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NateWang （新疆版）2月前
0基础不用怕，直接邪修速成到平行！ #Nate的滑雪教学 #新疆滑雪 #将军山滑雪场 #滑雪教学 #双板滑雪
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初雪｜伊布🥷（阿达西）4天前
有腿就行｜双板自由式原地转身技巧 练起来阿达西#双板滑雪 #双板自由式 #初雪俱乐部 #阿达西滑雪 #Faction
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金🎿（南山约课）4天前
想练倒滑的 看过来#双板自由式 #倒滑 #双板滑雪教学 #滑雪相机 #大疆osmo360
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一宁会点滑雪2天前
双板滑雪外刃如何练习 双板要想滑得好，一个强大的外刃少不了，今天一个视频教会你如何练好外刃#双板滑雪#滑雪教学 #运动型人格指南 #雪友你好 #知识科普
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雨花Michelle爱滑雪1月前
双板进阶教程｜搓雪小弯 这期视频雨花教大家入门搓雪小弯，来帮助我们通过窄道，人流量密集的雪道，也为我们去开发道外树林野雪包地形打好基础！适合平行式滑得不错需要进阶的小伙伴，事不宜迟一起学起来吧🥰 感谢@X 拍摄🎬 #双板滑雪 #双板搓雪小弯#双板小弯入门#双板滑雪教练#双板滑雪教程
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大明山滑雪教练天团2天前
双板滑雪零基础入门 #滑雪 #双板 #零基础 #大明山滑雪场 #大明山滑雪场花絮
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JHHou总滑雪1月前
耐心练完这5步，双板完全平行并不难。 双板平行式的最后一块拼图，5步完全平行，上山腿外 刃练习： 1.外刃落叶飘 2. 外刃可控浅弯 3. 外刃蹲起浅弯 4. 单腿仔刃换刃转弯 5. 带入滑行 将近四分钟的详细讲解视频，先开板的先练吧。#冬天一起去滑雪吧 #双板滑雪 #滑雪教学 #双板滑雪教学 #jhhou滑雪课
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一鹤领滑4天前
这里展示的斜滑动作是双板基础练习非常核心的一步。看似简单的斜滑，后面可以衍生出十余种练习，覆盖搓雪、卡宾、姿态、点杖等多方面。 所以不管你是练习视频中的平行式，还是向更高阶的技术发展，甚至到贴地卡宾，这里的斜滑都推荐专注练习。 迈步的转换一定要慢！动作快了，重心来不及转移，弯转起来就不顺。而且步幅不需要大，像正常走路，那样迈步就好，扯得太宽你肯定会不舒服。 滑雪的逻辑特别简单——不舒服一定是错的！ 在开始下一个坡度的练习前，必须确保现有坡度的控速能力足够扎实，否则会有安全风险！ 另外，走路练刻滑是需要技术基础的。首先你要会走路。其次是犁式刹车、犁式转弯和直放都要娴熟。 #双板滑雪新手 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #滑雪 #双板
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夏阳ski4天前
《双板进阶计划》5-3学会放平雪板 在这个阶段，把雪板放平比立刃难多了#双板滑雪#滑雪 #双板平行式 #雪友你好 #滑雪季
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明毫（在禾木）2天前
双板进阶 | 一招解决上半身带转 #双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教学 #平行式 #滑雪教练
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一鹤领滑4周前
又一个有腿就行的双板滑法。 我第一次做White Pass还是万龙刚开业的2003年，当时完全不会外刃滑行。但就是卡宾换刃太猛了，新的外腿被弹飞了，外刃水到渠成就会了。 所以你在练习时也不用急，知道White Pass的模式，不断提高卡宾强度，外刃很自然就会了。 #双板滑雪教学 #滑雪 #双板 #双板卡宾 #滑雪教学
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双板小文10月前
冰球刹那么简单？ 这其实是一期小白教学，针对初学者转不动雪板的问题提供解法。熟练了这个动作之后可以直接轴转腿部，不用将整个跨都摆过来 #双板教学 #可可托海滑雪场 #双板教练 #冰球刹 #滑雪刹车
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跟着熊猫学滑雪4天前
在平地锻炼雪感的重要方法！ 非常适合初学者！#滑雪 #滑雪教学 #双板滑雪 #初学者 #跟着熊猫学滑雪
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平行竞速滑雪俱乐部2月前
双板滑雪进阶：落叶飘Falling Leaf 原来双板也有落叶飘！不是单板专属技巧，而是陡坡征服利器与雪场保命之技。若您对其他类型的滑行感兴趣，欢迎在评论区留下您的宝贵意见和建议哦！我们将期待您的每一个关注和点赞！😊👍#滑雪教学 #双板滑雪 #青少年滑雪 #平行竞速滑雪队
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布偶Ski（北大湖约课）1月前
用学员的滑行分享一下不一样的转换方式 稳定高效的提升对一年可能只有雪季才能滑雪的雪友来说是很重要的，如果你还在死磕外刃想消除板尾的小犁式，不如试一试这个转换方式吧 #双板滑雪 #北大湖滑雪度假区 #双板教练 #滑雪教练 #滑雪
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单眼皮在路上2天前
3分钟教会你犁式转平行双板滑雪外腿与内腿的发力 为什么犁式一转弯就卡？为什么越想拐，越往山下冲？为什么内腿一出去，外腿就没力了？问题根本不在你不敢， 而是承重顺序错了。 外板没吃住力，膝盖没顶出去， 你在用拉的方式转弯，板子当然卡。犁式到半犁式到平行， 其实是同一个发力。#崇礼双板教学 #双板教练 #犁式转平行式 #犁式 #平行式
