您是不是在找：

精神科袁医生2年前
为什么晚上睡前玩手机容易失眠？一个方法，分分钟入睡#手机 #失眠 #健康 #守护健康
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1096
成都心理王炎9月前
每天玩手机到凌晨，要小心了。 #熬夜 #心理健康 #晚睡的人熬的是什么 #失眠 #成都心理王炎
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞270
央视新闻10月前
睡前玩手机，为什么容易失眠？医生提示：电子屏幕发出的蓝光会推迟入睡时间，抑制褪黑素分泌，延迟生物钟。想拥有好睡眠，睡前1-2小时放下手机！快转发给爱熬夜的家人！#家人要知道
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
叮当妈妈聊育儿8月前
高敏感孩子总是晚睡熬夜睡不着，背后的根本原因。#高敏感 #高敏感孩子 #青少年心理 #家庭教育 #育儿
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞995
胡旭民医生那儿8月前
猜你没睡，教你怎么玩手机还能保持好睡眠 #失眠 #玩手机 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2205
医叔老魏9月前
你以为你只是爱玩手机？也可能是睡眠障碍！#睡眠 #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞548
燕赵中医王琳瑛1年前
晚上睡不着就玩手机，危害太大了。#玩手机 #睡不着 #不良习惯 #健康科普知识 #邯郸燕赵中医文化
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
王莹医生5月前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
广州精神心理科宁连才8月前
广州精神心理科宁连才：抑郁的人整天玩手机 是在装病？#医学科普 #广州精神心理科 #精神科医生 #抑郁 #焦虑
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞318
范不慌7月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
00:00 / 05:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
今刻说睡眠7月前
睡前默念这三个字，倒头就睡#失眠#睡不着#想睡个好觉
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8591
心理科王亚娜1年前
如果睡不着，一定不要硬睡！#失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #心理 #健康
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5864
中医治未病王雨玉1年前
睡不着就玩手机？这样更不好#失眠 #中医 #医学科普 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
读书郎AI智习室邢台店6月前
手机成瘾毁孩子？3个后果家长必须警惕！#孩子沉迷手机 #手机成瘾#孩子成长 #家长必看 #家庭教育
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
精神科喜羊羊10月前
抑郁的人整天玩手机，是不是在装病？ #抑郁 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #关注青少年心理健康 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞5549
莲花精神7月前
手机拿得起，放不下？小心“行为成瘾”！ #行为成瘾 #手机依赖 #手机依赖症 #心理健康
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
城市修行-三山6月前
睡不着，一闭上眼睛，脑子就停不下来，怎么办？
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3374
半月谈5月前
#睡眠障碍的4种表现 晚上怎么也睡不着，一闭眼就胡思乱想……这可能不是你熬夜熬惯了，而是你可能已经出现睡眠障碍了！#谈谈新知 #半月谈
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2250
文杰医生6月前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现 #睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
邓忠林·育儿园7月前
为什么你的孩子总爱玩手机？孩子心理想法，家长解决办法。#肓儿经验分享#父母必看系列#家庭教育
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1105
疼痛科杨旺敏8月前
冷知识——睡前玩手机会导致失眠？ #失眠 #失眠原因 #熬夜 #玩手机 #褪黑素
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
周周周一周1年前
睡觉前千万不要东想西想 真的很容易失眠 #当代大学生精神状态 #失眠 #00后 #救救孩子吧 #放假
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
刘佳导师解焦虑5月前
为什么你稍微心理有点事，晚上就睡不着呢？ #焦虑 #胡思乱想 #精神内耗 #睡不着
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大丞小旭5月前
天天沉迷手机脑子真的会变笨#孩子教育 #远离手机 #内容过于真实 #暑假 #孩子健康
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞272
中医李知行7月前
那些无人在意的行为，可能是身体在求救 #失眠 #心烦 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞349
你的花花医生3天前
有这四种嗜好，小心可能是精神病 #网瘾 #精神病 #喝酒 #医学科普 #冷知识
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞484
老蟹睡好觉8月前
晚上总是玩手机玩得很困才睡，是怎么回事？ #知识分享 #失眠 #焦虑 #情绪管理
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
中医脑病方继良主任4月前
夜里胡思乱想不是你的错是这两种东西在作怪 #失眠 #中医 #中医养生 #入睡困难 #睡眠不好
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3749
小雅健康驿站4天前
当你出现睡眠障碍 什么是睡眠障碍，应该怎么办？#失眠 #焦虑 #情绪 #健康科普
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
心理医生杨丽娟5月前
抑郁的人天天玩手机，是不是在装病？ #医学科普#抑郁#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞738
刘心5月前
我高二休学在家，天天躺平玩手机，背后的真实原因#孩子教育 #休学复学 #家长必看
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
小慧医生1月前
#科普一下#科普#抖出健康知识宝藏#女生必看
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
头痛中心刘洋4天前
不宁腿综合征#冷知识科普 #失眠 #有趣的知识又增长了
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
华西医院孙元锋2月前
对于有睡眠障碍的患者来说，平时少卧床，上床就不要玩手机啦，好好睡觉。 #涨知识 #科普一下 #华西医院孙元锋 #健康 #睡眠
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3189
王耀柱解失眠偏头痛过敏性鼻炎2月前
#热门 睡前看手机需适度，入睡困难该如何处理。#褪黑素#入睡困难
