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万涛（人生感悟）2月前
你懂那种睡了一会儿又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活。没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的总有他回不去的道理。很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多太多心酸和委屈，只能自己默默消化，然后第二天继续笑着面对生活。#原创视频 #原创作品 #今日话题 #人生感悟 #睡觉
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晓晓（高兴姐姐）2周前
大家都问我下大夜班睡几个小时，严肃的说只能睡3个小时左右，白天和晚上睡觉真不一样，其实睡起来有时候会头痛，但是……这就是普通人的工作，每个人都很辛苦，其实我特别想通过视频，给大家展示积极向上的力量外，同时因为在医院工作，更想给大家传递健康的重要性：好心情，好食物，好睡眠就是健康的关键。#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #基层女性 #护士
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叶子🍃姐姐1周前
我很想说说睡觉这件事… 有段时间我出现睡眠问题，每天只能睡2小时 毫不夸张我觉得自己不是个人😂 在我的心里，无论怎么保养睡眠都排名第一，这条视频分享给大家#睡好觉##就想说点大实话 #健康养生小知识天天分享
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超级小呢4天前
为啥睡觉之前突然给自己录一个视频…^_^我本来计划十一点睡觉的。我服了马上睡觉的话还能睡七个半小时，我恨大小周。@DOU+小助手 @抖音小助手
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来财猫爱吃大红5天前
起因是发消息的时候就很困了。发完等了一会儿就睡觉了。然后就睡了两个小时。醒来之后就发现他自己在胡思乱想😂#情侣日常 #聊天记录
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龙龙要自信6天前
“你熬到现在又是因为什么呢？”不要熬到天亮再睡！并不是说只要能睡够几个小时时间段不重要！#失眠 #熬夜 #龙龙要自信 #vlog十亿流量扶持计划 #聊天
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宝珠和鄢伟6天前
创业哪有容易二字？搞了这家店感觉自己都快变成老头了，十天要剪一次头发的，没时间剪，一天要刮一次胡子的，已经3，4天没刮了，近半个月，每天平均只睡了四五个小时，睡觉说对于我们来说已经是一种奢侈了#用抖音记录人生 #创业
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阿泽4天前
睡够8小时就够了？这本书颠覆了我对睡眠的所有认知！#提升自己 #认知觉醒 #读书分享
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雅茹4天前
为什么会用吸奶器因为他这样吃的多睡的时间长要不然吃着吃着睡着了 只能睡个把小时我就的起这样能多睡会 一边崩溃一边自愈，深夜带娃的苦，只有自己懂，却因你一句咿呀，全化为甜、熬不完的夜，喂不完的奶，当妈后，才懂深夜的每一分钟，都藏着温柔的责任。#记录自己的点点滴滴
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蛋蛋娃6天前
这几天都是连轴转 每天十几个小时 虽然累 但是这个剧组的饭是真好吃 每天开心的时候就是开饭 跟开盲盒似的😃#vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #短剧
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粗人(力量矩阵营养学)2月前
究竟睡多少小时才算够？睡醒了为什么还是会累？赶快转发给你身边“睡不好”的人！让我们一起来找答案！#睡眠 #睡不醒 #睡眠质量 #睡眠不好 @DOU+小助手 @粗人(营养补剂专修版)
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社恐熊猫11月前
最纯困的那年，10分钟课间睡出几个小时的感觉，甚至还做了个梦#校园生活 #睡眠特困生 #学生时代 #高中 #纯困
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无尽科学3天前
睡了8小时还累？可能你根本不会“躺”！#涨知识 科普仅供参考，如有不适症状，尽快就医
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睿班长·军旅心语2周前
在部队你每天能睡多少个小时！ #参军入伍 #军旅青春终不悔 #退伍不褪色
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萌宠花园1周前
崔玉涛不愧是养育大咖，他推荐的婴儿枕头简直太神了，四五个月的小宝宝一天都要睡十几个小时。枕头一定要选品质好的，高度不要太高，尽量让头和身体在一条直线上，宝宝的颈曲线就被承托住了，躺着就会舒服。薛老师推荐的这款德国技术中心研发的，它是这款厚度刚好，适合宝宝睡上去，景区线完全能够被承托住。整套是一百棉的，非常的柔软亲肤，而且这个里面的枕芯呢，是植物清水棉，回弹性非常好，来大家看一下。枕头的两边还贴心的给大家设计了豆豆绒的安抚巾，宝宝睡觉握在手里面是不是就很有安全感？整体都是五a级别的，出口欧洲有ce认证，可以直接机洗，不易变形。关键他家平时卖的非常贵，现在是新年有活动，千万宝妈们不要错过。
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科学视界2月前
为什么睡了8小时还是困？ #科普#科普一下#知识前沿派对 #涨知识
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猫姐日记4天前
一创作就废寝忘食的毛病真得改改了！又只能睡五个小时了！靠北！再不睡要G了 晚安玛卡巴卡
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玥玥.🔥3天前
#焦虑症患者 #艾司唑仑 好难受呀 但是我说不出是哪里难受 心里难受 身上难受总之就是难受， 仅限于个人观点 如有不适请去医院就医。
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Q妈日记2周前
被大家催了好几天的自主入睡方式来啦～快去实操起来叭#自主入睡 #哄睡 #抱起放下法 #宝妈 #睡觉
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暴躁哈哈妈3天前
生完娃5年了，自从自己睡过【一个完整的觉】之后，才知道 为啥气血不足#家庭 #带娃日常 #亲子时光
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疲劳和衰老（长寿）医学周谨5天前
晚睡睡够八小时VS早睡睡眠不足6小时，研究结果真的很意外！ #晚睡 #晚睡的人 #疲劳 #睡眠和健康 #抗衰老
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姜师兄5天前
一不小心学会了4个离谱但好使的入睡姿势 #焦虑#失眠
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熊了了3天前
