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小静优品好物4天前
自从有了这个智能电子小闹钟，再也不用喊孩子起床了，它真的太懂家长了！它是专为学生和儿童设计的起床神器，可以设置三组闹铃，想赖床都难。而且还有七首不同的铃声，每天都能换着花样叫醒宝贝，还有感光模式，光线柔和又护眼，快给你家宝贝安排上吧！#闹钟#小闹钟#电子闹钟@DOU+小助手 @DOU+上热门
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周子越不做npc（养成中）3月前
学会这个“懒人起床法”，我戒掉了手机闹钟！ 这可不是普通的伸懒腰，而是一个有意识的“气机启动法”。 步骤： 1️⃣仰卧准备：平躺在床上，双腿伸直，双臂自然放于身体两侧，全身放松。 2️⃣极致伸展：吸气，双手十指交叉，掌心向上翻转，用力向头顶上方伸展，感觉把整个肩部和胸廓都打开了。同时，脚尖用力向下绷直，感觉从手指尖到脚后跟，整条身体都被充分拉长。 3️⃣保持与屏息：在伸展到极限时，屏住呼吸2-3秒，让气血在体内充分激荡。 4️⃣放松吐气：呼气，全身瞬间放松，手和脚自然回落。感受一股暖流随之流向全身。 要点：重复2-3次。整个过程要“有意识地去感受身体的拉伸感”，想象像一棵树🌲在清晨舒展枝叶。#起床困难户 #早起傻一天 #伸懒腰
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听障不安静（听友说版3周前
听障听不见闹钟，该怎么准时起床呢？ 请问各位听障伙伴还有什么起床的好方法嘛？球球大家在评论区帮我支支招呀，如果你也有同样的困扰，可以来「听友说」的听友圈，和同频的听障朋友聊聊噢～ @听友说（听障专属） #听障 #听障女孩 #聋人 #内容过于真实 #耳聋
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学渣守护者2月前
起床困难？闹钟免疫？如何自救？ 起床 从来是一件令人痛苦的事情 关闭闹钟这个动作 可能是我们人生最快的手速之一 更有甚者 已经形成了“闹钟免疫” 任由它响彻云霄 我们依然美梦香甜 那么如何摆脱“起床困难”？ 又如何解决“闹钟免疫”？ 本期视频 老登以一个多年“闹钟免疫者”的身份现身说法 教你六大自救妙招 #高考#中考#学习方法 #起床困难户
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大学生小刘9月前
超级无敌好用的早起小妙招！！包括睡前准备 睡眠中的暗示 和怎么调闹钟最好使！！#起床困难户 #大学生 #高中 #上班 #赖床
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主持人肖东坡2月前
古代没有闹钟如何准时起床？看完这条视频，你一定会被古人的智慧折服。#故事 #历史 #文化 #智慧
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💞不归路꧔ꦿ᭄💞3天前
关掉所有闹钟，开启忽扰模式，睡到自然醒，明天不用上班，不用早起，不怕晚睡，开启🐷一般的睡眠模式😇😇😇
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老罗话多3周前
古人没有闹钟怎么准时起床？ #老罗话多 #科普冷知识 #知识就是力量玩一玩入口 #科普
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一键玩机1周前
iPhone个性化闹钟，让你不再是起床困难户！ 闹钟关闭有专属语音播报，结束后自动唤醒网易云指定歌单#iphone小技巧 #快捷指令桌面语音 #个性化定制
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崔胜竣7月前
救命！早起真的会上瘾！ 以前7点闹钟响了狂按暂停键，现在5点自然醒状态拉满！ 别再说“明天开始”，今天关掉闹钟直接起床，坚持21天，你会感谢现在的自己！ #vlog #早起打卡 #自律上瘾#vlog十亿流量扶持计划 #減肥
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花花2天前
关闭所有闹钟⏰，睡到自然醒才是假期正确打开的方式，告别早起打卡，享受的懒惰的生活……
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碳基牛爸&硅基棉袄1周前
孩子假期昼夜颠倒？别再每天早上吼叫了！ 今天分享"晨光唤醒法"：用自然唤醒替代强制叫醒，用仪式感替代说教。两个实操方法，让孩子告别赖床，建立规律作息！#孩子作息 #假期作息 #自律培养 #家庭教育 #时间管理
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易速达数码2周前
告别催眠的闹铃，这样设置开启美好的一天～ #华为Mate80 #鸿蒙越用越香 #数码科技 #华为手机 #玩机技巧
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百变的哇咔咔1周前
没有闹钟，古人如何准时起床？✨#每日绘本阅读 #创作者中心 #创作灵感 #学龄前启蒙早教 #闹钟@抖音小助手