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飞飞滑雪（万峰双板教学）1周前
双板滑雪每日一练——改善身体代转#滑雪大神支个招 #轻装滑#金牌滑雪教练 #滑雪教学入门零基础 #双板滑雪
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小祝（北大湖单双板约课）3周前
我们学会了半梨式转弯如何转平行？这节课我教会你！ #北大湖 #滑雪 #双板滑雪 #滑雪教练 #北大湖滑雪度假区
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双蒙的双板课堂3天前
［双板练习技巧］第五集 单脚直滑#滑雪#滑雪教练 #滑雪教学 #滑雪是坏情绪最好的解药
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勒布朗在滑雪2周前
带双板滑雪新手——犁式转弯 #双板滑雪新手 #滑雪教学入门零基础 #第一次滑雪
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飞飞滑雪（万峰双板教学）2天前
8岁小孩哥教你滑好平行#滑雪大神支个招 #轻装滑#金牌滑雪教练 #儿童滑雪教学 #双板滑雪
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一宁会点滑雪6天前
基础卡宾怎么滑？ 今天一个视频教会你基础卡宾怎么滑#双板滑雪#滑雪教学#雪友你好 #运动型人格指南 #知识科普
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凯文崇礼北京单双板约课2周前
女大学生亲测！3小时零基础解锁双板半犁式，小白秒变雪场酷妹😎#滑雪女孩 #滑雪教学 #滑雪vlog #滑雪场 #滑雪
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老丁⛷️2月前
第一次滑雪？看这个就够了 #滑雪 #双板滑雪教学 #滑雪教学 #双板滑雪 #双板滑雪新手
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RockBoyXun2天前
双板滑雪视频分析59-不要随着转弯往里倒 各位雪友大家好，我是黄训，各平台名RockBoyXun，加拿大CSIA3级，同时也是意大利滑雪协会A.M.S.I、意大利JSSA技术等级最高级别的滑雪指导员，新雪季已经开始，11月-3月我都在崇礼及北京周边各雪场教学，大家可以在我主页置顶了解信息。 今天带来视频分析第59篇，来自粉丝小姐姐@肉崽学滑雪⛷️ 的投稿视频。 本期知识点：不要随着转弯往里倒 雪季中我也会持续更新，同时更新一些我的教学实况，也欢迎大家投稿，帮你找到新雪季的进步方向。 #滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #双板滑雪教学 #轻装滑
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魔Gu🍄Ski⛷（培训）3天前
双板提升，简单有效练习 崇礼二月还有空期，预约从速！#滑雪 #滑雪教学 #双板教学 #崇礼教练 #双板滑雪 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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双板实习生-滑遍全球5天前
双板零基础儿童滑雪冬令营，五天拿下高级道#滑雪滑雪 #双板滑雪 #冬令营 #无卡宾不滑雪 #滑遍全球
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阿奇教滑雪（aqi）1周前
一分钟把你的重心拉回来！#滑雪大神支个招 #轻装滑 #双板滑雪#阿奇教滑雪 #新疆
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松花湖滑雪教练-晓亮1周前
三种针对性辅助练习帮你成功进阶陡坡平行式。 提前交换重心。提前入弯。#滑雪 #双板滑雪#松花湖滑雪场 #滑雪教练 #平行式转弯 #每个动作都是用汗水换来的
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蕫銶鉽（长白山约课版⛷️）2天前
双板0基础成果#滑雪教学 #抖音推广
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爸爸妈妈的小棉袄（雪季滑雪版⛷️）3天前
自由式还有什么简单的动作可以学捏#双板 #一镜到底 #自由式滑雪
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拔丝煎蛋1周前
平行式不难，两个动作就学会#双板教学#滑雪教练
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滑雪❄️张师傅3天前
犁式向半犁式进阶绕不开的动作～半犁式转弯#人人都能学滑雪 #花点时间学滑雪 #滑雪教练 #双板滑雪基本功 #双板滑雪教学
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小伟教滑雪（崇礼约课）1周前
本期视频内容教大家练习半犁式转弯，半犁式转弯在双板的进程中必不可少非常重要，大家认真学习对双板的整个进度很有帮助。#滑雪教学 #双板滑雪 #双板教练 #滑雪教练 #双板 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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双板小文2天前
一直练不出平行式？看这一期 #双板教学[话题]# #双板教练[话题]# #北大湖双板[话题]# #北大湖滑雪[话题]# #双板立刃[话题]#
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草莓ski（北大湖双板约课）6天前
一个视频教你看懂双板重心转换 在滑行的时候保持好基础姿态，将重心顺着雪板前进方向抛给另一侧外腿，轻内腿重外腿，像踩自行车一样做到重心在两腿之间交换。快去试试吧～ #双板滑雪 #平行式转弯 #双板滑雪教练 #北大湖双板教练草莓
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小泽（采薇约课）2天前
