解锁懂事的报恩天使饼🌮✖️一周吃法不重样 两分钟,学会6种口袋饼超绝吃法,让你一周早餐不重样! 希腊沙拉 1. 洋葱、黄瓜、小番茄、黑橄榄、盐、黑胡椒、意大利黑醋、橄榄油、菲达奶酪 2. 洋葱切丝,黄瓜切薄片,小番茄切瓣,橄榄切圈 3. 加盐、黑胡椒、意大利黑醋、橄榄油,拌匀 4. 掰些菲达奶酪碎,放入口袋饼中 三文鱼酸乳酪 1. 酸乳酪酱:希腊酸奶+奶油奶酪 1:1,调匀,抹在口袋饼内侧 2. 放入芝麻菜、洋葱丝、烟熏三文鱼,撒点盐、黑胡椒 罗勒鸡胸肉 1. 口袋饼内侧抹罗勒酱 2. 放入沙拉菜、小番茄、帕斯雀鸡胸肉,看个人口味补盐、黑胡椒 蟹柳滑蛋芝士 1. 两颗无菌蛋打散,撕入蟹柳条,加盐、黑胡椒,搅匀 2. 平底锅中小火热锅,倒入蛋液,划到8分熟,关火加一片芝士,余温焖化 3. 和生菜一起放入口袋饼,撒点黑胡椒 卷心菜虾仁蛋 1. 平底锅喷点油,下入卷心菜丝,加盐、黑胡椒,炒软即可 2. 同时把虾仁两面煎上色,再煎一颗溏心蛋 3. 口袋饼抹泰式甜辣酱,放入溏心煎蛋、卷心菜、虾仁 牛油果辣鸡肉 1. 平底锅热油,洋葱入锅煸香后,加入鸡胸肉丁,炒上色 2. 加一大勺韩式辣酱,适量生抽、盐、黑胡椒,炒匀后关火 3. 牛油果肉加盐、黑胡椒、一点柠檬汁,捣成泥,铺满口袋饼,再舀入鸡肉 #口袋饼 #早餐不重样 #一人食 #划水学懒饭 #划水美食家天威
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