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刘点新思5月前
这条视频能让你戒烟#戒烟 #无痛戒烟 #提升自己 #提升认知 #知识分享
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李老头 Nolan4天前
能戒烟成功的，都不是一般人。 #戒烟#认知#科学戒烟#戒烟方法#冷知识科普
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清清无烟文化传播1月前
谁在阻止你戒烟？真相很扎心#清清无烟 #戒烟 #健康
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赵洋洋6月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没？ #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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0o阳哥在戒烟o03天前
#分享我的戒烟日记 #戒烟打卡#戒烟 @清峰无烟 @@付建国 @缪斯Musae @箴说东峰
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Bunonke9月前
《你想戒出怎么样的烟》#smoggy
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晓宝加油（派对蛋糕）1周前
戒烟你觉得难嘛？ 断崖式戒烟🚬 真的是很简单！ #戒烟方法记录总结📝 #终于完成了✅阶段性的目标[胜利][666] 给优秀的自己鼓掌～点赞👍#戒烟#戒烟吧 #戒烟方法
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《戒烟宝典》作者李若晨1月前
坚决不肯戒烟的，一定是这6种人！ #烟民 #烟民看过来 #戒烟 #不戒烟的理由 #戒烟宝典
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前烟贩的戒烟笔记3天前
一句话让你戒烟：只有五个字 #戒烟 #轻松戒烟 #一句话让你戒烟
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中年人•都行2天前
戒烟一招鲜。#戒烟 #戒烟方法 #干货分享 #随拍 #真实生活分享计划
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白皮书话7月前
我不劝你戒烟 #不劝人戒烟#轻松戒烟 #《这本书能让你戒烟》
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太怕痛所以全吃红豆糕了2天前
戒烟 我身边的人都抽我怎么戒烟 #viva #戒烟 #2026vctcn启点赛 #无畏契约广州行 #瓦友社
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黄土成金（戒烟、阅读、成长）3天前
戒烟 没有哪个抽烟的父母希望自己的孩子也抽烟#戒烟##正能量 #读书成长#这书能让你戒烟#戒烟吧
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我目中星河(戒烟版)3天前
断崖式戒烟70天！一口没抽！ 有很多戒烟的人在过程中存在复吸的情况，所以出了这期视频，希望你们能更加坚定！ 当然不是希望你们持续复吸！要明确信念！ 做到坚定戒烟 不复吸！ 戒烟长路漫漫 望各位坚定信念！ #戒烟 #戒烟打卡 #2026戒烟挑战 #断崖式戒烟 #戒烟吧
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牛 不牛1周前
咋地能戒了呢？#戒烟 #戒烟吧
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经典传承文化2天前
偷偷发给爱抽烟的他！#戒烟 #倪海厦讲戒烟 #戒烟方法 #中医戒烟 #养生就是养健康
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小特Tara6天前
戒烟方法分享｜打破任何习惯都可以尝试这个方法 上期聊了聊不喝酒45天的感受，没想到引发了大家的热烈讨论。有些朋友在评论区问：“你是怎么戒烟的”？那这期就来分享一下我戒烟的方法，希望能帮助到想戒烟的朋友。 也推荐大家去看看《原子习惯》这本书。 欢迎大家在评论区提问或者分享你的经历、方法、感受。 下次见啦～ #戒烟方法 #个人成长 #习惯养成
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我目中星河(戒烟版)1周前
断崖式戒烟65天！一口没抽版！ 目前无任何戒断反应！ 戒烟长路漫漫 望各位坚定信念！ #戒烟 #戒烟打卡 #2026戒烟挑战 #断崖式戒烟 #戒烟吧
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阅木书栈1月前
《这书能让你戒烟》：无痛戒断不反弹 是不是戒了 N 次烟都没成功？越克制越想抽，戒断反应熬得难受，家人劝了无数次还是忍不住？《这书能让你戒烟》颠覆传统戒烟法，不用硬扛、不依赖替代品，教你从根源消除烟瘾，看完就知道戒烟原来这么简单！#读书 #书籍分享 #戒烟 #好书推荐 #吸烟有害健康
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静心读一本好书3天前
播客《这本书能让你戒烟 》--亚伦•卡尔 这本书的作者亚伦·卡尔，是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密！亚伦·卡尔指出，只要停止吸烟1小时，人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4；停止吸烟72小时，尼古丁在人体内的反应就会完全消失！许多人之所以无法摆脱烟瘾，并不是因为生理上的依赖，而是心理依赖，是因为我们内心的恐惧。
