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柚子吖2月前
番茄白菜焖牛肉 低卡高蛋白 懒人减脂人必冲！#减脂期 #减肥期间最爱的一人食 #减脂人冬天也要好好吃饭 #低脂低卡 #水油焖菜 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手
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土豆烧肉事务所2月前
开胃！番茄白菜焖牛肉 #一人食 #减脂期 #快手菜 #水油焖菜 #健康饮食
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小桃当家7月前
番茄白菜炖牛肉！我愿称之为减脂期掉秤神器！ #家常菜 #减脂餐 #美食 #在家做美食 #做饭
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托管小张和孩儿们🏠8月前
拿肉都不换的浇面，太香了吧#托管日常#小饭桌#美食#白菜小炒肉浇面#太原双西小学
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小米的减压生活（变强版）8月前
有手就会！如果你想吃得健康就看这份超简单食谱 本期菜式真的巨简单！不管你是不是高血压，少油少盐，清淡饮食，就是养生之道！ 菜单： 番茄土豆炖牛肉🍅🥔🥩--盐0.5g，酱汁含钠量约0.5g 总含钠量约1g #在拍一种很新的vlog #我的非标人生 #高血压 #低碳饮食 #日常做饭
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问问呀5月前
少油版哦酸汤牛肉烧大白菜，汤汁拌着米饭，减脂餐也可以很美味#美食 #减脂 #每日分享美食 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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小核桃（辅食记）1周前
没有胃口的一定要试试这个番茄牛肉面，牛肉补铁补钙 ，煮一碗热乎乎的面，超级好吃 #番茄牛肉面 #辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝面条做法 #简单又营养
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焖饭小喂3年前
冬日白菜牛肉番茄锅，神仙搭配，汤汁泡饭连吃三碗！#白菜肥牛锅#美食教程 #抖音美食创作人
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大佬李阔做板面6月前
红烧牛肉面浇头的详细制作过程，酱香浓郁，鲜咸适口，汤浓肉香！ #红烧牛肉面 #红烧牛肉方便面
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秋红姐面馆2月前
万能番茄浇头、面馆商用做法配方分享给大家#番茄酱#番茄牛肉面#面馆#餐饮
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纯纯妈咪～2年前
10m+4｜辅食日记Day124 （番茄🍅牛肉白菜面） 色香味俱全，营养均衡，宝宝超爱吃🥣 🛒：番茄，牛肉，白菜，宝宝面条 🧑‍🍳制作方法： 1️⃣牛肉切片清洗干净后清水浸泡15分钟（去x水） 然后清洗干净后加一小勺淀粉剁成肉末，加点辅食油锁住水分。（也可以放辅食机打碎后加点淀粉辅食油搅拌均匀腌制一下） 2️⃣番茄去皮去籽切碎备用，白菜叶子切碎备用 4️⃣锅中倒入宝宝热炒油，油热下番茄炒出汁，加牛肉翻炒均匀，加入适量清水，煮开后加面条煮五分钟，加入白菜，再煮两分钟就可以了✅#辅食教程 #番茄牛肉面 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #宝宝辅食面条的做法
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食餐饱3月前
一人食 番茄金针菇牛肉煲 酸辣白菜 #一人食 #一人食吃什么 #真实生活分享计划 #素人做博主的长成日记 #爱就一起吃很多顿饭
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荣姐爱生活5天前
牛肉蕃茄煲好吃又营养，蔬菜吸满汤汁，牛肉嫩滑#家常饭菜#美味又营养#好吃
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江小艺（居家疯狂减肥）1年前
减肥食谱来咯，番茄牛肉白菜豆腐汤，可以偶尔喝一喝特别好，饱腹感强，晚上可以来一碗！#掉秤汤 #减脂期可以喝的汤 #食谱分享
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秋红姐面馆1周前
面馆番茄浇头商用做法分享给大家，适合所有汤面拌面！#面馆#番茄牛腩#学校食堂#番茄酱
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我叫时悦3周前
牛肉面浇头配方实测续集2，超详细 #创意灵感 #牛肉面 #出摊 #味道好极了你们想吃吗
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产地通 （大连东港社区）1月前
番茄白菜肥牛煲
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临安食纪1月前
简单快手的番茄牛肉锅 这个菜省时省力，营养全面，老少皆宜。直接用砂锅煮就可以啦！#在家做饭 #家常炖菜 #做点好吃的 #做美食 #新鲜牛羊肉
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小小书童名华安1周前
今日来个正常面，番茄牛腩白菜面， 多放两把大肉块，有嚼劲才心里念； #牛肉 #牛筋 #牛腩 #番茄 #白菜
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阿港的营养餐5天前
减脂餐就是这么简单#美食 #减脂餐 #番茄牛肉 #今天吃什么 #我的厨房日记
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三三妈美食记2月前
