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少⁷一点⁸
•͈⚇•͈2天前
上班的时候想睡觉没时间睡觉 不上班又睡不着#对口型
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impocan3月前
如果你的作息不规律，不妨看看这个视频#熬夜 #自律 #vlog日常 #精神状态良好
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水蜜桃不淘2周前
睡眠面膜真的太适合我这种懒人了！熬夜加班到家根本没时间护肤！涂完早上起来皮肤状态润的发邪#进化论白月光面膜 #睡眠面膜 #好皮肤养出来 #提亮肤色
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教语文的安安老师1月前
3招解决熬夜写作业，没时间复习的恶性循环 #小学语文#学习效率#家庭教育#家长必看#青岛教育
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丽丽 👑四宝日常1周前
白天没时间睡，晚上睡不着，天天熬夜到凌晨，身体已经严重透支了 #全职妈妈 #记录生活
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精分丢一5天前
睡前放不下手机是因为我们白天没时间发呆，潜意识在抗拒睡前放空产生的思考和情绪。#治疗焦虑 #口播知识分享 #独处 #熬夜焦虑 #告别焦虑 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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依航2天前
白天实在没时间，只有熬夜了
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小晨啊(自律版)2天前
9点到晚上10点多左右，13小时脚都爬软了。视频没时间大概剪了可以剪的更好没办法熬夜太伤身，下次录好点分段天数剪#外卖日常vlog #商圈 #顺丰同城骑士 #外卖日记
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曲阜教育规划王老师2月前
作业写的晚没时间复习怎么办？#作业 #学习时间管理 #学习习惯 #学习方法 #曲阜
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写给女儿的信8月前
经常熬夜休息不好怎么办？今天妈妈就来教你乖~#熬夜 #失眠 #生活常识 #写给女儿的信
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没时间熬夜1周前
不要拉着朋友上路 要在路上找朋友#川西美景 #若尔森 #群像
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护胃先锋黄华教授7月前
🔥 熬夜党必看❗睡眠不足竟与胃癌悄悄挂钩❓ 别仗着年轻就拼命熬，你的胃可受不了。熬夜一时爽，胃病找上门❗ #抖出健康知识宝藏 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #护胃先锋 #健康饮食 #睡眠 @DOU+小助手
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郝老师陪读日记2月前
每天熬夜赶作业，没时间复习拓展，一招打破恶性循环#学习方法
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✨奢এ奢✨（运动版）3天前
发现我真的是熬夜肥 不加班的我应该会天天来 可惜没时间咋办 #日常跑步打卡 #跑步🏃🏻 #跑步运动 #跑步锻炼 #跑步🏃🏃🏃
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八零后工作室2天前
最近太忙了，一直在熬夜！没时间更新蛋糕#烘焙人的日常
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糯米糍4月前
晨起没时间？熬夜没精神？别让忙碌偷走你的好气色了。可以试试老中医推荐的这个黑豆莲子水。秋冬总觉得烦躁，脸色暗沉、睡眠不好、总是提不起精神的姐妹，坚持喝一段时间整个状态就像换了个人似的，建议姐妹试一试！ #养生食疗 #食疗小妙招 #喝出好气色 #我的养生日常 #一人分享一个养生知识
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开远市木易百年美容馆(肩颈马姐)官方号3天前
#专业的事情交给专业人去做 熬夜的 劳累的 没时间都看过来 活动就放在视频 左下角赶紧冲 #肩颈疏通 #经络疏通 #养生 #失眠 @DOU+小助手 @升升 @开远市木易百年（个人号）
