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饭醉份子1月前
快去给你的好朋友做这道菜吧#女大学生 #做饭 #美食 #vlog美食记
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DDTT7月前
vlog13 忙到爆炸的一周做饭日记 这一期非常适合上班族学生党 快手高效又好吃 牛油果鸡饭 韩式辣炖排骨 伯爵红茶蛋糕卷 美食灵感分享给大家 吃好睡好玩好 #减脂餐 #蛋糕卷 #牛排骨 #鸡饭 #备餐vlog
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东崽爱拌饭4周前
有手就会做的蜜汁鸡腿饭，冬天吃这一锅热乎乎的太舒服了！#蜜汁鸡腿 #拌饭
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是佳佳吖6月前
20年的同学见面啦，开心～#vlog日常 #在家做美食 #美食制作 #好吃到停不下来
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阿白的金手指厨房10月前
从来没跟我做过饭的一定要试试这个炒饭！就靠这份炒饭 包路转粉的～如果我出摊有炉灶这份炒饭可以是招牌之一！快艾特你闺蜜来上网课！#谁懂这一口的好吃程度 #春日美食大赏 #快吃吧大馋丫头 #懒人美食 #春日好食光
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饭醉份子1月前
快去给你的好朋友做这道菜吧#女大学生 #做饭 #美食 #vlog美食记
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张大海🫧3天前
新人第13条vlog｜报告！今天做了好玩儿的脆皮土豆包饭🥔😋 #真实生活分享计划 #日常vlog #脆皮土豆 #女性成长 #挑战自媒体
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阿明3天前
研究生寒假给外地的同学做一顿想吃的饭 简单的记录了一下整个过程， 希望我的朋友们都天天开心，岁岁平安。 瑞雪兆丰年，也祝在外的游子平安返乡。 #研究生 #吃喝玩乐分享计划 #麻食 #宜宾燃面 #好朋友 @学习懒大王
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六叔的菜2月前
答应我！一定要学会这个宫保虾球的简单做法 你们要的带饭灵感又来了哦 今天把宫保虾球的家庭版做法分享给大家 学会了一定要去做 好吃又下饭 大人小孩都爱吃#午餐便当#学生午餐#宫保虾球#带饭 #便当
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饭羊羊8月前
我要让你成为儿童节最幸福的小孩～ #儿童节 #美食分享 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #好朋友
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茹茹的美食日常4月前
大朋友小朋友都爱吃的咖喱鸡排饭！ 今天这顿小朋友午餐！做了比脸还要大的鸡排！配上奶香浓郁的咖喱饭！有没有馋到你们！#鸡排饭 #咖喱饭 #鸡排做法 #小学生午餐搭配 #鸡排主理人
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睿哥成长记录😎8月前
二年级学生 | 小学生骑上心爱单车去买菜做饭，今天来做弟弟爱吃的鸡翅🥰#vlog日常 #小学生 #做饭vlog #记录真实生活 #热门
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Hello波波1月前
坚持给高三闺女送午饭 今天做了水煮肉片，这道菜是妥妥的下饭神器啊！我这个版本适合不太能吃辣的#扬州 朋友。#家常菜 #水煮肉片家常做法 #学生午餐 #高三
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辛辛不爱洗锅7月前
是谁说托管班的饭只能凑合吃？！来我这的孩子可都是自己点菜的！今天孩子点名要吃夜市上清爽版的麻辣拌，安排！#美食教程 #下饭菜 #今天吃啥 #宝妈必看 #学生营养餐
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厚皮饭2周前
看我家零厨艺的学生夜做出了漂亮的年夜饭，仪式感满满，蒜蓉粉丝虾，学会了，年夜饭给家人露一手吧！#抖音美食推荐官 #年夜饭 #百大厨神集合做年饭了 #跟着抖音学做菜 #蒜蓉粉丝虾 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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饭饱饱4天前
