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鸿紫-本草小师妹2月前
补肾 肾不好的 少看擦边视频 管不住眼睛的人，吃再多的生蚝，肾也不会好#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫本草养生4月前
🀄翳女友告诉你 晚上最好不要运动 🀄翳女友告诉你：宝~晚上真不是运动好时候呀！#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫-本草小师妹2周前
如何降低熬夜对身体的伤害 不得不熬夜时，怎么把对脏腑的伤害降到最低？#升笙莲
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鸿紫本草养生1周前
掉头发 你焦虑吗？ 今天给大家讲一下头发掉的问题，#升笙莲
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鸿紫 本草传承8月前
两个免费的小动作帮你调回你的肾气 别再花钱买没用的保健品了，你天天熬夜吃外卖，肾气早漏成筛子了，黄帝内经里有调理肾气的方法#升笙莲 #梦梦本草 #养生
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鸿紫-本草小师妹2周前
学了🀄yi之后才能明白了道理 熬夜之后呢，人是容易上火的#升笙莲
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鸿紫-本草小师妹9月前
国yi老师说一天八杯水就是毒💊？ 古人讲不渴不喝水，现在人不渴也要喝，而且每天灌8杯水，然后不停的小便，还说我在排 du，其实这么喝是很伤shen 的#升笙莲 #每天8杯水
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鸿紫本草养生1月前
让你腰子虚弱的原因 熬夜？ 今天聊聊睡眠和腰子虚的真相#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫 本草传承1周前
养三焦最好的方法是什么？ 第一晚上不吃东西，第二9点之前睡觉。#升笙莲
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鸿紫本草日记8月前
湿气和寒气重的人一眼就看出来了 很多人被湿气困扰了很多年，非常痛苦。给大家分享一个 民间高人教我的祛湿办法#升笙莲 #养生
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鸿紫-本草小师妹2周前
古人如何教育孩子 打的方法很重要 马上寒假了 熊孩子就要放假了 学一下古人如何打孩子吧#升笙莲
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鸿紫本草养生4月前
🀄翳女友告诉你 坏情绪是怎么来的 宝~坏情绪总缠你？其实是肝在替你“扛委屈”呀！#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫-本草小师妹1周前
一条内容讲清楚 为什么头发会出现问题！ 我发现男生的花期越来越短了#升笙莲
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鸿紫-本草小师妹5月前
阳气足夏天不觉得热？ 阳气足它可以推动两个功能。#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫本草日记1月前
🀄️💊为什么过不了双盲实验？ 我用3分钟时间讲清楚🀄️💊为什么不做双盲实验#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫本草养生3月前
为什么我减肥一直减不下去啊？ 我要不要告诉他，有一个穴位拍开了，肯定难受，把那个地方拍开了，想不瘦都难。#升笙莲 #梦梦本草
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升笙莲·梦梦本草调理7月前
网上的小秘方 你都踩过哪些坑 #踩坑 #升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫-本草小师妹2月前
胖 是怎么来的 有些人怎么吃都是不胖，有些人喝水都长胖，月卑胃太差#升笙莲 #梦梦本草
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升笙莲·梦梦本草调理7月前
如果感觉有力无气跟我做几个动作 #升笙莲 #梦梦本草 #养生
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鸿紫-本草小师妹3月前
阳气最怕的就是晚饭 宵夜 尤其是忙碌一天之后的补偿式晚餐，会逼着阳气加班来消化，这就很消耗阳气。#升笙莲 #梦梦本草
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藏物志配饰号23周前
建议还是三通下面打金刚结，再上弟子珠！~~~#藏物志 #文玩 #文玩配饰 #朱砂供 #菩悦东方
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鸿紫本草日记4月前
腰腿 颈肩痛的原因和解决办法 久坐办公室的人为什么腰酸背痛总好不了？#升笙莲 #梦梦本草
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升笙莲·梦梦本草调理5月前
梦梦养生小课堂~ 99%的人不知道，又黑又亮的头发这么养！ #升笙莲 #梦梦本草 #养发 #养生
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鸿紫本草日记9月前
资本说西 你要向东才能健康安全 #升笙莲
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鸿紫本草日记8月前
做养生中yi 小博主要从戒断开始 改变自己的生活习惯让自己拥有健康的生活习惯真的是一件很累的事情啦～#升笙莲 #养生 #梦梦本草
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鸿紫本草养生4月前
有了🀄翳女友才知道 秋分已至 这些事一定要注意 秋分一到，昼夜匀等，往后便是昼短夜长。#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫-本草小师妹8月前
揉腹是最受益零成本就能做的一个养生方式 大肚子月卑胃差，吃点东西就觉得胀，打嗝，中间不通的，上厕所特别费劲的，上边热下边儿凉的，都来跟我一起做这个仙人揉腹#升笙莲 #梦梦本草 #养生
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鸿紫 本草传承2月前
长寿秘诀只有一项被证实 ！ 就是饥饿，人不能吃饱 饱就不行，一饱就坏#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫本草日记1月前
养三焦的最重要的方法是什么？ 第一 晚上 太阳落山后不吃东西；第二9点之前睡觉，第三 吃饭只吃7分饱#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫本草日记6月前
最神奇的💊物就是你的身体 某种程度上讲，让你睡觉就是身体希望让你休息，健康必须是一个综合的行为，我一直讲养生的方法，基本上不太花钱，就怕你知道做不到。#升笙莲 #养生 #梦梦本草