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神外脑血管病专家潘力主任1年前
一到工作日加班熬夜没时间睡，一到周末补觉十几个小时还浑身无力，没精神？究一天中睡多久对我们的身体比较好呢？#熬夜 #睡眠 #血管 #神外脑血管病专家潘力主任 #硬核健康科普行动 @抖音医疗健康小助手
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超爱吃4天前
如果你经常熬夜睡不够，头发一掉一大把，那你一定要试试这个东法，坚持喝头发，想不多都难。#养生 #掉头发 #补气血 #五红粥 #美容养颜
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艾莉吖~3月前
#睡眠面膜 没时间护肤还想皮肤状态好，每晚去用这款睡眠面膜水水润润的，提亮肤色真的很不错#我可真会买
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小颖同学2周前
每天熬夜带娃，没时间护肤的，准备过年了，坚持打卡这套国货#郁美净 水乳霜三件套，你会回来感谢我的 #护肤分享 #熬夜肌
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水蜜桃不淘2周前
熬夜加班到家根本没时间护肤！这个#白月光睡眠面膜 真的太适合我这种懒人了！涂完早上起来皮肤状态润的发邪#睡眠面膜 #好皮肤养出来 #提亮肤色
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潘达官方旗舰店1月前
熬夜暗沉松垮，没时间做皮肤管理，又想要spa般的贵妇好皮的，直接闭眼薅这个潘达乳霜面膜。#面膜 #护肤 #抗老 #功效护肤
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方澄澄1周前
没时间搭配的姐妹就选这种搭配好的苹果黄芪水茶包，真材实料，清甜好喝#苹果黄芪水茶包 #素颜水 #养生茶 #养气补血 #熬夜必备
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奶香味的小哭包～1月前
专家说熬夜会猝死？我看着怀里凌晨三点还在蹦迪的娃，笑了：猝死？我根本没时间死！ #宝妈熬夜日常 #熬夜 #熬夜带娃 #宝妈的心酸谁懂 #只有宝妈才懂吧
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经方曹灵勇8月前
熬夜后感觉特别累，不要硬抗，也千万别再喝咖啡和浓茶了！#经方曹灵勇 #中医 #熬夜 #中医养生 #养生
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茶小暖的养生记4天前
秋冬喝对养生茶 暖乎乎超惬意#养生茶 #熬夜党必备 #草本养生 #日常养生#茶小暖养生记
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ℋღ᭄余生好好爱自己🍒᭄💞࿐4天前
说天天上班没时间做，昨晚熬夜到凌晨两点多做了这些小东西#谁能看出这有什么门道 #宣纸上的阳光
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单单爱养生2月前
年轻人经常熬夜，适合冬季喝的桂圆枸杞茶 没时间煮话用保温杯泡也可以，熬夜也要养出好气色#养生茶 #桂圆枸杞茶 #真实生活分享计划
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九洲无敌劲爆想无3月前
总爱熬夜追剧觉得白天没时间#七日世界 #七日世界新星计划
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糖心❤️4天前
#经常熬夜20岁之后一定要喝它，泡上一杯菊花枸杞茶，真的太好了。 #养生饮食小知识 #养生小常识 #抖音
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怎么又饿了1月前
白月光面膜真的太适合我这种懒人了!熬夜加班到家就想睡觉根本没时间护肤!涂完第二天直接给你惊喜...#白月光面膜#睡眠面膜 #好皮肤养出来 #强烈推荐
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汤老师数学3月前
再也不用熬夜写作业了，只因为做了这两件事！ 学习效率低，作业慢，墨迹，是孩子们在学习中最常遇见的问题。 利用周末做好2件事，就把恶性循环切换到良性循环了 #小学数学 #提高学习效率 #家庭教育 #学习内驱力培养 #熬夜写作业
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陈智博健康说1月前
