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禾川化学4年前
鸡蛋煮久了，蛋黄有黑膜，吃了对身体有危害吗#饮食健康 #生活小常识 #科普 #鸡蛋
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陈辉的始祖黑鸡慢养农场5月前
经常吃鸡蛋的人看过来！蛋黄发黑是营养成分流失，煮鸡蛋一定牢记 这几点#鸡蛋 #煮鸡蛋 #营养早餐 #健康 #养生
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陈辉的始祖黑鸡慢养农场5月前
不是吧，每次煮鸡蛋都煮过头，蛋黄发黑还能吃吗？ #鸡蛋 #营养早餐 #蛋黄 #一天吃几个鸡蛋 #内容过于真实
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始祖黑鸡慢养场3月前
煮个鸡蛋总忘记时间，蛋黄发黑还能吃吗？？？ #鸡蛋 #水煮蛋 #营养早餐 #宝妈
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大鹅书记2月前
鹅蛋黄是越黄越好吗？ #新农人计划 #三农 #抖音新农人 #鹅厂
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大涵涵5月前
鸡蛋🥚煮久了，蛋黄上一层灰绿色，还能吃吗？#每日分享 #生活化学#日常分享 #关注我每天坚持分享知识
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阳光帆6月前
煮鸡蛋，蛋黄变绿怎么回事？ #营养饮食 #营养科普 #营养健康
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肘子皮1月前
#鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食创作者 意外还解除了大家的疑惑，你们学校的蛋可能就是加热久了，营养方面不知道会不会有差别
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肿瘤科江冠铭医生3年前
#鸡蛋 煮过了蛋黄有层黑膜，吃了会对身体有影响吗？#医学科普 #科普一下 #健康 @抖音小助手
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酒姐聊食品安全和营养3年前
新鲜和不新鲜的鸡蛋煮完什么区别？蛋黄表面发黑色还能吃吗？#食品安全 #食物科普 @我要上热门 @DOU+小助手
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今日热点5月前
原来煮鸡蛋也有这么多讲究，“蛋黄表面变灰 是营养成分流失了”，掌握这个原则，鸡蛋好吃又营养。#今日国土科普 #煮鸡蛋 #鸡蛋
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陈辉的始祖黑鸡慢养农场3月前
水煮蛋蛋黄发黑真的能吃吗？孩子总说吃的噎挺怎么办？ #鸡蛋 #水煮蛋 #营养早餐 #宝妈 #干货分享
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云潮新闻5月前
“鸡蛋可千万别煮久了”，蛋黄呈灰色说明营养成分流失了，学会7分钟原则，营养又杀菌
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柚子柠檬3月前
这种蛋能吃吗？#涨知识 #百科知识 #内容启发搜索#新农人计划 #科普 @DOU+上热门
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大参考5月前
“鸡蛋可千万别煮久了”蛋黄呈灰色说明营养成分流失了，学会7分钟原则，营养又杀菌#不一样的中国节气 #中国节气处暑篇 #二十四节气让生活更美好
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老何聊健康3月前
鸡蛋到底煮多久才最有营养？ #健康观念 #健康饮食 #鸡蛋
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育儿芝士派2年前
煮鸡蛋时，蛋黄变灰绿色是因为它坏了吗？如果继续吃对身体有危害吗？#育儿 #动画 #生活小常识 #创作灵感 #煮鸡蛋的正确方法
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好念头官方旗舰店4月前
水煮蛋蛋黄发黑还能吃吗？要不要直接扔啊.. #鸡蛋 #水煮蛋 #营养早餐 #干货分享
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河南广播电视台民生频道6月前
8月1日（发布）鸡蛋煮多长时间最好？煮鸡蛋蛋黄表面呈灰色，是因为煮太久营养成分流失，专家建议：冷水下锅 掌握7分钟原则，来源@新华社
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微观小陈4周前
鸡蛋表层黑膜 真的致癌吗？#科普
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磊哥营养说3周前
以为变质的食物，实则更有营养 #营养素 #氧化反应 #香蕉皮发黑 #蛋黄 #营养健康
