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食用芹菜红枣核桃是否能降血压
火鸡面
3天前
手机掉床缝里听了一晚#瓦瓦@瓦瓦
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毕业快乐小黄豆
10月前
#直播录屏分享 #孙恩盛 #单眼皮的小黄豆 香菜把小黄豆当日本人整呢!哈哈哈哈哈哈哈
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家卫老师群主-ice
10月前
【真实连线|孩子总睡不醒,班主任5步训练法助你破解】 📺 连线背景 一位家长为孩子在校睡不醒发愁,经常中午叫不醒导致迟到。每次都要接回家,给家庭带来很大负担。家卫老师用13年班主任经验,分享了一套科学的训练方法。 🔍 困扰要点 • 学校中午叫不醒 • 已经耽误好几节课 • 需要家长接回家处理 💡 问题探讨 1️⃣ 认知纠正 家卫老师原话: "起床其实是个习惯,不是什么毛病。道理不管用,心理暗示不管用,心灵鸡汤不管用,别人打骂你都不管用,只有一件事情管用,就是训练。" 2️⃣ 五步训练法 解决思路: 1. 坚定训练信念 2. 确保意识到提醒 3. 研究个人起床步骤 4. 设定最小行动指令 5. 训练连贯动作 ✨ 实践建议 • 找到适合的物理唤醒方式(闹钟/人工) • 拆解个人舒适的起床动作 • 培养连贯的起床流程 • 保持作息规律,包括周末 📌 重点总结 • 起床是习惯而非性格,可以通过训练改变 • 从最小行动开始,逐步建立连贯动作 • 坚持才是关键,不要给自己找借口 💬 现场对话 问:周末和假期是不是也要保持? 答:不要给自己洗脑,好像睡懒觉是一件幸福的事。我太喜欢自己拥有更多的时间了,这个新的生活一定是你更满意的。 #家卫老师 #作息训练 #早起习惯 #教育成长
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-_O3O_-
3周前
骗你的,其实我就是一个真真实实的特困生 骗你的,上课犯困,我这是在和周公进行“课堂连线”呢,可惜信号不太好,总是被老师的声音打断。 骗你的,其实每当困意袭来,我就觉得自己像个行尸走肉,只能机械地跟着课堂节奏 骗你的,其实上课犯困,脑子像被棉花塞满了,老师讲的内容都变成了模糊的背景音 骗你的,其实我是一上课就特别困的苦比高中生#高中生活 #睡觉 #纯困 #影石insta360
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千云—宝贝蕙塔尖哲学
3天前
#女性智慧 #热点 #婚姻 #情感 #正能量
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吃饱就睡
9月前
第三次连线--别扭小孩吵架#l9 #dll9 #dl寂 #长9之寂
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飘来飘去
2月前
有点神奇#老飘讲故事 #灵异故事 #奇闻奇事 #民间故事
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米豆红薏水
1周前
这一段很好品啊~很好品#崔雨鑫 #网剧炽热吸引 #炽热吸引磕学家期末考 #直播切片@网剧炽热吸引(热恋上头版 @Dou+抖爸爸巨量热点
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爱吃酥酥糖
1周前
#亿口酥 #东北一口酥
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荔枝嗑大剧
6月前
成毅爱奇艺717连线 哦 不对 是718 终于等到了~睡觉了~晚安~ #成毅 #成毅爱奇艺717连线完整版 #成毅连线 #成毅直播 #王权富贵
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律师小叔
2周前
关于Rush的恐怖故事😱 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #有趣的知识又增长了
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游飞
4天前
游飞连线:你怎么看出我睡眠不好的?#游飞 #失眠 #睡眠 #睡经
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瓜嘻嘻学姐
2月前
就这样相互幽了一默#KB呆又呆 #庄宇光 #万万没想到 #离谱 #直播连线
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老刘养龟
1周前
不爱请别伤害,好吧!再也不见!#乌龟 #老刘养龟 #养龟 #养龟知识 #养龟日常
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梁妍双律师 切片号
7月前
真想扇死他。。
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温柔岁月🌙
6月前
家长该如何引导#凌云夜话 #家庭 #情感
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小满和他的博士老爸
1周前
你们那儿还有这种事儿吗? #家长必读 #日常分享
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小北太南了
3年前
快来@和你连麦的那个宝宝吧#小北太南了#搞笑#连麦睡觉
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喜椿的小竹🌪️ˠ🌻
1周前
关于连线的那些事@𝑇.赵太阳 @𝑇.萨满.𝑠𝑚 @三斤.(9237) 感谢@𝑇.张秋水🍂 出场#赵太阳二创 #连线 #日常分享 #听潮阁二创
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喜宝
1周前
#陈俏俏 #直播回放
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明月清风-荣枫
10月前
苏讯老管连线,华为的高管吹智驾太过,说l3 智驾开车可以睡觉 #热点 #热点知多少
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凌云晚谈
3周前
听他人故事想自己人生#情感#婚姻 #家庭#生活#选择
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沈阳权志龙
2周前
#刘回的 #刘回的直播回放 @刘回的
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反骨可可
4月前
舍不得断开连线的困住王子,和门外刷新键快抠烂了的yy和八酱~(本集老师:y.triple y/R.小八/xy.小王子/y.有点困)#ytripley #r小八 #xy小王子 #y有点困
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离愁
6月前
互相蛐蛐呀#小奥奥#张智超#蒋一帆
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小co
1周前
小猫依旧语噎#coke #切片#偷星九月天 #斩
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凌云夜话·暖心治愈
4天前
这已经不是教育的问题了
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睡觉大王
2月前
【永恒之塔2】登入连线中断/检查文件错误/DX12报错等解决 #永恒之塔2 #永恒之塔2连接中断 #永恒之塔2检查文件错误 #永恒之塔2DX12报错 #永恒之塔2卡加载