忙到凌晨没时间健身？他用两个月带领40位餐饮人总计减重600斤，到底靠什么？#餐饮人 #健身 #减肥 #饮食 #减脂
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开山劈岭2天前
佑三60年专注健康，新品免煮杂粮粥，1分钟吃上热乎养生粥！ 开水一冲，静待1分钟，即得一碗软糯香醇的杂粮粥。 🍚 专为这样的人群打造： · 忙碌的上班族，没时间做饭 · 注重养生却怕麻烦的你我 · 熬夜加班、需要快速回血的打工人 · 出差旅行，想吃得温暖健康的朋友 ✅ 60年品质坚守 ✅ 0添加纯净配方 ✅ 5款精准养身 养生不再复杂，从这一杯开始。 #佑三60年 #免煮杂粮粥 #一分钟养生 #上班族早餐
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是小小～4天前
这个ALAk发光油，富婆都在用，熬夜党早八党没时间护肤的，可以直接试试这个#ALAK精华油 #精华油 #以油养肤精华油
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永和上上签4周前
#创作灵感 经常熬夜，脸垮，暗沉，又没时间护理，素颜又不好的女生，一定要用精简养护来逆袭#抖音推广 #同城热点 #分享生活小技巧 #
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汇泽淼淼超会喝2月前
都知道女孩平时多喝点#苹果黄芪水 是非常好的！自己熬煮没时间，帮你们找到了这种搭配好的开水冲泡就能喝！#仙女都在喝什么 #熬夜必备 #养生茶
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一勺🥄厨妞6天前
补气🩸一把手，掉fa星人友好粥#跟着抖音做美食 #补气血 #养发 #养生粥 #掉发
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罗氏太素养生4月前
熬夜戒不掉，还在那问为什么虚？#养生 #熬夜
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安意3周前
偷睡漏睡啊 #综艺演不出来的名场面 # #综艺名场面
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嘉阳妈妈的小店4周前
熬夜皮肤暗黄粗糙，干纹细纹多的没时间护肤的姐妹，试试这款#免洗面膜睡眠面膜 #睡眠面膜#tondi睡眠面膜
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养食新生活4天前
#食疗小妙招 #熬夜必备 #酸枣仁 #酸枣仁百合茯苓茶
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语茉🍀🎋4周前
#创作灵感 人是怎么一步步把自己荒废的？ 你是不是每天下班就刷短视频、玩游戏，总觉得没时间学习？今天这个视频，戳醒所有正在“自我荒废”的人！ 就像很早之前，很多港口城市有个早酒文化，码头工人熬夜卸完货，清晨就着高油高碳水的早餐喝烈酒，喝完倒头就睡。这明明伤身体，他们却离不开——一夜的疲惫，只有这杯酒能慰藉。他们总说“戒了酒，日子还有啥意思”，可日子，就这么在酒杯里一天天耗没了。 其实我们和码头工人，根本没两样！每天重复着单调的工作，像西西弗斯推着巨石上山，日复一日，生命力被慢慢消磨。于是下班后，我们不看书、不学习，一头扎进综艺、游戏和短视频里——这些低级娱乐，成了我们对抗疲惫的“解药”。 你试过打破这种平衡吗？放下手机去学新技能、搞副业，刚开始就会崩溃：工作的压力没缓解，学习的压力又找上门，两下夹击，根本坚持不下去。这就是你所有自我提升计划都失败的原因！ 就像《肖申克的救赎》里说的，起初你讨厌这堵墙，后来你适应它，最后你离不开它。当你习惯了“过得去就行”，当你开始降低自己的生活标准，就等于亲手放弃了变得更好的可能。 更可怕的是，当你身边的人都在摆烂，他们还会拉着你一起——“大家都这样，你折腾啥”。可你要知道，人是会被环境驯服的，今天你偷懒的每一分钟，都是在为未来的平庸买单！ 别再用“太累了”当借口，那些你偷过的懒，都会变成打在你脸上的巴掌！#上热搜 #开悟人生 #觉醒开悟 #虚度人生
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Dr.chen1周前
熬夜#月经不调#医学知识科普#关爱女性健康
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小城大观2周前
熬夜，是给明天上的最低成本保险。 #心理 #抖音带我上热门 #心理健康 #中学生
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合聚集团Health1月前
8分钟抵24小时回血休息法！经常休息不好的人看过来！ #睡眠 #熬夜 #冷知识 #抖出健康知识宝藏
