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瑞金普外任医生2月前
越想睡越睡不着，这可不是普通失眠！ #睡眠 #失眠 #失眠的夜 #睡不着 #抖出健康知识宝藏
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喵的心理课8月前
今天我们讲讲为什么每到晚上你总是睡不着 并讲讲我们该如何克服难熬的失眠焦虑 #心理 #心理学 #失眠 #情感 #情感共鸣
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中气爱怎么说1周前
地磁场异常！晚上睡不着，早上起不来？ 有没有感觉这两天头晕脑胀的？地球磁场再次突发异常。1月20-21日，太阳又对着地球打了个喷嚏，太阳风暴又把地球的磁场搞乱了，引发了一次“特大·地磁暴”事件。所以这些天晚上睡不着觉，早上起不来都说得通了吗？#地磁暴 #极光 #天文 #天象 #科普 @中国气象爱好者 @科普航
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医生王昕阿姨3周前
明明总觉得很累，但躺在床上就是睡不着 #失眠 #睡不着 #健康科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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无忌-禅武秘法养生6天前
长期失眠的人，你的身体紊乱了！ #失眠 #睡不着 #睡眠质量 #改善睡眠 #知识科普
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睡个好觉-观心实验室6月前
多年睡不着的原因终于被我找到了 睡眠不好，想想你的睡眠习惯#睡不好#失眠多梦#胡思乱想 #睡不着
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蒋讲心理2天前
如果你躺在床上很久都睡不着，该怎么办呢？ 睡眠专题五 #睡眠 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #睡不着
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中医骨科陈斌主任5月前
翻来覆去睡不着，中医教你一个入睡方法 #五运六气#颈肩腰腿疼#腰椎间盘突出#关节疼痛#抖出健康知识宝藏
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@心锁重置@Fang2天前
明明已经很困了，可是闭上眼睛却怎么也睡不着，辗转反侧，无法入眠。失眠的痛苦，只有经历过的人才会懂。每一刻的清醒，都是无尽的折磨…
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睡眠导师曾博士6月前
三种失眠类型，教你如何改善 #失眠 #早醒 #入睡困难 #睡眠浅 #医学科普
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心理科医生赵鹏2周前
有焦虑症想睡睡不着怎么办？ #焦虑症 #失眠 #睡不着怎么办#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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辽宁电力中心医院3月前
心跳太快睡不着，是怎么回事？#健康科普
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沉默……3天前
我好困，可是怎么就睡不着……
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中医副主任杨哲4月前
失眠早醒，一劳累就更睡不着，肝郁脾虚气血不足，逍遥散+酸枣仁 #失眠 #肝郁脾虚 #气虚不足 #逍遥散 #酸枣仁汤
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范不慌6月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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快乐摸娱办1周前
我说我这几天怎么头晕脑胀的还睡不着 #失眠 #地磁暴 #高敏感人群 #万万没想到
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医路向前巍子2月前
长期睡不着、睡不好，伤的可不只是精神，而是你的大脑，记好这三点，会对您有帮助#健康科普 #抖出健康知识宝藏 #睡眠障碍 #失眠
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血管管道工三峰1周前
当你出现睡眠障碍#医学科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#大数据推荐给有需要的人 #健康守护计划
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自贡三院神经内科郑波1周前
晚上睡不着到底是怎么回事？这条视频告诉你！#科普 #睡眠
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汉唐苑•峰生水脉4天前
#国学文化 #传统文化 #粤语 #峰山水脉
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呼吸健康赵博士3天前
睡眠障碍有什么表现 #失眠 #睡眠障碍 #睡不着 #睡不醒
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精神心理科兵哥2天前
心慌手汗睡不着 焦虑症该如何应对 #医生科普 #哈尔滨医科大学附属第二医院 #精神心理科李兵 #精神 #心理
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超能陈医生2月前
当你出现睡眠障碍 #失眠 #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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神外邓学云博士5月前
所以你有出现睡眠障碍吗？#睡眠障碍 #医学科普 #涨知识#养生知识 #神外邓医生
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杜志国医生1周前
当你出现睡眠障碍后的几种表现#失眠#睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普
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ℳঞᩚꦿ张້໌ᮨ꧔ꦿ᭄3天前
我真的快坚持不住咯，从来没有感觉夜晚这么怕过，，可是我真的怕咯！如果这样下去我真的不知道会怎么样，一分一秒的时间过去咯，就是怎么都睡不着，怎么都睡不着，，依然还是睡不着！我真的快要崩溃咯。真的失眠不可怕，可怕的是整夜整夜的睡不着，明明瞌睡很来，明明啥也都不去想可是就是睡不着，我真的很想睡觉，我从好久都不知道啥叫一叫睡到天亮的感觉咯，我只要能睡着一个小时我都心满意足了
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小猫猫觉醒5天前
失眠的罪魁祸首反刍思维#焦虑抑郁#心理学知识 #心理疗愈 #正能量 #情绪管理
