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想象力丰富都想什么
不抽烟不喝酒怎么难过
战胜恐惧的最好办法就是面对恐惧蟑螂
睡眠可以短暂逃避现实
张守志谈焦虑
11月前
搞懂这一点,你就不焦虑了#焦虑 #认知 #心理学
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大强解焦虑
7月前
走出焦虑强迫,做好这几点 #焦虑#焦虑症#强迫症
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潘先生
3周前
你是不是也这样:越想越怕,越怕越想?教你跳出这怪圈#焦虑#胡思乱想#改变自己#大胆一点
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刷子哥的创业笔记
3天前
躺不平又不摆不烂,刷手机越刷越焦虑的你,缺的不是野心是这一个动作##正能量 #创业 #心力#原创 @DOU+小助手
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大脑防坑指南
3天前
你担心的那些事,真的重要么,三分钟告诉你,让你不再提前焦虑 #认知#思维#焦虑 #本质#心理
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南京复健π运动康复(许猛)
7月前
别焦虑,一个视频让你了解交感型颈椎并 #颈椎 #颈椎病 #植物神经紊乱 #失眠 #交感神经型颈椎病
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抓马夫人
1月前
“我好像有点 ,焦虑活了” 如果你也在处于焦虑状态,不如尝试,这样做......... #焦虑 #情绪共鸣 #超能演剧情大赛 #我和你一样 #玛丽菲夫人
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戴漂亮姐姐
4月前
习惯性焦虑,是因为你上瘾了! #焦虑型依恋人格 #焦虑症患者 #强迫思维怎么办
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广州铧永二手汽车
1月前
日常分享 我都不焦虑,你们焦虑什么…#创作人计划 #日常分享
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润风心理成长
8月前
你会不会每天都很紧张,担心,焦虑,想象很多未完成的事情,觉得自己哪里还不够#紧张 #紧绷 #担心 #焦虑 #疗愈自己
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元元|云卷舒
1周前
如何快速走出焦虑 #焦虑 #恐惧 #精神内耗 #运城心理咨询
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原子能说
5天前
你越使劲,事情越跟你较劲,你放松了,它反而顺了。 真的不必为还没发生的事情透支焦虑。#焦虑 #内耗 #改变自己 #成长 #原子能说
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觉心健康
1周前
总是容易紧张想太多? 一个帮你提升情绪调节能力的方法 #情绪调节 #焦虑 #精神内耗 #胡思乱想
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秃头恶霸《七日世界》
1周前
1月27日 (1) 还在为理智过低而烦恼?一招教会你告别理智焦虑 #游戏破壁计划#七日世界 #七日世界新星计划
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丰齐生活日记
1月前
看过我的生活现状,你肯定不会那么焦虑了 #北漂一族的真实生活 #北漂生活vlog #打工人现状 #我的抖音生活日记
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王学长聊运营(面试辅导)
1周前
不要因为暂时找不到工作而焦虑 几乎所有人认真找工作三周没结果,都会开始焦虑,并不是只有你会这样 #面试辅导 #求职 #投简历 #找不到工作 #失业
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胡说老王,观势局
4天前
拖延,焦虑?一个小绝招,解决拖延症晚期。好使的,点赞评论转发#拖延症#认知觉醒#干货分享#拒绝拖延症#胡说老王
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空白
4周前
#人生观 #徐涛 你是否还在焦虑?