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静心读一本好书3天前
《这本书能让你戒烟 》--亚伦•卡尔 这本书的作者亚伦·卡尔，是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密！亚伦·卡尔指出，只要停止吸烟1小时，人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4；停止吸烟72小时，尼古丁在人体内的反应就会完全消失！许多人之所以无法摆脱烟瘾，并不是因为生理上的依赖，而是心理依赖，是因为我们内心的恐惧。
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缤纷挪6月前
我是怎么戒烟的（不复吸版 #大好人一个 #好人一生平安 #谢谢熙娣 #烟瘾大的没有被邀请
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龙吟2天前
#一月一号一起戒烟的哥们@今天谁投降了，谁还在坚持。
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桂圆2天前
家里人天天催我戒烟，我试了一回直接放弃，烟瘾上来根本扛不住啊！刷到威立戒伐尼克兰专治烟瘾帮戒烟，有没有家人用过？这到底靠谱不？ #威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #边抽边戒 #2026年2月第一天
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遇见2天前
我想戒烟想了好久，可就是忍不住，戒烟试了四回，一回都没坚持下来，烟瘾上来浑身不得劲！刷到威立戒含伐尼克兰，说是戒烟不用硬扛遭罪，有没有家人用过？真能让我把烟戒了不？ #威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #边抽边戒 #2026年2月第一天
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西5天前
#戒烟感悟 #药物戒烟
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多云转琪.2天前
戒了烟我不习惯 没有你我怎么办#戒烟 #文案
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上&上&签2月前
戒烟戒不了的要学会控制，控制也是一种能力#戒烟方法
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木子姐4天前
老公戒烟本来是好事，但是却是我备受煎熬和痛苦的起点，没有人理解和感受我的痛苦，难道我就该是那个受气桶吗？我要崩溃了😂😂😂#断崖式戒烟打卡 #创作者中心 #创作灵感 #创作人计划
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生在路上的杨大路4天前
成功戒烟有方法 学习三分钟戒断三十年 分享我和朋友们的戒断经验！ #戒烟 #健康人生 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 @民宿大叔
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礼白(413联盟)5天前
那是那么唱的吗？#内容过于真实 #江南 #一定要看到最后
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焱2天前
戒烟6年，真实经验！ 给想戒烟的朋友们参考！#戒烟#自律 #价值#自我提升
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东北大文子3天前
和 @to豆墩墩 一起 #合拍 #戒烟#打火机#没有打火机 #低音炮 媳妇让我戒烟
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冯军同学3天前
这两种戒烟的人，让人佩服，你是哪一种？#戒烟
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啊打撒4天前
第二十七集｜烟瘾不可怕，可怕的是心瘾🚭 今天是我戒烟的第二十七天，你呢 读书分享我的戒烟方法 #戒烟 #读书 #自律#vlog十亿流量扶持计划
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劝总裁爱我2天前
我现在烟瘾越来越大，从一天半包涨到一包多，戒烟试了三回全没成，越戒反倒抽得越凶！刷到威立戒里的伐尼克兰能帮着戒烟，有没有朋友用过这玩意？真能帮我把烟戒了不？ #威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #边抽边戒 #2026年2月第一天
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赵越人生领导力3周前
修行人为什么都不抽烟，抽烟是提升你智慧的最大阻碍！ #抽烟有害健康 #戒烟 #修行 #智慧 #认知
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良哥1月前
想戒烟为什么戒不掉 #强烈推荐 #正能量传递 #支持原创 #戒烟方法 #戒烟
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大树清氧5天前
6句话让你不再吸烟#戒烟#戒烟技巧#戒烟打卡#吸烟有害健康传播正能量
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大兰（用心做事）6天前
3招帮你彻底戒烟，简单实用，让你看清戒烟真相。#社会热点 #老百姓关心的话题 #戒烟
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敏儿2天前