太酸爽开胃，热气腾腾，酸香扑鼻，这一口下去，所有的疲惫都被治愈了。这锅酸汤牛肉专治各种不想吃饭！#酸汤牛肉 #美食教程 #开胃神器 #在家做美食 #吃货太酸爽开胃
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我叫时悦1周前
牛肉面浇头配方，翠宏名扬微辣版 #牛肉面 #浇头 #味道好极了你们想吃吗 #出摊
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芳草2月前
一碗热气腾腾的茄汁滑牛柳，承载着家的味道。简单的食材，用心的烹饪，让平凡的日子闪闪发光。✨🍴 #健康美食 #烹饪美食
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小米吖2月前
#营养又健康的早餐 快手菜一锅出真的太香了～新入手的venturestar 小奶锅也太实用了～#小奶锅#一锅出
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我叫时悦3天前
牛肉面浇头配方实测续集6，翠宏名扬版 #牛肉面 #浇头 #味道好极了你们想吃吗 #出摊 #满级吃货指南
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街师傅粉面酱料1月前
#牛肉 浇头，适合商用，需要的可以拿去试试#红烧牛肉面
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林三碗的厨房日记9月前
漳州在福建～五一来漳州一定要吃的炒牛肉面，你们先隔着屏幕瞅一瞅吧！#省饭课代表 #炒牛肉面 #漳州美食 #这个五一总要去一趟漳州吧
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尚恩美食日记2周前
天冷就适合上来这一锅 浓郁的番茄牛肉煲，汤汁我能拌三碗饭 #腐竹牛肉煲 #牛肉 #汤 #家常菜 #开胃
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_Chaser771月前
今日份｜番茄牛肉白菜堡，减脂期的伙伴你就放心大胆的炫吧#白菜 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #牛肉汤 #低卡低脂餐
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泽妈健康饮食6天前
我每周都会做两次这个番茄牛肉堡，汤酸开胃，牛肉鲜嫩多汁，简单营养又特别下饭#番茄牛肉堡#粉皮 #琵琶粉
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丑丑妈记录日常5天前
从一点就带他们仨出门了，然后哥哥两点上课，我又带他们俩去公园玩，等到家都四点多了，不想煮饭，把剩下半袋意面给下了，随便做了俩菜。#简简单单一顿家常便饭 #简单家常便饭 #日常唠嗑 #真实生活分享官 #动手自己做美食
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Hamida1月前
好面越吃越香 一盘再来一盘的—过油肉拌面来啦#美食 #好吃到停不下来 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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街师傅粉面酱料3周前
#红烧牛肉面 浇头详细教程分享给大家，，#红烧牛肉 #浇头面
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张总厨3月前
厨房的“死磕”，只为让你吃得放心！#美食 #抖音美食创作人
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陈巧葳Pamela6月前
35岁普拉提老师减脂吃什么？ 👩‍🍳Pamela厨房又开张啦！ 今天给大家分享一道新菜，牛肉白菜千层锅。 美味又饱腹😋快来一起试看看吧！ 🥣所需食材： 牛肉 白菜 香菇 番茄 秘制酱料 适量葱花、蚝油一勺、酱油2勺、蕃茄酱2勺、胡椒粉少许、盐、糖、水两勺[飞吻R]歡迎交流 #减脂期 #自律 #身材管理 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦
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王小胖与王大厨（厨房小白努力版）2周前
听我的选会做饭的，喜欢一个人要先抓住她的胃，超简单的番茄白菜牛肉焖菜，减脂低卡美味，绝了#第一视角炒菜 #我的厨房日记 #男人会做饭生活更浪漫 #减脂餐 #白菜牛肉
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我叫时悦2周前
牛肉面浇头配方实测-续集3-不辣版 #牛肉面 #浇头 #配方 #味道好极了你们想吃吗 #出摊
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@子 芳3周前
用辣白菜做番茄牛腩 #热点 #辣白菜 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音二创激励计划
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一只Lena1周前
#懒人美食 #香港生活
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陈姐食记6天前
#吃瘦不饿瘦 瘦了25斤这个方法掉秤真的很快乐，减脂期不知道吃啥的可以试试这个#番茄牛肉 简单好吃还低卡 #牛肉番茄汤 #减脂期 #健康减肥健康饮食
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老杨讲餐饮（浇头面收徒）5天前
现炒浇头面这样做，好吃还出餐块，餐饮店的不二之选 #浇头面 #面馆 #餐饮 #美食推荐官
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板凳面陈嬢嬢3天前
今天分享面馆红烧牛肉面的浇头做法。全部都是经验总结。#牛肉面 #地方特色美食 #重庆小面 #面馆 #面条
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@三三2月前