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
玲玲吖1周前
20岁的我断断续续发热一年 前段时间查出来NKT淋巴瘤 去年那段时间身体就开始给我发出信号了 经常发烧 鼻塞 晚上睡不着 呼吸困难鼻子堵塞 已经连续有九个月都在发烧了 去医院检查血常规医生说贫血抵抗力下降 就没有太多想 后面一次发烧比一次严重 刚开始一个月发烧一次 到半个月发烧一次后面又到十天发烧一次 去年我是在化妆品厂上班 前几天月经常加班一边上班一边又发烧 喉咙痛了半个月吃药去医院都不见好 又去打针 去年连续打针有个十几二十次 我一直以为是抵抗力差 检查肺部Ct没有问题 血常规也检查了几次 后面12月份得甲流又打针了五天 过了十天又发烧 在连续到打针两天晚上又发烧 后面来医院挂耳鼻喉科检查 鼻窦炎Ct喉咙Ct 夹鼻子一块肉拿去活检才发现是NKT淋巴瘤 天塌了 后续又各种检查磁共振 Pet CT骨髓穿刺 输液港 各种检查 家境不好的我难上加难 爸爸不在了 妈妈改嫁 就只剩我两个哥哥我们不得不去亲戚家住 好不容易长大了 能有经济能力养活自己了 刚出来工作没多久 第二年工作开始发烧 直到现在 患上了NKT淋巴瘤 身上也没有多少钱 光检查费都花去一万七 昂贵的Pet C T六千多一次检查不是我这种家庭一般能承受的 当时听到真的很想放弃治疗 又怕蔓延到全身 我才二十岁 得知化疗后会对身体造成很大的伤害 以及肝肾功能的损伤恶心呕吐甚至不能怀孕掉头发 做为一个20岁的我真的难以接受 但是不化疗会侵犯骨髓危机生病 化疗结束后70～80可以存活5年 以后还是个未知数 我现在甚至都不知道该怎么办 身后就两个哥哥 没有其他人能够帮上我了
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
支教授家庭教育1周前
躺平摆烂痴迷手机，收，还是不受？ #育儿教育 #厌学躺平 #家长课堂 #亲子冲突
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
广东省中医院张嘉文医生3月前
心火旺是做梦多，肝火旺是睡不着，肾火旺是容易醒#失眠 #多梦 #早醒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞642
甲状腺专家关崧5月前
桥本甲状腺炎，晚上睡不着还敢玩手机 #桥本氏甲状腺炎 #中医 #睡眠 #健康科普 #涨知识
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
精神科杨医生1月前
睡前玩手机会失眠吗 #失眠 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
叶月幽老师1月前
孩子爱玩手机，是因为生活里只有手机 #孩子网瘾 #社交 #心理学
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
失眠医生张建平2月前
你不是不想睡，是情绪没被满足 #失眠 #内耗 #女性健康 #心理学
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
中医艾金长6天前
再说一次，女性晚上睡不着，多半是血太少了#女性健康 #中医养生 #中医艾金长 #睡眠
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
唯伊说育儿6月前
沉迷手机最大的危害原来是这个#孩子沉迷手机 #家庭教育 #父母课堂 #家长必知
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
中医睡眠专家敖海清8月前
#睡不着 #熬夜 #失眠 #不规律的生活 #心理睡眠专家敖海清
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
王多多蜕变日记2月前
为什么我走出抑郁，之前会疯狂玩手机#知识分享 #抑郁#抑郁情绪#家庭教育#家长必看
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
德道新商业6月前
长期睡前玩手机，不出一年这些毛病就会找上你！ #睡前玩手机 #认知思维 #干货分享
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3860
超超医生3月前
当你出现睡眠障碍… #睡觉#失眠 #睡眠障碍 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
中医睡眠专家敖海清1周前
手淫焦虑睡不好，胡思乱想担心治不好 #睡不好 #焦虑 #坏习惯 #手艺 #心理睡眠专家敖海清
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
医生老阎头3月前
不舍得睡，其实是情绪未被满足#心理学 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #世界精神卫生日
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞4237
097创业去拉萨1周前
为什么很累还是想熬夜的思考，按理说累了就要休息，但又反直觉的玩手机#口播
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
中医王宝凯博士6月前
失眠记住这个实用小妙招#好眠相伴乐享每天
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大馋猫汁汁6月前
第一次感觉自己要猝死了，分享一下自己的经历，其实想说的远远不止这些。。#熬夜 #熬夜猝死 #焦虑 #心跳剧烈 #抖上热门
00:00 / 08:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1667
精神心理科马风红主任7月前
你是否睡不着睡不好呢？ #失眠 #精神心理科 #宁夏
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
一路高申陈老师7月前
孩子老想玩手机，家长应该怎么办 #家长必读 #教育 #升学规划 #玩手机 #厌学
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
风湿病科赵剑锋主任1月前
心思重，想得多，可不睡不着嘛 #心思重 #想得多 #爱操心 #睡不着
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞9302
风湿免疫专家李小峰1年前
长期熬夜玩手机对免疫影响很大，而免疫紊乱就容易生病！ #医学科普 #熬夜 #免疫系统 #风湿免疫李小峰 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1182
骨科李智勇医生1月前
老是低头玩手机，小心棘上韧带炎 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #棘上韧带炎
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
王平3天前
心脾气血弱 夜寐神不安 #科普
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
神经内科朱旭贞3月前
长时间玩手机头真的会痛！#涨知识 #诊室日常 #玩手机的后果 #头痛的原因你知道吗
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
麻醉睡眠医生郭玉娜6天前
失眠睡不着，原因是什么 #宣武医院郭玉娜 #失眠怎么办 #麻醉治疗失眠 #入驻抖音第一天
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
赵征宇教授谈失眠1月前
#失眠 #入睡困难 #成都中医 #熬夜 #睡不着
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
郑茂永医生5月前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1336
闲庭龙小阅1周前
#爱护眼镜 #护眼健康#干眼症 #电子屏幕
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞10

简介:

您在查找“睡不着就想玩手机是什么病”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-03 06:48

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: