了，想让谁做@谁做起来#青椒酿虾滑 #虾滑拌饭 #拌饭菜 #美食 #真实生活分享官
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秋野厨房5月前
一人食晚餐🥣青椒酿虾滑盖饭✨ #vlog日常 #在家做美食 #日常做饭 #做菜我是认真的 #好好吃饭大赛
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静静爱做菜1周前
青椒酿虾滑也太下饭了吧！儿子说和汤汁一起拌饭真的好好吃～#青椒酿虾滑 #家常菜 #我的厨房日记 #日常做饭分享
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肥瘦联盟6月前
280大卡的青椒酿虾滑，吃饱还能瘦一斤。#在家做美食 #低脂低卡 #懒人必备 #减脂期 #下饭菜
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希妈美食7月前
孩子不喜欢吃你做的菜？你就做这个青椒酿虾滑，米饭都能多吃几碗#青椒酿虾滑#虾滑#酿辣椒
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福园食事10月前
尖椒酿虾滑 隔壁的邻居都馋的来找我炫了两大碗米饭！#爱生活爱美食 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官 #今天吃啥
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一只爱吃的洋10月前
巨好吃的青椒酿虾滑！青椒的清爽碰撞虾滑的Q弹，一口下去，鲜香爆汁！低卡高蛋白，减脂党也能放肆吃！解锁新吃法，颜值与美味并存！#美食 #青椒酿虾滑 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 @抖音小助手 #美食趣胃计划
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马爸爸全营养早餐1周前
这个假期打算吃点啥？快来试试这个虾滑的神仙吃法！！#青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #虾滑 #低手料理
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郭宝的锅（家常菜复刻）1月前
就这一盘，够我吃三碗饭！鲜辣汤汁都不舍得剩！ 米饭杀手又来了！尖椒虾滑配饭，香到舔盘！ 今晚的米饭有救了！有它我能多吃两碗！#青椒酿虾滑 #今天吃什么 #抖音美食创作人 #舌尖上的美食
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方方不慌2周前
Q弹的虾滑搭配香辣青椒，酱香浓郁这也太下饭了！#真实生活分享官 #下饭菜 #青椒酿虾滑 #懒人快手菜 #简单美食
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99的晚餐Vlog6月前
谁发明的青椒酿虾滑这种做法 简直太天才了！ 3分钟搞定青椒酿虾滑 这个做法太适合懒人了！#好好吃饭大赛 #挑战用美食召唤周杰伦 #周杰伦不止住在青春里 #省饭课代表 #青椒酿虾滑
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厨犟7月前
巨巨巨巨香的尖椒酿虾滑连汤汁都老下饭了！！#家常菜 #美食 #抖音美食创作人 #太好吃了 #下饭菜
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下厨房旗舰店11月前
今天这个青椒酿虾滑也太下饭了~必须配三碗大米饭！ #动手自己做美食 #我的厨房日记 #青椒酿虾滑
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吃饭吧阿尧8月前
青椒酿虾滑‼️神仙搭配 #青椒酿虾滑 #夏日美食 #好好吃饭大赛 #男人会做饭竞争对手少一半
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大炮又饿了4天前
青椒酿虾滑绝了配米饭干三碗 #我就这样开启2026 #青椒酿虾滑#男人会做饭情敌少一半 #00后情侣 #男朋友做饭
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大红红萝卜公举🥕6月前
吓哭米饭的下饭神菜青椒酿虾滑！#美食vlog #抖音美食创作者 #打工人快速吃上饭 #在家做美食 #vlog日常
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江江厨房美食7月前
😋青椒和虾滑的完美CP！懒人10分钟搞定，鲜嫩多汁超下饭！ #青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #懒人美食 #下饭菜 #妈呀太香了
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宇桐爸爸的厨房1月前
周末做了青椒酿虾滑，孩子们很爱吃，汤汁浓郁，鲜香Q弹，拌上大米饭，太下饭了，快来试试吧#下饭菜 #家常菜 #青椒酿虾滑