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渣心的云朵🐑⋆͛ᵞᵐ
3周前
芋泥宝宝还是小孩子,早点睡觉长身体~ @𝑇.尹妹🐑⋆͛ᵞᵐ #听潮阁尹妹 #听潮阁男明星 #听潮阁二创 #求夸奖的小孩 #可爱到爆炸💥
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无处栖生的灵魂
4天前
#张勇与梁红连麦,刚谈的恋爱就夭折了
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龙飞说理
10月前
#女性智慧 #亲密关系
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鹿溪💙³¹
4天前
2025.11.21#药kis 七天连线惩罚前言#ykis #r山药 感谢#ytripley #xy顾谦虚 @Xy.真一 @Xy.水星
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桂圆妈妈
1月前
这几天好好休息… 熬夜贼伤人,有好用的面膜可以推荐给我…#这段话说得太对了 #从今天开始运动吧 #科普冷知识 #家庭情感口播视频
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扎心哥千亿文化
1周前
情感婚姻人生答疑解惑 扎心哥母仪天下训练营
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潘博律师|上海|郑州|
5天前
和律师连麦时与啦破发出奇怪声音,被定寻衅滋事行政处罚 #刑事律师 #法律咨询 #直播录屏分享 #抖来普法2026 #寻衅滋事
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凌云倾听
4天前
听他人的故事,想自己的人生。#养老 #家庭
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一懒众衫小
1月前
婆媳矛盾#情感 #婚姻 #婆媳 #家庭 @郭延娇(你好,郭老师!)
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六和十六
3天前
26.02.01 药kis连线全程 这个ktv局也是过于精彩了 #药kis #ykis #R山药 #2026造梦奇遇夜
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睡不醒的小良
3天前
不要拿分手试探对方@小良学长 @单良¹⁰³ #单良直播 #男女情感 #恋爱脑 #恋爱技巧 #分手
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Yanqx
7月前
好甜的氛围,平平淡淡的,甜甜蜜蜜的#俊线 #线俊 #dl阿俊 #dl断线 #老夫老妻
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零点前睡觉
11月前
#dl易 #r偏心 #易见倾心 25.03.02全程
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明月清风-荣枫
2周前
胡律师连线美女,胡律师不会和女孩子聊天,至少不是渣男 #热点知多少 #热点话题 #热点
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星辰⭐️电台
5月前
教育孩子需要找对方法 #家庭经营 #亲子教育 #成长
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杰哥聆听(收徒)
4周前
孩子间的冲突解决了 孩子心里的坎过不去
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伊恩轩呐男性情感
3天前
@伊恩轩呐 办公室恋爱,谈一个分一个#情感共鸣 #恋爱小技巧#聊天小技巧#男性成长
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·Charlotte·
3周前
一定要我一直啊?吗 我真的笑死了今天直播连线,坏啊!这个老包子坏啊! #造梦师 #早餐包#wuli包子 #xy早点 #早点铺
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家卫老师群主零星
10月前
♊睡觉习惯不好的问题,怎么解决?晚睡、入睡困难问题一直非常困扰我,听到这个连线,又打开了一些新思路。 「视频来自:家卫老师每天早上7点直播」 #经验分享 #教育 #双子座#晚睡
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萌.安安🍋
4周前
瓦瓦原声音😎
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酥油茶
1周前
讨好型人格#热门#直播录屏分享 #亿口酥#东北亿口酥
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迷你薯片(小问号版)
3周前
今日份拜拜 #蓝魅蛋糕 #xy酷酷的蓝 #r魅
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🍁Blejie🐧《小煎鱼🐟》
2周前
Mablepangjie#20260119 cut 直播连线 因为被关心而开心 预约做甜品 为什么离那么远-因为怕小Pang伤心 Ble的睡觉习惯 应该要问Pang吧
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陈泽-
3周前
瓦瓦原声#陈泽 #瓦瓦
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凌晨故事汇
5天前
儿子拳打父亲,家庭关系陷畸形#家庭 #教育 #情感#凌云夜话
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凌云夜话
5天前
父亲家暴致儿子抑郁 周三到周日21点准时直播连线。听他人的故事,想自己的人生 #情感 #婚姻 #家庭 #凌云夜话
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米沉
1周前
爱跟他玩的情况下 这边建议多连线呢~😁#dl神秘 #dl斯念 #rc冲冲 #i秘斯u #二创
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冤种说车(真大哥版)
2周前
一天到晚乐乐呵呵的,挺可爱@冤种说车(每晚7点直播) #冤种说车
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^困了就睡^𝙯ᙆ
8月前
5.10双人连线(3)@DL.断线 @DL.阿俊 #dl断线 #dl阿俊 #俊线 #世界虽坏但断线可爱
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JASmine🐾🐚🐬
4天前
也是借着小豹的皮套肆意直输自己了,今天依旧是好命哥了也是,啧~#天羅地网 #xy天 #羅
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大美王朝2026
4天前
牢A言论受害者出现 牢A的言论发酵,受影响的家庭出现了,某主播连线时,连线人自称曾是法国女留学生,受最近网络言论影响,男朋友要求婚前体检,而自己“清清白白”,感觉受到侮辱和非议,连线过程自曝在法国流产6次。#美国 #留学生 #牢A #斯奎奇大王
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最新发布时间:2026-02-03 06:04
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