感恩所有的遇见，让我变得更完整#美食教程 #家常美食 #真实生活分享计划 #学生时代 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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腊月小九1周前
请欣赏高中生放寒假之年夜饭预演第一弹 简单的漂亮饭，赶紧收藏，一定要学会这个#扫钱泡泡虾 #菠萝烤排骨#番茄焗饭#年夜饭预演@王皓琦
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芃妈的小厨房10月前
初中生的深夜食堂-土豆泥 #爱在一日三餐里#初中生的深夜食堂 #中小学生学做饭 #学生营养餐 #每天做什么饭给小孩子吃 爱在一日三餐里 今天给哥哥做了土豆泥和烤白菜 土豆泥这样的吃法一般是减脂餐，还加有生菜 给哥哥做的当然不是减脂餐了，只是减轻肠胃负担而已 白菜本来想做大白菜的家里有这个白菜就做了 本来一盘结果出水了就缩成一小盘了，哥哥还不够吃 让下次多做点 继续给孩儿们烹饪美食
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二厨小强(家常菜)3天前
过年的餐桌上给孩子做一道糖果脆脆肠，外脆里香，酸甜可口，小朋友们都抢着吃#饺子皮新吃法#年夜饭菜单提前曝光了 #饺子皮#美食教程
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乱炖咕1月前
🎄在家解锁“西班牙海鲜饭”🇪🇸好吃好看 圣诞节❄️在家招待朋友做上一份好吃好看的「西班牙海鲜饭」再合适不过了😋红红绿绿的配色超应景 平时聚会做来吃也是超合适的👏#西班牙海鲜饭 #珐琅锅 #在家做美食 #美食vlog #宝宝辅食
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做早餐的奇妈3年前
小学生早餐不重样｜开运动会了，女儿没选上运动员有点不开心，做个好吃的滑蛋肥牛饭哄哄她#小学生早餐 #儿童美食 #营养早餐 #肥牛饭 #绿豆糕
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萱妈小厨房4月前
周末给两个学生做的早午餐，白灼大虾、清蒸鱼，简单好吃。粗茶淡饭，人间烟火！#美食 #在家做美食 #我的厨房日记 #妈妈牌美食
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巩宝 （500🎁）3月前
今天在宿舍无火无电版肉沫炒粉丝和年糕火腿肠拌荞麦面#自热锅 #宿舍美食#大学生日常记录vlog
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周不烦1月前
20块钱给好朋友做一桌菜。@冰晴玲 吃饭的时候问，“四星望月”是哪四星。我补个问题，你知道“三杯鸡”是哪三杯么？#美食创作人计划 #江西小炒 #藜蒿炒腊肉 #金菇肥牛卷 #肉沫炒豆泡
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晨歌妈爱美食7月前
家里有孩子，宫保鸡丁就这样做，一口气吃三碗饭#儿童美食#学生营养餐#儿童版宫保鸡丁#大人孩子都爱吃#宫保鸡丁的家常做法
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霖同学3天前
男孩会喜欢的漂亮饭#美食 #健康饮食 #味道好极了你们想吃吗 #美食科普 #吃的健康
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水蜜桃子🍑3月前
大朋友、小朋友都爱的黄油肥牛炒饭！三分钟就能完成✅真的老香❗️#在家做美食 #我的厨房日记 #不粘锅 #肥牛饭的做法 #黄油肥牛炒饭
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@小敏同学7月前
做简单好吃的减脂餐、#学生减脂餐#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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家常烟火气1周前
蜜汁鸡腿拌饭，这样一锅吃起来太过瘾了#鸡腿饭 #鸡腿拌饭 #蜜汁鸡腿饭 #美食
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鑫小勺拌饭（铁板饭/滑蛋饭）7月前
大学食堂铁板饭#铁板饭 #滑蛋饭 #大学食堂 #大学创业 #餐饮创业项目
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务虚日记1月前
#美食 #懒人饭 少油烟不用灶台版焖饭 更适合租房党和学生党的懒人美食
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乌龙玛奇朵🥤3月前
#学生餐 #便当 #小饭桌 #我的厨房日记 #午餐便当 今日午饭：番茄滑肉，西葫芦炒蛋，藜麦米饭！终于到周五了，这一周有点儿累，严重睡眠不足！家有带饭初中生，今天你家娃吃的啥饭！