漳州人私藏的烟火气！这碗湿炒牛肉面，13块吃到扶肚出也太顶了～ 大树碱面裹满浓郁酱汁，软弹又带劲，牛肉片嫩到滑嘴，配着白菜番茄的清爽，一口入魂！#抖音美食推荐官 #美食文化#牛肉面#美食美味#烟火气小店
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刘刘刘刘1周前
每天分享一点点做饭小灵感，三菜一汤，两荤两素：番茄培根泡菜牛肉汤、家常豆腐、柠檬鸡翅、高山白菜#家常菜 #一日三餐人间烟火简单而美味 #家的味道 #美食分享 #家常做法
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锦味王-粉面店供应链4月前
成品牛肉浇头，一定要试试#红烧牛肉 #牛肉 #浇头 #臊子
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米乐妈咪11月前
第71集｜ 米乐11月+1天了，你想要的营养今天这道辅食都能提供，赶快给宝宝安排这道番茄牛肉豆腐烩饭吧，酸甜开胃营养又好吃😋#宝宝辅食 #烩饭 #萌娃 #宝宝爱吃 #营养搭配 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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吃得牛优品店4月前
​​#周末vlog​ ​​#懒人快手菜​ ​​#懒人美食​ ​​#面条​ ​​#浇头​ ​
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易南平6天前
你们要的简单菜来了，牛肉包菜 #年夜饭代表牛羊肉申请出战 #百大厨神年味赛 #舌尖上的抖音 #为乡村特产代言 #团圆送礼礼盒
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喜家财翘脚牛肉面4天前
现钞浇头#动手自己做美食 #餐饮人的辛苦只有餐饮人能懂 #味道棒棒哒健康美食自己做
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蒋小馋1年前
#海底捞 这下饭浇头太太太好吃了，没有防腐剂，量给的贼足，馒头面条大米饭怎么搭都好吃#一吃海底捞马上没烦恼 #海底捞新品 #盖浇饭
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山西兰普森LED 食堂记1月前
绿油油的菜面疙瘩你吃过吗？看马师傅一根根“剔”出来，浇上双份卤子，馋哭了！#山西面食 #家乡美食 #公司食堂 #员工餐 #今天吃什么
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暖食Daily1月前
牛肉软烂❗️简单家常做法👍做出饭店味道 #美食谁懂啊！牛肉巨软烂，入口即化，里边裹满了番茄的酱汁，土豆一弥就碎，尤其浇上浓稠的汤汁，一口下去直接入魂了#谁懂啊牛肉巨 牛肉#牛肉 #美食教程 #抖音美食
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桃禧餐饮小吃技术培训2周前
无添加原汁番茄牛腩面商用配方 商用无添加原汁番茄牛腩面一个浇头即可出餐。 今天老师带来的商用无添加原汁番茄牛腩面技术，纯自然番茄和牛肉熬制，零香精零色素，符合当下健康消费趋势，顾客吃一次就复购;提前做好浇头，煮好面直接一淋就出品，1分钟出餐，翻台率拉满，高峰期也不手忙脚乱;牛肉的香和番茄的浓郁底味，醇厚挂汁，看着就流口水，男女老少都爱吃! 标准化配方好复刻!从备料到压锅全流程标准化，零基础小白也能做出和酒店一样的味道! #美食配方技术 #餐饮#抖音美食创作者#配方#美食教程
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佳佳的减脂日记（每日分享版）11月前
这个汤简直就是减脂期的福音！别逼我求你做！ 这个低卡低脂番茄牛肉白菜汤拯救了我整个减脂期！ 巨好吃！牛肉嫩滑、番茄酸酸甜甜超好喝！ 做法还超级简单！ #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #我的厨房日记 #减脂 #自律
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趣铺鲜货牛肉店官方号5月前
一条视频教会你江西人都会做的牛肉浇头。#粉面 #牛肉浇头 #美食制作 #牛肉 #趣铺鲜货牛肉店
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平昌兰姐2周前
牛肉这样做孩子最喜欢吃了，连汤都很好喝，酸酸咸咸的，特别好吃#亲手制作美食 #家常便饭最养人
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味语餐饮【特色粉面+瓦罐汤】1月前
#红烧牛肉面 #红烧牛肉 操作简单，想要增加项目的可以试试哦
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娇子在做饭1周前
又来分享我们家的假期午餐啦，看一下今天的饭菜有你喜欢的吗？#今日午餐 #家常菜 #荤素搭配 #我的厨房日记
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街师傅粉面酱料1月前
#红烧牛肉面 #红烧牛肉 #红烧牛肉面摆摊
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家乡里砂锅土豆粉官方号4周前
番茄牛肉手擀面好吃#同城美食推荐 #番茄牛肉手擀面 #现炒浇头 #家乡里砂锅土豆粉
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街师傅粉面酱料1月前
#牛肉面 #红烧牛肉面
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李大琦2周前
天冷来一碗热气腾腾的红烧牛肉面吧 就这个牛肉浇头简单好做，都是用家里常用调料，不论你是拌面条，做汤面还是盖浇饭都特别的好吃。#美食创作者扶持计划 #红烧牛肉面 #美食趣胃计划 #天冷了吃点热乎的 #好好吃饭
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