前两天医生说我呼吸道不好让赶紧戒烟，自己也试了好几回戒烟，根本扛不住！刷到威立戒含伐尼克兰，有没有老铁用过？求点真实的戒烟经验！ #威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #边抽边戒 #2026年2月第一天
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星源的拾光铺子1周前
#戒烟#这书能让你戒烟 #一起读书吧
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戒海指南针2周前
帮你消除戒烟的各种担心，让你轻松无痛苦快乐的戒烟#戒烟 #戒烟方法 #烟民看过来 #戒海指南针
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深圳卫视4天前
戒烟门诊 关于戒烟你可能不知道的真相 医生说... 2026年伊始，全民戒烟浪潮再次席卷全国。一起走进戒烟门诊，听医生聊聊吸烟那些事儿。#戒烟 #戒烟门诊 #二手烟 #三手烟 #科普
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曹小信8月前
我是如何戒烟的 #戒烟 #个人成长 #赚钱 #干货
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语本5天前
感觉现在情绪特别稳定，再也不像以前那么暴躁了，真挺感谢威立戒的，这款戒烟药帮我顺利戒烟，还让状态变好了#快速戒烟#科学戒烟
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未来的磊总1周前
还剩下多少人在坚持了，朋友#戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招 #戒烟难
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）4月前
三种让我戒烟的心里动机#戒烟 #戒烟打卡
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霾霾3天前
🚫 别惹我！连烟都能戒掉的人，可不是好惹的！💪 一起加入健康生活的大军吧！🍃 #戒烟达人 #健康生活 #别惹我 🔥
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爱跳舞的Run3周前
只有行动起来 你才会发现 一切都在变好 每天都在说 你还没有启动 没有人劝你戒烟 好的开始你不需要 深的泥潭 你每天踩在里面 还笑嘻嘻 人的认知 不改变 你很难戒#戒烟第175天 #人的认知很重要 #思维格局改变人生 #人的想法和格局会随着时间的认知而改变 #格局打开
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唯高*程喜～字万东～号当乐3周前
听听大德讲: 修行人为什么都不抽烟？ 抽烟是提升你智慧的最大阻碍！ #戒烟
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美都戒烟师1周前
戒烟根本不用靠意志力，你是不是也觉得自己抽烟不是上瘾，只是应酬、解闷，几个小时不抽也啥事没有？醒醒！这就是尼古丁最狠的套路——悄悄让你依赖，还让你觉得是自己主动想抽！#戒烟#健康#认知#每日分享#就想说点大实话
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酉酉爸爸1周前
不愿意戒烟的人，都有这三种通病 #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡
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清峰无烟6月前
怎么劝都不听的人#戒烟 #烟民看过来
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程阳聊戒烟3月前
家人吸烟怎么劝？发给他 家人吸烟怎么劝？别再白费力气了，把这个发给他看！#如何劝人戒烟 #家庭健康 #戒烟干货 #认知戒烟
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雷神兔米1月前
戒烟难吗，真的不难 一个通用方法可以远离很多不好的习惯
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小吖吖2天前
我戒烟的心有了，可烟瘾上来干啥的心思都没有了！听同事说威立戒含伐尼克兰能帮戒烟，有没有家人用过这玩意？真能让我把烟戒了不？ #威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #边抽边戒 #2026年2月第一天
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Soul护者1月前
戒烟分享 你想一个怎么戒烟吗？#每日分享 #戒烟方法
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工程牛叔生活号5天前
#粉丝一千万🔥 #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟经验分享 #戒烟 #工程牛叔 工程牛叔戒烟第35天，终于明白之前戒不掉的原因是什么！今天解读《这书能让你永久戒烟》第四章，我一分多钟给你讲明白！评论区一起打卡吧！@雷 @吉祥平安 @砥砺 @朱海全 @
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云云在文莱带娃5天前
这里禁烟禁酒，没有任何娱乐活动，没有KTV酒吧，有钱也没地方买，我觉得无聊，但让我老公过上了更健康的生活；姐妹们，如果你想让你老公戒烟戒烟一直戒不掉的，那就把他送这里来，保证戒成功😂#情感 #情感共鸣 #宝妈 #带娃 #婚姻
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老李不努力4天前
#这是个真实的事情 #戒烟
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