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纪食记6月前
一人食 ° 青椒酿虾滑#下饭菜 #虾滑的神仙吃法 #青椒虾滑 #青椒酿虾滑 #家常菜
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五花肉的反击1年前
今天这个青椒酿虾滑也太下饭了～必须配三碗大米饭！#青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法
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汤姆爱喝咖啡1月前
第16顿｜虾滑Q弹❗️青椒软烂❗️汤汁鲜美❗️的青椒酿虾滑；15分钟妥妥的🤩#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #今晚晚餐 #青椒酿虾滑
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少吃一点吧🤡6月前
#青椒酿虾滑 #家常菜 #下饭菜 #今天吃什么 #一起学做菜 @抖音小助手 @DOU+上热门 一口气吃掉一盘青椒酿虾滑，真的是下饭首选。好吃又简单，想吃就来做吧！ 🥒食材：青椒、虾滑、蒜末、小米辣 🥄：做法： 1、青椒洗净去籽，对半切开，然后剪断，这里我就剪短了虾滑容易跑出来，然后把虾滑压实。 2、锅中热油，放入青椒虾滑，小火煎至两面虎皮状，表皮起皱就可。 3、调个酱汁：生抽两勺、老抽一勺、蚝油一勺、淀粉一勺、水半碗，搅拌后倒入锅中。 4、小火焖煮至汤汁浓稠，撒入蒜末和小米辣就可以出锅啦！ 咬一口，外焦里嫩，虾滑Q弹爽滑，真的很好吃，家人们下班后下饭菜真的可以试试它哦，相信你会爱上它的。
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多吃肉菜6月前
酿上满满虾滑煎到金黄，外焦里嫩，配米饭能吃三碗 #辣椒酿肉 #虾滑的神仙吃法 #家常菜#我的厨房日记 #下饭菜
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卡路李5天前
虾滑的神仙吃法，下班快速吃上饭，虎皮青椒酿虾滑真的巨巨巨好吃而且做法简单，又多了一个下饭神器#青椒酿虾滑 #下饭神器#亲手制作美食 #晚餐吃什么
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丽丽教做菜6天前
超下饭的虾滑酿青椒，每次做这个饭都会不够吃的#酿辣椒 #美食 #美食教程 #青椒酿肉 #虾滑
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洁鹅今天吃什么2月前
今天吃 青椒酿虾滑！怒吃三碗米！#美食 #家常饭菜 #日常做饭 #一人食 #懒人食谱
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特屋兔8月前
实习生做饭第四顿丨青椒酿虾滑 今日花费16.5💰 #宿舍美食 #一人食 #宿舍小锅美食 #青椒酿虾滑 #懒人快手菜
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佟佟美食记1周前
青椒和虾滑组合在一起，出锅就是一道巨巨巨好吃又下饭的美食，Q弹爆汁做法还简单#青椒酿虾滑 #下饭菜 #太好吃了
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小肥虾做饭玩2月前
🔥尖椒酿虾滑太绝了！翠绿尖椒裹满酱汁，咬开全是Q弹虾滑🤤 米饭杀手就是它！汤汁都要拌干净～#家常菜 #美食#虾滑的神仙吃法 #10000粉丝计划 #抖加热门 @抖加小助理
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多多有点馋1周前
青椒酿虾滑！鲜糯的虾滑塞进脆嫩青椒，焖煮后吸满酱汁，一口下去鲜到跺脚，拌米饭绝了🍚#不吃外卖自己做饭 #创作者中心 #创作灵感 #青椒酿虾滑 #美食
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是张张呀！4月前
巨巨巨香的青椒酿虾滑，汤汁都老下饭了！#家常菜 #下饭菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #青椒酿虾滑
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大花厨房2月前
青椒酿虾滑巨巨下饭，这汤汁我能干三碗米饭#家常菜 #下饭菜 #青椒酿虾滑 #强烈推荐
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橙橙小厨房1月前
这一锅青椒酿虾滑，简直香迷糊了，汤汁拌饭能吃三碗，快艾特对象给你做#家常菜 #下饭菜 #美食教程 #青椒酿虾滑 #我的厨房日记
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笑影1周前
幸福有很多种，美食也是一种，青椒酿虾滑这一口也是绝了！虾滑脆脆的嫩嫩的，汤汁拌饭太好吃了#青椒酿虾滑#年夜菜#年夜饭菜谱
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芳茄小土豆🥔3月前
