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李爱琴营养师8月前
维生素D的食物有哪些？如何补充？#健康乘风计划#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#维生素D
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幼儿园第三好学生5月前
省钱也要注意补充维生素#日常生活 #vlog日常
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张叔有片海5天前
医生不说的 回答大家日常关心的关于维生素D的五个问题#减脂
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骨科镐英杰主任5月前
常吃3种维生素，免疫力想不强都难 #免疫力 #腰椎间盘突出 #骨科 #健康科普 #维生素
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薇薇医生4天前
补了一个多月，还差5，维生素D到底怎么补？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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健仔懂化学5天前
维B具体有啥用，要不要额外补 全程5分钟，干货满满
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心内科医生李艳兵5月前
普通人如何补充维生素 D 要根据化验结果决定补充剂量，大量补充后要定期复查，维生素 D 缺乏和过量都会导致骨合成异常。#医学知识科普 #医学科普 #维生素D #骨质疏松 #维生素d3 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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重症守夜人黎哥3月前
提高免疫力，常吃这3种维生素，比吃药更重要 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#养生就是养健康#免疫力 #维生素
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沈红珍4天前
维生素B的正确补充方式，对号入座，看看你有哪些症状，都缺什么
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不吃苹果4天前
如何补充维生素C
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失眠医生张建平9月前
女生注意补充这三种维生素，能睡得比较好 #改善睡眠 #维生素b #失眠 #健康科普
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思明学委！2周前
胆结石患者能吃维生素B族元素吗？有哪些注意事项呢？#胆结石 #维生素b族 #健康科普 #身体健康 #维生素
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儿科盼盼医生8月前
维生素D补充误区 关于维生素D补充的几大误区，您中了几个？新手爸妈看过来！#医学科普 #维生素D #每天跟我涨知识 @抖音医疗健康小助手
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营养师谈韬1周前
查完懵了！营养师维生素D也缺！这样补才科学 视频中强调了我每天吃400单位的意图，只是想看一下400的推荐摄入量能帮我维持 25羟维生素D 至什么水平，并不是建议缺乏人群这样去补，常规缺乏补充都是相对高剂量补足后低剂量维持，望周知，我只是拿自己做个试验[吃瓜R][吃瓜R] #维生素D #科学补充 #营养师谈韬 #健康科普 #我的健康生活
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清华奶爸Kent叔叔5天前
维生素AD和D3怎么吃？怎么补？最新的专家共识这样说！ 记得分享给家人，一起给娃吃对了。#育儿经验分享 #维生素AD #维生素D #宝宝营养品 #宝贝年味企划
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c小雨药师6月前
#维生素d科普 #创作者中心 #创作灵感 #医学科普 #健康科普
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骨关节外科郭通亚医生2月前
维生素D不要乱补，注意这5点#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #维生素D #活性维生素D
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十一月雨(解构运动营养)5天前
#矿物质 #维生素 #健身补剂 #健身饮食 #知识分享 快看看你的矿物质是不是吸收了个寂寞
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娴姐姐医生5天前
男性过了40岁，记好3种维生素 #男生必看 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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王火火医生6月前
维生素D什么时候吃，吸收最好呢？#维生素D #补充营养 #补钙 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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饭饭战糖日记6天前
维生素D和抵抗 #科普 #干货
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探索人体健康的方程式3周前
七分钟搞懂维生素B2的那些事儿！食物来源+补充要点全整理，本内容仅供参考，具体请咨询专业人士~#日常养生
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佑佑儿童身高管理包爷爷3周前
90%的家长都不知道，小宝贝在长高的过程中不仅要补充维生素，还要做这些检查#医疗科普 #儿科医生#兴义佑佑儿童门诊
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张老师谈营养2月前
应该吃哪些食物补充维生素b族#健康饮食 #女人 #营养酵母
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内分泌邬博士4月前
吃维生素D要注意区分不同规格。#医学科普 #维生素D #骨质疏松 #维生素补充 #健康知识分享
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鹏哥谈健康6天前
#补钙 #维生素D #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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普外耿医生1年前
长期补充维生素增加健康人死亡风险 长期补充维生素增加健康人死亡风险#正确的养生知识又增加了 #硬核健康科普行动 #维生素#每天记得补充维生素 #医学科普
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程医生的科普小讲堂3周前
每天吃维生素真能增强免疫力？医生提醒：过量伤肝，这两类人别乱补！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #维生素的正确补充方法 #增强免疫力
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营养师张宝亮5月前
维生素D3 补充，必须注意的营养素搭配，否则可能出现诸多“副作用” #维生素D3 #补钙 #长高食谱 #脱发 #抑郁焦虑
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张强医生7月前
女性绝经后，一定要注意补充这3种维生素~ #健康 #维生素 #更年期 #健康传播为人民 #全民健康素养提升
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小朋友的陈大夫3周前