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金夜好眠
5月前
焦虑、抑郁,一招停止胡思乱想 #焦虑 #抑郁 #失眠 #医学科普 #健康科普
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大老郭医生
3天前
说不清楚的难受,你可能是得了这个病#焦虑症 #植物神经紊乱 #头昏 #交感神经型颈椎病 #抖出健康知识宝藏
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木子声音日记
2天前
焦虑的真相,看完我不再骂自己了 焦虑就是因为欲望跑得太快了,不着急,我们一起慢慢往前走#焦虑#认知觉醒 #中年成长 #情绪管理 #与自己和解
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焦虑重启计划
2周前
别再跟焦虑硬扛了!这才是正确的开始 当你越想控制焦虑,它反而越控制你。点醒你:变好的第一步不是消灭它,而是停止对抗。收藏起来,下次试试这样做。#焦虑症 #心理 #情绪 #成长
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芳芳的蜕变之路
3天前
#焦虑症 别去想还没发生的,顾好现在。
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麦指导轻松之道
5月前
焦虑会上瘾,三个步骤戒掉它。 #知识分享 #焦虑抑郁 #心理学 #情绪管理 #麦指导
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柒柒麻麻
4天前
18天走出内耗打卡Day1 |我发现这样去记录可以挖掘出很多我没发现的情绪,但有人说过,情绪不是病,它其实是信号,当你发现他的时候,他其实已经在好转了!我也察觉到我好像不太了解自己,我以后要多跟自己对话,问问自己:我现在感受怎么样?我需要什么?我能不能用另一种更好的方式来做这件事?@轻宣 这个方法来自这位我非常喜欢的博主#走出内耗 #自我提升 #打卡挑战 #内耗自救 #上热搜
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山海经研究院 刘璐
6月前
别总给自己加码 少做加法多减法,轻装前行心不累,人生才能更自在#焦虑 #内耗 #人生智慧
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图图的田园梦
1月前
24岁,我把青春赌在了山野间。你的24岁,在为什么奋斗?#励志 #00后返乡创业 #大学生养猪
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幸运
1周前
期末考试成绩出来么,你会在意孩子的成绩么,会焦虑么? #成绩出来了 #口播 #宝妈创业 #情感共鸣 #教育孩子
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783李先生科普
3天前
#更年期#焦虑#心态决定状态
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小付到了大叔的年纪
1周前
直播 私信 评论里还是有很多小伙伴在纠结彷徨 这段路本身就有点烦人 我只能给到你我做决定时候的心理状态以及心路历程 希望能帮到你#就想说点大实话 #日常vlog #腰突你会用什么方法 #干货分享
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小霞
2月前
孤独是最丰盛的自由。#我的乡村生活
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包子妈妈
2周前
看完这个视频你还会焦虑孩子的学习吗?我想说:哪有那么多牛娃?在写作业这件事上,80%的孩子都是这样的。你理解他只是一个孩子,孩子有孩子的思维模式,那你就会有方法;你把他的思维模式看成和大人一样,那你看到的都是孩子的问题。#家庭教育 #亲子日常
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万中平
2周前
减少焦虑小妙招! #减少 #焦虑 #小妙招 #行动 #抖音小助手 @抖音小助手
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运海茶社大掌柜
2周前
你会因为孩子的学习焦虑吗?会因为孩子的成绩紧张吗?#期末考试 #亲子 #茶 #日常 #原创作品
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趣闻探索侠
1周前
美女吐槽:贫富差距到底能有多大?看完我家的房子就知道了!
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鱼跃向光(少年心气)
1周前
三万多天的生命,怎么活都是一样,为什么不选择开心每一天呢! #反内耗 #反焦虑 #励志正能量 #认知觉醒 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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兔妈
1周前
80%的焦虑都是瞎想,放过自己真的很快乐#拒绝内耗 #情绪内耗 #生活感悟 #人间清醒 #女性成长
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柏江老师
6月前
看完这个,你就不焦虑了。抑郁和焦虑都是自己作的!#我要上热们 #人生感悟 #焦虑 #抑郁
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文文老师说心理
1月前
从小被父母打击长相的你,现在还会容貌焦虑吗?#学点心理学 #创作者扶持计划 #原生家庭 #心理咨询
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初心挽风
1周前
•如果有一个系统,能根据你的经济实力、背景、习惯,直接帮你算出“最优选择”,你还会焦虑吗? •在《未来之城》里,这种逻辑被推到了极致:不只是消费可以被计算,人本身也可以。 •当大量工作被机器人取代,人类的能力、价值、社会功能开始被量化。 •每个人都会在多个领域被评分,并被划分等级。 •你的等级,决定你能搭什么车、用什么服务、进入怎样的生活空间。 •社会不再问“你是谁”,只问——你有多有用。 •而这一切,其实并不陌生。现实中的相亲市场里,身高、体重、学历、收入、家庭背景、是否独生子女,早已被整合、比较、筛选。 •当一切都可以被量化之后,生活也许更高效了。 •但问题是:人,还剩下什么不可被计算的价值? #未来之城#人工智能 #小说
