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刘军省医骨五2月前
#定与不定#如有不适请及时线下就医
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王燚乾6月前
#王燚乾 #颈椎病 #颈肩疼痛#脖子疼
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闫博士讲健康1年前
颈椎病发生在颈椎，颈椎解剖及颈椎病症状，医生用3D视频讲解 颈椎长啥样？经常低头看手机，低头看电脑，伏案工作，有人总是脖子疼，肩膀疼。是不是得了颈椎病？啥是颈椎病？颈椎病有啥症状？如何预防及治疗颈椎病？医生通过3D视频讲解。#颈椎病 #颈椎 #脖子疼 #人体解剖学 #硬核健康科普行动
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秦皇岛市中医医院4年前
颈部劳损导致#落枕，#低头族 要时常活动脖子#医学科普 #健康科普 #脖子僵硬 #脖子疼 #颈椎病#颈椎枕#颈椎#睡姿 #秦皇岛市中医医院 #针炙 #治愈
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川川的美好生活3周前
练呼吸脖子酸、胸口紧？3个原因自查 刚开始练核心呼吸，脖子酸、斜方肌紧、胸口闷？这很常见，但意味着发力可能错了！ ✅ 自查3点： 1. 脖子酸？大概率是憋气了，记得保持呼吸！ 2. 肩膀疼？检查是否耸肩代偿了核心发力。 3. 胸口/后背紧？可能是相关肌群太紧张，需要适当放松。 这些不适是身体给你的信号，帮你调整到正确模式。看视频了解如何改善，安全第一！ （个人经验分享，不适请暂停并咨询专业人士） #呼吸训练 #健身答疑 #体态纠正 #运动损伤预防 #健身小白
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小榄德润娇人家庭健康指导7月前
颈椎经常感到疼痛怎么解决？#按摩放松 #美容养生 #中山小榄
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抽空拍个照2周前
手麻脖子疼，后脑勺下面一个点特别疼，原来是脖子里的问题#颈椎 #手麻 #牵引 #肩颈疏通 #脖子疼
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骨科薛峰医生1年前
肩部疼左侧后脖梗疼颈椎退变厉害但是还不到手术地步 #医学科普 #医生日常 #诊室日常
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康复科赵凯主任5月前
从肩膀痛到头，颈椎肌肉痉挛，1招就能缓解 #颈椎肌肉劳损 #抖音创作季 #抖音创作者大会 #颈椎病犯了 #缓解疼痛
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小周养骨2月前
#同城热点 #西安#小妙招大作用 #健康 #助手抖音
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微创丛医生8月前
后脖子疼呀！😌😌#疼痛 #超声影像 #针灸调理 #超声引导下通解治疗术
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刘学-筋骨同调试十八式（教学版）2月前
落枕了脖子疼？自己在家就能轻松解决。落枕自救攻略收藏起来！ #落枕 #按摩 #推拿 #教学 #手法
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达州脊柱博士后袁毅3月前
脖子仰头像触电，很可能是枕大神经痛，脊柱博士后教你缓解疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脖子疼 #脖子酸痛 #脖子 @DOU+小助手
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林天烨博士1周前
#医学科普 #中医 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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双宝妈咪(颈椎自救之路&养生锻炼)2月前
颈椎不舒服，老是落枕，颈椎疼，斜方肌紧，颈部活动受限，可以试试这样拉伸#一起来锻炼 #颈椎锻炼 #一起来锻炼 提示：以上内容仅个人经历分享，不能代替专业医疗建议。
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骨科医生张宏伟3周前
#颈肩疼痛 #筋膜松解 @骨科医生张宏伟
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厦门大学附属第一医院5年前
脖子不适竟是心梗征兆！心内科医生教你辨别#知识创作人 #医学科普 #健康
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小圆刀1周前
#医学科普@山东子一影视文化传播有限公司
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桂阳推拿友哥2周前
这种类型的颈椎疼痛，就好像手夹在门缝里面的感觉很难受#颈椎滑膜嵌顿 #落枕调理 #推拿干货 #脖子痛怎么办 #颈椎养护
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针灸针刀张茉莉医生4月前
颈椎病困扰，长按两个穴位，帮助缓解不适#医学科普 #中医 #张茉莉 #茉莉微针
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强哥科普 帮您看病4年前
颈脖痛或紧，后脑勺痛往头顶放射，建议选择性做这两个检查#颈椎病#头痛#知识先锋计划
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疼痛科林慧丹博士2月前
脖子疼别再怪颈椎病！这4个“真凶”你可能天天在做！】💥#颈椎 #脖子疼 #脖子疼颈椎疼缓解妙招
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俊松医生说脊柱7月前
你的脖子疼，是跟坐姿有关系 #正确坐姿 #颈肩痛 #俊松医生说脊柱 #抖出健康知识宝藏
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中医心血管李平教授9月前
#高血压 #健康 #心血管
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王彦华医生1年前
颈椎病不仅仅是脖子疼，这3种症状你中招没 #颈椎病 #科普一下 #涨知识 #建康 #中医
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我们的健康升级日志2周前
脖子疼怎么办？#正确的养生知识又增加了 #脖子酸痛 #脖子疼的缓解方法 #脖子疼颈椎疼缓解妙招 #脖子疼
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肖强脊柱微创10月前
#颈椎病#颈椎痛怎么办 #骨科健康 #神经压迫 #神经根型颈椎病
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小圆刀2周前
#医学科普 @山东子一影视文化传播有限公司
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颈肩腰腿疼痛张馨心主任7月前
现在颈椎病患者越来越年轻化了，十来岁都患有颈椎病#颈椎病 #脖子疼
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南阳市中医院李银武7月前
得看颈椎病，要记住这4点！#颈椎病 #中医 #南阳市中医院七一院区 #疼痛科
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筱云要开心9月前
颈椎痛反反复复 谁懂啊 #颈椎病 #颈椎锻炼 #肩颈酸痛
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骨科李永革主任9月前
天天低头引起的颈椎病，医生教你一个功能训练 #颈椎病 #低头族 #颈椎病训练 #医疗健康创作训练营
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宁煜3周前