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稻禾优品餐饮培训4周前
清爽不腻还下饭，多重口味多种食材任意搭配，简单好做的鲜汁饭，天冷加项暖心又暖胃#鲜汁 #出餐快的餐饮项目 #高校食堂火爆产品 #大学食堂档口 #餐饮培训
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饭饱饱5天前
快考试了 孩子忙 大人也忙 每天都好忙啊 时间都不够用🥲#美食教程 #在家做美食 #学生时代 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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清华优胜综合素质教育基地.宠粉号2天前
#清华优盛 #学生午餐 #暖心陪伴 #新年祝福
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@小白爱美食3天前
过年必备的八宝甜饭，这样做出来软糯香甜，不夹生，大人小孩都喜欢吃#年夜饭#八大碗 #八宝饭 #八宝甜饭
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鈺鑫小食记2周前
#真实生活分享官 #爱心便当 今日晚餐，洋葱土豆片 香肠玉米粒 还有三天放假了 你们那旮瘩都放假没😃 #学生餐
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不慌张小张3天前
挑战伦敦一小时给朋友做四菜一汤漂亮饭！#伦敦美食#伦敦生活
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阿古的轻食日记5月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜孜然鸡腿饭 630千卡，一道适合中国胃的减脂餐，在家就可以轻松复刻！外焦里嫩一点都不柴，搭配上米饭真的香麻了，喜欢的朋友快去试试吧！！！#减脂餐 #适合中国胃的减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #一起减肥打卡
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小书童托管中心1月前
这锅咖喱鸡盖饭简直绝了！土豆软糯，鸡肉嫩滑，酱汁浓郁拌饭绝配！搭配煎蛋和西兰花，再来碗酸梅汤解腻，满足感瞬间爆棚！#美食分享 #咖喱控的日常#咖喱鸡肉饭 #小饭桌伙食 #学生餐
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艾美创意3天前
给下晚自习的学生来一份美味的关东煮吧！#味道好极了你们想吃吗
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彩彩食记（有关必回）1天前
#我的厨房日记今日分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #晚饭吃什么 高二学生考完到家直呼要吃经典菜，西红柿炒鸡蛋，永远吃不腻的菜！
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睿哥成长记录😎5月前
二年级学生 | 小学生放暑假学做饭呀，今天小孩哥网上看到如何做牛腩大胆尝试，怕翻车弟弟不爱吃，又抓紧煎鸡蛋给弟弟👌🏻#创作者中心 #创作灵感 #牛腩炖萝卜 #小学生日常 #日常做饭
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饭🍚1月前
第23集|宿舍无油烟版的茄盒下饭吃绝绝子 第23集|无油烟茄盒花费4元吃的超满足～ 快at你的好朋友给你做！#美食 #宿舍小锅美食 #宿舍无油烟做饭 #大学生 #今天吃什么
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任淑晴（美妆版）招生中🔥1天前
在溧水，如何花100块钱提升幸福感！#好朋友 #做饭vlog #南京溧水
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Hello波波1月前
坚持给高三闺女送午饭 今天做了老#扬州 都很喜欢吃的#清炒鱼片 ，做法属于少油的家庭版，喜欢的朋友可以直接学起来。#学生午餐 #家常菜 #高三
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爱做饭的一只云2月前
寝室减脂党狂喜！低卡蚝油生菜教程来啦，清爽解腻，脆嫩的生菜裹满咸鲜酱汁，饱腹感强，还没半点负担～ 减脂期不用啃水煮菜的快乐，全靠这道菜给的！学生党闭眼冲，好吃不胖谁不爱啊～#宿舍做饭 #宿舍美食 #大学生做饭日常 #美食教程 #流量扶持