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珍有财
1周前
战胜拖延、焦虑、恐惧,就在这5秒 #个人成长 #焦虑 #拖延 #改变命运
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肃州区满小二火锅店
3天前
一到晚上偶尔开始焦虑.确实餐饮这条路很辛苦.有时候可以和自己和解.有时候总会有点情绪.但是我会坚持下去把满小二做的更长久#同城 #创业
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修行那点事儿-慧舍居士
3周前
当你又开始焦虑时, 试着问自己—— 这件事十年后还重要吗? 这个人的看法, 值得我消耗当下的能量吗? 慢慢你会发现, 很多烦恼不过是执念作祟… #焦虑 #人生就是一场修行 #智慧人生 #认知觉醒 #地藏王菩萨
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华光小叙
2周前
看了这个视频,还会因为生活中这样或那样的事焦虑吗?#100年前
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阿珂Mikaela
6天前
停止焦虑,未来已来,耐心等待!#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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书海拾光
1周前
容易把爱人逼走的#焦虑型依恋人格 你是这样的吗?#焦虑 #情绪管理 #好书分享 #回避型依恋人格
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陈嘻嘻爱嘻嘻
7月前
失业期你会焦虑吗?离职才发现焦虑是被吓大 原来我们的焦虑是从小到大的成长环境养成的, 小时候,我们被父母逼着焦虑 长大后,我们自己接过鞭子,自己逼自己 现在我开始学会放过自己 #失业 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #离职 #失业患者
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每日一读
5月前
看完,你还焦虑吗? #悟性人生 #提升自己 #每天学习一点点 #人性智慧 #每天跟我涨知识
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小璐医生聊失眠
6月前
焦虑型失眠的三种表现#失眠 #焦虑 #焦虑失眠
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Nicole疗愈频道
7月前
#焦虑症自救
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彤源宝的家
1周前
不上班靠老公养你们会焦虑吗?#夫妻日常 #情感共鸣 #宝妈 #靠老公一个人赚钱养家 #婚后生活
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刘佳导师解焦虑
6月前
一旦开悟,焦虑就好了! #焦虑 #开悟 #心理学 #认知
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阿怡说心理
2周前
【凌晨三点,你还在等一句“我们说开吧”?】 那不是沟通,是焦虑在尖叫。 越执着“把话说开”,关系可能越远。 你需要的不是彻夜长谈,而是看清这背后,那个从未被安抚的自己。 #情感心理学 #焦虑型依恋 #心理创伤 #关系修复 #深夜emo
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胡立业
8月前
比较是偷走幸福的小偷#上班 #当代年轻人的现状
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心医沈迪文
5月前
青少年焦虑,这些表现你有吗?#心理科 #心理科沈迪文 #心理健康 #青少年教育
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是大倩呀
2月前
不上班靠老公养你会焦虑么,纠正一下哈#全职妈妈#日常唠嗑
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闲聊老鹅
2月前
你还焦虑吗?能不能一起赶走焦虑!找回自己 #焦虑 #日常分享 #焦虑症 #感知幸福
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略懂大叔(早九随缘直播)
10月前
洞悉未来,缓解焦虑。 发现、放大和反复强调问题,就会焦虑。思考、行动和不断解决问题,才是从容。#家长 #孩子 #焦虑 #家庭教育#人工智能
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胡童鞋怎么了
4周前
你会有容貌焦虑么#日常唠嗑 #容貌焦虑
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乳腺外科赵洪猛
1周前
检查报告不要自己瞎琢磨,这样会让你更焦虑。肿瘤#淋巴水肿 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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鲸鲸🐳
4周前
没想到我俩还能有撕吧起来的这一天#拒绝焦虑 #拒绝蕉绿 #聚会 #吃饭 #vlog
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昆工-阿筝
6天前
不要太过于焦虑#体态评估 #体态纠正 #体态矫正 #体态训练 #新年就要红
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最新发布时间:2026-02-03 07:22
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