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蓝睛新闻6月前
煮鸡蛋蛋黄表面变成灰色意味着很多营养成分流失了。把握好“7分钟”#煮蛋原则，好吃又有营养！（来源：新华每日电讯）
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智慧人生8月前
熟鸡蛋蛋黄发绿正常吗？##健康 #天然牛黄
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真贞蛋品-李刚2月前
煮鸡蛋上有灰绿色颗粒？是重金属吗？ #鸡蛋 #无抗鸡蛋
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陈辉的始祖黑鸡慢养农场3月前
鸡蛋越煮营养流失越多？今天一条视频给大家理清楚 #鸡蛋 #营养早餐 #水煮蛋 #干货分享 #养生
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田雪吃出漂亮2月前
煮鸡蛋「蛋黄变青」，要注意啦！ 【🔎变色元凶】 高温久煮后，蛋黄与蛋白反应生成「硫化亚铁」，导致表面发青。虽无毒，但营养与口感打了折扣！ 【⚠️过度烹饪代价】 ❶营养流失： 👉B族维生素有损失，不饱和脂肪酸氧化 ❷消化率降低： 👉关键营养素吸收率下降 ❸口感下降： 👉蛋黄干硬发噎，风味与嫩滑感尽失 👇你煮的鸡蛋会发青吗？欢迎评论区分享你的煮蛋经验！🌹 #吃饭是个正经事 #211饮食法 #鸡蛋 #煮鸡蛋蛋黄变青#营养科普
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莒县发布5月前
“鸡蛋可千万别煮久了”，蛋黄呈灰色说明营养成分流失了，学会7分钟原则，营养又杀菌（来源：瑞安新闻）
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小司爱讲书7月前
蛋黄变绿会致癌？！
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陈辉的始祖黑鸡慢养农场3月前
水煮蛋煮出小黑点还能吃吗？该不会中毒吧...... #鸡蛋 #水煮蛋 #煮鸡蛋 #营养早餐 #干货分享
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自家大鹅下的大鹅蛋1周前
鹅蛋这样吃营养全流失#新农人计划 #养鹅人 #鹅蛋
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何老师讲控糖-索拉卡1周前
99%的人竟然都不会煮鸡蛋! 这样吃鸡蛋原来根本没有营养!#鸡蛋 #营养 #科普 #健康 #饮食
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黄浦疾控（卫监）3月前
鸡蛋煮久了变灰绿？别担心，这是化学在跟你打招呼！ #科普一下 #健康饮食 #鸡蛋
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李应如此9月前
宝宝吃绿色蛋黄会得肠炎吗！ 煮鸡蛋时间久了蛋黄中的铁和蛋清中的含硫氨基酸结合形成硫化亚铁附着在蛋黄表面，看起来是绿色蛋黄，硫化亚铁本身无毒，人体肠道对微量硫化亚铁的吸收率极低，绿色蛋黄（硫化亚铁）不会引发肠炎，其安全性已获科学验证！#育儿经验分享 #育儿 #家长必读 #鸡蛋 #辅食
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90后小张的咯咯生活5月前
煮鸡蛋时间别太长，蛋黄灰色是营养成分流失#咯咯农场#散养走地鸡#草鸡蛋#生态农业#专供重视健康饮食的家庭@德丰宿来咯咯农场 @80后老孙的咯咯生活
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小小科普3月前
和你分享10种蛋，千万别吃错了#蛋 #鹅蛋#鸵鸟蛋#科普
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酥小炳优质宠粮4周前
以后谁也不要冤枉我了#狗粮 #狗狗 #狗粮推荐 #宠物 #宠物知识
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萌宠动物之鹦鹉科普3周前
这些蛋能吃吗？#科普 #手工 #新农人计划 #三农 #美食
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科普万物1月前
#热门 这是什么蛋，能吃吗？ #美食 #我的农村生活 #乡村美食 #蛋
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今天甘蔗饿了吗1月前
◉ 注意事项： ① 煮鸡蛋不要沸水下锅，容易开裂，导致蛋液流出 ② 鸡蛋煮久了，蛋黄表面会出现一层灰绿色（硫化亚铁），对消化功能较弱的婴儿不友好，容易消化不良 ③ 如果没煮出金黄色的蛋黄，可以洗手后 🤲🏻 沾少量温水，轻轻擦擦掉表层的灰绿色 #辅食教程 #宝宝辅食 #排敏 #蛋黄泥 #抖加小助手
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谷1周前
你吃了几十年的水煮蛋，完全错了！#水煮蛋#食养#学习技巧 #知识科普
