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秋秋say油痘脂皮拜拜2周前
低成本美白分享！几十💰白白内调！管用！
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皮肤科叶医生8月前
皮肤科中医才知道的美白内幕，内调+外用帮你白到发光~#美白 #护肤 #女生必看 #变美
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合肥桥本肥旭4天前
年度低成本养白邪修！！想要白白的小宝看过来～#美白 #美白逆袭 #养白 #内调外养好气色
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馋猫静静1月前
这几年瞎琢磨变美的思路 古法七白热油浴＋刷腿＋内养方子！竟然又白又瘦！#美白#身体护理#皮肤#中式美颜
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大茉莉jasmine呀1月前
5年总结 超详细去黄内调干货！无广无广！ #去黄#美白#内调#黑黄皮#内调外养
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美玲2月前
#dou上热门 @抖音小助手 #减脂果蔬汁#内调美白#40岁抗衰 #养生就是养健康
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一颗火龙果6月前
「素颜也能发光！女生必看的内调美白养护秘籍」#APOWER透白丸#APOWER
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合肥桥本肥旭3月前
诡秘们！全身白白内调➕外养邪修课！！！ #身体美白 #爱用物推荐 #好物分亨 #美白 #美白身体乳
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小u鱼圈1月前
果然 还是要靠中式内调#好物分享 #内调 #美白 #中医养生 #鲁舒堂白玉玫瑰膏
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一直做美女10月前
86斤女生内调外养美白+养气血一天吃什么 #vlog日常 #好好吃饭 #小基数减脂 #美白 #补气血
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晨子酱吖2月前
普通人白白干货：运动 + 内调 10 条实操建议，让你告别蜡黄脸👩 #上热门 #美白 #美白淡斑 #普通女生 #逆袭 @抖音小助手 @DOU+小助手
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皮肤科教授毛越苹1月前
普通人可以参考的美白内服公式 #变白 #美白 #护肤 #维生素 #内调外养
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张昱桐变美记2周前
从黄脸婆到透亮白，去黄养白方法大公开！无广！ 内调外养好气色，一起变白变漂亮！ #去黄提亮 #皮肤暗沉发黄 #去黄气 #去黄美白#面色暗沉发黄
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Nii治愈1周前
女明星都在喝！内调养白！#美白 #自制饮品 #内调外养 #养生 #创作者扶持计划
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椰青冰美式(🔗置定)视屏4天前
黄黑皮天菜就是内调#黄黑皮 #美白逆袭之路 #冷白皮逆袭成功
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妙睿积2月前
学生党低成本白白教程！内调➕外养，轻松养成素颜好皮！ #创作灵感 #变美逆袭 #白白 #学生党平价安利 #学生党美白 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @抖音来客官方助推官 @抖音创作者大会 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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犀莉姐🎀9月前
黄褐班科学淡化指南。视频有点长，内调外养+防止复发全攻略#黄褐斑 #美白淡斑 #亲测分享 #美白淡斑提亮肤色 #修护皮肤屏障
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佐左1月前
冬日米白水！这1杯喝出奶白皮#素颜内调外养好气色 #好皮肤吃出来 #喝出好肤色 #变白变美#由内而外白出来
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小娇博士5月前
黄黑皮进！内调➕外养轻松逆袭冷白皮！ #美白 #夏天美白 #冷白皮 #逆袭冷白皮 #变美
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冰雪4天前
我只会越来越好！ #美白 #内调 #变白变美 #女生必看
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冰雪4天前
我只会越来越好！ #美白 #内调 #变白变美 #女生必看
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困困魚5天前
为了回家相亲我也是拼了#内调美白#变白#黑黄皮#冷白皮#变白变美
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槿琰琰4月前