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还是～小飞燕6天前
姐妹们，让你们久等了，这个视频本来应该是昨天发的，虽然我老公回来帮我干活了，但是呢正因为他回来了，越帮越忙，导致没时间剪视频，这个视频都是我昨晚熬夜剪的， 因为剪好的时候已经太晚了，所以就想着今天早上再发了
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人民医学网冯欣语2天前
在职备考没时间？碎片时间学避坑，不用熬夜也能过！ #人民医学网冯欣语 #中医女神冯欣语 #医考 #执业医师考试 #医学生
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红豆小剧场4天前
｛高质量短剧｝高冷总裁狂宠小娇妻，就算熬夜也要看的高质量短剧！
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灵魂画手小小张1月前
“偷睡漏睡”#灵魂画手 #脱口秀 #漫才兄弟 #搞笑 #绘画
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爱自己2天前
抖音搜“板栗故事会”小程序，再搜口令“15160637”看小说全集！#熬夜必看小说 #完本小说强推 #热门小说安利
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羊得意.4月前
（邪修版）如何0痛感早睡！我看谁还说睡不着！？ 不想再熬夜的家人们看这期！ 祝大家都能睡个好觉！ #内容太过真实 #熬夜 #早睡 #早睡早起 #邪修
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画画的嚣张4天前
#真实生活分享计划 #偷税漏税 #漫才兄弟 #徐浩伦谭湘文 #灵魂画手 那么问题来了，你们都几点睡呢，有没有偷税漏税的情况呢！老实交代
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赵娟儿5天前
从躺平刷剧到熬夜剪片：一个失业者的自救实录，做自媒体后我治好了焦虑和内耗。#自媒体创业 #女性成长 #失业自救 #拒绝焦虑 #普通人逆袭
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养食新生活4天前
#食疗小妙招 #熬夜必备 #酸枣仁 #酸枣仁百合茯苓茶
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宝藏女友5月前
如果你经常熬夜加班，白天没时间运动的，可以多喝这个 #六味地黄饮，喝起来温润回甘，真的很舒服 #熬夜#口感非常好 #强烈推荐
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农村娃小朱2月前
这个#酸枣仁茯苓茶 太棒了，睡前来一杯，早睡早起真舒服#熬夜必备 #喝出好气色 #北京同仁堂 #上热门
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金姐811 直播分享1周前
如果你经常加班熬夜，经常感觉很疲惫很累，建议每天早上喝一杯这个西洋参灵芝蛋白营养粉！配料表很干净，精选美国进口西洋参，搭配新西兰进口奶源，还特别添加了灵芝，都是对男人女人好的东西。喝起来是浓郁的奶香味，没时间做饭或者上班的朋友们，都的可以去喝它#大人小孩都可以喝#营养又健康 #西洋参灵芝蛋白粉 #值得拥有哦
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养食新生活2周前
#食疗小妙招 #熬夜必备 #酸枣仁 #酸枣仁百合茯苓茶
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Neo～2天前
早就想来郑州看郑新宇医生了，但是因为工作再加上离的比较远一直没时间，这回实在是痒的受不了了，在手机上约了号就赶过来。郑新宇医生说我这个工作一方面是压力大，其次还熬夜加班，对身体负担太大，让我多休息休息，另外要多锻炼提高免疫力，郑医生很能理解我，说现在年轻人不容易。根据我的实际情况和休息时间安排了治疗，让我不要太担心，一步步来#银屑病#郑州银屑病#郑新宇医生#打工人#辛苦
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叮当看剧3天前
（高分推荐）这部短剧真的好看，熬夜也要看完，一个字爽！
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杏林草堂官方旗舰店3周前
天天熬夜的姐妹要会喝，每天来杯#苹果黄芪水 ，可煮可泡，清甜苹果味好喝又方便！#苹果水 #苹果煮水 #冬季热饮
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