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洪乐医生5天前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现 #睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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陈友琼｜中医疑难专家3天前
失眠不过是心血不足，教你一个土方法，用过的人都说好#失眠 #中医 #医学科普 #中医陈友琼
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汪医生（抑郁焦虑失眠）1周前
#失眠 #睡眠障碍
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刘鉴叔叔3天前
睡不着多是阳不入阴 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营@抖音医疗健康小助手
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崇文尚雅1周前
经常失眠的姐妹们，想不想知道到底是什么原因让你们睡不着？#医学科普 #冷知识科普 #我们老百姓有几个能知道这些知识 #一般人不告诉他
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医叔老魏8月前
这几个方法可能会让你睡得更好，经常失眠的试一试！#失眠 #快速入睡 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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张无道1周前
练八部金刚功为什么会失眠？为什么有的人睡眠变好了？#八部金刚功注意事项 #失眠的原因#传统文化传承 #道家养生
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天帛好睡眠机械弹簧床垫3周前
你睡不着的原因居然是... #好物推荐🔥 #床垫怎么选 #床垫测评 #弹簧床垫 #性价比高的床垫推荐
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医生张李娜5天前
睡眠障碍，会有这几种表现#失眠#医学科普#睡眠障碍#抖出健康知识宝藏#我的健康年度盘点
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苗家奇方—杜贵龙1月前
睡不着#失眠 #杜贵龙 @抖音热点 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 #苗家
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杜志国医生5月前
出现了睡眠障碍，会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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李青大夫2月前
为什么会失眠？怎么才能睡个好觉？打工人收好这份失眠自救指南 #失眠 #入睡困难 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #失眠用药
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小琪聊睡眠5月前
《为什么你越努力睡，反而越睡不着？90%的人都踩了这个坑！》 #睡眠#失眠#睡眠疗愈#改善睡眠
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朱小静3天前
二十多岁和有孩子的时候那觉根本就不够睡，这三十多了，想睡真睡不着，又是失眠的一宿 #睡觉 #失眠 #三十多 #睡眠 #宝妈
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中医刘先生6月前
为什么上了年纪越想睡越清醒？从神经科学角度拆解失眠背后的 3 大核心机制#抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠障碍 #越想睡越睡不着
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姜忠明的幸福生活2周前
好无奈啊 @抖音小助手
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吕品的家长学院8月前
高考前一晚，睡不着怎么办？ #高考冲刺 #高考加油 #家长必读 #高考生的精选
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黄叔 论肝4天前
失眠是肝不好吗？听听黄叔怎么说！ #乙肝 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #失眠
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精神科耿小英医生4月前
失眠的真相，90%的人不知道，今天我来告诉你 #失眠 #睡不着 #失眠多梦 #健康
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刘侠俩宝贝3天前
怎么也睡不着了
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娱事1周前
我说最近头晕还失眠，合着是地磁暴搞的！#地磁暴#失眠#头晕脑胀#高敏感
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文杰医生1月前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现 #睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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永远p快乐4天前
#哎，朋友们唾不着， #怎么半夜会醒来睡不着
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萧谈心事2天前
门诊经常遇到这样的年轻人：三十出头，工作很拼，经常熬夜加班。好不容易躺下，脑子却停不下来，睡不着。时间长了，不仅人没精神，还总是胸闷、心慌，或者胸口偶尔刺痛，担心心脏出了大问题。到底是怎么回事？#医生日常 #胸痛 #冠心病 #年轻人 #医学科普
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倪师讲中医1周前
#传承中医文化#中国文化传承 #倪师 #倪海厦老师讲中医
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中医治未病科张璐1月前
长期#入睡困难 的朋友，可以试试这个小方子！#失眠 #中医治未病科张璐 #四川省第二中医医院治未病中心 #医学科普仅供参考
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玲姐说·心动力+N6天前
“原来‘闭上眼睛休息’和‘真正睡着’之间，隔着一万个纷飞的思绪。别急，先一起练习‘让大脑下班’。”#睡眠困难#睡眠相障碍#科学养生健康生活
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方圆爱养生1天前
眼睛困的睁不开，但是吵到睡不着！#高铁吵闹 #高铁 #日常分享
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睡眠导师曾博士4月前
你以为常见的行为，其实可能是睡眠障碍 #医学科普#家长必看#情绪#教育#抖出健康知识宝藏
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