3r自制美白内调！亲测有效#美白 #养生 #自制饮品 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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牛姐聊孕产5月前
入秋以后这样喝，内调素颜越来越美 #苹果水 #入秋养生 #美容养颜食谱 #女性健康 #减脂瘦身
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杭州市一互联网医院5天前
告别“无效美白”，试试这个经典方 #美白 #养生茶 #药食同源 #美白内调 #中医养生
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青青会养生1月前
吃对了每一口都在悄悄变美！#瘦身法宝 #内调美白 #分享生活小技巧 #越吃越美 #健康饮食 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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知夏阅见1周前
瘦了8斤后，我必须分享这个“排淤汤”！ #排淤 #瘦肚子 #内调外养 #瘦身小知识 #经验分享
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淇阿呆·4天前
我只会越来越好！ #美白 #内调 #变白变美 #女生必看
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susan米苏7月前
听劝❗逆袭冷白皮丨沉暗蜡黄一下子就白了 #美白 #内调美白 #内调美白去黄的方法 #全身白到发光 #全身白
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添妃主理人-燕姐5月前
4个内调方法✅黄黑皮变白捷径❗早看早白💡#变美 #内调美白 #美白 #女生必看
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糖果果商贸7月前
黄黑皮进👌4步让你成为白月光少女‼️ #我的养生仪式感 #健康养生 #女性保养 #变美 #养生 #中医养生 #内调 #喝出好气色 #保养 #变美的尽头是养生 #变白变漂亮 #变白 #变白逆袭 #美白 #全身美白 #变白变美 #做一个白白净净的女孩子 #夏日变美大作战 #皮肤暗沉蜡黄 #如何白到发光 #皮肤白到发亮发光 #变美小技巧 #从黑黄皮逆袭冷白皮 #夏天美白 #养出素颜好气色
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50岁的青姐8月前
40+多吃这些！美白真的分分钟！ #变白变美 #白成一道光 #内调美白 #冷白皮 #美白食物
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探秘再生医学的Owen1周前
皮肤70%靠内调，吃饭比敷面膜管用#内调护肤 #吃出好皮肤 #护肤干货 #饮食护肤 #省钱护肤
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Nii治愈2周前
真的能白！年前逆袭冷白皮#美白 #内调外养 #女生#变美 #创作者扶持计划
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皮肤科教授毛越苹5月前
脸黄显土气，分享一个普通人都不知道的皮肤科宝藏变白思路！ #变美 #护肤 #美白 #去黄提亮 #补气血
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快乐蹦床—曾曾1周前
稳白不踩雷‼️‼️ 白雪公主就它了😘 跟着央妈养生:白白散 黑妹子的福音来啦！ 脸上黑 “班班点点”的姐妹速速收藏好！ #新中式养生#白白散#养白#内调美白#全身美白
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屹然1周前
坚持就是胜利#变白变美#美白逆袭#女生必看#内调
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淇阿呆·4天前
我只会越来越好！ #美白 #内调 #变白变美 #女生必看
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萱宝妈咪（正在努力变白）3月前
#真实打卡测评 #七白饮 #宝妈 #美白 #刷腹打卡 美白＋排瘀水（内调）＋刷腹瘦身打卡第二天
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天天爱美丽1月前
内调祛斑小妙招，半个月后越来越好看 #祛斑 #美白 #护肤 #变美 #干货
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元气Miu Miu懂健康1周前
黄黑皮的救赎！内调才是护肤天花板！ 如果你也想逆袭黄黑皮，可以评论区留言或私信我哦～ #内调 #美白 #健康 #抗炎饮食 #皮肤透亮的方法
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Puke6天前
我只会越来越好！ #美白 #内调 #变白变美 #女生必看
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清冷沉稳风4天前
我只会越来越好！ #美白 #内调 #变白变美 #女生必看
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童师妹学食养3天前