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鸿紫 本草传承7月前
国yi老师告诉我 夏天养月卑胃的方法 想让月卑胃尽快恢复，你就记住这两个方法，一个减法，一个加法#升笙莲 #养生 #梦梦本草
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鸿紫-本草小师妹8月前
如何排出体内的浊物解决便秘 什么是浊物？就是食物，吃下去之后剩下的一些糟粕垃圾，俗称粑粑#升笙莲 #梦梦本草 #养生
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鸿紫 本草传承2周前
养月卑胃 其实不需要花钱？ 只要你做到不吃这些，你的月卑胃呀 自然就恢复了。#升笙莲
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鸿紫 本草传承3周前
8个顶级的养生是什么? 1 少吃，节欲，多睡觉。#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫-本草小师妹8月前
晒太阳不仅可以驱寒还可以让你减肥 现在的人最缺的不是钱，是阳气 是快乐 你天天胡吃海塞，冰水、冰饮料，火锅麻辣烫，这些通通吃到你身体里边#升笙莲 #晒太阳 #养生
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鸿紫-本草小师妹2月前
要吃主食 一定要吃主食 要想养好身体，千万不要戒主食，主食不等于碳水。#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫-本草小师妹5月前
人体的黄金作息表 你就按我说的作息来，坚持一周后，皮肤真的会透亮到发光。#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫本草日记1月前
米汤到底能不能代替奶粉？ 我并不是很想讲米汤 这个太多争论了 但是老师和我讲了一下米汤的原理 我想我就讲一下吧#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫本草日记1月前
从🀄yi角度聊聊咖啡 很多人喝咖啡最开始都是因为跟风，时尚#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫 本草传承5月前
🀄️yi讲最好的运动是不运动 但是你非要运动可以做八段锦 太极 瑜伽跟普拉体拉伸你全身的肌肉都可以#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫 本草传承4月前
食物是分寒热的 为什么你吃的很好 身体还是不好 就是因为你没有选择适合自己情况的食材。光看营养是不够的，还要懂得区分寒热。#升笙莲 #梦梦本草
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酒易醉. り 、煙易癮.3年前
希望大家将这个视频，转发给你的家人和朋友
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鸿紫-本草小师妹5月前
🀄️yi减肥就是降维打击 🀄️yi#减肥就是降为打击，让你气血旺盛 瘦下来。现在流行的减肥方法就是低碳#升笙莲#梦梦本草
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A湖北艾珀耐特瓦业3年前
请大家注意了，吃药不能随便用药，以面影响你的身体健康，
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升笙莲·梦梦本草调理2月前
一定要和这样的人做朋友 老师跟我说，你跟一个人相处，如果你发现对方总是状况不断#升笙莲 #梦梦本草
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鸿紫 本草传承1周前
胖的原因和如何自己减重 胖是一种慢性代谢性问题，胖它不是说光去减脂就行#升笙莲
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鸿紫-本草小师妹8月前
吃辛辣的食物可以补阳气吗？ 吃辛辣的食物是不能够补阳gi的，很多人喜欢吃辛辣的，吃多了会散阳qi，那怎样才能够补阳qi呢?#升笙莲 #梦梦本草
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淑媛11月前
太乙游龙拳第一路1-20式跟练（明浩老师演示）#太极养生
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李嘉讲管理（12月23—25西安线下）2年前
#采耳#采耳管理 管理并非千篇一律，要因地制宜
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鸿紫 本草传承8月前
你胖你痛经可能是吃水果导致的？ 少吃水果，少吃水果，一定要少吃水果，多晒太阳，别吃钙片，不需要做剧烈的运动，多走路多拉伸多喝热水，但是不需要每天喝八杯#升笙莲 #梦梦本草 #养生 #水果
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肖老师教育思考（生活版）1年前
#深度解析 #观点分享#吉安艺考生 #艺考老师#音乐艺考
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逐梦手机摄影（可约拍）1年前
四招教会你，睡莲盛开怎么拍#手机摄影 #摄影教学 #拍摄技巧 #睡莲 #荷花
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聊城中高考规划王老师9月前
聊城小学的家长看过来了，初中升学攻略##同城教育 #文轩中学 #东昌中学 #莲聊城小升初
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方厉南京3年前
#疫情放开之后 ，防不胜防， 我们终将战胜疫情，迎来光明 ！
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陈(明天会更好)3年前
疫情特别提醒
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李家老太太3年前
#做好自己健康第一责任人 #一定要好好照顾自己 #全民战疫平安过年 #祝福大家都平安健康幸福快乐 ！
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龙游天下3年前
不能盲目抢，更不能盲目吃！
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辽健康 辽医疗3年前
#中医 #节气养生#立夏
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幸子煲汤记3年前
家里有小朋友的这款汤要学会噢！#煲汤 #喝出来的健康 #为你煲汤 #滋补养生 #广东凉茶
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🌈奈斯3年前
以前是有病了才去买药，现在是买了药等着有病，我们是不是有病！
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三个娃的爹1月前
长期零食，奶茶停不了，衣个要学识啦。#防己
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