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多多吃饭啦1周前
黄油牛肉饭，10分钟晚餐#我家小吃货 #快手菜 #美食教程 #有想吃的吗 #晚餐
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霞姑娘5天前
我居然能炸出这么完美的猪排！ #美食#黑椒猪排饭 #抖音美食推荐官 #真实生活分享计划 #创作者扶持计划
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杨子聊餐饮(禾香丰)2天前
禾香丰咖喱饭的王牌菜品蜜汁鸡肉饭，口感酸甜口，学生很喜欢吃，操作也简单，客户考察，评价好吃#禾香丰咖喱饭 #蜜汁鸡肉 #大学食堂
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明天谁做东6月前
这大盒饭也太费米饭了 #大盒饭 #妈呀太香了 #美食
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给娃做饭2月前
煲仔饭焦脆锅巴裹着咸香酱汁，米粒吸饱肉香与腊味油脂，一口集齐软糯、香脆与鲜醇。@DOU+小助手 #美食制作 #煲仔饭 #治愈系美食 #学生带饭 #美食创作人计划
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又对爸爸的厨房笔记9月前
学生早餐必修课！肥牛这做法狂拍朋友圈 其实我就花了15分钟 【爸爸牌葱烧肥牛盖饭】核心小料汁儿 🥩肥牛补铁 ✔️ 🥕维A护眼 ✔️ ⏱时间堪比泡面，好吃N倍 肥牛汁浸透的米饭，娃自己抢着扒。 #小学生早餐 #今天吃什么 #肥牛的神仙吃法 #厨房杀手逆袭
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马先生的便当1月前
坚持早起给孩子做午饭便当.走过路过给个关注.感谢.今日风味藕片.东北五花肉白菜干豆腐. #真实生活分享官 #抖音生活观察计划 #家常美食分享#学生餐#美食
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托托摸天🇮🇹4月前
金枪鱼意面，10分钟又搞定一顿饭，留子们在哪里❓ 这道金枪鱼意面也可以称之为意大利留学生意面，非常简单，强烈推荐给留学生们 Pasta al tonno 推荐给不太会做饭的家伙们，特别是在海外留学的童鞋们，食材不复杂，做出来超级有味道。 #意大利 #好好吃饭大赛 #海鲜意面 #意面 #留学生
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李善宝5月前
意大利留学生回国给朋友做饭的一天 #精神状态belike #一起吃饭
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金香芋1天前
夯爆了的肥牛饭我不允许还有人没尝试过！！一口下去满满的肥牛裹着米饭不要太快乐！朋友们一定要去试试哇！！！每次不知道吃啥就做这个，包好吃！#肥牛抱蛋饭 #吉野家肥牛饭 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划 #打工人下班如何快速吃上饭
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盛腾好物馆1月前
孩子喜欢吃土豆，给她炒个不辣的干锅土豆吧 #美食 #干锅土豆片 #学生爱吃的美食
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生活的小蛋糕🧁4月前
10分钟搞定学生早餐！家庭版小牛饭，大人孩子都爱吃！做的一家四口的量，一整个大满足#早餐 #懒人美食 #10分钟早餐 #小牛饭 #学生早餐
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理小满1月前
茼蒿口蘑焖牛肉 鲜香下饭的茼蒿口蘑焖牛肉 嘎嘎下饭#快手饭#学生晚餐
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糯米不成团1天前
干饭人必试！家常卤肉浇饭都能多干两碗！ 碳水的快乐谁还没拥有 #快手菜 #美食 #小孩饭
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✨小燕子💕二娃妈✨4月前
周末中小学生都在家，中午给他们做个牛肉芝士饭，香迷糊了，两个人大口大口的吃得可香了#美食 #日常vlog #牛肉饭 #我的生活日记
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陶陶子橙1周前
小学生的快速便当，简单又快营养全面的漂亮饭，还有腌制牛肉口感嫩滑不柴的小妙招#美食vlog记录 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划
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