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悦宝@二宝妈妈3天前
关掉所有闹钟⏰ 开启寒假模式 #放寒假 #寒假
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成功通讯(目瑙纵歌路)1月前
华为手机最有仪式感的起床闹钟设置 告别被手机闹钟💥醒！#鸿蒙越用越香 #Harmony6 #玩机技巧
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考研野生菌4月前
考研每天起不来床怎么办？邪修起床法收好了！#考研 #考研上岸 #考研政治 #考研政治徐涛 #徐涛背诵笔记
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倪贝儿2月前
一个心理学上的超绝方法 帮助你告别“起床困难” #起床困难户 #心理学 #知识分享 #涨知识 #干货
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小为告诉你2周前
华为手机最有仪式感的闹钟设置，不会再被闹钟“炸醒”了！#华为 #华为mate80 #鸿蒙玩机技巧
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我是小仙女2月前
早起小技巧，把手机放远一点！！ 早上当闹钟响起的时候你就不得不起床去关了🥶 难的就是那一瞬间，然后用最快的速度逃离被窝! 接下来你会收获早晨无人打扰的一个半小时，可以不被注视完成很多想做的事情，而且心理非常的自由自在！！加油吧姐妹们✊✊✊#费教练健身 #力量训练 #你的坚持终将美好 #自律遇见更好的自己 #撸铁
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丽丽丫6天前
有了这个闹钟，孩子都变自律了！而且温度计 定时器 日历都包含了，一物多用，超值#闹钟 #定时器 #温度计 #起床神器 #智能闹钟
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史趣尘谈3周前
古代没有闹钟，古人怎么不怕迟到？ #有趣的知识又增长了 #历史#冷知识科普 #古人的智慧
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小叶的日记本📓1月前
三招告别清醒地摆烂，拥有超强执行力❗️ #拖延症 #摆脱拖延症#女性成长#girlstalk #自律
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沉默🌹3天前
关掉闹钟，终于可以睡到自然醒咯
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路远3天前
别再跟闹钟死磕了！斯坦福教授教你三天直接无痛早起 #油管大神 #早睡早起 #规律作息 #油管精选 #个人提升和成长
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小宋宋同学3天前
正式开始了关闭闹钟的度假模式了，可以睡到自然醒简直爽爆了
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繁花与你3天前
从今天开始闹钟可以关掉了，也可以享受一下自然醒的感觉
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血液科王聪医生1月前
如何减轻“起床气”？#起床气 #起床气怎么治 #起床气超严重 #起床困难户 #起床气的宝宝惹不起
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特攻0011月前
艾特你起不来上早八的室友 #豆包哄我起床 #豆包ai #特攻001 #宿舍
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₊⁺♡̶₊欧尼酱~★₊˚ ̥1周前
没人给你说早安，就让Siri给你说早安吧#ios技能 #快捷指令 #iPhone #系统
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困困大王10月前
已经对闹铃免疫了。。#开学后的精神状态 #高中生#不想上学 #起床
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ꪗꪖꪀ艳⃨💘2天前
⏰神兽归笼，闹钟纷纷下岗！再也不用6点被闹铃叫醒，终于能睡到自然醒啦～😴 #睡懒觉 #神兽放假
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刘大脚一往无前1周前
起床困难户早日摆脱早起困难#早起#方法#价值侦察
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宅家的阿宇2周前
不会响的#早鸟唤醒光闹钟，用光来自然唤醒，每天都能丝滑早起，还能一灯多用#早鸟唤醒 #光闹钟 #闹钟 #测评
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