懒人一锅出！青椒酿虾滑好吃下饭，汤汁拌饭绝，虾滑脆不腥，头回做就成！#一人食 #青椒酿虾滑 #日常做饭 #一锅出 #美食vlog
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建康的晚餐日记9月前
#上热门 青椒酿虾滑🔥妥妥的下饭神器！青椒和虾滑实在太搭了，超级下饭还颜值爆表🔥青椒虾滑裹满浓郁的汤汁，拌上米饭🍚，一口下去香迷糊了！做法还简单，安排起来！！！#美食 #家常菜 #我的厨房日记 #好吃到停不下来
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小辉爱做饭（家常菜）11月前
鲜辣的青椒遇上Q弹的虾滑，妥妥的下饭神器！#青椒酿虾滑 #美食教程 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥 #妈呀太香了
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知食分子6月前
巨巨巨巨巨下饭的青椒酿虾滑！懒人十分钟就能搞定#青椒酿虾滑 #虾滑 #好好吃饭大赛 #vlog十亿流量扶持计划 #好吃到停不下来
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麻薯球面包🍞6月前
vlog一人食｜今天吃点啥：青椒酿虾滑#简简单单一顿家常便饭 #我的美食分享 #一人食记 #家常菜 #做饭日记
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一只小白呦1月前
今日份米饭杀手🥷尖椒酿虾滑，酸辣汤。和这个天气真搭，开胃解馋！#尖椒酿虾滑 #酸辣汤 #美食分享
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夸夸饿了1月前
剪刀剪一剪，青椒酿虾滑❗️超下饭的❗️ #青年创作者成长计划 #青椒酿虾滑 #懒人快手菜 #好好吃饭大赛
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旺仔蔻蔻糖6月前
让我看看这个点谁还没有吃晚饭#家常菜 #跟着厚皮橙学做饭 #尖椒酿虾滑 #下饭菜 #不粘锅
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红姐爱生活10216月前
青椒酿虾滑鲜香好吃又下饭##在家做美食 #保姆级教程 #美食分享
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小米爱做饭8月前
青椒酿虾滑，又是一道下饭菜，虾滑Q 弹爽滑，鲜香微辣，米饭一定要多煮点，少了真不够吃#青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #我的厨房日记 #下饭菜
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凑合吃点儿8月前
给她做饭是独属男人的浪漫#青椒酿虾滑
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阿羊✨2月前
💕宿舍小锅做青椒酿虾滑｜拌饭超好吃 #青椒酿虾滑 #宿舍小锅 #小锅美食 #一人食记 #在家做美食
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厨房女战士6月前
有人给你做饭也是幸福的一种#青椒酿虾滑 #家常菜 #妈呀太香了
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大梦来了7月前
分享一道巨好吃的青椒酿虾滑，虾肉q弹爆汁，妥妥的下饭菜，儿子吃了两大碗米饭#青椒酿虾滑 #妈呀太香了 #下饭菜
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吃饭吧阿尧11月前
青椒和虾滑的神仙搭配！！！ #青椒酿虾滑 #省饭课代表 #谁懂这一口的好吃程度 #会做饭的男生
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喜洋洋爱做饭6天前
青椒酿虾滑 超下饭的滑酿青椒，每次做这个饭都会不够吃的#酿辣椒#青椒酿肉 #虾滑 #美食 #家常菜
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洪厨美食记6月前
青椒遇上Q弹的虾滑你学会了吗，妥妥的下饭菜米饭煮少了可不够造。#青椒酿虾滑#美食#家常菜#抖音美食推荐官
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阿玲小厨2月前
今天分享青椒酿虾滑这道下饭菜！鲜嫩Q弹的虾滑，裹着青椒和汤汁，再拌着点米饭，很难不爱吧！好吃到连炫三大碗米饭，不知道吃什么的话，就试试吧#青椒酿虾滑 #好吃到停不下来 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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安然晓食记8月前
相信我！这个青椒酿虾滑真的巨巨巨好吃👍汤汁拌米饭我能吃三碗‼️#青椒酿虾滑 #减脂 #快手菜 #抖音美食创作人
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