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孩子高敏感爱哭胆小害怕畏难,先从这一步做起 很多家长一看到孩子爱哭、怕生、对声音敏感,就急着给孩子贴上“高敏感”的标签。但你真的了解什么是“高敏感”吗? 高敏感人群(Highly Sensitive Person)来源于Aron博士的理论,不是一个严谨的学术用语,很难进行可测量的实证检验。它简单易懂,在社交平台易引起共鸣,经过商业化推动,形成了一定的“心理消费市场”。 ❓孩子莫名其妙哭,哭得停不下来 ❌大吼大叫是无用的 TA短时间内因为害怕你的吼叫才停止了哭泣,但这并不能从根本上解决TA的问题,需求没有被满足,也无法从这个生活经验中学到正确的表达情绪的方法。 📍建议这样做: ✅ 先冷静陪伴孩子(确认身体无不适) ✅ 等TA哭完了再询问原因 ✅ 帮助TA认识自己的情绪,如:“你现在是不是有点伤心,因为玩具坏了?”鼓励用语言表达自己的需求和想法,如:“我现在不饿,我吃不下了” 🌱 自我帮助能力,是孩子稳定情绪的底气 我们曾遇到一个孩子,语言能力不错,但什么都要大人帮。吃饭靠喂、不会说出自己的需求,情绪上来就是哭。 📍我们的做法是: 鼓励TA自己吃饭、穿脱衣物、表达需求。慢慢地,TA发现“我可以做到”,不仅哭得少了,也更愿意融入集体,变得开朗自信。 🌟自我帮助能力的提升会使孩子对自己的生活更有掌控感,自我认知也更强。 ❓ 孩子内向是“高敏感”吗? ❌千万不要贴标签!你如果常和别人说TA胆小、内向,久而久之,TA也会更加缺乏社交主动性。 📍可以这样引导: ✔ 尊重孩子的节奏。 ✔ 家长自己要成为“社交榜样”,多与人互动。 ✔ 教TA一些简单的社交方法,比如主动和人打招呼。 🔊 害怕环境变化、突发声音,是“高敏感”吗? 这其实很常见,而是他们还不知道发生了什么。 📍可以这样引导: ✅ 温和地解释:“刚才是车在鸣笛哦。” ✅ 白天多接触复杂的环境,不用总是静悄悄 ✅ 睡觉时播放白噪音,提升感统适应力 很多成人所描述的所谓“高敏感“孩子,都有一些共性:比如自我帮助能力弱、无法用语言表达自己的情绪爱哭哭、社交时表现得内敛、对环境变化适应能力弱等等。我们需要做的是拆分和了解孩子的发展的具体需求,有目的性地给予孩子解决问题的能力和树立看待不同事物的观点,这样孩子才会更健康自信地成长。 #高敏感孩子##早教##上海托班#儿童心理#孩子哭闹
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