内调才是王道！五白养生丸拿捏素颜美。 告别黄气！五白养生丸的正确做法，零失败。#五白养生丸 #内调美白 #养生干货 #懒人养生 #健脾养颜
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乐语平生11月前
内调白白，就这么简单！白气直接吃出来！#乐语#美白#变美小技巧
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冰雪3天前
我只会越来越好！ #美白 #内调 #变白变美 #女生必看
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滑崽3天前
我只会越来越好！ #美白 #内调 #变白变美 #女生必看
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艾铃1周前
别再说你白不了，那是你没有用对方法！急性子变白跟练！ #美白 #黄黑皮 #护肤 #护肤小知识 #变白
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芊芊姐爱养生4周前
早中晚喝对这三杯水，真能白～#仙女都在喝什么 #养生茶 #内调美白
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困困魚4天前
黑不是终点看我逆袭冷白皮#内调美白#变白#黑黄皮#冷白皮#变白变美
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种棵柠檬树🌲2周前
内调加外养真的有用！亲测28天脸黄退散，皮肤透亮有光泽～#美白 #熬夜脸 #逆袭 #女大学生护肤 #美白洁面
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圈圈6天前
美白跟喝水一样简单#美白 #会火 #我不止一面 #变美秘籍 #内调
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淇淇高空美学1周前
利用冬天，把自己养白白吧～ #护肤 #养白 #内调 #饮食 #美白吃出来
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金雀花3天前
我只会越来越好！ #美白 #内调 #变白变美 #女生必看
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奕文面部瑜伽3周前
30＋去黄气，养成白月光美人，就看这个视频就行了！#美白 #内调 #好习惯 #变美小技巧 #变白
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西喜5天前
内调…#鲁舒堂白玉玫瑰膏 #内调美白#变白
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楚文3天前
我只会越来越好！ #美白 #内调 #变白变美 #女生必看
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小姨聊护肤5月前
40岁显年轻的内调秘诀 其实很简单！ 40岁显年轻的内调秘诀 其实很简单！#护肤 #护肤分享 #美容 #变美 #美白祛斑
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大理下小雨🌧️4天前
我只会越来越好！ #美白 #内调 #变白变美 #女生必看
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一零九3月前
随便喝喝就能爆改冷白皮！变美的尽头还得看内服！！ #美白 #变美 #好皮肤养出来 #Yizami抛光饮 #内调
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大欣公主4天前
超干货！想变美先变狠！21天快速拿大结果的变美小妙招～ #变美逆袭#逆袭#减脂#自律#变瘦变美变好看
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禧颜茶悦养生小铺1周前
养出素颜透光肌的核心，全在中式养生里!主打去黄提亮+草本美白，靠内调外养双管齐下，把蜡黄脸调成元气透亮肌分享实打实的配方!#美白 #由内而外白出来#沐浴 #身体美白 #瑶浴
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护肤李老师1周前
黑黄皮肤想变白 内调外加朵嘉浓 #朵嘉浓 #敏感肌肤 许多天生黑黄皮的 朋友渴望着皮肤会变白， 其实养白没有那么难， 核心就是 内调外养双管齐下。 内调养气血， 让皮肤从底层透亮。 外养促进循环， 修护屏障， 加速美白， 只要能坚持下来， 一定会让皮肤变白。 先讲内调， 这是养白的根基， 少吃香菜、芹菜、柠檬 这些感光食物， 可以多吃一些 富含维生素C和维生素E的 水果蔬菜。 接着就是外养， 美白前提是 皮肤屏障健康， 如果是正常肌肤， 那么首先要补水， 每天使用 朵嘉浓保湿水和喷雾， 朵嘉浓保湿水是小分子， 可以渗透表皮层和真皮层， 让肌肤真正喝饱水。 如果皮肤受刺激 会出现红痒肿这些问题， 那么就是敏感肌肤了， 在补水的同时， 建议使用 朵嘉浓精华液和修护乳， 修护我们的皮肤屏障。 精华液内外兼修， 强舒缓，速褪红。 修护乳可以 保湿，舒缓，修护巩固 我们的皮肤屏障。 美白产品呢， 也不用一味的选择贵的， 认准 烟酰胺、维生素 C 及其衍生物， 熊果苷等成分的美白产品即可。 最后还得强调下， 防晒是美白中 非常重要的一个环节， 只要出门就必须涂防晒。 美白没有捷径， 但是把内调， 外养和防晒， 当成每天都要做事情， 长期坚持下去， 皮肤一定会变白。
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