颈椎疼手腕子疼，疼的难受的都睡不着。#颈椎病 #中医 #针刀
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益身筋骨官方号2周前
#健康 #脖子酸痛 #养生 #正能量 #健康科普
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达州脊柱博士后袁毅3月前
脖子仰头像触电，很可能是枕大神经痛，脊柱医生来支招 #脖子疼颈椎疼缓解妙招 #脖子疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脖子酸痛 @DOU+小助手
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俊松医生说脊柱2年前
#脖子疼 是因为摸到后面有连着的凸起左右不一样吗？可能长期#低头玩手机 #工作 才是主要原因！##医生日常 #健康守护计划
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见笑医生赵凤林2月前
早上醒来脖子动不了?千万别硬掰。#落枕 #落枕了怎么办 #脖子疼 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医健康管理中心1周前
#腰椎 #胯 #骨盆 #颈肩腰腿
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长信拉呱2周前
#小动作大作用 #创作灵感
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泰合小赵2月前
#高血压#东北话讲养生#都说中医不管用
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胡典典3月前
落枕脖子僵到哭？别硬扛！3 秒找到“落枕穴”，转转头就松快 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#针灸调理#中医健康#落枕了怎么办
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中医刘祖发治头痛3年前
后脑勺疼的厉害，是怎么回事，从3个角度考虑#头痛 #偏头痛 #科普一下 #健康
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脊柱微创李克军1周前
中年女性，饱受颈型颈椎病的烦恼，经改良浮针2分钟的治疗，颈痛头晕症状缓解。 #颈椎病 #浮针 #针灸调理 #头晕 #脊柱微创李克军
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撤回感叹号2月前
颈椎病好痛苦#颈椎病 #颈椎曲度变直 #腰椎间盘突出 #斜方肌很酸怎么缓解 #日常生活
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神外黄海韬医生7月前
出现这些症状，千万别拖！#危险 #神经外科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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疼痛治疗喻文立主任11月前
颈肩筋膜炎（学生篇） 长期久坐伏案学习，头晕头痛，颈肩僵硬，不能集中精力#筋膜炎 #筋膜松解 #肩颈酸痛 #久坐 #抖出健康知识宝藏
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徐晓杰骨科医生11月前
看了我抖音视频过来找我就诊的患者，颈肩部疼痛伴右上肢胀痛。#神经根型颈椎病#医学科普 #门诊故事
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骨科医生马建军1年前
颈痛很多是这个原因 #医疗创作者培优计划 #颈椎 #颈痛 #肩颈
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疼痛科舒雅主任3周前
女子总是低头工作，导致颈椎反曲严重 #疼痛科舒雅主任 #颈椎 #反曲 #颈椎病 #疼痛科
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骨伤科汤智医生3年前
睡觉起来脖子疼是什么原因引起的#健康科普 @震洋健康
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付志豪医生1月前
一觉醒来脖子动不了？3招救你出“落枕”苦海 #落枕 #落枕了怎么办 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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梁老师讲健康2周前
脖子不舒服，教你这么练 #颈椎病#脖子疼#富贵包#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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宣武医院赵文星1周前
为什么后脑勺头痛 叫颈源性头痛？ #医疗健康创作训练营 #医者精神以爱为光 #颈源性头痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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张旺1周前
#医生日常 #门诊故事 #颈肩腰腿疼 #针灸调理 #针刀疗法
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南阳市中医院骨科王玉玺4月前
脖子痛≠颈椎病，小心四个隐藏症状#骨科 #医学科普 #健康 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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超声介入谭小蕖1月前
#医生日常#医者仁心#甲状腺结节#门诊案例
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醒木·古法颈椎自救1周前
颈椎保养，大象无形，就藏在日常生活中，你对它用心，脖子是能感受到的，大道至简！#颈椎疼 #脖子难受 #脖子疼 #颈椎病肩周炎 #颈椎保养
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中医风湿病科鄢泽然3年前
你知道什么是颈椎病吗？#颈椎 #科普健康知识 #中医
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中医针灸赵紫昊4年前
你是否也出先过脖子两侧痛，来看看赵大夫怎么说#中医 #健康科普
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颈肩腰腿痛专家 万文兵博士11月前
脖子酸痛该怎么办？这位病友 脖子酸痛单只手举起相对困难 其实是因为长期久坐伏案工作 肩颈的肌肉和颈椎椎间隙长时间处于压迫状态导致颈脖子酸痛 所以大家处于久坐时腰要记得起来活动活动#肩颈酸痛 #颈椎病 #脖子酸痛 #脖子疼颈椎疼缓解妙招 #脖子疼肩膀僵硬怎么办
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宣武医院赵文星1月前
后脑勺太阳穴头痛，疼起来脖子不舒服 #医疗健康创作训练营 #医者精神以爱为光 #颈源性头痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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宣武医院倪家骧9月前
一受冷头疼痛难忍 颈椎引起的颈源性头痛 #头痛 #颈源性头痛 #颈椎疼痛 #健康科普
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脊柱微创王维霖1月前
中老年女性69岁，长期肩颈部疼痛，严重影响睡眠生活，经查为神经根性颈椎病，经严格保守治疗无效，由其邻居（曾因腰间盘突出找王主任做的手术）推荐找到王主任，拟行微创微创UBE KeyHole技术治疗#大连 #大连五院 #颈椎病 #微创 #神经根颈椎病
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