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MUSA4天前
#鸡蛋有一个白点还能吃吗 #鹅蛋能不能跟地瓜一起吃 #美容护肤养生 #鸽子相克的食物一览表 #白发变黑
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物6天前
#知识分享#知识科普
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润禾无糖食养2周前
#鸡蛋#鸡蛋怎么吃#养生 #健康养生 #健康食品 家人们！天天吃鸡蛋的，赶紧停下！这3个误区，坑了咱半辈子！
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郑在吃吃吃6月前
#鹅蛋 #早餐 #美食
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急诊科魏兵6月前
孩子爱挑食？为什么“蛋黄”必须坚持吃#健康成分实验室 #蛋黄吃错营养减半
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和顺生态农场1月前
#创作灵感 #快来一起尝个鲜 #美食 #新农人计划 #健康食品推荐
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日常松乏馆1月前
煮鸡蛋别煮太久！水开后煮9分钟12秒刚好，煮太老（超过10分钟）蛋黄表面会发绿，还不好消化。煮好后过一遍凉水，蛋壳轻轻一剥就掉，又嫩又好剥，试试就知道。#煮鸡蛋时间 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的做法 #日常松乏馆
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小李鹅蛋3周前
这才是一颗好鹅蛋的样子，刚煮好的鹅蛋#新鲜鹅蛋#煮鹅蛋#散养鹅蛋
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大长腿图图6天前
七月龄宝宝吃辅食打卡第十六天📝 米粉+蛋黄泥🥚 蛋黄属于高敏食物，一定要放在上午吃，一旦过敏能及时发现！鸡蛋不能煮太久，煮久了表面会有一层灰绿色物质（硫酸亚铁）很难被吸收，降低蛋黄的营养价值！香香的蛋黄泥米粉，图图很喜欢吃，光盘了！吃饱饱依旧抢勺子玩，自己拿保温杯大口喝水！真棒！👍 #真实生活分享计划 #宝宝辅食 #人类幼崽
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枣阳融媒3周前
可生食鸡蛋，两代人40年精心培育祖黑鸡蛋，蛋黄更大，营养更高，口感更好 #鸡蛋黄没熟是否可以吃 #溏心鸡蛋有营养吗 #煮的溏心蛋能吃吗
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呼吸科孙思庆博士1年前
煮熟后的蛋黄发青就是有毒？别再被谣言误导！
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何老师营养说3周前
99%的人竟然都不会煮鸡蛋! 这样吃鸡蛋原来根本没有营养!#鸡蛋 #营养 #科普 #健康 #饮食
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始祖黑鸡慢养场7月前
宝妈们看过来！蛋黄总发黑？你以为吃的是营养风味，实际上却是 硫化亚铁！#鸡蛋 #水煮蛋 #内容过于真实 #营养早餐 #食品安全
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14762386981月前
你们说这个是人造蛋吗#上热门话题🔥 #日常小常识 #生活常识百科
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☘️小苏打.生态农场🍀🌳4周前
一共减了70多个鹅蛋，煮完之后蛋黄真黄了，我沾红糖吃的这个视频片段看起来有没有食欲？
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肿瘤科张洁医生1周前
鸡蛋怎么吃才健康？6大误区要避开#医学科普 #鸡蛋 #煮蛋
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栩澜优选4天前
#鹅蛋#闽南语#闽南美食#鹅蛋的营养价值 #新农人计划
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闽南阿思5天前
#鹅蛋 #好物推荐🔥
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村里最后一只狗子6天前
#新农人计划 #美食 #咸鹅蛋
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全能家政师耿姐1周前
鹅蛋“风波”，阿姨上户谨记:有些东西可以吃，有些东西不要吃，是对是错？ #真实生活分享计划 #家政改变女人的命运 #家政 #上热门挑战 #抖音助手助我上热门
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安徽大美散养土鸡土特产3周前
#吃稻的鸡 #三农#农村鹅蛋#农村土鸡蛋#散养土鸡
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