资深单板教练教如何下双板卡宾#滑雪教学 #双板滑雪 #双板卡宾 #双板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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壹体育-小浩3天前
双板进阶| 告别宽板距+蹬腿陋习，核心承重找对，转弯丝滑不费力! 太舞滑雪场持续约课中🔥#滑雪教练 #双板滑雪
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你的小薇🍊2天前
第二节滑雪课能滑成什么样？#滑雪#寒假生活#新年第一赞给老己#探店达人年度报告
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嗯大课间发发汗2天前
长岭岗滑雪场 双板教学，7岁小朋友 #湖北滑雪 #恩施长岭岗滑雪场 #滑雪教练推荐 #无冬天不滑雪 #小朋友滑雪
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小泽Ski⛷（滑雪教学，约课版）1周前
#滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #技术滑行 #一起滑雪 冬天没有滑雪是不完整的
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蓝卡带你去滑雪3周前
今天给大家分享一期9步从犁式转弯进阶到平行转弯，慢慢干货，学起来吧朋友们#滑雪教练 #双板滑雪 #单板新手教学 #创作者中心 #创作灵感
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张瓦斯⛷️（滑雪教学）5天前
双板从新手到大神的必修课，犁式，半犁式，踏步弯，J型弯，平行式都要好好练
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张驰Franky3天前
用双板做单板的招儿你觉得行吗 #滑雪有100种炫技方法 @哈浮相机 #与众不同 #双板自由式 #一起滑雪 #自由式滑雪
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T糖 Ski3天前
不进拉链蘑菇怎么练习看过来#每个动作都是用汗水换来的 #高难度动作 #滑雪教学 #双板教学 #滑雪教练
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苗淼🐱2天前
#双板滑雪 别问为什么没有杖，我心里那笔账明明白白的。
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丁乐-SKI ⛷️⛷️3天前
双板卡宾入门丨做好这三个练习 想要入门卡宾甚至进阶，做好这三个练习，一定可以让你的卡宾，更加稳定，更加动态#双板滑雪教学 #双板教学#卡宾教学#金牌滑雪教练
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社恐的犟驴⛷️（可约课）3天前
#危险动作请勿模仿 滑雪教练就需要靠谱的#双板滑雪教学
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西兮电子商务商行4天前
双板基础滑行
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Super大众马3天前
电子教练指导下？ #滑雪 #双板平行式 #滑雪教学
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Cego与Hong4天前
9小时改善她的平行，从小犁式到立刃 #双板滑雪 #滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #滑雪女孩
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季风の传说3天前
我就想请教一下各位，在学双板过程中都遇到过v吗？怎么解决？急急急#50岁自学双板滑雪#单板转双板#滑雪vlog #七零后#双板v板如何解决
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陈露娜3天前
#双板入门教程
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一鹤领滑2周前
【感谢雪友提示 你一定要先会直放和犁式刹车再练这个 不能光会走路！】 据我观察，这个练习的核心难点有两个。 首先是第一步平地走路。 因为很多雪友走路都是外八！错过了在最简单的状态下构建平行式脚感的机会，很可惜。 其次是心态。 如果着急转弯，外腿会先转，内腿就要追。这个时间差一出现，平行式就被破坏了。所以视频里我说了两次“维持一会再换脚”，因为真的需要“维持一会再换脚”。平行式你不维持，就一定是半犁式。 #双板滑雪教学 #双板 #双板滑雪 #滑雪教学 #双板滑雪新手
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毛🥚Hairy Egg⛷️（崇礼约课）5天前
Hairy 的新年档双板小课堂#新手必看 #新年快乐 #新年游玩攻略 #双板教学视频
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⛷藝名也叫張恩頌1周前
双板滑雪不用愁，手把手教学超省心！零基础也能学，从穿板、刹车、转弯教起，拒绝枯燥理论，雪上实操为主，快速掌握核心技巧，让你轻松征服雪道，享受滑行的快乐～
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ಇ上上ജ签4天前
解锁半个新技能，终于不用连滚带爬的下去了#滑雪 #放飞心情放飞自我 #户外 #双板滑雪 @懒杨杨
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双板小文1月前
找不到雪感就这样练 #滑雪热身 #滑雪教练 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #大连滑雪
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扛火炮的我1周前
一镜到底 #滑雪小白成长记 #每年一次的滑雪 值得记录一下⛷️⛷️终于学会了双板 可以不用雪仗拿着手机拍下来了🫢🤭🤭🫣🫣
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简介:

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