女演员剧组24小时不睡觉💤！！身体真的扛得住吗！ #女演员日常#vlog我的一天#剧组日常#高能量女演员#拍戏现场
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糖葫芦（光遇代肝版）1周前
昨天肝了十几个小时，今天我要早睡！#vlog日常 #光遇日常 #光遇织光季
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极刻智梦GEECO4天前
睡不着试试这3个办法，失眠别再硬撑了！ #入睡困难 #失眠 #入睡方法 #睡觉需要仪式感 #入睡难
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廉江廖廖5天前
昨晚10:30就睡觉了，真的超级舒服，最近真的好累，我真的要学会劳逸结合才行，睡不好一天都是晕晕妥妥的状态，生活不能让自己躺平，但也要适当的休息，加油吧
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小辉探秘社1月前
熬夜的危害到底有多可怕？看完你还敢熬夜吗？ #科普 #睡觉 #熬夜
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钟奇钟奇6月前
当时醒过来都懵了...你们最长睡了多久？
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塔塔大王！（1000粉🎁）5天前
#大学生寒假生活 #vlog#07#农村妹 一天24小时睡25小时正常吗 嘻嘻😜
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画渣花小烙1周前
为什么睡觉的时候，我们的身体总会不自觉地翻身 #睡眠 #翻身 #亚朵星球深睡枕Pro3 #亚朵星球
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喜欢麻辣烫8月前
我的小超人看着你的行程好满我却好心疼#马嘉祺
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张羽涵1周前
谁家好人能睡14小时！ #放假回家 #大学生放假后的现状
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真实生活在人间3天前
#上热门 #美国生活 #牢A 谈 自己回国前&中 细节？？？
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C位嫡长女4天前
拧巴的人需要一个赶也赶不走的雪貂！！ #雪貂 #可爱到爆炸💥 #这谁能顶得住啊 #内容启发搜索 #宠物出道计划
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一嘻6天前
小孩姐：我睡的晚，也不耽误我频繁夜醒和醒的早呀😮‍💨 #频繁夜醒 #睡觉困难户宝宝 #高精力宝宝
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fox1周前
#吉米 #书书 书书个笨蛋美人
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135斤的彭于艳3天前
很幸运今天是幸福见证观#日常vlog #结婚 #婚礼现场气氛
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布鲁斯李～4天前
#日常vlog 让阳光住进心里，而不是只照在窗外。让自己发光，哪怕只是萤火#酒吧女mc #内容太过真实 #记录生活 #vlog十亿流量扶持计划
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枷锁1周前
#歌曲还爱着你 "你问我 爱是什么"#情感共鸣 #脱口秀
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符生3天前
斯大林临死时有多惨？躺地上10小时没人管，医生不愿给他治疗 #斯大林 #历史 #抖音精选 #二战 #二战历史
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星空探索者5天前
梦中人操控你？神经科学揭秘#科普 #梦境 ##涨知识 #科学 #知识科普
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Paoen1月前
睡饱觉，是最高级的护肤品和健脑药！！！ #认知 #学习睡觉 #方法 #个人提升 #知识分享
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黄得发黑6天前
我的寒假安排:做梦！#电影星河入梦#黄不溜秋#帅哥#奶狗
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戴大梨儿LX5天前
主打一个不理解不反抗也不听话
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吕森河3天前
失眠怎么办？过来人的邪修快速入睡小技巧 #失眠 #快速入睡 #枕头推荐 #邪修入睡 #睡眠障碍
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远的6天前
04年游戏主播检查出来肾积水症状 明天就要去手术了 大概得住个10天左右 停播一段时间 同学们😌
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兜兜的成长日记3天前
#讲故事 读个故事，哭了三鼻子🤧
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xxokate1年前
熬夜之后不管睡多久好像永远都睡不醒 #有被真实到 #内容过于真实 #熬夜 #嗜睡症 #真实还原
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刘心游坨1周前
一碰到枕头就陷入昏迷 #精神状态belike
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K动画4天前
如何正确的睡觉
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Brilliant_Xx2周前
牢A平安回国 #牢A #斯奎奇大王 #百万撤离
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艾伦的扣子6天前
睡得晚和睡得少 哪个危害更大 #冷知识科普 #科普 #睡觉 #有趣的知识又增长了
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M78驻地球练习生1周前
《牢A讲述惊心动魄的回国之旅》 #牢A #斯奎奇大王 #美国 #回国 #惊险刺激
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喵的心理课4天前
拖延的背后 往往是情绪问题 #心理 #心理学 #拖延症 #情感 #情感共鸣
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影视暴风6天前
#影视飓风Tim#Tim雪地生存100小时#Tim100小时挑战#无尽冬日#tim雪地直播录屏
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小万科普5天前
晚睡，死亡风险居然会提高10%！！ #科普 #熬夜 #早睡 #健康养生 #科学睡眠
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