如何补充？不在于贵贱#维生素D #维生素ad #维生素ad和维生素d #医学科普 #如果是你你会怎么选择
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Bear5天前
3个维生素是“长高王”，让娃换着吃，骨密度蹭蹭长 #长高食物 #孩子长个慢 #增骨密度 #丁五希长高 @善卡优官方旗舰店 @济南康兮寿兮企业店
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周医生聊营养5月前
如何补充维生素D？医生教你3招科学补充维生素D#维生素D补充 #阳光维生素 #营养健康
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半夏时光4天前
备孕皮夹克，2种维生素饭后吃，儿子排队来 #备孕 #金辛友
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啵叔讲控糖9月前
我是如何补充维生素C的？维C的种类很多，我们要如何选择？ #健康科普 #维生素 #维生素C
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王德发质检员8月前
科学一定是有争论的，如果你有更新更权威的论文，欢迎来战~ #食品安全 #科普#维生素
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张老师营养生活5月前
日常吃蔬菜还有这么多讲究？很多时候都是吃错了呀 #营养 #营养素 #维生素A #健康
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骨关节外科郭通亚医生1月前
维生素D到底改怎么补？九问九答讲清楚。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #维生素D #医学科普
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小姨聊护肤5天前
维生素到底要怎么吃？一个视频给你讲清楚 维生素到底要怎么吃？一个视频给你讲清楚 #抗老 #护肤 #护肤干货 #维生素 #美容
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陈晨脑科医生2年前
三甲医院医生提醒您，维生素补充注意事项#健康创作者扶持计划 #公立医院万粉成长计划 #给父母的实用健康攻略
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乳清侠8月前
#维生素d #健康 #维生素 维生素D突然之间又火了，重要不重要？需不需要补？应不应该注意？
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阿勇的身心自愈力频道1周前
给孩子的维生素，80%的家长都补错了！ “妈妈，我不要吃这个青菜！”。一边是对孩子生长曲线放缓的焦虑，一边是五花八门的儿童补充剂广告。我们该如何应对？ #维生素 #给孩子补充维生素 #如何给孩子补充营养
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讲营养的药剂师2周前
特殊状态时的维生素D补充，及中毒与解救🌷 #科普 #健康 #维生素 #医学科普
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小儿耳鼻喉许医生2月前
如何给孩子科学补充维生素AD？看看专家共识怎么说 #维生素#抖出健康知识宝藏#健康科普 #小儿耳鼻喉许医生
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消化郭医生2周前
补充各种维生素要吃什么？ #维生素 #补钙 #医学科普
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央视财经4天前
#盲目高剂量补充维A维D或中毒 #长期大剂量补充多种营养素或伤身
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皮肤科张 医生3周前
维生素的补充不能盲目的口服，需要合理！日常吃对维生素，真的能养出好气色，但是你需要知道怎样吃，怎样搭配才更合理！#就想说点大实话 #养肌肤 #维生素怎么补充#修复屏障
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探索人体健康的方程式1周前
维生素B3（烟酸）有多重要？它不仅帮你代谢能量、保护心血管，还能让皮肤更健康！但缺乏时会引发糙皮病、头痛、腹泻等问题。快来看看怎么通过日常饮食补充吧！ #维生素B3 #烟酸 #营养科普 #健康饮食
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Lisa育儿一点通2月前
过敏严重的孩子，三种维生素一定要及时补充 #过敏 #食物不耐受 #育儿 #维生素b #维生素c
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肿瘤内科梁媛主任1月前
肿瘤患者注意补充维生素D#肿瘤 #维生素D #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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三甲药师黄渭1月前
慢性肾病害怕的两种维生素，你知道吗 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #三甲药师黄渭 #肾病
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北京卫视养生堂4天前
你的抗老“营养缺口”补对了吗？研究指出，维生素B1、B2、C、A及钙、铁等关键营养素在普通人群中容易摄入不足，而这些正是支撑年轻肌肤与健康肌底的核心！日常一杯科学配比的营养饮品，维生素矿物质一次补足～#安利 #纽崔莱 #植物抗衰 #营养丰富
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斯蒂芬.ND9月前
什么是B族？补充B族时要注意什么？2 #B族 #维生素B #补充B族时注意事项 #科普
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老年风湿专家李朝霞2月前
冬季更要注意补充维生素D 冬季到啦，太阳光照射不足，容易缺乏维生素d，尤其以下几类人群，李医生2分钟教你科学补充#科学养生 #医学科普#维生素d
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儿童外科袁医生6月前
家有宝贝，补D别忽视 正经的袁医生来正经的科普喽#医学科普 #育儿知识分享 #硬核科普健康行动
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摘糖帽的刘博3周前
维生素D新共识来了,到底该怎么补? #医生科普 #普通内科刘连勇 #维生素D缺乏 #骨质疏松 #全身症状
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爱健康书单1周前
营养免疫与健康长寿系列-99 补充维生素B6时注意临床监测与安全性评估 #营养免疫#健康长寿#补充维生素B6#临床检测与安全评估
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心血管专家华燕2周前
常吃两类维生素，脑梗躲得远远的，错过确实很吃亏#脑梗 #脑梗后遗症 #健康科普
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骨伤科涂峰医生1月前
骨折愈合，千万别忽视补充维生素d。#维生素d #骨折愈合 #抖出健康知识宝藏 #我的健康年度盘点 #骨折恢复记录
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陈晨脑科医生5天前
老年人，这样补维生素 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #陈医生说三高
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夏冬冬博士4月前
怎么晒太阳来补充维生素D #维生素d #晒太阳 #日晒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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